Tenho psoríase causada por uma vida negligenciando hábitos saudáveis. Hoje me trato através do Protocolo Coimbra e uma mudança radical na alimentação, zero gluten e leite e derivados e consegui o restauro de minha saúde aos 71 anos. Excelentes orientações, seu vídeo é inspirador. Grato pela generosidade.
@@robertoluizroberto4408 que importante seu relato aqui! Nos mostra que nunca é tarde para começar!! Obrigada pela mensagem! Que bom que gostou do vídeo 🙌🏻🤩🙏🏻
@@robertoluizroberto4408 Minha filha tbm faz o protocolo Coimbra e melhorou muito a saúde fez modulação da microbiota intestinal e zero leite de vaca e evitA glutem.
*Pré Biotico êle é o alimentos da Bacterias Boas, O Pré é o Substrato das BACTERIAS Boas do nosso Organismos, os Alimentos bons das nossa Bacterias, Cebola Alho aspargo chicoria Alho Poro, Banana Verde a Pepitina o Bagaço das Frutas Cítricas, Chia Linhaça, O segundo Grupo os POLIFENOIS, sãos od Composto Biativos : sao os Flavonoides, os Chas Verdes, os Chocolates Amargos ou em Pó, as ANTOCIONINA e todos os Alimentos da Cor Rôxa, o Café mais goumê, no Azeite , os Resveratrol e nas Nozes amargas*
*Pré Biotico êle é o alimentos da Bacterias Boas, O Pré é o Substrato das BACTERIAS Boas do nosso Organismos, os Alimentos bons das nossa Bacterias, Cebola Alho aspargo chicoria Alho Poro, Banana Verde a Pepitina o Bagaço das Frutas Cítricas, Chia Linhaça, O segundo Grupo os POLIFENOIS, sãos od Composto Biativos : sao os Flavonoides, os Chas Verdes, os Chocolates Amargos ou em Pó, as ANTOCIONINA e todos os Alimentos da Cor Rôxa, o Café mais goumê, no Azeite , os Resveratrol e nas Nozes amargas, FIQUE ZERO GLUTEM E DE LEITES INDUSTRIALIZADOS*
Uma das melhores coisas que vi fazer efeito no meu Intestino e no meu semblante foi a Spirulina, 5 ao dia. Minha pele ficou linda, minha digsstao e humor em 150% Sono Topp.
Muito bom, oq estás fazendo, que Deus te abençoe, por ajudar aquele que as vezes não podem nem pagar uma consulta, e medico do sus, não dão essas informações maravilhosas, agente precisa disso, obrigado ❤❤ será grande o teu retorno ❤❤
Oi Cleuza!! Ah que bom que gostou! Criei esse vídeo com muito carinho para vocês... eu crio o roteiro, gravo e edito tudo sozinha então é muito gratificante receber a mensagem de vocês dizendo que gostaram do vídeo! Seja bem vinda ao canal!
Estou gostando dos seus vídeos , não fico nervosa !!! Está falando o nome dos medicamentos, não sou médica, não quero ouvir conselhos, quero tentar solução
Amei seu vídeo, aprendi mto e vou tb compartilhar com pessoas que teem intestino preso. Nao é o meu caso, mas aprecio os tratamentos naturais e a agricultura orgânica e tenho uma hortinha em minha casa e cultivo sem agritóxicos. Xôoooo venenos. Mto obrigada. Tb me inscrevi nesse seu canal.
Amei o conteúdo e me increvi! Falo de Recife PE. Amo alimentação natural e sou praticante do jejum matinal diário há muito tempo e estou com minha saúde ótima! 🙌
Oie!! Ah que delícia... Recife!! Ainda não conheço, mas pretendo em breve! Seja bem vinda aqui no canal! Legal o seu relato, pois com toda certeza vai inspirar outras pessoas tbem!
Parabéns por esse vídeo, muito interessante e importante a nossa microbiota intestinal, é raro encontrar alguém que esplica com tanto detalhe e orientações indispensável 👏
Amo seu trabalho eu tomei laxante vida td desenvolvi diverticulite sou proibida tomar laxante mais nao sei o q fazer sou cada dia mais ressecada se puder me ajudar por favor eu te agradeço
@@vandareis3703 o açafrão da terra é a cúrcuma… aquela raiz amarelinha. Existe tbem o açafrão que é derivado da planta Crocus sativus, ele é bem mais caro. Procura na internet e vai ver.. ele é um estigma vermelho da planta!
Ahhh!! Gostei!! Me chamo Talita, sou nutricionista funcional, graduada há 18 anos, moro em Cascavel - PR e gosto muito de produzir conteúdos aqui para o canal, me paixão é estudar intestino e ensinar o que sei, seja aqui ou para meus pacientes. Seja muito bem vinda ao canal!
Que bom que gostou! Quando editei o vídeo pensei.. como a natureza é linda e perfeita -- esses alimentos todos coloridos, cheios de vida... se a gente se nutrir deles, não tem como não fazermos nossas bactérias felizes e nosso corpo tbem!
Olá Dra , seu conteúdo tem me ajudado muito a cuidar melhor do meu intestino .Se possível gostaria de saber melhor como recuperar o biofilme e corrigir o lik gant ( não sei se é assim que se escreve ☺️) obrigada por compartilhar seu conhecimento ❤
@@DulcineaMatosAndradeMatos o leaky gut que é o intestino Hiperpermeável vc corrige colocando tudo isso em prática que falei no vídeo… e associa uso de ativos para reconstrução de barreira como o @calmgut ou uma glutamina no mínimo. 😘😘
Muuuito bom o vídeo. Achei suas explicações muito esclarecedoras e, com certeza, vou seguir sempre pela saúde do meu intestino e da alma😊porque intestino afeta tudo né. Muuuito Obrigada. Deus continue abençoando seu trabalho
@@josemartins2887 então, como expliquei no vídeo, isso pode ser um sinal de disbiose! Nesse caso precisa usar antimicrobianos naturais, aqui no canal tem vídeo sobre isso! Veja tbem sobre enzimas digestivas e prefira os legumes refogados ou cozidos nesse momento!
@@SOSIntestino Eu comecei hoje a tomar um complexo de enzimas para alimentos ( DIGEZYME). Sou fitoterapeuta APS e vivo em Portugal e sigo o seu canal porque tem muito bom conteúdo. Obrigado.
Olá, tenho uma dúvida/curiosidade: consigo ter uma vida saudável sem suplementos, apenas com bons hábitos alimentares? Tenho 66 anos, pratico yoga, faço academia e pedalo 3x por semana 20km. Ah sim, durmo bem, 7/8 h por noite. Não faço uso de menu em remédio, pq não preciso. Mas tomo 2 cápsulas diárias de colágeno tipo II por prevenção, para possíveis danos nas articulações. Obrigada pela atenção. Gostei muito do vídeo dos prebióticos. ❤
Olha, com o passar da idade o intestino vai diminuindo sua capacidade de absorção, o que exige que o aporte nutricional seja maior para compensar isso. Além disso, tem alguns nutrientes que a gente não consegue suprir totalmente através da alimentação. Magnésio, Vitamina D e Ômega-3 são exemplos. Por isso que eles acabam tendo que ser suplementados na maioria dos casos. E observar exames, principalmente nível de B12, Ácido Fólico, Zinco... se houver deficiência e a dieta não estiver sendo capaz de suprir, será necessário suplementar para um bom funcionamento do organismo.
@@2610101 o estresse pode piorar digestão, afetar a microbiota tbem e piorar os sintomas… pode ser da SII, mas todo mundo que tem esse diagnóstico deveria considerar investigar SIBO caso os sintomas sejam muito persistentes! 😘
@@RozaneLopes oi Rozane! Já tem um vídeo aqui no canal onde falo exatamente sobre isso. Nem tudo é culpa do glúten e do leite. Assista aqui para entender: th-cam.com/video/0PY2XlwGTZM/w-d-xo.htmlsi=Jj7fYKIHd9JLnlLE
@@luciamaria7196 pode consumir ela verde sim. Inclusive terá mais amido resistente do que a cozida. Pode cortar rodelas, pingar limão para não escurecer e congelar porções.
Gratidão doutora, Será que eu posso usar banana verde crua congelada. Oi eu preciso fazer a biomassa? Eu tenho essa grande dúvida. Medo de comer banana crua
@@nataliadasilvamorais3985 então, ter uma boa imunidade não impede que vc pegue COVID, mas te ajuda a passar melhor por esse momento, a ter um desfecho melhor… como vc está após ter pego 4x??
@@SOSIntestino péssima má disgetao barrigão estufado todas as frutas eu ficou arrotando gosto estufada feijão folhas cruar me fazem mal carne vermelha também fico estufada alho cebola não posso tudo depois da Covid tomei 3 vacina da Covid também engordei 5 quilos também sempre tinham sido magra leite não posso nem passar bem farinha branca também nao me sinto bem unhas ruim cabelo caiu bastante as vezes sinto tristeza sem motivo ser tivesse pensando antes talvez não teria me vacinado contra covid pq primeira covid não tinham sido vacinada ainda outras 3 eu já estava vacinada problemas gastro após covid antes eu comia até pedra dores na barriga também colica por contar dos gases não sair horrível muita dor de cabeça.
@@SOSIntestino antes eu tinham saúde Boa nunca ficava doente agora ninguém pode falar perto de mim com gripe que eu já pego gripe e da forte mesmo tentando me alimentado bem a nunca coisa que eu perco é não fazer atividades físicas
@@SOSIntestino mais obrigada Dra por me responde eu poder desabafar rs as vezes falo pra pessoas acham eu sou doida rs obrigada vc é profissional maravilhosa poderia termos mais profissionais assim no mundo agente seríamos mais feliz...
Inclua todas as frutas com vitamina C. Em jejum 1 laranja 🍊 espremida em 20 gotas de propolis verde. Como kiwi 🥝, limonada com hortelã, morango 🍓 e diminua doces e frituras. Faça exames e reveja suas vitaminas D, B12 e Ferritina. Eu tive Covid e com 30 dias após peguei dengue. Depois infecção urinária e anemia perciosa, tudoo isso só foi piorando cada vez mais... Minha saúde se foi, fraqueza, fadiga constante e ânsia de vômito todas as madrugadas. Perdi libido, formigamentos nos braços e cabelos e unhas 💅 quebradas. Olha eu não sabia mais o que fazer... Canse de sofrer. Fui ao médico e pedi todos os exames, deu tudo baixo 😢😢. Vitamina D 19. B12, 199 e Ferritina deu 14.😮 eu estava vivendo pela Fé.... Tive que tomar Noripurum na veia e repor todas as vitaminas. Estou curada e disposta graças a Deus. Trabalho o dia todo, a alegria voltou em minha vida. Mas os 🚑 me ensinaram que vitamina C é o que impede o corpo de pegar doenças.
Oi!! Pode sim! Porque o CalmGut não é só para soltar ou regular o intestino - ele melhora imunidade, sua digestão e absorção de nutrientes, melhora sua microbiota. É uma forma e cuidar do intestino e manter nutrientes importantes para saúde. Além do magnésio ajudar em dezenas de coisas - saúde mental, energia, disposição, sono, reduz fadiga muscular, melhora absorção de vitamina D, saúde óssea, cardiovascular e por ai vai... :)
@@IosebioBatistaDosSantosBatista depende… como está o formato das fezes? Se elas são muito soltas ou pastosas demais não é normal! Precisam ser fezes mais bem formadas e vc não ter dor, cólicas ou desconforto como inchaço e excesso de gases!!
@ o ideal é vc investigar porque… pode ser SIBO, pode ser algum problema de vesícula… ou alguma alergia ou intolerância alimentar… Aqui no canal tem vídeo onde ensino como fazer uma alimentação para controle da diarreia e tem esse vídeo onde ensino usar antimicrobianos naturais th-cam.com/video/denufsIcqms/w-d-xo.htmlsi=BigXDsEArrjDIdJ8 Mas procure um profissional para te ajudar a investigar as causas!
![เปิดคำทำนาย นอสตราดามุส - บาบา วานก้า ปี 2025 คนทั่วโลกต้องเจออะไรบ้าง? | แฉ 11 ธ.ค. 67 [2/3] |GMM25](http://i.ytimg.com/vi/xmTIKWJUMPM/mqdefault.jpg)
Ótimas orientações, senti falta da yacon que uso sempre.
@@veronicateixeira6223 verdade! Faltou ela mesmo. É fonte de inulina 😘😘
Tenho psoríase causada por uma vida negligenciando hábitos saudáveis. Hoje me trato através do Protocolo Coimbra e uma mudança radical na alimentação, zero gluten e leite e derivados e consegui o restauro de minha saúde aos 71 anos. Excelentes orientações, seu vídeo é inspirador. Grato pela generosidade.
@@robertoluizroberto4408 que importante seu relato aqui! Nos mostra que nunca é tarde para começar!! Obrigada pela mensagem! Que bom que gostou do vídeo 🙌🏻🤩🙏🏻
MUITO EXCLARECEDOR!!!
@@robertoluizroberto4408 Minha filha tbm faz o protocolo Coimbra e melhorou muito a saúde fez modulação da microbiota intestinal e zero leite de vaca e evitA glutem.
*Pré Biotico êle é o alimentos da Bacterias Boas, O Pré é o Substrato das BACTERIAS Boas do nosso Organismos, os Alimentos bons das nossa Bacterias, Cebola Alho aspargo chicoria Alho Poro, Banana Verde a Pepitina o Bagaço das Frutas Cítricas, Chia Linhaça, O segundo Grupo os POLIFENOIS, sãos od Composto Biativos : sao os Flavonoides, os Chas Verdes, os Chocolates Amargos ou em Pó, as ANTOCIONINA e todos os Alimentos da Cor Rôxa, o Café mais goumê, no Azeite , os Resveratrol e nas Nozes amargas*
*Pré Biotico êle é o alimentos da Bacterias Boas, O Pré é o Substrato das BACTERIAS Boas do nosso Organismos, os Alimentos bons das nossa Bacterias, Cebola Alho aspargo chicoria Alho Poro, Banana Verde a Pepitina o Bagaço das Frutas Cítricas, Chia Linhaça, O segundo Grupo os POLIFENOIS, sãos od Composto Biativos : sao os Flavonoides, os Chas Verdes, os Chocolates Amargos ou em Pó, as ANTOCIONINA e todos os Alimentos da Cor Rôxa, o Café mais goumê, no Azeite , os Resveratrol e nas Nozes amargas, FIQUE ZERO GLUTEM E DE LEITES INDUSTRIALIZADOS*
Uma das melhores coisas que vi fazer efeito no meu Intestino e no meu semblante foi a Spirulina, 5 ao dia. Minha pele ficou linda, minha digsstao e humor em 150% Sono Topp.
Dra. Quem tem hipotiroidismo, se alimentar com espinafre!? Porque tenho percebido que, fico rouca quando uso o espinafre.😮
@@vilmamaria504 engraçado que acontece o mesmo comigo!
Eu tomo spirulina no iogurte tenho 57 anos minha pele está ótima e tomo o chá da salsa, TH-cam dr. Tiago Rocha
Muito bom, oq estás fazendo, que Deus te abençoe, por ajudar aquele que as vezes não podem nem pagar uma consulta, e medico do sus, não dão essas informações maravilhosas, agente precisa disso, obrigado ❤❤ será grande o teu retorno ❤❤
Ivone! Obrigada pela mensagem! Fico feliz que o vídeo tenha te ajudado! E que venham mais vídeos por aqui! Bjo grande!
Eu como diariamente a fibra da maçã, farinha banana verde
Maravilhoso seu vídeo!!! Muito, muito esclarecedor...de uma maneira muito fácil de entendimento...Parabéns doutora, ganhou uma nova inscrição.
Oi Cleuza!! Ah que bom que gostou! Criei esse vídeo com muito carinho para vocês... eu crio o roteiro, gravo e edito tudo sozinha então é muito gratificante receber a mensagem de vocês dizendo que gostaram do vídeo! Seja bem vinda ao canal!
Desde o tempo em que acrescentei fibras como alimento, minha saúde ficou ótima.
Hoje em dia eu não como sem que haja muita fibra.
Estou gostando dos seus vídeos , não fico nervosa !!! Está falando o nome dos medicamentos, não sou médica, não quero ouvir conselhos, quero tentar solução
Amei seu vídeo, aprendi mto e vou tb compartilhar com pessoas que teem intestino preso. Nao é o meu caso, mas aprecio os tratamentos naturais e a agricultura orgânica e tenho uma hortinha em minha casa e cultivo sem agritóxicos. Xôoooo venenos. Mto obrigada. Tb me inscrevi nesse seu canal.
Amei o conteúdo e me increvi! Falo de Recife PE. Amo alimentação natural e sou praticante do jejum matinal diário há muito tempo e estou com minha saúde ótima! 🙌
Oie!! Ah que delícia... Recife!! Ainda não conheço, mas pretendo em breve! Seja bem vinda aqui no canal! Legal o seu relato, pois com toda certeza vai inspirar outras pessoas tbem!
Gostei muito de suas orientações, o seu português é muito bom
Ah que bom! Ainda bem que estou indo bem no português tbem rsrs!
4:30minotos alimentos pra bactérias boas
Parabéns por esse vídeo, muito interessante e importante a nossa microbiota intestinal, é raro encontrar alguém que esplica com tanto detalhe e orientações indispensável 👏
Ah que bom que gostou! Eu tenho que me policiar para não deixar o vídeo muito longo, pq se tem uma coisa que gosto --- é de explicar as coisas! Bjos!!
No Oriente Médio, se come ovos cozido com cominho, é bom moer ou amassar na hora e fica uma delícia!
Humm.. que delícia... vou experimentar!
Amei o vídeo. Muita informação para cuidar do intestino.
Que bom que gostou!! Obrigada pela mensagem!
Amo seu trabalho eu tomei laxante vida td desenvolvi diverticulite sou proibida tomar laxante mais nao sei o q fazer sou cada dia mais ressecada se puder me ajudar por favor eu te agradeço
Muito bom parabéns 👏👏
Que aula incrível 😊
Conteúdo excelente! Parabéns, Gratidão! ❤
Muito boa essa live, aprendi muito, pode me esclarecer a diferença entre o açafrão comum né o açafrão da terra?
@@vandareis3703 o açafrão da terra é a cúrcuma… aquela raiz amarelinha.
Existe tbem o açafrão que é derivado da planta Crocus sativus, ele é bem mais caro. Procura na internet e vai ver.. ele é um estigma vermelho da planta!
Não sei quem é vc mas amei o conteúdo, saí anotando cada respiro seu 😂 por isso, ganhou mais uma inscrita😉
Ahhh!! Gostei!! Me chamo Talita, sou nutricionista funcional, graduada há 18 anos, moro em Cascavel - PR e gosto muito de produzir conteúdos aqui para o canal, me paixão é estudar intestino e ensinar o que sei, seja aqui ou para meus pacientes. Seja muito bem vinda ao canal!
Gratidão pelo auto conhecimento
Bom dia Dr. Estou vendo esse vídeo,e goste
Muito obrigada pela partilha de conhecimento. Muitíssimo útil, principalmente pata quem tem Doenças intestinais.
Que bom que gostou do conteúdo.. e obrigada pela mensagem!
Muito bom, parabéns...
Excelente! Adorei a live!!!!😮
Muito bom! Adorei as explicações !
VIDEO ESPETACULAR.
SUPER EXPLÍCITO E CLARO NSS ORIENTAÇÕES. PARABÉNS E TE AGRADEÇO DEMAIS DEUS TE ABENÇOE, SEMPRE
Oba!! Que bom que gostou! Obrigada pela mensagem! Amém!
Sou grata pelo vídeo
Muito bom....tenho problema no intestino é preciso mudar minha alimentação
Já pode começar então!
Ótimo video.Obrigada
Disponha!
Foi uma aula maravilhosa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que sugestões incríveis 👏
Com dedicação e intencionalidade, dá para melhorar muito a saúde 👍
Que bom que gostou! Quando editei o vídeo pensei.. como a natureza é linda e perfeita -- esses alimentos todos coloridos, cheios de vida... se a gente se nutrir deles, não tem como não fazermos nossas bactérias felizes e nosso corpo tbem!
Excelente sua aula!!! Obrigada, Deus continue abençoando sua vida.
@@elenicebolina9651 amém obrigada 🙏🏻
Muito esclarecedor. Muito obrigada
Que bom que gostou!
Muito bom ,gostei 😊
Gostei muito .Eu já ouvi sobre isso e vc apresentou muito bem
Muito bom !
Que conteúdo riquíssimo dra.Talita vou te sguir gratidão ❤😊
@@franciscaalves1272 bem vinda ao canal 🤩🤩!!
Valeu 👍🏻
Que maravilha ❤😊.
Gostei das informações!!!❤
@@marcelorp1970 valeu! Fico feliz que tenha gostado e te ajudado ✨
Amei Dr obrg
Olá Dra , seu conteúdo tem me ajudado muito a cuidar melhor do meu intestino .Se possível gostaria de saber melhor como recuperar o biofilme e corrigir o lik gant ( não sei se é assim que se escreve ☺️) obrigada por compartilhar seu conhecimento ❤
@@DulcineaMatosAndradeMatos o leaky gut que é o intestino Hiperpermeável vc corrige colocando tudo isso em prática que falei no vídeo… e associa uso de ativos para reconstrução de barreira como o @calmgut ou uma glutamina no mínimo. 😘😘
Amei ❤
@@margaretebarbosa2714 oba! Que bom 🤩🤩
Muuuito bom o vídeo. Achei suas explicações muito esclarecedoras e, com certeza, vou seguir sempre pela saúde do meu intestino e da alma😊porque intestino afeta tudo né. Muuuito Obrigada. Deus continue abençoando seu trabalho
Verdade Celinha!! E como afeta né? Por isso precisamos sempre cuidar desse órgão tão vital para nossa saúde geral! Bjs!!
Gratidão pela excelente aula. Deus te abençoe
@@sirleidejacobina8439 amém obrigada!!
Excelente conteúdo!!
❤❤❤❤❤❤❤
Que bom que gostou!!
Obrigada vai me ajudar bastante .
Excelentes orientações.
@@pjbmarcos que bom que gostou 🙏🏻👏🏻
Amo suas dicas! Mt obrigada!!
Gratidão!! Live ótima!!
Amei esse vídeo gostaria decde saber pra quem tem diverticulos
A mesma coisa... precisa cuidar muito bem da alimentação para ter boas bactérias e evitar com que eles inflamem!
Fantastico video❤!!!!
@@dircefreisinger2642 que bom que gostou 🤩
Gostei do seu vídeo é importante quero receber mais vídeo
Já pode então maratonar os vídeos já postados e aguardar que em breve tem vídeo novo por aqui! Já se inscreveu no canal??
Excelentes informações e orientações, dra. Talita. Amei o vídeo. Deus a abençoe e proteja sempre. Um fraterno abraço.
Que bom que gostou Antonio! Obrigada pela mensagem viu?! Tudo de melhor pra você tbem!
Obrigada
Muito bom
Grata
Uma ótima aula! Muito obrigada!
Vídeo superesclarecedor! Parabéns, Dra.!
Gratidão!!
Anotei tudo.
Ganhou mais uma inscrita ❤
@@nanynha3179 bem vinda 👏🏻👏🏻
Ótimo!
Informações excelentes
Boa noite, eu gosto muito de legumes, verduras mas evito comer porque provocam cólicas e gazes, mau estar intestinal. O que devo fazer ??
@@josemartins2887 então, como expliquei no vídeo, isso pode ser um sinal de disbiose! Nesse caso precisa usar antimicrobianos naturais, aqui no canal tem vídeo sobre isso! Veja tbem sobre enzimas digestivas e prefira os legumes refogados ou cozidos nesse momento!
@@SOSIntestino Eu comecei hoje a tomar um complexo de enzimas para alimentos ( DIGEZYME). Sou fitoterapeuta APS e vivo em Portugal e sigo o seu canal porque tem muito bom conteúdo. Obrigado.
Excelente suas dicas.
Boas informações!
@@NiviaPimenta que bom que gostou ✨
Amei Dra
Dra, fala sobre o glúten.😊
Obrigada ❤
Sugestão anotada!
Muito bom e vou seguir.
Amei❤ Bom dia Dra
Olá, tenho uma dúvida/curiosidade: consigo ter uma vida saudável sem suplementos, apenas com bons hábitos alimentares? Tenho 66 anos, pratico yoga, faço academia e pedalo 3x por semana 20km. Ah sim, durmo bem, 7/8 h por noite. Não faço uso de menu em remédio, pq não preciso. Mas tomo 2 cápsulas diárias de colágeno tipo II por prevenção, para possíveis danos nas articulações. Obrigada pela atenção. Gostei muito do vídeo dos prebióticos. ❤
Olha, com o passar da idade o intestino vai diminuindo sua capacidade de absorção, o que exige que o aporte nutricional seja maior para compensar isso. Além disso, tem alguns nutrientes que a gente não consegue suprir totalmente através da alimentação. Magnésio, Vitamina D e Ômega-3 são exemplos. Por isso que eles acabam tendo que ser suplementados na maioria dos casos. E observar exames, principalmente nível de B12, Ácido Fólico, Zinco... se houver deficiência e a dieta não estiver sendo capaz de suprir, será necessário suplementar para um bom funcionamento do organismo.
Obrigada ❤
Disponha!
Gratidao
@@joicelenebarbosa1421 obrigada pela mensagem 🙏🏻
Me escreve amei o vídeo ❤
Seja bem vinda ao canal!!
Obrigada !
@@cleonicealves1308 obg pela mensagem 👏🏻
Como fazer e como consumir
Farinha de banana verde deve dar um trabalho para fazer em casa, melhor comprar em lojas de produtos naturais!
Perfeito! Informações claras, diretas. Gostei. Ganhou uma inscrita.
Muito obrigada 😃 Seja bem vinda aqui no canal!
Excelente informação, muito bom!
Que bom que gostou!!
A sibo tem relação com sistema nervoso? Pode a pessoa apresentar sintomas apenas em situações estressantes? ou seria apenas na SII.
@@2610101 o estresse pode piorar digestão, afetar a microbiota tbem e piorar os sintomas… pode ser da SII, mas todo mundo que tem esse diagnóstico deveria considerar investigar SIBO caso os sintomas sejam muito persistentes! 😘
Gratidão
@@mariafialho5354 obrigada pela msg Maria 🙏🏻
Estou sofrendo de gastrite. Que prebioticos devo fazer uso?
Tome chá de Espinheira Santa, foi o que curou a minha saúde de forma natural. Incluo couve cozida também: é cicatrizante.
@@edithlemos9425 pode usar os mesmos citados no vídeo! Não tem um que seja diferente para gastrite! 😉
Onde encontro pra comprar...
Eu deixei de comer leite e glúten, mas ainda tenho barriga inchada. Gostaria de assistir um vídeo seu falando sobre isso.
@@RozaneLopes oi Rozane! Já tem um vídeo aqui no canal onde falo exatamente sobre isso. Nem tudo é culpa do glúten e do leite. Assista aqui para entender:
th-cam.com/video/0PY2XlwGTZM/w-d-xo.htmlsi=Jj7fYKIHd9JLnlLE
Podemos consumir banana verde crua?
Tem os mesmos benefícios da biomassa?
@@luciamaria7196 pode consumir ela verde sim. Inclusive terá mais amido resistente do que a cozida. Pode cortar rodelas, pingar limão para não escurecer e congelar porções.
@SOSIntestino muito obrigada por responder, assim é até mais prático para congelar.
Deus abençoe
De preferência orgânica!
Tenho diverticulite, posso seguir essas dicas?
A noite tome uma colher de sopa de azeite extravirgem. Sempre triture os grãos, cozido ou deuxe-os de molho antes de comê-los!
Pode sim, com toda certeza! Inclusive aquela recomendação antiga de que não pode comer grãos e sementes já caiu por terra e não é mais uma verdade!
Eu assisto os vidios do DR Lair ribeiro
Gratidão doutora, Será que eu posso usar banana verde crua congelada. Oi eu preciso fazer a biomassa? Eu tenho essa grande dúvida. Medo de comer banana crua
@@mary93186 pode comer ela crua sim, inclusive ela terá mais amido resistente que a biomassa por já ser cozida. Veja qual se adapta e se sente melhor!
Conteúdo muito importante para sabermos cuidar do nosso intestino, obrigada Dra. Talita.
Fala sobre fungos??
Vou falar nos próximos vídeos!
Menina vocé me convenceu explicou direitnho ganhou mais um seguidor parabens minha filha me indicou gostei obrigado pela aula.
@@adilsondiogo7522 que bom que gostou do vídeo e ele te ajudou a compreender melhor esse assunto! Seja bem vindo aqui!! ✌🏽✨
Eu faço farinha de banana verde
@@lourdesduarte7428 verdade, esqueci de citar as farinhas! 👏🏻👏🏻
Como se faz a farinha da banana verde?
Não sei fazer me ensina querida.
@@ivanildanilda4075, em lojas de produtos naturais , tem pronta
@@leiladacruz2597, em lojas de produtos naturais, tem pronta.
Alimentação pra quem tem crohon.
Sugiro assistir esse aulão:
th-cam.com/users/livecwq6PxvU3YY?feature=share
Muito bom 👍
Dra te admiro sempre cometo no seus vídeos fala da imunidade pra quem pegou Covid 4 vezes o porque
@@nataliadasilvamorais3985 então, ter uma boa imunidade não impede que vc pegue COVID, mas te ajuda a passar melhor por esse momento, a ter um desfecho melhor… como vc está após ter pego 4x??
@@SOSIntestino péssima má disgetao barrigão estufado todas
as frutas eu ficou arrotando gosto estufada feijão folhas cruar me fazem mal carne vermelha também fico estufada alho cebola não posso tudo depois da Covid tomei 3 vacina da Covid também engordei 5 quilos também sempre tinham sido magra leite não posso nem passar bem farinha branca também nao me sinto bem unhas ruim cabelo caiu bastante as vezes sinto tristeza sem motivo ser tivesse pensando antes talvez não teria me vacinado contra covid pq primeira covid não tinham sido vacinada ainda outras 3 eu já estava vacinada problemas gastro após covid antes eu comia até pedra dores na barriga também colica por contar dos gases não sair horrível muita dor de cabeça.
@@SOSIntestino antes eu tinham saúde Boa nunca ficava doente agora ninguém pode falar perto de mim com gripe que eu já pego gripe e da forte mesmo tentando me alimentado bem a nunca coisa que eu perco é não fazer atividades físicas
@@SOSIntestino mais obrigada Dra por me responde eu poder desabafar rs as vezes falo pra pessoas acham eu sou doida rs obrigada vc é profissional maravilhosa poderia termos mais profissionais assim no mundo agente seríamos mais feliz...
Inclua todas as frutas com vitamina C. Em jejum 1 laranja 🍊 espremida em 20 gotas de propolis verde.
Como kiwi 🥝, limonada com hortelã, morango 🍓 e diminua doces e frituras.
Faça exames e reveja suas vitaminas D, B12 e Ferritina.
Eu tive Covid e com 30 dias após peguei dengue. Depois infecção urinária e anemia perciosa, tudoo isso só foi piorando cada vez mais...
Minha saúde se foi, fraqueza, fadiga constante e ânsia de vômito todas as madrugadas. Perdi libido, formigamentos nos braços e cabelos e unhas 💅 quebradas. Olha eu não sabia mais o que fazer...
Canse de sofrer.
Fui ao médico e pedi todos os exames, deu tudo baixo 😢😢. Vitamina D 19.
B12, 199 e Ferritina deu 14.😮 eu estava vivendo pela Fé....
Tive que tomar Noripurum na veia e repor todas as vitaminas. Estou curada e disposta graças a Deus. Trabalho o dia todo, a alegria voltou em minha vida. Mas os 🚑 me ensinaram que vitamina C é o que impede o corpo de pegar doenças.
Bacana
Essa alimentação tb serve para quem tem sindrome do intestino irritável?
@@neidebritto5044 sim, pra todos que buscam ter intestino mais saudável!
Doutora, mesmo quem tem o Intestino regular, pode tomar Calm Gut? Comprei 3, estou no fim do 2º pote.
Oi!! Pode sim! Porque o CalmGut não é só para soltar ou regular o intestino - ele melhora imunidade, sua digestão e absorção de nutrientes, melhora sua microbiota.
É uma forma e cuidar do intestino e manter nutrientes importantes para saúde. Além do magnésio ajudar em dezenas de coisas - saúde mental, energia, disposição, sono, reduz fadiga muscular, melhora absorção de vitamina D, saúde óssea, cardiovascular e por ai vai... :)
Gostei bastante
❤❤Boa noite vou quatro vezes no banheiro e normal
Geralmente quem é vegetariano muitas vezes ao banheiro
@@IosebioBatistaDosSantosBatista depende… como está o formato das fezes? Se elas são muito soltas ou pastosas demais não é normal! Precisam ser fezes mais bem formadas e vc não ter dor, cólicas ou desconforto como inchaço e excesso de gases!!
@SOSIntestino Boa noite muito obrigado sim ela não sao muito duras mais mole tenho muita dor na barriga e muito gazes ó que eu faço
@ o ideal é vc investigar porque… pode ser SIBO, pode ser algum problema de vesícula… ou alguma alergia ou intolerância alimentar…
Aqui no canal tem vídeo onde ensino como fazer uma alimentação para controle da diarreia e tem esse vídeo onde ensino usar antimicrobianos naturais th-cam.com/video/denufsIcqms/w-d-xo.htmlsi=BigXDsEArrjDIdJ8
Mas procure um profissional para te ajudar a investigar as causas!
@@SOSIntestino Dra você atende on-line?
Ganhou mais uma inscrita
Seja bem vinda aqui no canal!