FitYoga | głębokie rozciąganie

[@alicjaszczerba1691]

"Joga nie zabiera czasu lecz daje czas" - Ganga White.
To było cudowne 16min dla mnie 😊 Dziękuję 😘

[@ewajaniak5858]

cudowny trening, dziękuję 🙇nie mogę uwierzyć, że trwał aż 17min bo zleciało jak 3min

[@AliBaba-ko8pe]

Uwielbiam z Tobą Paula ćwiczyć, to spora dawka energii od rana i dobry początek dnia 💪👋

[@teresaadamska-hanndl1650]

Świetnie się Panią ćwiczy, wspaniały trening. Dziękuję bardzo.

[@AliBaba-ko8pe]

Świetny zestaw ćwiczeń 👍 tak na rozruszanie ciała od rana😊takich więcej 🙏💪

[@adrianasiemieniak8483]

Trzęsłam się jak galaretka, ale to dobrze, super.

[@ewelinaRTB]

Dotarłam do myśli, od których ostatnio uciekałam. Dziękuję Paula ❤❤❤

[@magdalenawestland6971]

Jak zwykle super trening z Paulą. Dziękuję.

[@AliBaba-ko8pe]

Super zestaw Paula😊 dzięki, takich więcej 💪👍pozdr.Ala

[@martadabrowska653]

Wspaniały ❤ zwłaszcza po 7 godzinnej podróży pociągiem 😊 dziękuje !

[@Daily_fuerte_insta]

Bardzo przyjemne na koniec treningu ❤ będę wracać do tego stretchingu

[@weronikamanczak9124]

Było super, lubię krótkie rozciągania, bo nie cierpię tego robić :)

[@roksbori]

Super trening, dziękuję 💜✊🙏

[@marcomarco5056]

Zgadzam się, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie to ogień💪💪

[@annatoczyska8110]

Dziękuję, było cudownie :))))

[@olgadryl7475]

Jak zawsze, ja mega zadowolona, moje ciało również 🙂

[@annacieplinska1463]

Bylo super! Dziékujé !

[@monikazborowska856]

Super trening, proszę więcej ❤❤

[@annas1652]

Dziękuję❤

[@zanetakam5506]

Trening super 🥰 pierwszy raz robiłam trening jogi i fajnie bylo, chyba zacznę dorzucać sobie takie krótkie treningi do codziennych ćwiczeń 😉🤩

[@annazel1063]

Cudowne widoki, a praktyka mega! Jeszcze niestety nie wszystkie pozycje wychodzą! No cóż jest nad czym pracować😊

[@TreningFitnessbyPaula]

Z każdym treningiem będzie jeszcze lepiej. ☺️ trzymam kciuki 💜

[@Dreamerrr81]

Było bardzo przyjemnie, tylko zbyt szybko się skończyło 🥰

[@gabriela651]

Bardzo fajna praktyka,dłuższą poprosze😘

[@agnieszkaszpakowska2972]

Fantastyczny trening 😊 Idealny po chorobie. Szkoda, że nie jest dłuższy. Pozdrawiam serdecznie ❤

[@TreningFitnessbyPaula]

Bardzo się cieszę 🥰🥰

[@ilonaurbanska525]

Super. Dzięki

[@TreningFitnessbyPaula]

💜💜💜

[@justynamusik159]

Cudny jest właśnie go zrobiłam no ❤

[@sylwiatyc-kenig1846]

Świetny trening😊 czy mogę go wykonywać jajko trening rozciągający po siłowym?

[@hannakalinowska2352]

Ćwiczę tylko z Tobą - najlepsza trenerka!❤

[@dominikael7121]

Jak często powinno się rozciągać? Nie trenuję, ale dołączyłam do amatorskiej grupy tanecznej i chciałabym poprawić zasięgi bo ruch wygląda wtedy dużo lepiej :) ćwiczenia różnicować (np. różne Twoje propozycje z rozciągania) czy raczej ćwiczyć stały zestaw?

[@magorzataolszewska3812]

Super tylko dłużej proszę. Tak 45 minut ? 😊

[@karolinaplaszczak8605]

❤