🥣My Diet Vlog for 5 days• ลดน้ำหนักเร่งด่วนแบบ IF +คุมอาหาร 5วัน ลด 2กิโล ไม่ออกกำลังกาย| Tewfortew

สวัสดีค่ะทุกคน คลิปนี้ติ๋วทำ Diet Vlog
เป็น EP.2 แล้วนะคะ สำหรับการลดน้ำหนัก
แบบทำ if และควบคุมอาหารด้วย🥐🥛
แต่คลิปนี้ติ๋วสนุกและรู้สึกว่าทำได้แบบสบายๆ
ไม่กดดันตัวเองเท่าครั้งก่อน
แถมยังได้เอวที่เล็กลงมาบ้าง และกลับไป
ใส่กางเกงตัวเก่าๆได้ด้วย
หวังว่าเพื่อนๆ จะ enjoy ไปด้วยกันนะคะ
ทั้งนี้การลดของติ๋วไม่ได้ถูกต้องขนาดนั้นนะคะ
ดูเพื่อความบันเทิงน่าจะดีกว่าค้า ^^
✳︎เพื่อนๆคนไหนสนใจ ผลิตภัณฑ์
Vida Fiber Mix หาซื้อได้ที่
Watsons ราคา 285 บาท 1 กล่องมี 12 ซอง
และในเซเว่น กล่องละ 99 บาท 1 กล่องมี 4 ซอง
#vidafibermix #Dietvlog #whatieatinaweek
This video sponsor by VIDA FIBER MIX
♡︎Thank you for watching♡︎
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
📻Music in this Video ;
Music by Mr. Thibs
link- Attention - thmatc.co/?l=BB09F0BA
Music by Secret Vacation
link- Weather - thmatc.co/?l=8F8EE3AB
Music by Public Library Commute
link - Brand New - thmatc.co/?l=F9A03494
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
❤︎ 𝗙𝗶𝗻𝗱 𝗠𝗲 𝗠𝗼𝗿𝗲 ❤︎
✔️IG : / tewfortew
✔️Facebook : / tewfortew
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
♡︎ 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗳𝗼𝗿 𝘄𝗼𝗿𝗸 ♡︎
Email: [e-mail]
Line id: @tewfortew
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
♡︎ 𝗙𝗮𝗾 𝗔𝗯𝗼𝘂𝘁 𝗠𝗲 ♡︎
•High 165 Cm.
•Weight 60 Kgs.
•Bust 35" Waist 28-29" Hip 38" inc.
•Born in 1991.
•Mommii of two👦🏻🧒🏻 🥰

[@grand8846]

เก่งมากค่ะ ลดได้ตั้ง2โล แต่รู้สึกว่าในคลิปแต่ละมื้อมีแต่แป้งนะคะ😅 โปรตีนน้อยมากกกก

[@saisandsea7880]

ดูแล้วมีกำลังใจ อยากทำบ้างค่ะ เย้ ขอบคุณนะคะ💖🤩

[@user-rb6cn2zx6q]

อยากให้สอนแต่งหน้าค่ะ😚

[@user-ee9iu2xg5x]

ทำifกินเวลาไหนบ้างค่ะ

[@peovaafml3875]

อยากให้พี่พูดเรื่องทำยูทูป เป็นแนวทางหน่อยค่าาา

[@Tewfortew]

ได้เลยค่า คิดไว้ว่าจะทำอยู่พอดีเลย ไว้มาทำแบบจุกๆเลยนะคะ 💘😊

[@user-oi6zz2dj7b]

พุงลดไม่น้อยหรอกนะลดไปเยอะเลยแหละครับยังอึ้งเลยแค่5วัน

[@huzkie]

ชอบดูแนวนี้มากเลย

[@Tewfortew]

ขอบคุณนะคะ😊

[@TheToMMre]

ดีๆๆๆ

[@ellyrosshaug9328]

ทานวันละมื้อเหรอค่ะถึงลงเร็วจัง

[@pavee6151]

พี่สูงเท่าไรคะ

[@user-ge1lx4wm5n]

ขอพิกัดบราวนี่ได้ไหมคะ

[@fafafair7434]

เย้มาเเว้ววว🥺💕🤏🏻

[@Tewfortew]

มาแล้วค้า งือออ 💘😊🥺