Ćwiczylam z różnymi trenerkami...ale tylko ćwicząc z Tobą czuje się niesamowity spokój,skupienie,genialnie wszystko tłumaczysz i przede wszystkim kończąc jeden trening już myślę o następnym...BRAWO PAULA
Uwielbiam z Tobą ćwiczyć ❤️ już od lat wracam do Twoich treningów. Ten zrobiłam dosłownie przed chwilą pierwszy raz i przyznam - wow! Jestem cała mokra, 200kcal poszło! 🔥 jest moc! Dzięki 🫶🏻
Dziękuję. Uwielbiam wszystkie Pani treningi. Pierwszy raz w życiu (od 3 miesięcy) ćwiczę regularnie. Myślę, że głównie dlatego, że te treningi mnie nie nudzą i mam w czym wybierać. ❤
Dziękuję 🙏❤️ wróciłam po zimowej przerwie i fantastycznie jest ćwiczyć znów z Tobą Paula❤ trochę wyszłam z formy, ale z Twoimi treningami krok po kroku osiągam lepszą kondycję i motywacja na szczęście też mi już wzrasta 😅😘😘😘
Może są treningi bardziej wymagające, ale ten po przerwie ciążowej jest dla mnie idealny. Staram się wrócić do formy i takie treningi są aktualnie dla mnie w sam raz - czuję że poćwiczyłam, jestem zdyszana, a przy okazji ćwiczenia nie zajęły dużo czasu. 😊 Oby więcej takich. 😃
Super trening i też byłam spocona po nim, super dzięki za słowną motywację podczas ćwiczeń to mega pomaga. Mi Brak systematyczności a z Tobą może mi się uda utrzymać trening w nawyku. ❤❤
Do tej pory robiłam treningi mniej intensywne typu pilates lub bikini body. Myślałam, że nie dam rady. Co prawda po pierwszym nie mogłam dwa dni chodzić ale kolejny raz sprawił mi mega przyjemność. Petarda :)
Dziś zaczęłam z Tobą trening ;) a później rozciąganie do szpagatu ;) mam nadzieję że wytrwam bo za każdym razem w połowie odpuszczałam 🙈 ale to jak tłumaczysz i mówisz spokojnie bardzo pomaga ;) i do tego ta muzyka ;) czuje się o niebo lepiej 🤗
Ten trening mi się podoba, mam73 lata i często z tobą ćwiczę.Buziaki
super🙂
32 minuty😮
Cudownie skończyłam trening i jestem cała mokra.... uwielbiam ćwiczyć z Paulą
Ćwiczylam z różnymi trenerkami...ale tylko ćwicząc z Tobą czuje się niesamowity spokój,skupienie,genialnie wszystko tłumaczysz i przede wszystkim kończąc jeden trening już myślę o następnym...BRAWO PAULA
Super trening zmotywowała Pani mnie do pracy nad sobą, a szczególnie ruszyła mój tyłek Pani Krystyna lat 73 dziękuję
Ćwiczę z Paulą od lipca i jestem bardzo zmotywowana. Świetne treningi. Spora różnorodność. Pozdrawiam!
Taki prosty a jaki wycisk 💪 trafia do ulubionych ❤ dziękuję Paula 😘
Po dlugiej przerwie od ćwiczeń w sam raz. Czułam pracę całego ciała i pot poleciał. 🔥
Dziękuję Paula. 🥰
Jak zwykle było super 🥰 Wydawał się taki lajtowy, a jednak cała mokra jestem 🔥
Cudowny trening , ćwiczę z Tobą ponad pół roku, jestem mega zadowolona . Lubię Twój profesjonalizm i spokojny głos . Dziękuję pięknie ❤🥰❤🥰
Trening bardzo mi się spodobał, zrobiony po ciężkim dniu pracy 😀, dziękuję za trening 😀
Trenig jest rewalcyjny, ćwiczenia z Tobą Paula to czysta przyjemność 😊 dziękuję z całego serca za to co robisz ❤
Bardzo fajny zestaw ćwiczeń, niby taki w samo rano, a na drugi dzień zakwasy są. Dziękuję 🥰
Uwielbiam z Tobą ćwiczyć ❤️ już od lat wracam do Twoich treningów. Ten zrobiłam dosłownie przed chwilą pierwszy raz i przyznam - wow! Jestem cała mokra, 200kcal poszło! 🔥 jest moc! Dzięki 🫶🏻
Dziękuję za takie przyjemne ale efektywne ćwiczenia, w pełni przygotowane.❤
Najpierw przebiegłam 3km a potem z Tobą picwiczylam. Jestem zmęczona i szczęśliwa ☺️
Poszło mi super ! Coraz bardziej się wkręcam , więc chyba zostanę z tobą na dłużej. 👍💪🥮
Dziękuję. Uwielbiam wszystkie Pani treningi. Pierwszy raz w życiu (od 3 miesięcy) ćwiczę regularnie. Myślę, że głównie dlatego, że te treningi mnie nie nudzą i mam w czym wybierać. ❤
Po przerwie zrobiłam ten trening i czuję jakbym poruszyła mięśnie, których wcześniej nie miałam ;) Paula! Ćwiczenia z Tobą to radość 🔥
rozkręciłam się na treningach dla początkujących i idę dalej. Jest super. Dzięki Paula 😘
Trening bardzo fajny , taki w sam raz ,często wracam do niektórych treningów i mam swoje ulubione.🥰
Idealny na powrót do formy po lenistwie podczas lata 😂❤
Świetny trening, dawno już nie ćwiczyłam i nie mam kondycji, dałam radę zrobić cały ale jestem cała mokra, rewelacja, dziękuję
Dziękuję 🙏❤️ wróciłam po zimowej przerwie i fantastycznie jest ćwiczyć znów z Tobą Paula❤ trochę wyszłam z formy, ale z Twoimi treningami krok po kroku osiągam lepszą kondycję i motywacja na szczęście też mi już wzrasta 😅😘😘😘
Może są treningi bardziej wymagające, ale ten po przerwie ciążowej jest dla mnie idealny. Staram się wrócić do formy i takie treningi są aktualnie dla mnie w sam raz - czuję że poćwiczyłam, jestem zdyszana, a przy okazji ćwiczenia nie zajęły dużo czasu. 😊 Oby więcej takich. 😃
Super dziękuję i serdeczności
Super dzięki, bardzo lubię treningi bez przyborów
Super trening. Ćwiczenia przyjemne i skuteczne.Dziękuję!☺☺
Dziękuję 🥰
super- fajny, krótki, konkretny, więcej tego typu filmików
Super trening, a do tego uśmiechnięta fajna wesoła dziewczyna , dla każdej z nas super przyjemne zmęczenie;)
Już po ćwiczeniu, buło super jak zawsze ❤Paula dzięki Tobie ćwiczę codziennie 😊
Bardzo mi się spodobał ten zestaw ćwiczeń👍, wykonalny i z satysfakcja zrobiony dziękuję bardzo ❤i będę wracać do tego treningu 😀
Rewelacyjny trening.. Bardzo mi siadł. Dziękuję ❤
Bardzo przyjemny trening 😊 W sam raz na zakończenie tygodnia 🤩 Polecam ❤️
Bardzo przyjemny trening, dziekuje Paula❤
Dzięki Tobie zaczęłam systematycznie ćwiczyć. Uwielbiam ćwiczenia z Tobą 😘
Bardzo fajny trening. Zrobilam go po basic cardio, więc poczułam duży wysiłek.
Super trening i też byłam spocona po nim, super dzięki za słowną motywację podczas ćwiczeń to mega pomaga. Mi Brak systematyczności a z Tobą może mi się uda utrzymać trening w nawyku. ❤❤
Do tej pory robiłam treningi mniej intensywne typu pilates lub bikini body. Myślałam, że nie dam rady. Co prawda po pierwszym nie mogłam dwa dni chodzić ale kolejny raz sprawił mi mega przyjemność. Petarda :)
Dzien dobry i dziękuję ❤ Super zestaw!
Bardzo fajny trening ! Zrobiony na wyjeździe. Pozdrawiam. 💪👏
Fajny, lekki i przyjemny trening. Dziękuje
Świetny trening na powrót do formy po przerwie!
Świetny trening, z miłą chęcią będę do niego wracać 😊
Już od pewnego czasu ćwiczę. Ale dopiero z Tobą po tym treningu poczułam że tam są jakieś mięśnie. ❤️❤️
Ćwiczyłam z przyjemnością ❤ Dziękuję!!!! 😊
Dziękuje Paula ❤
Trening wykonany 🎉 dzięki ❤
Bardzo przyjemny trening!Przyjemny nie oznacza lekki bo jednak kropelki poleciały z czoła😅Uwielbiam te bez powtórzeń😊Dzięki Paula!Pozdrawiam!
Fantastyczna gimnastyką dziękuję ❤❤
Bardzo przyjemny trening idealny relax po dniu z bobasem 😊
Gdy wracam do treningów po przerwie to zawsze pytam siebie "czemu przez ten czas tego nie robiłaś jak to takie przyjemne??"❤😊
Zrobiony. Krótki ale treściwy. Popracowało całe ciało 😉
dzięki tobie zaczynam treningi po dwumiesięcznej przerwie :)) super materiał
super trening, będę wracać 🥰
Świetny trening 💪💪Super się z Panią ćwiczy, szkoda tylko, że tak często reklamy mi wyskakują 😔
To będzie mój ulubiony trening 💪😄
świetny poranny trening - dziękuję -)
Wygląda super. Może juto a w piątek na pewno wlatuje.❤
Podoba mi się,pomaga na ból kręgosłupa.
😀
Super trening. Dziękuję!
Paula jestes wielka super ❤
👏💜✅ Dziękuję Paula 🌅🌹
Bardzo przyjemny trening. Na pewno wrócę. Jedyne czego nie wykonałam to ćwiczenie na boku z podporem na łokciu 🥵
Świetny trening. Dziękuje💥❤
Dziękuję ❤ uwielbiam twoje treningi ❤
Paula, jesteś genialna
Zaczynam z tobą treningi po rocznej przerwie! Podoba mi się jaki spokój i skupienie daje mi ten materiał :D
Dziś zaczęłam z Tobą trening ;) a później rozciąganie do szpagatu ;) mam nadzieję że wytrwam bo za każdym razem w połowie odpuszczałam 🙈 ale to jak tłumaczysz i mówisz spokojnie bardzo pomaga ;) i do tego ta muzyka ;) czuje się o niebo lepiej 🤗
Ogień! Cała mokra jestem po tym treningu, a jutro nie wiem, czy wstnę z łóżka 😆🚀🚀
Super trening. Zresztą na Twoim kanale nie trafiłam jeszcze na taki, który by mi się nie podobał 😊 dzięki.
Dziękuje pięknie super trening.
Super trening. Niby prosty ale poty wyciska😊
Fajny trening, jak zawsze! Na początku dużo dreptania :) są ćwiczenia na pośladki, w sam raz na mój cellulit ;)
Dziękuję ❤
Fajny taki, pochorobowy w sam raz 😊
Właśnie zrobiłam...I już uwielbiam ;) dziękuję;)❤❤
swietny trening bardzo przydatny bo na wszystkie partie ciala :) pozdr Sylwia :)
Dziekuje , bo wracam z Toba do formy po dlugim lenistwie . 😅
Świetny, wielkie dzięki 💜
Brawo Paula
Było super ❤
Dziękuje ,było super
Ćwiczyłam ten trening pierwszy raz świetny;)
BARDZO MI SIĘ PODOBAŁO!!!!❤
Świetny trening.Jak wszystkie inne😊
Od poniedziałku zaczynam ćwiczenia
trening w sam raz 👌
super
Super było 😊
Super trening! Głowa przestała po nim boleć
fajnyy trening dopiero zaczynam i jestem cala mokra
Masz nową fankę 💪🫶
Trening super 😊
Dzień dobry super ćwiczenia ale ciężkie to dobrze uczę się na kanle trening fitness
to już jest mój ulubiony :)
Ja jutro zrobię ten trening bo jestem aż sama ciekawa ćwiczeń
Jak zawsze rewelacja !!
Mnie też było miło wrócić do klasyki :)
Dziekuje!❤