Очень доступно преподнесли анатомию строения и работы позвоночника. Вы как практик наверняка заметили что "болячки" молодеют..Если ранее проблемы с позвоночником встречались у людей 50 лет+, то сейчас это 30лет +. Если можно покажите комплекс домашних упражнений для укрепления и восстановления мышц которые держат и питают позвоночник в каждом из отделов.
У супруга секвестрированная грыжаL5 s4, прооперирован в 2018 году. В 2022 случился рецидив, на МРТ все ещё хуже в разы. На операционный стол больше не захотел, пришли в клинику Бубновского ( Санкт-Петербург) , месяц занятий, боли ушли, вернулся к полноценной жизни, занятия продолжает... Система работает однозначно, доктору большое спасибо 😊
Вот смотришь видео доктора Бубновского и думаешь лишь об одном: "надеюсь, хочу, желаю, что бы доктор Бубновский жил вечно" 😊 уж очень нуден нашему миру такой доктор!
Приятно слушать Доктора!!! Как он ,утонченно рассказывает. И это, дает стимул. Сожелеем, узнали о вас совсем не давно. Мы, оптемисты. Ходим в Центр Бубновского!!!. Удовольствие, огроменное. Чувствуем, себя Отлично!!! Тело довольное. А мы СЧАСТЛИВЫ!!! БЛАГОДАРИМ!!! Гр. Поддержки!!!
Абалденный формат!!! Темы 1 варикоз 2 как закачать поясницу без использования тренажёров 3 что нибудь про мозг 4 про кинезиологию 5 самые действенные универсальные упражнения со своим весом, которыми вы сами пользуетесь на постоянной основе. Спасибо большое!!!!
Спаси Господи! Благодарю Вас за ваш, такой нужный нам труд. Всё понятно и просто, надо и в преклонном возрасте заниматься физическими упражнениями. Вы так доступно всё рассказали. Храни Вас Господь!
Самое доступное объясние для простого ( не связанного с медицинскими терминами ) человека ! Я думаю многим была интересна тема контрактуры локтевого сустава после травм.
Дядька молодец ! Из ваших видео много чего почерпнул ! Ещё три месяца назад валялся в кровати с дикими болями в пояснице и даже в туалет пойти не мог Пал духом ... так как вся жизнь в движении Начал смотреть этот канал и многие другие И физическими упражнениями себя поправил Делаю часовую зарядку утром и вечером
Огромное спасибо, Сергей Михайлович, всё интересно и очень понятно. Если можно, расскажите пожалуйста, также наглядно, о причинах появления головной боли. Будем смотреть всем коллективом. С большим уважением к вам!!!
Добрый вечер,вы всегда объясняете так,что понять должен каждый,кто хочет услышать. Главное для нас,как вы говорите,победить в себе лень и начать заниматься,большое вам спасибо,что вы уделяете нам свое время.
Сергей Михайлович, у меня нет медицинского образования. У меня не укладывается в голове как можно оперировать "межпозвонковую грыжу", утверждая, что она зажимает корешки и является причиной боли в спине, если на любой схеме/муляже видно, что корешки находятся в одной плоскости, а "грыжи", раздавленные стареющие диски, выходят в другой. Они друг другу параллельны. Это разные плоскости. На разной высоте. Ну не могут же столько людей принимать эту теорию и резать других людей. Мне легче принять, что я чего-то не понимаю. Теряешь веру в человечество, если врачи это делают. Ну и про корешки и нервы. Ну скажите мне, что я ничего не понимаю и мне изменяет логика! Мне так будет спокойнее! Врачи говорят, что грыжа зажимает корешки. Но то, что называют корешками, два раздельных корешка, проходит только в спинномозговом канале. А потом они соединяются и выходят в одной оболочке и называется это спинномозговым нервом. Не говорят, что нерв пережат. Говорят про воздействие на корешки. Но корешки невозможно зажать. Они недосягаемы для воздействия. А если зажать нерв, пережать, т.е. нарушить проводимость, то будет порез. Проходимость нерва нарушится. Не боль будет, а паралич. Я не врач. Я отказываюсь это понимать. Мне страшно.
Сергей Михайлович ,Благодарю Вас за Ваш труд ,за веру которую Вы даете огромному количеству людей и возращвете им здоровье !!! Это неоценимый Ваш вклад в развитие и оздоровление человечества !!!! Желаю Вам долгой жизни и океан здоровья !!!! Живу я в Приднестровье и сейчас приехать к Вам в центр не просто из за сложившийся ситуации в Украине . Подскажите пожалуйста по диагнозу может быть Когда лежу просто ничего не болит,переварачиваюсь на любой бок или какие то другие движение начинает болеть спина,когда встаю с постели сковывает спину.. на поясничный отдел отдает..... Делать упражнения которые вы советуете ,когда болит спина ?
Спасибо! Очень все ясно и понятно! Особенно ценно, что Вы обращаете внимание, что именно физической работой над собой и своими мышцами есть шанс вылечиться, а не уколами или ещё чем то!! Благодарю
Сергей Михайлович,ОГРОМНАЯ Вам благодарность за ваши труды!Мы с мужем восстанавливаем здоровье по вашим видео и книгам.Живем в на Донбассе,в ЛНР.Возможности приобрести ваш тренажёр и многие книги пока нет.Поэтому регулярно делаем часовую гимнастику и принимаем холодные ванны по вечерам (так как воду дают только на несколько часов вечером).У мужа сахарный диабет второго типа.Мне очень хочется,чтобы у него получилось отказаться от приема лекарств!Если можете,расскажите, пожалуйста о лечении сахарного диабета упражнениями в домашних условиях,и что и как происходит в это время в организме!
Привет, в кн Бубновского. А главное приучить себя, подговить мышцы. :100раз отжим от подоконника, 100 присяданий, 100 на пресс(ного положить на диван, руки подшею, качайте пресс, если боль в спине-400движений,мышцы разогреваются, боли нет, без лекарств
Сергей Михайлович это лучшее пояснение позвоночника и проблем позвоночника. Вы гений! У меня такой вопрос возник по видео. Вы говорите что мышцы стареют, а если тренироваться то клетки обновляются. Если так почему тогда человек стареет? Если мышцы можно постоянно обновлять?
Доктор вы супер, за такой урок, за такой дозированно рассказ, я вам говорю большой человечески спасибо, удачи вам и благополучие вашим врачебной деятельности, вы нужны всему человечества, огромный спасибо Азербайджан 🇦🇿 🇦🇿 🇦🇿 🇦🇿 🇦🇿
Благодарю Вас, замечательный ДОКТОР! Все так просто, доступно объяснено! Движение -жизнь! Ходи и плавай много, делай упражнения и растяжки и будешь здоров до 120 и дольше 😊❤
Дорогой, Сергей Михайлович, сколько полезной информации вы даёте, хочется жить и радоваться каждому дню, занимаюсь в вашем центре, привожу знакомых. Храни вас Господь на многая лета. Я пример для многих друзей.
Виват кинезиллогиии! и миофасциалным цепям Томаса Маерса..! согласна с каждыс словом! занимаюсь железом и даано ,Но возникли боли в плече...Пока не проработала стопы не растянула сухожилия стоп боль в плече не ушла..Теперь след пример. делала упражнение на выносливость. заклинило спину... только пока не проработала заднюю глубинную миофасципьную цепь спину не отпустило! задняя большеберцовая мыщца оказалась зажатой . вот и все...
Конечно приносит огромную пользу Доктор! Но вот сыну моему операцыю сделали позвоночную грыжу . После вашего видио сильно расстроилась .пораньше бы Вас узнала не допустилабы . Всего хорошего Вам Доктор
Зато после вашего видио про пяточную шпору я отказалась делать операцию , лечу массажом . Огромное Вам спасибо ! Дай Вам БОГ здоровья безконечного 🙏🙏🙏🙏❤🫂
Очень понравилось, Сергей Михайлович! Любую тему из Ваших уст готова слушать. Каждое Ваше слово- ЛЕКАРСТВО! Никто, никогда так доступно не объяснял людям о функциональной работе человеческого организма! Доверяю только Вашей Методике!
Сергей Михайлович! очень-очень интересно! Вы прекрасны! хороший формат! Расскажите, пожалуйста, о деформирующей дорсопатии с люмбоишиалгией, о спондилоартрозе и спондилезе, о корешковом синдроме , и самое главное- о синдроме Баструпа
Спасибо вам доктор объясняет все просто и понятно. Мне на омрт написали что у меня грыжа в позвоночнике шейного отдела но посмотрела ваше видео и поняла что нельзя соглашаться на аппрацию. Спасибо вам доктор. Хочу знать какие упражнения можно делать.
Благодарю за видео! Занимаюсь пауэрлифтингом и вот в прошлом году прошла два цыкла с поясницей а сейчас прохожу первый цыкл только теперь с плечем и не прирывая свои тренировки 💪😁 Центр заменил мне аптеку 😊❤️🥰
Привет мой прафессор С.Михайлович у меня грыжа 14мм можно личить без опирацыя 6год уже грыжа я нкюезная как личит скажи пажалуйста я 24 годв из Тажикистан
Сергей Михайлович, Вы большая умница. Я считаю Вас своим учителем. Везде Вас пропагандирую и сама тренируюсь по Вашей методике!!!!! У меня все отлично и ничего не болит! 👍💪♥️
Врач от Бога!!!!! Просто чётко все объяснил!!! Браво 👏 👏 👏 👏 👏 👏
Я в восторге от объяснений ,умница ,низкий вам поклон!!!
@@НинаГецова ццыывувуу.з
Сергей Михайлович, спасибо Вам огромное за все!!! Для меня вы самый нужный, самый любимый и самый незаменимый доктор.
Очень доступно преподнесли анатомию строения и работы позвоночника. Вы как практик наверняка заметили что "болячки" молодеют..Если ранее проблемы с позвоночником встречались у людей 50 лет+, то сейчас это 30лет +. Если можно покажите комплекс домашних упражнений для укрепления и восстановления мышц которые держат и питают позвоночник в каждом из отделов.
Здоровья вам и мира, дорогой Доктор❤
У супруга секвестрированная грыжаL5 s4, прооперирован в 2018 году. В 2022 случился рецидив, на МРТ все ещё хуже в разы. На операционный стол больше не захотел, пришли в клинику Бубновского ( Санкт-Петербург) , месяц занятий, боли ушли, вернулся к полноценной жизни, занятия продолжает... Система работает однозначно, доктору большое спасибо 😊
Вот смотришь видео доктора Бубновского и думаешь лишь об одном: "надеюсь, хочу, желаю, что бы доктор Бубновский жил вечно" 😊 уж очень нуден нашему миру такой доктор!
Дай
Бог вам здоровья и долгих лет жизни
Приятно слушать Доктора!!! Как он ,утонченно рассказывает. И это, дает стимул. Сожелеем, узнали о вас совсем не давно. Мы, оптемисты. Ходим в Центр Бубновского!!!. Удовольствие, огроменное. Чувствуем, себя Отлично!!! Тело довольное. А мы СЧАСТЛИВЫ!!! БЛАГОДАРИМ!!! Гр. Поддержки!!!
Абалденный формат!!! Темы 1 варикоз 2 как закачать поясницу без использования тренажёров 3 что нибудь про мозг 4 про кинезиологию 5 самые действенные универсальные упражнения со своим весом, которыми вы сами пользуетесь на постоянной основе. Спасибо большое!!!!
Чудо доктор, дай бог вам счастьяи долголетие
Сергей Михайлович спасибо большое
Спасибо вам за такие хорошие советы
Комментарий в поддержку канала!
Браво УВ. Бубновский . Пусть эти , некоторые бизнесмены херрурги, должны получить консультацию у вас ,а потом вмешиваца в анатомию человека
Спаси Господи! Благодарю Вас за ваш, такой нужный нам труд. Всё понятно и просто, надо и в преклонном возрасте заниматься физическими упражнениями. Вы так доступно всё рассказали. Храни Вас Господь!
Прошёл курс в Ващем центре. Большое спасибо. Три недели были острые боли, теперь делаю все упражнения на балконе. Ещё раз спасибо.
Самое доступное объясние для простого ( не связанного с медицинскими терминами ) человека ! Я думаю многим была интересна тема контрактуры локтевого сустава после травм.
Отличный формат! Про тазобедренный сустав и сколиоз хотелось бы видео .
Спасибо, Уважаемый Сергей Михайлович!
Сергей Михайлович, у Вас любой формат, это шедевр.Очень подробно и очень интересно.Огромное спасибо
Сергей Михайлович спасибо большое очень интересно . Всегда приятно слушать умного человека спасибо вам ещё раз
Спасибо большое за ценную и полезную информацию.. Вы настоящий врач
Дядька молодец !
Из ваших видео много чего почерпнул !
Ещё три месяца назад валялся в кровати с дикими болями в пояснице и даже в туалет пойти не мог
Пал духом ...
так как вся жизнь в движении
Начал смотреть этот канал и многие другие
И физическими упражнениями себя поправил
Делаю часовую зарядку утром и вечером
Благодарю Вас за труд!
Благодарю!🤝🤝🤝
Всё ясно и понятно!!! Супер!!!👍
Огромное спасибо, Сергей Михайлович, всё интересно и очень понятно. Если можно, расскажите пожалуйста, также наглядно, о причинах появления головной боли. Будем смотреть всем коллективом. С большим уважением к вам!!!
остеохонроз шейного отдела!Скорее всего!
Спасибо большое. В следующем виде расскажите пожалуйста шейно-грудной отдел спазмы в плечах шее головные боли
@@ЛюбовьПетровна-э5ш Я бы тоже именно эту тему хотела бы послушать!
@@metisryslan7801 остеопороз шейного отдела
Добрый вечер,вы всегда объясняете так,что понять должен каждый,кто хочет услышать. Главное для нас,как вы говорите,победить в себе лень и начать заниматься,большое вам спасибо,что вы уделяете нам свое время.
Спасибо👍👍👍👍
Спасибо огромное Сергей Михайлович за ваши труд и бесценные знания на благо людям.
Спасибо , Сергей Михайлович, за Ваши труды!!! Доступно. Познавательно. Мотивация жить качественно!
Очень доходчиво ! После такого формата объяснений хотелось посмотреть на практику .
Спасибо за поддержку.
Вы нужны миллионам ,канал нужен очень Миру.Умница, грамотно, конкретно.Спасибо.
Сергей Михайлович! Спасибо Вам огромное за разъяснения! Очень Вам благодарна!!!
Бубновские молодцы...распостроняю ваше видио по своим знакомым,пусть неучи смотрят и не делают глупостей.Всем здоровья.
Спасибо, всё понятно и содержательно !
Многая лета ! ! !
Спасибо огромное Сергей Михайлович.
Лучшее ваше видео
Все гениально и просто
Спасибо большое доктор за полезные рекомендации
Все ясно, наглядно и доступно объяснили. Спасибо
Спаси Господи вас и всем,,кто вам помогает,
Сергей Михайлович, у меня нет медицинского образования. У меня не укладывается в голове как можно оперировать "межпозвонковую грыжу", утверждая, что она зажимает корешки и является причиной боли в спине, если на любой схеме/муляже видно, что корешки находятся в одной плоскости, а "грыжи", раздавленные стареющие диски, выходят в другой. Они друг другу параллельны. Это разные плоскости. На разной высоте. Ну не могут же столько людей принимать эту теорию и резать других людей. Мне легче принять, что я чего-то не понимаю. Теряешь веру в человечество, если врачи это делают. Ну и про корешки и нервы. Ну скажите мне, что я ничего не понимаю и мне изменяет логика! Мне так будет спокойнее! Врачи говорят, что грыжа зажимает корешки. Но то, что называют корешками, два раздельных корешка, проходит только в спинномозговом канале. А потом они соединяются и выходят в одной оболочке и называется это спинномозговым нервом. Не говорят, что нерв пережат. Говорят про воздействие на корешки. Но корешки невозможно зажать. Они недосягаемы для воздействия. А если зажать нерв, пережать, т.е. нарушить проводимость, то будет порез. Проходимость нерва нарушится. Не боль будет, а паралич. Я не врач. Я отказываюсь это понимать. Мне страшно.
Ваши Лекции Безценны,Я Боготворю Вас!!!Россия -может Гордиться Вами!!!💓☝️
Сергей Михайлович ,Благодарю Вас за Ваш труд ,за веру которую Вы даете огромному количеству людей и возращвете им здоровье !!! Это неоценимый Ваш вклад в развитие и оздоровление человечества !!!!
Желаю Вам долгой жизни и океан здоровья !!!!
Живу я в Приднестровье и сейчас приехать к Вам в центр не просто из за сложившийся ситуации в Украине .
Подскажите пожалуйста по диагнозу может быть
Когда лежу просто ничего не болит,переварачиваюсь на любой бок или какие то другие движение начинает болеть спина,когда встаю с постели сковывает спину.. на поясничный отдел отдает.....
Делать упражнения которые вы советуете ,когда болит спина ?
Очень понравилось как вы объяснили на рисунках, наконец то все понятно и ясно.
Спасибо! Очень все ясно и понятно! Особенно ценно, что Вы обращаете внимание, что именно физической работой над собой и своими мышцами есть шанс вылечиться, а не уколами или ещё чем то!! Благодарю
Спасибо Сергей Михайлович, очень наглядно и поучительно. Хотелось бы в том же формате про голеностопный сустав.
Уважаемый Сергей Михайлович, спасибо огромное за подробнейшие обьяснения и желание помочь нам!
Сергей Михайлович,ОГРОМНАЯ Вам благодарность за ваши труды!Мы с мужем восстанавливаем здоровье по вашим видео и книгам.Живем в на Донбассе,в ЛНР.Возможности приобрести ваш тренажёр и многие книги пока нет.Поэтому регулярно делаем часовую гимнастику и принимаем холодные ванны по вечерам (так как воду дают только на несколько часов вечером).У мужа сахарный диабет второго типа.Мне очень хочется,чтобы у него получилось отказаться от приема лекарств!Если можете,расскажите, пожалуйста о лечении сахарного диабета упражнениями в домашних условиях,и что и как происходит в это время в организме!
Мне понравился такой формат видео!
БЛАГОДАРЮ ХРАНИ ВАС БОГ.
Спасибо, доктор. Скажите пож. какими упражнениями можно восстановить все эти (три вида) поясничные мышцы позвоночника.
Привет, в кн Бубновского. А главное приучить себя, подговить мышцы. :100раз отжим от подоконника, 100 присяданий, 100 на пресс(ного положить на диван, руки подшею, качайте пресс, если боль в спине-400движений,мышцы разогреваются, боли нет, без лекарств
Ольга Зайкова большое вам спасибо что подсказали какие делать упражнения
Спасибо Сергей Михайлович!!! Данный формат видео очень полезный!!! Расскажите пожалуйста про круги кровообращения, кровообращение головного мозга.
СПАСИБО!БОЛЬШОЕ!!!
Благодарю Вас, Сергей Михайлович, за доступное объяснение.❤🤗
Сергей Михайлович это лучшее пояснение позвоночника и проблем позвоночника. Вы гений! У меня такой вопрос возник по видео. Вы говорите что мышцы стареют, а если тренироваться то клетки обновляются. Если так почему тогда человек стареет? Если мышцы можно постоянно обновлять?
спасибо
Доктор вы супер, за такой урок, за такой дозированно рассказ, я вам говорю большой человечески спасибо, удачи вам и благополучие вашим врачебной деятельности, вы нужны всему человечества, огромный спасибо
Азербайджан 🇦🇿 🇦🇿 🇦🇿 🇦🇿 🇦🇿
Спасибо большое за ценную информацию 🙏
Огромное спасибо Вам!!! Будьте здоровы и счастливы, всех благ вам!!!
Вы Супер! Очень хотелось бы затронуть Тему кистей рук, в частности Гигромы. С Глубоким Уважением!!!🙏
Как всегда очень внятно 👍👍👍
Благодарю вас за такую информацию ! Хотелось бы узнать ещё о боли за грудиной .
Огромное СПАСИБО!
Лекция💥💥💥💥💥💥💥
@@BubnovskySM ❤
Спасибо за разъяснение. Прошу разъяснить как возникает спондилез и спондилоартроз. Спасибо.
Благодарю Вас, замечательный ДОКТОР!
Все так просто, доступно объяснено!
Движение -жизнь! Ходи и плавай много, делай упражнения и растяжки и будешь здоров до 120 и дольше 😊❤
С.М.Бубновский очень сильно! Благодарю!
Расскажите пожалуйста в таком формате про сердечно-сосудистую систему человека.
Спасибо большое вам 🙏Делаю ваше упражнения помогают 👍👌.Хорошо что вы есть 🥰
Да. Спасибо
Всегдашнее огромное спасибо!!! Много лет живу Вашей методикой.Счастлива! 65 лет. Спасибо за мтб !!!
Спасибо вам огромное Доктор !
Великолепное разъяснение!
Спасибо!
Осталось показать упражнения для профилактики, лучшие на ваш взгляд!
Дорогой, Сергей Михайлович, сколько полезной информации вы даёте, хочется жить и радоваться каждому дню, занимаюсь в вашем центре, привожу знакомых. Храни вас Господь на многая лета. Я пример для многих друзей.
@@BubnovskySM благодарю
Супер! Коротко, доступно и понятно! Очень информативно без лишних слов.
Спасибо за полезную информацию. Очень интересно и познавательно!
Виват кинезиллогиии! и миофасциалным цепям Томаса Маерса..! согласна с каждыс словом! занимаюсь железом и даано ,Но возникли боли в плече...Пока не проработала стопы не растянула сухожилия стоп боль в плече не ушла..Теперь след пример. делала упражнение на выносливость. заклинило спину... только пока не проработала заднюю глубинную миофасципьную цепь спину не отпустило! задняя большеберцовая мыщца оказалась зажатой . вот и все...
😂😂😂😂😂
Жывите 120 лет , Блогадарю.Вас за безценные знания 🙏🙏🫂🫂❤❤
Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу.
Конечно приносит огромную пользу Доктор! Но вот сыну моему операцыю сделали позвоночную грыжу . После вашего видио сильно расстроилась .пораньше бы Вас узнала не допустилабы . Всего хорошего Вам Доктор
Зато после вашего видио про пяточную шпору я отказалась делать операцию , лечу массажом . Огромное Вам спасибо ! Дай Вам БОГ здоровья безконечного 🙏🙏🙏🙏❤🫂
Таких как вы ещё не встречала. Храни вас Бог🙏
Здравствуйте! Рад это слышать!
Спасибо!
Спасибо доктор за ценную информацию!!! Всё чётко и по полочкам!!!
Слава богу, что вы есть!
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Очень понравилось, Сергей Михайлович! Любую тему из Ваших уст готова слушать. Каждое Ваше слово- ЛЕКАРСТВО! Никто, никогда так доступно не объяснял людям о функциональной работе человеческого организма! Доверяю только Вашей Методике!
Разрыв связок плеча.
Сергей Михайлович! очень-очень интересно! Вы прекрасны! хороший формат! Расскажите, пожалуйста, о деформирующей дорсопатии с люмбоишиалгией, о спондилоартрозе и спондилезе, о корешковом синдроме , и самое главное- о синдроме Баструпа
видно ли сообщение?
Понятно всё. Спасибо за ликбез!
Спасибо Сергей Михайлович за видео супер класс великолепно.
Спасибо вам доктор объясняет все просто и понятно. Мне на омрт написали что у меня грыжа в позвоночнике шейного отдела но посмотрела ваше видео и поняла что нельзя соглашаться на аппрацию. Спасибо вам доктор. Хочу знать какие упражнения можно делать.
Здравствуйте 18лет болела поясница и позвоночник
Стала ходить в клинику с вашим именем,мне стало легче ,помогаетт!!! Спасибо доктор!!!!
Спасибо! На многое раскрыли глаза.
Добрый день! Благодарю за отзыв.
Здравствуйте.
Огромное спасибо за ваш труд.
Если можно, осветите пожалуйста, тему триггерных точек.
Заранее благодарен.
Благодарю за видео! Занимаюсь пауэрлифтингом и вот в прошлом году прошла два цыкла с поясницей а сейчас прохожу первый цыкл только теперь с плечем и не прирывая свои тренировки 💪😁 Центр заменил мне аптеку 😊❤️🥰
Большое спасибо.Очень интересно, расскажите про каленный сустав
Спасибо, сергей Михайлович!. Доступно. Убедительно.
Тоже присоединяюсь к пожеланию услышать про круги кровообращения.
СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ!
Благодарю Вас, все так понятно
Сергей Михайлович, очень понравился формат, спасибо!!!
Спасибо за понятные объяснения.Часто смотрю ваши видио и ещё раз убеждаюсь ,что надо делать упражнения, чтоб жизнь проживать качествено
.
БЛАГОДАРЮ💕
Сергей Михайлович! Низкий Вам поклон,настоящему профессионалу доктору с большой человеческой душой!
Привет мой прафессор С.Михайлович у меня грыжа 14мм можно личить без опирацыя 6год уже грыжа я нкюезная как личит скажи пажалуйста я 24 годв из Тажикистан
Спасибо большое за столь познавательную лекцию
Хорошо было бы послушать в таком формате объяснение и про колени
Здравствуйте! На моем канале есть несколько видеороликов на эту тему, например, посмотрите этот m.th-cam.com/video/utfR_6HBfYE/w-d-xo.html
Сергей Михайлович, Вы большая умница. Я считаю Вас своим учителем. Везде Вас пропагандирую и сама тренируюсь по Вашей методике!!!!! У меня все отлично и ничего не болит! 👍💪♥️