ואוו כל פעם שאני עושה סירטון יוגה שלך הגוף שלי פשוט כיאלו נולד מחדש.באמת אני פשוט שמחה שהתחלתי לעשות יוגה וביכלל עם הסירטונים שלך את מעבירה אותם מדהים❤️❤️
אין עלייך לאה! המודעות שלך לגוף, והיכולת לתווך את זה הלאה היא משהו מיוחד תוכלי להרחיב קצת בסרטון אחר על המתח העצבי, ועל תרגילים נוספים לשחרור שלו, אולי באיברים אחרים? הרגשתי את זה ממש חזק לאורך כל היד, מהצוואר ועד לאצבעות. תודה רבה!! :)
לאה אני בת 75 אחרי תאונת דרכים הכתף של יד ימין יצא ממקומו והוחזר והאגן עדיין שבור הייתי בשיקום רציתי כמה תרגילים לשיפור הכאבים הראי לי מה לעשות אחרי התרגילים שהראית לי לשיפור הצוואר והכתפיים הרגשתי מעט הקלה בכאבים תודה רבה יקרה שלי
תרגול ניפלא להפסקת מתיחות מול המחשב! תבורכי!
ואוו כל פעם שאני עושה סירטון יוגה שלך הגוף שלי פשוט כיאלו נולד מחדש.באמת אני פשוט שמחה שהתחלתי לעשות יוגה וביכלל עם הסירטונים שלך את מעבירה אותם מדהים❤️❤️
מסבירה מצוין, תודה לך
את פשיט מושלמת❤😊
וואו, איזה תרגול מדהים!! כרגיל, גילית לי המון דברים חדשים ומעולים. כמה עזרת!! תודה ❤
תרגול מעולה ומועיל לכאב צוואר ושכמות, תודה🩷
אני סובלת מהצוואר והשכמות וזה פשוט עושה לי טוב, תודה❤
וואוו תודה רבה לאה .
מגניב הקטע העצבי!!
נכון?? תיזהרי לא לעשות את זה יותר מדי כי זה משהו שצריך לעשות מאד בעדינות
עם התמדה מאוד עוזר תודה ❤
יש♥️
תודה לאה אהובה ❤
תודה היה כייף ❤
מעולה 👍
באהבה
מעולה ממש. תודה לאה
חסכת לי טיפול
וואהו, הצלת אותי מצוואר זועם וקשוח❤️❤️ לא מפסיקה להפתיע!
נהנתי תודה רבה
היה מעולה😊, תודה רבה
הסרטון עלה בדיוק בזמן.תודה, יקירה. את אלופה🙏💕
לאה מאד אהבתי וזה ממש עוזר תודה לך
כיף לשמוע:) בשמחה
מדהימה! היום נחשפתי לתרגילי יוגה שאת מעלה
כל כך נהנת
תרגילים מעולים
את מסבירה מאוד יפה !
מתחילה לתרגל איתך
תודה❤
תרגול מעולה תורה רבה!!!
בשמחה רבה:)
תודה לאה המקסימה שאת משתפת. אני משתדלת להתמיד וזה עוזר לי מאוד עם הכאבים בצוואר והשכמות.
אהבתי 😍
יש כיף לשמוע:):)
היה מושלם!!!
תודה רבה ❤
תרגול מעולה את משהו משהו
תודה דגנית, באהבה
תודה רבה !
תמיד טוב תודה🩷
באהבה ליאת
היה נהדר!!!❤️ ❤️ ❤️
תודה. מאוד התחבבה עלי השפה והביטויים שלך. נמסטה מורתי.
היה מדהים!!!
תודה רבה🤗❤
בשמחה:):)):🫀
מדהימה!!!❤❤❤
היה מעולה 💪
יס איזה כיף💪🏼🦾
אין עלייך לאה!
המודעות שלך לגוף, והיכולת לתווך את זה הלאה היא משהו מיוחד
תוכלי להרחיב קצת בסרטון אחר על המתח העצבי, ועל תרגילים נוספים לשחרור שלו, אולי באיברים אחרים? הרגשתי את זה ממש חזק לאורך כל היד, מהצוואר ועד לאצבעות.
תודה רבה!! :)
תודה לאה, את נהדרת! איפה מלמדת בחיים האמיתיים? אני בהתרעת התמכרות 😂
בתל אביב:)
סטודיו איקיגאי
וסטודיו צ׳נדרה
היי לאה:) המתיחה העצבית ממש עושה לי לבכות. תוכלי אולי להסביר עוד קצת על זה? מה זה אומר מתיחה עצבית?
מעדיפה לא לסבך אותך:) אם זה עושה לבכות תדלגי על זה, ואם מתישהו ניפגש במציאות אראה לך מקרוב. זה לא קריטי
@@leayoga סבבה, אולי מתישהו. תודה!
לאה אני בת 75 אחרי תאונת דרכים הכתף של יד ימין יצא ממקומו והוחזר והאגן עדיין שבור הייתי בשיקום רציתי כמה תרגילים לשיפור הכאבים הראי לי מה לעשות אחרי התרגילים שהראית לי לשיפור הצוואר והכתפיים הרגשתי מעט הקלה בכאבים תודה רבה יקרה שלי
היי לאה, כואבים לי השרירים בגב כשאני עושה את התרגול. זה תקין?
קשה לי להגיד מרחוק, מה שכואב עדיף לתרגל עד הכאב / להתייעץ עם מורה פרונטלית
תודה לך❤
היה נפלא❤תודה רבה
מדהים תודה רבה❤