КАК ВЫБРАТЬ ОМЕГА 3? РАЗБИРАЕМСЯ РАЗ И НАВСЕГДА

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 409

  • @musclestore-ru
    @musclestore-ru  3 ปีที่แล้ว +17

    ► Купить Омега 3: bit.ly/3sjPLvp
    ► 🇺🇦 Наш канал українською: th-cam.com/channels/FldFmk_BlvXTA5TnJ4lLSg.html
    А вы пьете омегу, и какую?

    • @alexeyviliaev8657
      @alexeyviliaev8657 3 ปีที่แล้ว +5

      В основном NOW , внушает доверие...

    • @SectorD2
      @SectorD2 3 ปีที่แล้ว

      от Strimex

    • @fantomsumy2106
      @fantomsumy2106 3 ปีที่แล้ว

      @@alexeyviliaev8657 как пить нау?

    • @O.S.757
      @O.S.757 3 ปีที่แล้ว +3

      Омега 3 из дикого Камчатского лосося

    • @user-so3tn1pq9m
      @user-so3tn1pq9m 3 ปีที่แล้ว

      Солгар, Олимп голд, ВП лаб)

  • @user-my2th6pg9x
    @user-my2th6pg9x 3 ปีที่แล้ว +52

    Мне кажется важнее всего сказать какая форма у омеги.
    Ещё чем мельче рыба тем лучше. Меньше в ней ртути и металлов. Поэтому «какие-то там анчоусы» намного лучше чем тунец.

    • @Kylyrien
      @Kylyrien 2 ปีที่แล้ว +2

      Да но такая будет стоить в разы дороже... И еще он не правильно сказал о количестве или порций.

  • @АхадЗ
    @АхадЗ 3 ปีที่แล้ว +227

    И темболее жрать😂😂😂

    • @bukosta
      @bukosta 3 ปีที่แล้ว +5

      Тоже орнул

    • @annatleubayeva6403
      @annatleubayeva6403 2 ปีที่แล้ว +4

      😂😂😂😂

    • @nofap1506
      @nofap1506 2 ปีที่แล้ว

      @@bukosta ббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббб

    • @tatianaf8135
      @tatianaf8135 ปีที่แล้ว +1

      Это 5😁

    • @lamborghini6862
      @lamborghini6862 ปีที่แล้ว +1

      😂😂😂😅

  • @Destiny_on
    @Destiny_on 2 ปีที่แล้ว +21

    "выбрасывать его не нужно и тем более жрать" - меня вынесло, ведь на 7 млрд людей точно находятся индивидуумы 😂 ведь на нём всё же написано "DO NOT EAT" и даже картинка есть

  • @romanstoyanov9217
    @romanstoyanov9217 2 ปีที่แล้ว +28

    Отличный ролик! Но хотел бы отметить ещё один источник Омеги-3 это тюлений жир. Сейчас я беру на озоне брэнд Tangaroa. Помимо всех его преимуществ для себя отметил помощь в сезонной аллергии. Пью его каждый день уже 3 года, при обострении сезонной аллергии увеличиваю дозировку. Выходит конечно дороже чем антигистаминные таблетки, но это натуральный продукт и нет сонливости! В общем рекомендую!

    • @aidarproo1447
      @aidarproo1447 ปีที่แล้ว +2

      посмотрел на озоне, производитель или продавец говорит глотать в день по 10 таблеток это ровняется 500мг, Мужик с ролика говорит нужно принимать в день 1 г, а значит таких таблеток 20 штук понадобится)

    • @user-st2mt1zt5n
      @user-st2mt1zt5n ปีที่แล้ว

      Не нашла его на озоне

    • @romanstoyanov9217
      @romanstoyanov9217 ปีที่แล้ว

      @@user-st2mt1zt5n пару недель назад ещё был, наверное закончился, я беру жидкий, он есть

  • @fob405
    @fob405 2 ปีที่แล้ว +9

    Омегу храню в холодильнике, начал принимать по 1 таблетке (омега 369 1000 мг, 30%) (состава нет) (для проверки на совместимость -- чтоб не стало плохо и тд), после 6 дней - начал принимать по 2 таблетки в день. После по 4 в день и скоро надо повысить ещё больше до 6-9 в день. Из плюсов: повысилось самочувствие, перестал болеть живот.
    Внимание: принимайте как вам нужно и смотрите на своё состояние здоровья.

    • @user-lt3vn3su8o
      @user-lt3vn3su8o 10 หลายเดือนก่อน

      Ну что вы 6-9 это мелочь , сразу весь пузырёк выпил и всё норм .

  • @user-bd7sq6le8b
    @user-bd7sq6le8b 3 ปีที่แล้ว +10

    Всё толково сказано! Молодчик! 👍

  • @Laura-ud4fn
    @Laura-ud4fn 2 ปีที่แล้ว +12

    Вы обьяснили только бюджетные какие ,НО САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ СКАЗАЛИ КАКОЕ СООТНОШЕНИЕ ЭПК И ДГК .А ВЕЛЬ ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ .
    ПОСМОТРИТЕ Д.КАМАРОВСКИЙ ЧТО ГОВОРИТ О ТОМ КАК ВЫБИРАТЬ .
    А ТО ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ ПРОСТО БАЗАР .

  • @user-qb3dw4eh9v
    @user-qb3dw4eh9v 3 ปีที่แล้ว +14

    Омега лучше когда рыбный,а не рыбий жир. Из мышц хлодоводных рыб,а не из печени. И не из садковых рыб,т.к их кормят комбикормом. Лучше когда кроме омега и вит е нет добавок. А то не понятно сколько там омеги.

  • @MarasinPeter
    @MarasinPeter ปีที่แล้ว +10

    "Вкусный лосось" сейчас выращивают чуть ли не искусственным методом, поэтому кроме вкуса, в нём вряд ли будет что полезного.

  • @maximprimorsky3551
    @maximprimorsky3551 3 ปีที่แล้ว +30

    Очень толковый канал! Спасибо за информацию :)

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  3 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо

    • @orochstoyanovich
      @orochstoyanovich 3 ปีที่แล้ว +6

      Поддерживаю!!приятно слушать и смотреть ,мало воды)

  • @dmitryc4737
    @dmitryc4737 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо за ролик. все понятно и коротко.

  • @yambay
    @yambay 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео. Доходчиво объяснил

  • @Marat8080
    @Marat8080 2 ปีที่แล้ว +7

    Всех приветствую . Подскажите пожалуйста как правильно выбрать OMEGA-3 чтобы не наткнуться на ПОДДЕЛКУ, ФАЛЬШИВКУ ? И как можно проверить на качество и подлинность . Спасибо заранее за ответ .

    • @novikovgarage_SPB
      @novikovgarage_SPB 3 หลายเดือนก่อน +1

      купите в аптеке препарат ОМАКОР

  • @user-mp8yc9vt8k
    @user-mp8yc9vt8k 3 ปีที่แล้ว +21

    Перепробовал много омег . Остановил свой выбор на OMEGA 950 от Solgar. По моему лучший выбор за свои деньги , да и качество отменное .

    • @user-gg5yx7sx5z
      @user-gg5yx7sx5z 3 ปีที่แล้ว

      По какому критерию остановились на Солгар?

    • @user-zk8vw9tg8u
      @user-zk8vw9tg8u 3 ปีที่แล้ว

      Добрый день! Мне дочь вчера отдала банку Омега 3 Solgar,там 120 шт. Я не поняла,по сколько шт.нужно принимать? Может Вы подскажете? СпасиБооо!

    • @user-hm9lw7qj8k
      @user-hm9lw7qj8k 2 ปีที่แล้ว

      @@user-gg5yx7sx5z помогает

    • @user-he5kj6ig1d
      @user-he5kj6ig1d 2 ปีที่แล้ว +3

      Это не очень хорошая омега950,здесь эфирная обработка,лучше триглицеридная.

    • @user-uo3ol8jy7f
      @user-uo3ol8jy7f 2 ปีที่แล้ว +1

      @@user-zk8vw9tg8u Если с размер маленький можно по 2-3 ,если большие то по 2

  • @ArcherSagitta
    @ArcherSagitta ปีที่แล้ว +6

    А почему не сказали про форму действующего вещества? Есть же в форме триглицеридов и в форме этиловых эфиров. Триглицериды лучше вроде как, но дороже и реже встречаются.
    Имеет ли этот параметр значение или можно забить?

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  ปีที่แล้ว

      Можно забить

    • @user-df5ez6lj2l
      @user-df5ez6lj2l 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@musclestore-ruаргументируйте

  • @jevgenijsfrolovs6523
    @jevgenijsfrolovs6523 3 ปีที่แล้ว +34

    3:16 ахахахаххаха

    • @JohnnyOhYeah1982
      @JohnnyOhYeah1982 3 ปีที่แล้ว

      Хотел про это оставить отзыв, а он уже есть. Тоже улыбнуло. 😁

  • @user-xi5os3fx6s
    @user-xi5os3fx6s 11 หลายเดือนก่อน +3

    Омега 3 в прозрачной упаковке сразу отметается, т.к. она должна храниться в строго тёмном и прохладном месте, а через данную прозрачную упаковку свет будет пробивать и тем более солнечные лучи - просто так❗
    Век живём - век же учимся😊

    • @innav.8933
      @innav.8933 10 หลายเดือนก่อน

      Спасибо за информацию

  • @elenarafikova6302
    @elenarafikova6302 ปีที่แล้ว +2

    Все понятно объяснили Благодарю вас!

  • @vsesam5304
    @vsesam5304 3 ปีที่แล้ว +16

    Пакетик не жрём😆

  • @user-bn1jg7zk5x
    @user-bn1jg7zk5x 3 ปีที่แล้ว +9

    А я вот перешёл на масло антарктического криля, очень доволен!!

    • @Player-wn3iy
      @Player-wn3iy 3 ปีที่แล้ว

      И в чем разница, по ощущениям

    • @user-bn1jg7zk5x
      @user-bn1jg7zk5x 3 ปีที่แล้ว +2

      @@Player-wn3iy по ощущениям разницы нету))) это же не наркота что вставляет после приема 😂

    • @Player-wn3iy
      @Player-wn3iy 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-bn1jg7zk5x, хах, ну не наркота то понятно, а в чем тогда довольность заключается, думаю может хотя-бы там к примеру самочувствие улучшилось)

    • @user-bn1jg7zk5x
      @user-bn1jg7zk5x 3 ปีที่แล้ว

      @@Player-wn3iy ну что сказать) Доволен потому-то что взял тогда по акции а по инфе это круче чем омега3 потому и был доволен что хоть взял опробовал это «чудо»)))

    • @Sunshine-dx5xo
      @Sunshine-dx5xo 2 ปีที่แล้ว

      @@user-bn1jg7zk5x Какие познания

  • @beachdirector81
    @beachdirector81 3 ปีที่แล้ว +2

    А Maxler рыбий жир нормальный?

    • @user-ww8qj3vd5p
      @user-ww8qj3vd5p 2 ปีที่แล้ว +1

      … Германия и Норвегия самые лучшие

  • @user-dq8no8jh1d
    @user-dq8no8jh1d ปีที่แล้ว +1

    Все ясно благодарим

  • @user-zk7cu8fj2u
    @user-zk7cu8fj2u หลายเดือนก่อน

    СПАСИБО. ВАМ. ❤

  • @likaasmalikalika6507
    @likaasmalikalika6507 ปีที่แล้ว +4

    Проверяла ,солгар на пенопласте😅 после ролика увиденного. Ну результат : не чего не проело)

  • @user-bz1vr3fy4c
    @user-bz1vr3fy4c 10 วันที่ผ่านมา

    Омега 3 фирмы now - капсулы матовые и очень твердые. Разрезала ножом. Что это за оболочка?

  • @user-zt8fd8tx3l
    @user-zt8fd8tx3l 2 หลายเดือนก่อน +3

    А камчатский?

  • @user-tl9yx7vi7u
    @user-tl9yx7vi7u 3 ปีที่แล้ว +1

    Молодцы!

  • @SverH-vv4pd
    @SverH-vv4pd 3 ปีที่แล้ว +3

    Доброго дня , можете дать совет по поводу такой добавки как AMPK , стоит ли ее использовать на сушке ?

  • @user-fc4op9ji7l
    @user-fc4op9ji7l 3 ปีที่แล้ว +6

    Снимите пожалуйста ролик про антиоксиданты! Какой выбрать? Какой эффективнее? Какой дешевле? Какие есть исследования?

    • @novikovgarage_SPB
      @novikovgarage_SPB 3 หลายเดือนก่อน

      ОМАКОР - это единственный сертифицированный, стандартизированный препарат с омегой, всё остальное БАДы и лотерея

  • @nazarpapish5907
    @nazarpapish5907 3 ปีที่แล้ว +2

    Подскажите пожалуйста если я хочу пить протеин утром то ето лутше сделать после или до завтрака?

  • @user-ji5su2jr5q
    @user-ji5su2jr5q 3 ปีที่แล้ว +15

    Пью с женой уже давно Solgar 950 по 1 капсуле в день.

    • @ТимМакс-ч8й
      @ТимМакс-ч8й 2 ปีที่แล้ว

      И как?

    • @user-he5kj6ig1d
      @user-he5kj6ig1d 2 ปีที่แล้ว

      Это эфирная обработка,не очень хорошо,лучше триглицеридная

    • @user-pz6js7mw3z
      @user-pz6js7mw3z ปีที่แล้ว

      @@user-he5kj6ig1d скажите пожалуйста какой фирмы лучше купить Заранее благодарна за ответ

  • @ДмитрийКаратаев-н5ь
    @ДмитрийКаратаев-н5ь 5 หลายเดือนก่อน

    Спасибо что подробно

  • @alexaa2900
    @alexaa2900 8 หลายเดือนก่อน +1

    Честно я так и не поняла Омега 3 и дешёвый рыбий жир(как в детстве пичкали). Одно и тоже или нет?

  • @user-fj2hk8nc2f
    @user-fj2hk8nc2f 3 ปีที่แล้ว +8

    пью уже 3-й год омегу-3 от фирмы Now, очень нравится и экономная большая упаковка 500 капсул😊

    • @ort_hanc
      @ort_hanc 3 ปีที่แล้ว +1

      так там концентрация не высокая, нужно 4 капсулы в день

    • @user-fj2hk8nc2f
      @user-fj2hk8nc2f 3 ปีที่แล้ว

      @@ort_hanc 3 капсулы по инструкции

    • @ort_hanc
      @ort_hanc 3 ปีที่แล้ว +2

      @@user-fj2hk8nc2f take 2 softgels twice daily на моих написано

    • @user-fj2hk8nc2f
      @user-fj2hk8nc2f 3 ปีที่แล้ว

      @@ort_hanc ну мне лично хватает и 3) так как рыба красная и так есть в рационе

    • @Dimzidze
      @Dimzidze 3 ปีที่แล้ว

      @@user-fj2hk8nc2f а по чем вы определили что вам хватает?

  • @ilias043
    @ilias043 3 ปีที่แล้ว +9

    Как всегда выпуск о спорт пите на высоте 👍💪

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо

    • @qwertyfss
      @qwertyfss ปีที่แล้ว +1

      @@musclestore-ru автор витамин д и колекальцийферол одно и тоже? Или нет?

  • @lyudatevanyan657
    @lyudatevanyan657 3 หลายเดือนก่อน +3

    Товарищи у кого отрыжка от Омега 3, она и у меня была, сейчас я омегу -3 пью с1ст.воды режу тонкую дольку лимона, сок выжимаю в стакан и такой кислинькой водой запиваю омегу....и никакой отрыжки!!!!! Всем здоровья и берегите себя!!!!

  • @Elnurhasanovful
    @Elnurhasanovful ปีที่แล้ว +1

    Скажите пожалуйста, некоторые капсулы омега 3 от компании now food матовые а некоторые прозрачые. что это означает? матовые подделки?

    • @Lusc1nt
      @Lusc1nt 11 หลายเดือนก่อน

      На банке написано, что цвет у них может меняться. Может от этого

  • @user-vv1gk7ps8h
    @user-vv1gk7ps8h ปีที่แล้ว +5

    Какой фирмы выбрать?

  • @cheshirecat3594
    @cheshirecat3594 3 ปีที่แล้ว +7

    Омега - 3, рекламный ход.
    3 место. Очень часто можно встретить в составе ленное масло и другие масла. Такая омега не очень.
    2 место. Омега - 3 из «РыбИЙ» жир EPH и DHA уже в нормальной дозе, но такую принимают КУРСАМИ.
    1 место. Омега - 3 из «РыбНЫЙ» жир большая концентрация EPH и DHA можно употреблять на постоянной основе.
    В аптеке купите «РыбНЫЙ жир» и не парьтесь.

    • @Dimzidze
      @Dimzidze 3 ปีที่แล้ว

      в рыбном жире есть омега 3, 6 и 9.
      в нашем рационе проблема в том что нарушен баланс омеги 3 и 6. потому нужно принимать омега 3

  • @user-mb2oc4pm4w
    @user-mb2oc4pm4w 11 หลายเดือนก่อน

    Молодец!

  • @user-gg5yx7sx5z
    @user-gg5yx7sx5z 3 ปีที่แล้ว +1

    Если липидный профиль не очень и есть атеросклероз сосудов, то какой комплекс лучше выбрать?

    • @MidzOne
      @MidzOne 2 ปีที่แล้ว

      Это вам к кардиологу за статинами.

  • @mihailmoraru3852
    @mihailmoraru3852 3 ปีที่แล้ว +2

    Super.👍👍👍

  • @atomyten
    @atomyten 2 ปีที่แล้ว +2

    Я пью омегу-3 от компании Атоми, на постоянной основе

  • @surveillance1
    @surveillance1 3 ปีที่แล้ว +2

    це відео заміняє весь плейлист твій з Омегами. треба було відразу відео на 10 хв записати

  • @begimaibegimai9749
    @begimaibegimai9749 3 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Вы сказали что Омега 3 с витамином Е, но ничего не сказали про Омега 3 с витамином А и Д??? Можете прокомментировать? Жирнючий Лайк поставила, подписана.

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  3 ปีที่แล้ว

      Витамины А и Д имеют массу полезных свойств. Из просто лучше принимать вместе с жирами. Это жирорастворимые витамины

    • @daisyhedgehog2532
      @daisyhedgehog2532 2 ปีที่แล้ว

      Посоветуйте пожалуйста, можно ли пить витамин д3 с омегой 3 (если в омеге есть витамин е) это carlson super omega
      ??

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  2 ปีที่แล้ว

      Конечно

  • @Rupert5850
    @Rupert5850 2 ปีที่แล้ว +12

    Лучше всего та омега, на которую есть деньги 😆

  • @mrtrue9703
    @mrtrue9703 2 ปีที่แล้ว +7

    Ложка,масла чёрного тмина! Там есть все)))

    • @user-ww8qj3vd5p
      @user-ww8qj3vd5p 2 ปีที่แล้ว

      Растительный да

    • @user-df1yg1hs7r
      @user-df1yg1hs7r 2 ปีที่แล้ว

      А где его купить в аптеках?

    • @user-fs9hv6hg1k
      @user-fs9hv6hg1k ปีที่แล้ว

      В растениях же вроде бы только одна омега3 содержится. Нет?

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e 2 ปีที่แล้ว +1

    Расскажи о нашей,родной продукции,она есть??

  • @tynalyshabdanov5544
    @tynalyshabdanov5544 2 ปีที่แล้ว

    Эмвей тоже продаётся можно покупать? Как совет Даш

  • @muddiness
    @muddiness ปีที่แล้ว +2

    Дякую ❤️

  • @smeshinkasmeshinka3326
    @smeshinkasmeshinka3326 5 หลายเดือนก่อน

    И ещё в связи со спросом и конкуренцией маркетологи ломают голову: как увеличить прибыль в своей компании, придумывая фишки. Новая фишка -Аляскинская омега. Чем она лучше? Наиболее продуктивным как раз считается север Атлантического океана, а не Тихого. Чем то должна отличаться одна омега от другой? Одни дозу привирают, другие не указывают состав вовсе, а третьи придумали: Аляска! С Аляски омега , мол, самая лучшая. Потребитель должен стать либо учёным, либо долго мониторить добавку, выявляя все тонкости, либо потреблять не глядя, тратя свои денежки))) на развитие недобросовестных компаний

  • @olegatory
    @olegatory ปีที่แล้ว

    Не нашёл концентрации на Калифорнии. Должна быть цифра в процентах?

  • @milamironova7112
    @milamironova7112 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста,что вы знаете за Омегу 3 Carlson Labs?

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  2 ปีที่แล้ว

      Нет

    • @qwertyfss
      @qwertyfss ปีที่แล้ว

      @@musclestore-ru а solab хорошая фирма?

  • @Yurii55555
    @Yurii55555 2 ปีที่แล้ว

    Подскажите пожалуйста, купил баночку омеги NOW,а сами капсули мутные и шерховатость на капсулах,не так как у Вас прозрачные.Это брак или можна пить???

    • @user-bz1vr3fy4c
      @user-bz1vr3fy4c 10 วันที่ผ่านมา

      А ещё очень твердые, не раскусить

  • @user-yl4lo9ry1u
    @user-yl4lo9ry1u 3 ปีที่แล้ว +6

    Красная рыба лучше чем омега3 , и вкуснее тоже.

    • @Alyoshenka-l2q
      @Alyoshenka-l2q 3 ปีที่แล้ว +3

      Но она,к сожалению только для японцев

    • @user-gm9xh1yo3e
      @user-gm9xh1yo3e 2 ปีที่แล้ว

      Норвежская из прудов для нас через Минск???

    • @user-ns1df6qk3v
      @user-ns1df6qk3v ปีที่แล้ว

      Корельская форель

  • @user-ql9ry4mq9i
    @user-ql9ry4mq9i ปีที่แล้ว +1

    пейте омегу только в триглециридной формуле!!!!! берите Sport research или Icon Formula

  • @lyuto_bor
    @lyuto_bor 2 ปีที่แล้ว +1

    Заказал MULTI+OMEGA-3, на сайте написано пить по одной капсуле каждый день днем перед едой
    dont oméga-3 223 mg
    dont EPA 108 mg
    dont DHA 71 mg

    • @мих3й
      @мих3й 10 หลายเดือนก่อน

      супер мало epa и dha

  • @lestat1417
    @lestat1417 2 ปีที่แล้ว +3

    А где солгар ?

  • @baycalchic
    @baycalchic 9 หลายเดือนก่อน +1

    А как Вам Допельгерц?

  • @user-jo2hn6uh5s
    @user-jo2hn6uh5s 10 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, скажите пожалуйста,до или после еды сколько капсул принимать? У меня сильно выпадают волосы

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  10 หลายเดือนก่อน

      С едой, 2-3 капсулы в день, с концентрацией 30%

    • @user-jo2hn6uh5s
      @user-jo2hn6uh5s 10 หลายเดือนก่อน

      @@musclestore-ru Спасибо )

    • @user-jo2hn6uh5s
      @user-jo2hn6uh5s 10 หลายเดือนก่อน

      @@musclestore-ru Хоть вопрос и не по теме ,про цинк и медь можете ответить на вопрос? Как их правильно принимать или можно ли вообще их принимать?

    • @user-nf1sy3tj3w
      @user-nf1sy3tj3w 7 หลายเดือนก่อน

      Цинк обязательно

  • @shemonero3888
    @shemonero3888 3 ปีที่แล้ว +4

    Когда больше одной капсулы надо пить, растягивать на протяжении дня или можно сразу одним махом, например, с утра после завтрака?

    • @ThePyCJlaH
      @ThePyCJlaH 3 ปีที่แล้ว

      в идеале растягивать. даже если всё махом то не критично. автор видео говорил об этом ранее

    • @qwertyfss
      @qwertyfss ปีที่แล้ว

      @@ThePyCJlaH все махом не надо, это слив денег в унитаз. Организм не усвоит их так быстро, и вы либо высрете либо выссите все в унитаз.

    • @user-nf1sy3tj3w
      @user-nf1sy3tj3w 7 หลายเดือนก่อน

      На тощал может появится тошнота с едой однозначно

  • @7r5y9s1
    @7r5y9s1 2 ปีที่แล้ว +6

    Омегу 3-6-9 не советую. Переизбыток других кроме омега 3 приведет к воспалениям суставов. Из собственного опыта говорю. А вообще лучше натуральную , дикую ,не из ставков рыбу даже в консервах или печень трески в консервах чем эти таблетки. Омега три есть так же в грецких орехах,льне,тыквенных семечках,рыжиковом масле, даже в горчице ,особенно в дижёнской или сурепской из коричневых семян, а так же в семенах чиа.

    • @АнатолийБорисович-ф7з
      @АнатолийБорисович-ф7з ปีที่แล้ว

      А какую омегу надо брать, чтоб суставы не воспалились?

    • @7r5y9s1
      @7r5y9s1 ปีที่แล้ว

      @@АнатолийБорисович-ф7з омегу 3,без омеги 6 и 9.

    • @user-fs9hv6hg1k
      @user-fs9hv6hg1k ปีที่แล้ว

      В растениях же вроде бы только одна из омега3 содержится.

    • @user-nf1sy3tj3w
      @user-nf1sy3tj3w 7 หลายเดือนก่อน

      Из семян только омега6 содержится нет там никакой омега 3

  • @user-eu9rv1vh8v
    @user-eu9rv1vh8v 3 ปีที่แล้ว +8

    Мне Солгар нравится 👍🏿

    • @qwertyfss
      @qwertyfss ปีที่แล้ว +2

      Цена безбашенная переплата в 2-3 раза

  • @begimaibegimai9749
    @begimaibegimai9749 3 ปีที่แล้ว +3

    Пью и уже давно Омега 3 от компании Holland&Barrett.

  • @verygood9678
    @verygood9678 3 ปีที่แล้ว +2

    Блин а если написано что в одной капсуле рыбьего жира 1000мг а кислот 180 на 120... То это згачит что одной в день мало? Типа должно быть кислот 360 на 240 в сутки? Или я не так понял?

    • @АртемВалерьевич-с5ш
      @АртемВалерьевич-с5ш 3 ปีที่แล้ว

      1 грамм активной омеги в сутки

    • @verygood9678
      @verygood9678 3 ปีที่แล้ว

      @@АртемВалерьевич-с5ш ну вот в том варианте что я написал сколько активной омеги?

    • @verygood9678
      @verygood9678 3 ปีที่แล้ว

      @@АртемВалерьевич-с5ш это островитовская такая... А есть майпротэин там тоже 180 на 120 кислот и Total Омега 3 Fatty Acids - 300 мг... Но рекомендуют по две в день пить...какая лучше?

    • @АртемВалерьевич-с5ш
      @АртемВалерьевич-с5ш 3 ปีที่แล้ว

      @@verygood9678 стандарт 300 мг омеги в одной граммовой капсуле
      Самый выгодный вариант это омега от ALLNutrition или SFD

    • @АртемВалерьевич-с5ш
      @АртемВалерьевич-с5ш 3 ปีที่แล้ว

      @@verygood9678 ALLNutrition и sfd
      Там концентрация 55% и цена очень хорошая

  • @flourakarimova5294
    @flourakarimova5294 ปีที่แล้ว

    Можно ли пить Омегу 3 если на улице жара 40гр?

  • @user-wu9lo7xs2k
    @user-wu9lo7xs2k 2 ปีที่แล้ว

    Ты умниц а спасибо

  • @user-ts3oq9gw9w
    @user-ts3oq9gw9w 9 หลายเดือนก่อน

    Как правильно пить омегу фирмы "NOW"сколько раз в день?

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  9 หลายเดือนก่อน

      У них много разных омег есть. Посмотрите видео как понять порцию

  • @Bandao15
    @Bandao15 7 หลายเดือนก่อน

    Можно пить омегу 3.6.9 с витамином adam одновременно

  • @olgaodobescu4986
    @olgaodobescu4986 2 ปีที่แล้ว

    Скажите пожалуйста, что значит DPH EPH ИЛИ НЕ ПОМНЮ ЭТИ АБРИВИАТУРЫ,НО ВЫ ПОНЯЛИ ,ДОЛЖНЫ БЫТЬ 120 НА 180 ИЛИ НАОБОРОТ, ИНАЧЕ НЕ НУЖНО ПОКУПАТЬ ,Я СЛЫШАЛА ТАКОЕ МНЕНИЕ

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  2 ปีที่แล้ว

      Это концентрация жирных кислот. Чаще всего 120+180=300 это 30% концентрация

    • @olgaodobescu4986
      @olgaodobescu4986 2 ปีที่แล้ว

      @@musclestore-ru так я понимаю это нужно покупать?

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  2 ปีที่แล้ว

      Да

  • @user-zu7sf5kk7s
    @user-zu7sf5kk7s 3 ปีที่แล้ว +2

    А которая в аптеке амега не катит?

  • @user-ti4be6vi6o
    @user-ti4be6vi6o 2 ปีที่แล้ว

    Подскажите пожалуйста что лучше омега или коллаген? Это разные вещи? Спасибо!

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  2 ปีที่แล้ว

      Это разные добавки

    • @rebenok90x44
      @rebenok90x44 ปีที่แล้ว

      Конечно разные

  • @Натусик-777
    @Натусик-777 ปีที่แล้ว +2

    Мне нравится Израильская Supherb 1000мг.Эпк 360,Дгк 240+вит Е. Побывала и другие, но всё равно осталась на этой.

  • @user-mu3qj5xs7c
    @user-mu3qj5xs7c 2 ปีที่แล้ว

    Повыпевали все виды а волос где, значит обойтись без омеги?

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e 2 ปีที่แล้ว

    Хочу российскую,когдато принимал ,,Полиен,, помогал перед экзаменами,его производят????

  • @jevgenijsfrolovs6523
    @jevgenijsfrolovs6523 3 ปีที่แล้ว +4

    Сними видео про всю линейку анимал пожалуйста)

    • @v1si0niX
      @v1si0niX 3 ปีที่แล้ว +1

      Зачем это Дед Морозу?

  • @user-uo3ol8jy7f
    @user-uo3ol8jy7f 2 ปีที่แล้ว +1

    Все они хороши Омеги!

  • @user-he5kj6ig1d
    @user-he5kj6ig1d 2 ปีที่แล้ว +1

    Почему вы не говорите,какая форма трицеглидная,а какаяэфирная?

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  2 ปีที่แล้ว

      Этого не пишут на банке, потому и не могу сказать

    • @user-he5kj6ig1d
      @user-he5kj6ig1d 2 ปีที่แล้ว

      Поинтересуйтесь у производителя,это же важно.

  • @druzhinina_am
    @druzhinina_am ปีที่แล้ว +3

    Я при покупке ориентировалась на ценник и дозировку. В итоге приобрела эваларовскую двойную омегу. Суточная дозировка омеги 3 там получается 1400 мг. Буду принимать месяц, посмотрим)

    • @katalinuskicks9989
      @katalinuskicks9989 ปีที่แล้ว +1

      Как результаты?

    • @user-fj2fi9no1p
      @user-fj2fi9no1p 11 หลายเดือนก่อน +5

      ​@@katalinuskicks9989стала русалкой 😂

  • @suzanskiy
    @suzanskiy 2 ปีที่แล้ว +2

    Омега-3 в таблетках МОЖЕТ быть! Это знают даже дети. Доказательство следующее. Есть Омега-3 в капсулированной форме, в виде порошка. К примеру, её добавляют в сухие детские смеси. Возьмите любую детскую смесь с Омегой-3 и проверьте состав. При желании, порошковую форму можно "затаблетировать" - просто спрессовать в таблетку при помощи вспомогательных средств. Проще простого, любой фармтехнолог сделает при необходимости. Омегу-3 не таблетируют по причине нецелесообразности.

  • @Роман-ц7м2ш
    @Роман-ц7м2ш 2 ปีที่แล้ว +1

    Омега Эпик лаб это норм, я просто употребляю эту омегу на постоянке.

  • @nataliapinchuk9933
    @nataliapinchuk9933 ปีที่แล้ว

    Что Вы скажете об Интеларии?

  • @v1si0niX
    @v1si0niX 3 ปีที่แล้ว +2

    Первый комментарий и первый лайк. Кстати и первый просмотр. Через 20 секунд после выпуска. Ура!

    • @iliyatomsk
      @iliyatomsk 3 ปีที่แล้ว +3

      Охуеть, достижение

    • @v1si0niX
      @v1si0niX 3 ปีที่แล้ว

      @@iliyatomsk не выкупаешь рофл и ещё и горишь от этого, то у меня для тебя плохие новости.

    • @iliyatomsk
      @iliyatomsk 3 ปีที่แล้ว

      @@v1si0niX какой рофл, какой горишь - тебе лет сколько, очнись.
      А уровень твоего "юмора" я уже понял по твоему ролику на канале.

    • @v1si0niX
      @v1si0niX 3 ปีที่แล้ว

      @@iliyatomsk ахахааа. Ты сам что-нибудь сделай. У тебя пукан загорелся и ты сразу материшься. Хотя я ни разу не психовал в отличие от тебя. Просто ты так настроен, что любой ролик будешь обсирать. Это предвзято. Зачем требовать от обычного человека профессиональные пародии. Ты элементарно даже монтаж не вывезешь.

    • @iliyatomsk
      @iliyatomsk 3 ปีที่แล้ว

      @@v1si0niX книжки читай. Хотя бы..
      А то так и останешься на уровне 15-летнего.
      Всё, удачи

  • @druid7274
    @druid7274 2 ปีที่แล้ว

    А можно ли принимать рыбий жир с креатином?

  • @user-by5fm1cp5k
    @user-by5fm1cp5k 10 หลายเดือนก่อน

    Главное при выборе, это сире?

  • @jangrinchenko7981
    @jangrinchenko7981 3 หลายเดือนก่อน

    почему ни чего не сказал о тех белых справа? omega 3 strong

  • @user-vh8np2ut8e
    @user-vh8np2ut8e 2 ปีที่แล้ว

    Существенной разницы нет? Значит любую можно брать?

  • @fantomsumy2106
    @fantomsumy2106 3 ปีที่แล้ว

    Добрый вечер. А нау омегу как пить???

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  3 ปีที่แล้ว +1

      Про 3 шт в день. Если обычная

  • @user-iy6kf7xl8w
    @user-iy6kf7xl8w หลายเดือนก่อน

    Я так понимаю фирмы только те которые заплатили ?!

  • @ruslanimamutdinov1906
    @ruslanimamutdinov1906 3 ปีที่แล้ว +1

    600 epa и 300 dha от now по 1 капсуле норм принимать?

    • @michaelthorp9226
      @michaelthorp9226 3 ปีที่แล้ว

      если вы бомж или карлик,то "Да"

    • @testeron-ji6zi
      @testeron-ji6zi 3 ปีที่แล้ว +1

      Если занимаешься спортом (хоть немного) лучше употреблять по 2шт, а так и 1 шт нормально будет, это же добавка витаминов для организма

    • @user-gg5yx7sx5z
      @user-gg5yx7sx5z 3 ปีที่แล้ว

      Это какой комплекс?

    • @ruslanimamutdinov1906
      @ruslanimamutdinov1906 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-gg5yx7sx5z Now Foods, Ultra Omega 3-D, 90 капсул из рыбьего желатина

    • @user-gg5yx7sx5z
      @user-gg5yx7sx5z 3 ปีที่แล้ว

      @@ruslanimamutdinov1906 спасибо! Липидограмму проверяли в динамике? И сравнивали ли с другими производителями?

  • @user-qd8pq7bc5o
    @user-qd8pq7bc5o 2 ปีที่แล้ว +2

    По стоимости хорошо подошёл препарат от эвалар, хотела купить супер омегу 3-6-9, кроме эвалар никакой не было, взяла и не пожалела, эффект был сопоставимый с импортным препаратом. Теперь пересмотрю свои предпочтения в выборе производителя моих бадов.

  • @tonistark6768
    @tonistark6768 ปีที่แล้ว

    Омега 3 снижает уровень стресса? это правда?

  • @user-nn6kv1ig5e
    @user-nn6kv1ig5e 8 หลายเดือนก่อน

    Не рассказали как расчитать этот процент содержания жирных кислот..

  • @Simfam12
    @Simfam12 3 ปีที่แล้ว +1

    Подскажите, а если пишут на одну капсулу 1250 г р.жира , кислот EPA 500 и DHA 375. Что скажите? Одной достаточно будет в день с такой концентрацией?

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  3 ปีที่แล้ว +2

      500+375= 875 мг. Это +- норма для среднестатистического человека в день

    • @AntonSobyanin
      @AntonSobyanin 3 ปีที่แล้ว

      @@musclestore-ru норма 2 грамма по рекомендации ВОЗ.

    • @musclestore-ru
      @musclestore-ru  3 ปีที่แล้ว +2

      Пруфы в студию)

    • @user-he5kj6ig1d
      @user-he5kj6ig1d 2 ปีที่แล้ว

      Обычно врач рекомендует принимать один грамм омеги в сутки(1000мл)

    • @qwertyfss
      @qwertyfss ปีที่แล้ว

      @@musclestore-ru автор а с чего ты взял что анчоус какой то дешовая рвба по сравнению с тунцом? Ты цены сушенных анчеусов видел за 50грамм?😂

  • @Zaur_05
    @Zaur_05 3 ปีที่แล้ว +1

    Ни чего толкового не сказал между фирмами .выгодный нов 200кап если цена не кусает то Олимп омегу

  • @llexfx5333
    @llexfx5333 3 ปีที่แล้ว +4

    Пьем, только триглицеридную форму, Спортресерч либо Калифорния Голд Нутришн. 1000 мг сумму двух кислот

    • @qwertyfss
      @qwertyfss ปีที่แล้ว

      Чушь полная, неважно какая форма. Форма в виде эттиловых спиртов тоже ровно так же усваивается, просто концентрированные омеги не могут существовать в тригидных формах, поэтому их растворяют в этиловом спирте. А для организма пофиг какая это форма в желудке все расщипится махом.
      Вы наверно из тех критинов кто думает что спиртовая омега разрушает пенопласт, и продырявит желудок

    • @llexfx5333
      @llexfx5333 ปีที่แล้ว

      @@qwertyfss чушь полная, Вы наверное из пресловутых британских ученных, которые лично провели испытания всех форм омеги и пришли к своим выводам…

    • @qwertyfss
      @qwertyfss ปีที่แล้ว

      @@llexfx5333 кретин посмотри ролики от Базилио на ютубе, сразу поймешь... Разницы вообще нет в какой форме, они оба усваиваются организмом совершенно одинаково!
      Просто в виде спирта делается для того, чтобы концентрация эпк и дгк в 1 капсуле доходил до 60%, 90%.
      Чтобы было удобнее пить, а не глотать по несколько капсул за раз.
      Все иди в баню

  • @Serginho2878
    @Serginho2878 3 ปีที่แล้ว

    можно видео про caretaker bcaa?

  • @daisyhedgehog2532
    @daisyhedgehog2532 2 ปีที่แล้ว +3

    Посоветуйте пожалуйста, можно ли принимать витамин D3 с омегой 3
    (если в омеге есть витамин е) это Carlson super omega
    Просто Слышала что витамин E нельзя принимать вместе с витаминов D ?

    • @user-ql9ry4mq9i
      @user-ql9ry4mq9i ปีที่แล้ว

      нельзя,потому что тогда Е не усвоится

    • @user-ye5ex6cy3f
      @user-ye5ex6cy3f ปีที่แล้ว

      А Гугл говорит можно

    • @user-nf1sy3tj3w
      @user-nf1sy3tj3w 7 หลายเดือนก่อน

      Все можно и д3 и е и омега это все жирорастворимые препараты и желательно после еды

  • @user-ul1kt3yh2h
    @user-ul1kt3yh2h 3 หลายเดือนก่อน

    Мне с Таиланда привезли Омега 3