Как выбирать МАГНИЙ. Какие формы магния лучше Инструкция для потребителя

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
  • Как выбирать МАГНИЙ. Какие формы магния лучше. Инструкция для потребителя
    *************************************************************
    Ссылки для покупки:
    Промокод на скидку 5-15%: AEV0284
    Магний цитрат:
    iherb.co/qH9ctfaN
    iherb.co/UpyuVTk
    iherb.co/btPqmiq
    Порошок: iherb.co/GNCeKva
    Магний малат:
    iherb.co/bPjzT6j
    iherb.co/9Uu2Wkv3
    iherb.co/GYakQXqP
    iherb.co/aYvxotG
    Магний глицинат:
    iherb.co/fvywhqiT
    iherb.co/NJsNCGe
    iherb.co/P7MAxfz
    Магний Таурат:
    iherb.co/2Vs2R1f
    iherb.co/ujck7dM
    Магний Треонат:
    iherb.co/5d5yFc5
    iherb.co/UjZQNsq
    Магний Оротат:
    iherb.co/b8bm5aL
    **************************************************************
    Мой Второй Live канал: goo.gl/s6CZpd
    Мой Instagram: bit.ly/2vQqFWn
    Мой КЕШБЭК до 18%: got.by/2y2yzy
    или этот bit.ly/2hD6O8E
    Браузерный плагин кэшбэк:got.by/2y2z57
    или этот bit.ly/2nsihsJ
    Телеграм канал со скидками, акциями и подборками товаров iHerb:t.me/oiherb
    Наш телеграм канал: t.me/buykit
    Наша телеграм флудилка и общение: t.me/fludsg
    Для сотрудничества: sg.hardmen@gmail.com
    Зарабатывай на Aliexpress: got.by/2y2zi1
    Мобильное приложение Aliexpress: got.by/2y2zmi
    Группа моего канала вконтакте: club9637...
    КешБэк более чем 1100 магазинов: bit.ly/2I2VGdW
    КешБэк LetyShops, очень много магазинов bit.ly/2EdOvCt
    Покупаю все здесь:
    goo.gl/Uf7PXl
    goo.gl/AFZbHj
    goo.gl/VWSckG
    got.by/2nza8l
    Универсальный КэшБэк и зароботок на всех интернет магазинах МИРА:
    goo.gl/SztvdA
    www.admitad.co...
    Зарабатывай на youtube с AIR: join.air.io/cre...
    Зарабатывай на Aliexpress: epn.bz/inviter...
    Экономьте на своих покупках на Aliexpress, получайте кэшбек до 18% epn.bz/inviter...
    Зарабатывайте на всех покупках в интернет магазинах www.admitad.co...
    Дисклеймер: Содержание этого видео и канала является исключительно информационным и не предназначено для постановки диагноза или лечения заболеваний. Информация, предоставленная на канале, не должна заменять профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Вся информация на канале предназначена для образовательных целей и не может быть использована в качестве замены для медицинского совета вашего лечащего врача или другого квалифицированного медицинского специалиста. Перед принятием любых медицинских решений или началом лечения, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
    #Magnesium #Магний #iherb

ความคิดเห็น • 2.5K

  • @GoncharenkoLive
    @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +221

    Не забудьте поставить лайк и написать комментарий кому видео было полезным.

    • @ЕленаЕлена-з6я3у
      @ЕленаЕлена-з6я3у 3 ปีที่แล้ว +6

      Очень полезное и нужное видео.Очень рада что наткнулась на него.Обязательно подписалась.Спасибо Вам.

    • @svyatka_cn
      @svyatka_cn 3 ปีที่แล้ว +6

      Очень нужное видео ! Сделайте рубрику про витамины !🤗🤗

    • @svetlanamjasnikova7684
      @svetlanamjasnikova7684 3 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо , 👍

    • @ольгаганченкова
      @ольгаганченкова 3 ปีที่แล้ว +5

      Однозначно лайк!Ещё бы по витаминам и минералам,так же объяснили,было бы здорово!

    • @avazova4473
      @avazova4473 2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за ваши ролики🙏 очень полезные и нужные информации!👍👍 Скажите пожалуйста что касается Магний Таурат его в какое время суток лучше принимать? Он бодрит или на оборот..🙈 Заранее спасибо за ответ 🙏

  • @krasotykavkaza
    @krasotykavkaza 3 ปีที่แล้ว +335

    В первые наткнулась на такое информативное видео о магнии. Красава парень . Все по делу ,точно, ясно

  • @evgeniamironova3715
    @evgeniamironova3715 3 ปีที่แล้ว +341

    Спасибо за видео, с магнием знакома давно, но теперь все более понятно стало. Ёмко, кратко, без лишней воды!

  • @mariamnkh
    @mariamnkh ปีที่แล้ว +363

    Конспект ➡️ Магний цитрат (магний+лимонная кислота) лёгкий слабительный эффект, хорошая усвояемость, хорош при мочекаменной болезни. Магний малат (магний + соль яблочной кислоты) нет выраженного слабительного эффекта как у цитрат, хорош для сердечно сосудистой системы, для образования энергии,прописывают при синдроме хронической усталости, хорошо работает с дыхательной системой, высокая степень усвоения, лучше не принимать на ночь, может вызвать проблему со сном. Магний глиценат 100% хелатая форма-как успокоительное. Магний тоурат хелатая форма, не слабит, для сердца, для желчетока, нормализует сахар в крови. Магний трионат- для работы мозга, при депрессии, для памяти. Магний плюс В6 аспартат не хорошая форма, получен искусственно из подсластителя. Аксид магния не советует,лучше цитрат. Магний аксид выраженный мягкий эффект слабительного,от проблем со стулом, но дефицит магния восполняет плохо. Магний сульфат (английская соль, соль эпсома) низкая усвояемость, чаще применяют для магниевых ванн.

    • @Maria-Maria8
      @Maria-Maria8 10 หลายเดือนก่อน +10

      Оксид😂 кислород же в формуле

    • @veronikashapovalova
      @veronikashapovalova 10 หลายเดือนก่อน +4

      Спасибо

    • @Dimkadamecha
      @Dimkadamecha 10 หลายเดือนก่อน +17

      Ещё. Всё-таки магния глицинат, ибо от слова "глицин".
      И магния таурат, потому что от слова "таурин" или от слова "таурус", бык, если хотите.
      Помните про проверочные слова, ведь их в нашый рускай языка более чем хватает. И фармакологию подучить не мешало бы.
      Будьте грамотны, и люди к вам потянутся! Удачи! )

    • @ЕленаГоловина-ф9ц
      @ЕленаГоловина-ф9ц 9 หลายเดือนก่อน +7

      Спасибо за конспект, полезно!

    • @ТамараРевина-е7ъ
      @ТамараРевина-е7ъ 8 หลายเดือนก่อน +4

      Спасибо огромное.Полезная информация.

  • @ainuraturdubaeva9078
    @ainuraturdubaeva9078 2 ปีที่แล้ว +77

    Благодарю за детальную информацию, все тонкости в одном видео, безусловно полезно, постковид много людей страдают икроножными судорогами. Желаю и дальше служить во благо Общества своими полезными видео!

  • @ТатьянаБарабаш-п9у
    @ТатьянаБарабаш-п9у 3 ปีที่แล้ว +411

    Пропила месяца полтора Магникум В6 и прошел шум( писк) в ухе ,который мучил меня 4 года!!!Огромное спасибо Вам за видео !!!

    • @OlenaKyrylenko-x8e
      @OlenaKyrylenko-x8e 3 ปีที่แล้ว +12

      По сколько таблеток всего в день вы принимали?

    • @andreybatashov2183
      @andreybatashov2183 3 ปีที่แล้ว +6

      Да, скажите дозу пожалуйста

    • @uliumi982
      @uliumi982 3 ปีที่แล้ว +6

      И мне) у меня он сейчас

    • @ГуляБекташова-ь1к
      @ГуляБекташова-ь1к 3 ปีที่แล้ว +8

      у моей мамы тоже шум в ушах скажите пожалуйста магний нужно пить по сколько???

    • @saturn4932
      @saturn4932 3 ปีที่แล้ว +17

      @@andreybatashov2183 400 мг в сутки

  • @taisajaskule796
    @taisajaskule796 2 หลายเดือนก่อน +17

    Спасибо огромное. Просто бесценная информация! А то заходишь в аптеку как в джунгли.....

  • @ЧерноваНаталья-р2ц
    @ЧерноваНаталья-р2ц 3 ปีที่แล้ว +561

    Отличный ролик! Без воды, четко и понятно. Спасибо!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +17

      Благодарю за поддержку 👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว +1

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал....

    • @elenadrach7704
      @elenadrach7704 3 ปีที่แล้ว +9

      @@GoncharenkoLiveСпасибо за подробное объяснение, Подскажите пожалуйста, если покупать цитрат магния в порошке, то нужно принимать 400мг цитрата или пересчитывать на колличество элементарного магния в цитрате?

    • @ваняиолег-н6г
      @ваняиолег-н6г 3 ปีที่แล้ว +4

      @@GoncharenkoLive при заказе требуют инн и данные паспорта и др, это подозрительно, надо ли?

    • @НинаСавелкова
      @НинаСавелкова 2 ปีที่แล้ว

      @@elenadrach7704 i

  • @ЛюбовьСтарикова-м2м
    @ЛюбовьСтарикова-м2м 2 ปีที่แล้ว +309

    Прекрасное описание магния от а до я.Огромное спасибо за ваш труд.

    • @maisaratmaisarat9578
      @maisaratmaisarat9578 ปีที่แล้ว +6

      Очень понравилось объяснение будь здоров красавчик!!!❤❤

  • @Зоя-т4ы
    @Зоя-т4ы 3 ปีที่แล้ว +333

    Спасибо огромнеейшее... вы даете информацию гораздо глубже чем мой врач

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +6

      👍

    • @ОльгаШа-ъ6ы
      @ОльгаШа-ъ6ы 2 ปีที่แล้ว +10

      Магний должен быть в хелатной форме обязательно! Очень нужен GMP стандарт,он гарантирует эффективность продукции. Желательно от Австралии. Тогда всё будет замечательно. 🥰

    • @linadigay171
      @linadigay171 2 ปีที่แล้ว +1

      @@GoncharenkoLive ц

    • @ИринаХудаева-г7с
      @ИринаХудаева-г7с ปีที่แล้ว +1

      @@ОльгаШа-ъ6ы и какой конкретно принимаете вы

    • @РАДУЖНЫЙМИР-ъ2б
      @РАДУЖНЫЙМИР-ъ2б ปีที่แล้ว +3

      @@ОльгаШа-ъ6ы
      Американская продукция со стандартом GMP тоже очень даже премиального качества! 💯☝️ ☝️ ☝️ 🥰
      В ролике именно продукция американская, Айхёрбовская! ☝️☝️☝️😜

  • @Lockout7
    @Lockout7 3 ปีที่แล้ว +355

    Отличный обзор - не знал что бывает столько форм магния и сколько у него кофакторов. Большущий лайк!

  • @ketrinnik877
    @ketrinnik877 ปีที่แล้ว +32

    Где бы я ещё получила такую консультацию😮 спасибо большое! Все понятно как никогда!

  • @gulnorakamalova3602
    @gulnorakamalova3602 2 ปีที่แล้ว +130

    Огромное Вам спасибо Серёженька за такую превосходную информацию,дай Бог Вам крепкого здоровья и долгих,счастливых лет жизни!!!

  • @elenatans4832
    @elenatans4832 2 ปีที่แล้ว +175

    Очень понравился ваш рассказ о препаратах магния. Спасибо большое! Главное, что очень понятно и интересно!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว +7

      Благодарю за поддержку 👍

    • @elisabethkamscha8907
      @elisabethkamscha8907 ปีที่แล้ว

      Почему-то на з день уже аллергия началась,что делать? Ответьте пожалуйста

  • @РамазанГашимович
    @РамазанГашимович 3 ปีที่แล้ว +60

    Очень понравилось очень грамотный доктор очень хороший ролик спасибо вам.огромное.

  • @lg2354
    @lg2354 3 ปีที่แล้ว +52

    Отличная инфа. Пошла как то купить магний и растерялась. Спасибо за разьяснение !

  • @ОльгаМуханова-н3б
    @ОльгаМуханова-н3б 2 หลายเดือนก่อน +3

    Видео вовремя для меня пришло. Я как раз выбираю какой магний пить. Я и не знала, что магний бывает разный, у каждого своё предназначение. Останавилось на магние глицинат и магние цитрат. Буду делать выбор из них или закуплю оба вида.

  • @ДобраяФея-б2ф
    @ДобраяФея-б2ф 3 ปีที่แล้ว +56

    Вчера только голову ломала, какой магний именно заказать, а сегодня попался Ваш ролик! Спасибо за ваш труд, просветили малость)))

  • @irinapot4881
    @irinapot4881 2 ปีที่แล้ว +17

    Я принимала магний тот что в середине, по 1 табл, никаких изменений не наблюдала.
    Спасибо что расшифровали дозировку.
    😘😘😘

    • @Zaraalma2012
      @Zaraalma2012 2 ปีที่แล้ว +3

      Принимайте цитрат магния.

    • @galinabondareva1661
      @galinabondareva1661 ปีที่แล้ว +1

      Eсли Вы принимали магний Doctor's Best, eго нужно принимать по 3 таблетки во время ужина, тогда будет результат.

    • @АнжелаЛискевич-т3х
      @АнжелаЛискевич-т3х ปีที่แล้ว

      @@galinabondareva1661 здравствуйте,у меня тоже этот магний хелатной форме,я пью по 2 капсулы, изменений не вижу.
      У меня бессонница,страхи.
      Сколько времени его пить и как, вечером или утром?

    • @galinabondareva1661
      @galinabondareva1661 11 หลายเดือนก่อน

      Сначала сдайте тест крови на магний, и если магния недостаточно, тогда пейте. Магний Doctor's Best нужно пить вечером во время еды по 3 таблетки, а сколько по времени лучше проконсультироваться с врачом. Я пила 2 месяца.

  • @anvarkhamra4054
    @anvarkhamra4054 2 ปีที่แล้ว +32

    Спасибо большое за информацию Желаю Удачи во всем Особенно хорошо что нет музыки,а то у большинства роликов почему-то ставят музыку которая мешает слушать основное

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @olhavakatsiyenko9003
    @olhavakatsiyenko9003 3 ปีที่แล้ว +41

    Дуже добре розказано, доступно і з подробицями. Дякую, дуже вчасно натрапила на Ваш ролик. Саме думала, як вибрати і купити Магній. Іще раз дякую)))) Надзвичайно актуальна тема для мене.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +2

      Благодарю за поддержку 👍

  • @Marta18130
    @Marta18130 3 ปีที่แล้ว +213

    Спасибо, очень полезная информация. Давно искала, а в Вашем видео нашла все что мне нужно. Спасибо за Ваш труд!

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว +1

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал....

    • @МарияКоваленко-ю9т
      @МарияКоваленко-ю9т 2 ปีที่แล้ว +2

      ЭХ

  • @helenkruglova6835
    @helenkruglova6835 2 ปีที่แล้ว +13

    Если есть дефициты , дозировку надо увеличить и не забудьте о белке и животных жирах иначе никакие витамины не помогут.Спасибо за видео.

  • @MrJeboick
    @MrJeboick 2 ปีที่แล้ว +9

    Отличная раскладка, видно что человек не утаил жизненно важных нюансов! К тому же ссылке сразу на компанию которая продает этот продукт зарекомендовала себя как Компания которая продает не только витамины но и еду, Полезные перекусы!!

  • @ЛюдмилаСмирнова-я6б
    @ЛюдмилаСмирнова-я6б ปีที่แล้ว +10

    Спасибо большое! Всё понятно,без лишней воды.👍Здоровья всем!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  ปีที่แล้ว

      Благодарю за поддержку 👍

  • @ЛюдмилаАлисова-л2б
    @ЛюдмилаАлисова-л2б 3 ปีที่แล้ว +81

    Спасибо огромное..если б раньше знала о магние..то мой отец не мучился бы от судорог в ногах..а наши хреновые врачи ничего не говорили фронтовику моему отцу.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +3

      Может быть

    • @ИринаОлексив
      @ИринаОлексив ปีที่แล้ว

      Полностью с вами согласна .Мой отец тоже очень мучился от судорог в ногах, а врачи даже не упоминали о магнии 😟.

    • @НатальяБагданова-к1ф
      @НатальяБагданова-к1ф ปีที่แล้ว +1

      @@ИринаОлексив Потому что врачи не лечат это бизнесмены.

  • @SergeyGoncharenko
    @SergeyGoncharenko 3 ปีที่แล้ว +1099

    Ребята поддержите лайком и комментарием. Тема Оень нужная

    • @aadkitin
      @aadkitin 2 ปีที่แล้ว +14

      @Сергей, спасибо за подробное видео. Объясните пожалуйста, почему глицинат магния нужно с осторожностью принимать при мочекаменной болезни? Я принимаю как раз такой препарат , как у вас в видео.
      У меня песок в почках. В последнее время участились приступы. После вашего видео задумалась, но так как я фармацевт то очень хочу понять причину. Заранее благодарю за ответ.

    • @НинаАгаева-э9к
      @НинаАгаева-э9к 2 ปีที่แล้ว +3

      @@aadkitin спасибо за подробное объяснение. Употребляю помогает.

    • @НадеждаГолохвастова-с9й
      @НадеждаГолохвастова-с9й 2 ปีที่แล้ว +7

      Ваше не плохое, полезное но почему то врачи не торопятся назначить, а когда спрвшеваеш то отвечают сначала лечитес а потом пей

    • @ОльгаШа-ъ6ы
      @ОльгаШа-ъ6ы 2 ปีที่แล้ว +4

      Вы от какой фирмы?

    • @ОльгаШа-ъ6ы
      @ОльгаШа-ъ6ы 2 ปีที่แล้ว

      @@НадеждаГолохвастова-с9й Врачей учат лечить ТАБЛЕТКАМИ без органики... Таблетками врачи " запихивают "болезнь в хроническую форму,они знают об этом.... Это все должны знать...
      Лечить организм нужно травами ,водой и правильным питанием... Нужно кормить органы магнием в хелатной форме, кальцием, белками, витаминами, нутриентами...т. е Бадами!!!Тогда будите здоровыми на долго!!!

  • @jelena6930
    @jelena6930 2 ปีที่แล้ว +76

    Очень подробное разъяснение по правильному подбору препаратов. В аптеке так не расскажут. Спасибо вам.

  • @SEVAE1aek
    @SEVAE1aek 2 ปีที่แล้ว +177

    Отличная подача. Спасибо, доктор.

  • @ЛизаВлади
    @ЛизаВлади 6 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо за познавательную лекцию о усвояемости разных видов магния.

  • @Mfrinka
    @Mfrinka 3 ปีที่แล้ว +128

    Спасибо Вам большое, за такую полезную информацию!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +3

      Благодарю за поддержку 👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว +1

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал....

  • @ЛарисаЕвдокимова-з5к
    @ЛарисаЕвдокимова-з5к 3 ปีที่แล้ว +66

    Огромное спасибо. Всегда очень ценна грамотная информация,специалиста. По добавкам и витаминам ооочень,очень нужна. Про усваивомость сказали,это так правильно. Спасибо,спасибо🙏🏾

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      👍

    • @galinakobut4544
      @galinakobut4544 3 ปีที่แล้ว +2

      Пожалуйста, скажите, у меня устают мышцы ног,поможет ли мне магний? Можно ли попробовать? Очень сильная усталость, тяжесть в ногах.

    • @galinakobut4544
      @galinakobut4544 3 ปีที่แล้ว +21

      Про усталость мышц ног хочу сказать В молодости этим очень страдала. Трудно было коляску с ребенком на небольшую горку завести. Просила,чтобы шла пешком. Посуду мыла сидя на табуретке в тазу. Стоять не могла. Грела 3 месяца простой солью. Насыпала в мешок из простой ткани, не химии, и ложила под ноги. Закручивала в байковое одеяло и так спала целую ночь. Только утром поворачивалась на бок. Более 23 лет я больше не чувствовала усталости. Если немного устану, погреба и назавтра все нормально. Но это было редко очень. Теперь с возрастом было тоже где то неделю плохо. Грела две недели . Сразу даже по два раза за день. Теперь слава богу все хорошо.Я думаю, что стоит попробовать. Это не таблетки пить. Если кому поможет, буду очень рада. Я очень много выстрадала от этого в молодости, не одну ночь проплакал. А посоветовала мне это старая женщина из деревни. Я ей и по сегодняшний день благодарна. Она меня спасла. А лекарств выпила кучу всяких и мазей промазал. Пусть поможет кому-нибудь тоже. Очень бы хотелось.

    • @galinakobut4544
      @galinakobut4544 2 ปีที่แล้ว +4

      @Татьяна Часовщик Я и теперь, уже с возрастом иногда грею ноги,когда очень устанут и начинают болеть. У меня тоже повышенное давление бывает. Но согревание ног на это абсолютно не действует. Давление от этого не повышается.

    • @galinakobut4544
      @galinakobut4544 2 ปีที่แล้ว +1

      @Татьяна Часовщик А какой - нибудь врач определит эти причины? Даже лекарства действуют по разному на людей. Одному помогло,а другому надо что то другое. Такие вещи все равно надо пробовать и проверять самому. А просто так глотать кучи таблеток тоже не резон. Одно лечим,другое калечим. В любом случае надо что то делать, что то пробовать, а не сидеть сложа руки.

  • @Обратныйотсчет-е3ц
    @Обратныйотсчет-е3ц 2 ปีที่แล้ว +30

    Большое спасибо вам за обзор! Как раз ищу сейчас себе магний и изучаю этот вопрос.

  • @ValentinaSokolova-g6w
    @ValentinaSokolova-g6w 6 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю за советы, так как они очень нужны для многих!!! Желаю Вам много- много счастья!!!

  • @НадеждаБердинская
    @НадеждаБердинская 2 ปีที่แล้ว +45

    Спасибо большое ! Очень полезная информация в простой и доступной форме.

  • @ОльгаЗаря-т5ю
    @ОльгаЗаря-т5ю ปีที่แล้ว +52

    Мне в аптеке посоветовали магнерот, его пила на протяжении 4х недель. Покупала упаковку в 100 таблеток и даже не пришлось докупать, а пила я по инструкции, в начале по 6 таблеток в день, а потом по 2. Очень удобно! Мне он помог справиться с напряжением и раздражительным состоянием.

    • @ТатьянаТугучева-г9ч
      @ТатьянаТугучева-г9ч ปีที่แล้ว +5

      Мне назначила кардиолог магнерот, начала с 6табл., получила сильное расстройство желудка.

    • @ТатьянаМончаковская
      @ТатьянаМончаковская 8 หลายเดือนก่อน

      Я пью магнерот и что-то все как было. Может мало пью?

    • @tdfffggg6953
      @tdfffggg6953 10 วันที่ผ่านมา

      ​@@ТатьянаТугучева-г9чМагнерот обычно назначают у кого проблемы с сердцем папе после операции выписывали он дорогой очень!

    • @tdfffggg6953
      @tdfffggg6953 10 วันที่ผ่านมา

      ​@@ТатьянаМончаковскаяможет вам другой надо это для серлечников у кого кардиологии сбой!

  • @daniilnexus
    @daniilnexus 2 ปีที่แล้ว +8

    Принимал Magnesium Citrate перед сном, не мог заснуть по 2-3 часа. Начал принимать утром, в итоге стало больше энергии, это довольно ощутимо. Действу

    • @avazova4473
      @avazova4473 2 ปีที่แล้ว

      Аналогично! А как он вам в качестве слабительного?🙈

  • @ПолинаЗямзина
    @ПолинаЗямзина 2 ปีที่แล้ว +34

    Очень Понятно, разумно! СУПЕР! ЗДОРОВЬЯ и ВАМ!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @amatorbioorganic4479
    @amatorbioorganic4479 2 ปีที่แล้ว +301

    Магний цитрат -- это магниевая соль лимонной кислоты, магний малат -- магниевая соль яблочной кислоты, магний глицинат -- магниевая соль глицина (аминоуксусной кислоты), оротат магния -- соль оротовой кислоты, треонат -- соль треоновой кислоты, глутамат магния -- соль глутаминовой кислоты, аспарагинат магния -- соль аспарагиновой кислоты (иногда называют аспартат магния), таурат магния -- соль аминокислоты таурина.

    • @СветланаБондаренко-и7с
      @СветланаБондаренко-и7с 2 ปีที่แล้ว +38

      Лично я все равно не поняла. Какой магний принимать именно мне??

    • @ВикторияСоломаха-б6ы
      @ВикторияСоломаха-б6ы 2 ปีที่แล้ว +29

      @@СветланаБондаренко-и7с я подумала только я такая. Каша в голове

    • @КомпанияАрт-Металл
      @КомпанияАрт-Металл ปีที่แล้ว +46

      @@СветланаБондаренко-и7с Магния цитрат или Магния глицинат. Эти две формы лучше для всех.

    • @olyga108
      @olyga108 ปีที่แล้ว +1

      А магнрот оротат

    • @КомпанияАрт-Металл
      @КомпанияАрт-Металл ปีที่แล้ว +23

      @@olyga108 Магнерот - магния оротат, препарат для сердечников. В 1 таблетке 500мг магния.
      Таблетки принимают внутрь до еды, запивая небольшим количеством воды.
      По 2 таблетки 3 раза в день в течение 7 дней, затем по 1 таблетке 2-3 раза в день ежедневно. Продолжительность курса лечения - 4 недели. Лечение следует прекратить сразу после нормализации концентрации магния в крови.

  • @МаринаИванова-ь3м
    @МаринаИванова-ь3м ปีที่แล้ว +4

    Пропила магний цитрат солгар.успокоилась и сплю хорошо.жду скидок,еще куплю.

  • @nezabravkanaidenova7923
    @nezabravkanaidenova7923 2 ปีที่แล้ว +10

    СПАСИБО ЗА БЕССЕДА! ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ, ВСЁ ПОНЯТНО! ЗДОРОВЬЕ ВАМ! 👍❤️🍀

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю за поддержку 👍

  • @СулейманГамбаров-х9ц
    @СулейманГамбаров-х9ц ปีที่แล้ว +73

    Очень нужная информация, спасибо, Доктор👍💐

  • @nataliyazyablova1167
    @nataliyazyablova1167 2 ปีที่แล้ว +23

    Спасибо вам доктор! Респект вашей подаче все работает прекрасно ! Принимаю при невропатами нижних конечностей облегчает мышцам! Так что все работает!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว +2

      👍

    • @maruan7417
      @maruan7417 2 ปีที่แล้ว +4

      Какой именно для нижних конечностей

    • @NataliaK535
      @NataliaK535 2 ปีที่แล้ว +1

      Какой принимаете и дозировка?Меня беспокоят ноги,суставы, подёргивания,жжение.

    • @ГульфияСадыкова
      @ГульфияСадыкова 2 ปีที่แล้ว +1

      @@GoncharenkoLive как можно заказать как вы спасибо

  • @savely_VS
    @savely_VS ปีที่แล้ว +3

    Я беру магний цитрат эваларовский, у него и дозировка высокая, и сама форма отлично усваивается, у меня с ним сон нормализовался и судороги совсем не беспокоят.

  • @valentinakiev7873
    @valentinakiev7873 2 ปีที่แล้ว +17

    Благодарю вас! Замечательная подача и пояснение, дорогой человек!

  • @ЛучСвета-у4ш
    @ЛучСвета-у4ш 3 ปีที่แล้ว +17

    Огромное спасибо за полезную информацию!!Удачи Вам во всём и крепкого здоровья!!!

  • @ЗаринаЦветкова-ъ6ф
    @ЗаринаЦветкова-ъ6ф 2 ปีที่แล้ว +52

    Чётко, ясно и грамотно. Респект. 👌

  • @tetyanaseykora861
    @tetyanaseykora861 3 ปีที่แล้ว +13

    Спасибо огромное, очень нужная в данный момент информация для меня, подписалась, всех благ Вам здоровья и благополучия

  • @irinaf5984
    @irinaf5984 8 หลายเดือนก่อน +1

    Огромное спасибо за информацию..я как раз купила Магний цитрат плюс В6..немного попила и почувствовала как слабительное действует..а были ужасные запоры.и образовался геморой...сейчас хожу в туалет и выходит все легко...очень хороший БАД.... А вот понравился мне Магний глицинат тоже хочу купить от депрессии и для сна...

  • @larissazakreskl86
    @larissazakreskl86 ปีที่แล้ว +18

    Очень понятно, конкретно, спасибо за полезный стрим!

  • @user-Le1806pc1c
    @user-Le1806pc1c 3 ปีที่แล้ว +21

    Благодарю! Всё чётко, по полочкам!!!! Удачи в дальнейшем!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю за поддержку 👍

    • @Regina-s7c
      @Regina-s7c 4 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, подскажите пожалуста , как лучше его принимать , на ночь либо в течении дня ...а то что-то не понятно многие пишут , что на ночь может быть нарушение сна так как его лучше принимать .Спасибо!​@@GoncharenkoLive

  • @ЯнаИванова-й4ф
    @ЯнаИванова-й4ф 3 ปีที่แล้ว +53

    Огромнейшее вам спасибо! Как раз мне эта тема нужна была.Очень полезная информация👍👍👍👍♥️💚💜🌷🌷🌷

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +3

      Благодарю за поддержку 👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал....

  • @ТатьянаФедорова-ю3е
    @ТатьянаФедорова-ю3е 2 ปีที่แล้ว +19

    Спасибо.Все подробно, ничего лишнего.Самое главное понятно

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @tylercobain6157
    @tylercobain6157 ปีที่แล้ว +12

    Очень классное и полезное видео, можно пожалуйста такое-же про КАЛИЙ И ЕГО Формы

  • @irenarobin6635
    @irenarobin6635 2 ปีที่แล้ว +22

    Отличное обьснение о всех формах магния , о его биодоступности ,
    влияния на организм и дозировке.
    Спасибо ,купила магний цитрат солгар ,буду принимать.

  • @ОЛЕСЯМОСЦІПАН
    @ОЛЕСЯМОСЦІПАН 3 ปีที่แล้ว +44

    Раньше в протоколе лечения при поступлении в стационар всем больным давали магния сульфат. Независимо от проблем со здоровьем и даже при травмах.

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว

      Можно приготовить магний В6 самому в домашних условиях за 5коп. th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал

  • @МегаффАаа
    @МегаффАаа 3 ปีที่แล้ว +38

    Большое спасибо,очень грамотно и доступно объяснили.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю за поддержку

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал....

  • @xVasyaPukinx
    @xVasyaPukinx 2 ปีที่แล้ว +46

    Спасибо большое за видео. Испытываю сильные сведения ножных мышц после тренировок. Нехватка времени для сна, сильная потливость на длительных активных тренировках (пишут что с потом выходит магний), и много стрессовых ситуаций. Помимо сильных сведЕний мышц ног заметил что стал раздражжителен. Стал искать информацию и узнал что у меня предположительно нехватка магния. Но по чистой случайности обратил внимание на слабительный эффект цитрата магния, а у меня синдром раздражженного кишечника. И стао искать выход, т к магний организму нужно пополнять, а я похоже вогнал организм в дефицит магния. И повезло что нашёл Ваше видео Сергей. Спасибо Вам большое за видео.

    • @ЗояТесёлкина
      @ЗояТесёлкина 2 ปีที่แล้ว +13

      Скоро пришествие Иисуса Христа где вечность будем проводить, это не сказки ад реально существует. Господь помоги найти тебя в этой жизни.

    • @xVasyaPukinx
      @xVasyaPukinx 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ЗояТесёлкина Пришествие исуса уже обещают давно. Во всяком случае за те 200 лет что я живу ничего не изменилось. Всё так и обещают и пугают.

    • @ЗояТесёлкина
      @ЗояТесёлкина 2 ปีที่แล้ว +6

      @@xVasyaPukinx читайте Библию откровение там написано про начертание . Ждём уже скоро кто не покается пойдёт в ад.
      ❤💕💓💞💖💗🧡💓

    • @xVasyaPukinx
      @xVasyaPukinx 2 ปีที่แล้ว +3

      @@ЗояТесёлкина Причём тут читать книги? Я Вам про реальность говорю, а Вы даже не понимаете что Вам пишут.

    • @ЗояТесёлкина
      @ЗояТесёлкина 2 ปีที่แล้ว +1

      @@xVasyaPukinx хорошо в Библии написано ни кто не знает когда придет Иисус Христос а только Господь.

  • @Герань-щ4в
    @Герань-щ4в 5 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю за полезную информацию! Очень актуально,для меня!!!

  • @elviramemetova8163
    @elviramemetova8163 3 ปีที่แล้ว +41

    Спасибо. Хотелось бы и о кальции подробно послушать

    • @dharmov
      @dharmov 3 ปีที่แล้ว +3

      Кальций скорее вреден, чем полезен

    • @НадеждаКозлова-о1ч
      @НадеждаКозлова-о1ч 3 ปีที่แล้ว +2

      О кальции могу сказать, что он без магния не усваивается. Например люди едят творог каждый день, думая что он полезен, а только вредят себе, потому, что у них дифицит магния. И это кальций не усваивается, а откладывается на стенках сосудов и почек(кальциноз часто на узи)

    • @Ольга-н5с9ж
      @Ольга-н5с9ж 3 ปีที่แล้ว +2

      Отдельно кальций не назначают обычно, проверяют уровень витамина Д и назначают витамин Д и магний

    • @MartaVesna.
      @MartaVesna. 2 ปีที่แล้ว

      @@dharmov ,Вы врач?

  • @ИринаХарламова-с6з
    @ИринаХарламова-с6з 3 ปีที่แล้ว +25

    Благодарю Впс за такую подробную и нужную информацию!

  • @natalievase6676
    @natalievase6676 3 ปีที่แล้ว +27

    Сергей,огромное Вам спасибо за ценную информацию !

  • @nuriad9966
    @nuriad9966 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю за профессиональную подачу информации.Узнала много нового о препаратах магния., хотя знакома с ними давно. Когда сводило мышцы ног пила Магнерот.

  • @ВераАлиева-э1ч
    @ВераАлиева-э1ч 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое, заказала на ай херб четыре разных магния, второй год там заказываем витамин Д 3 и дозировку нужную и дешевле чем в наших аптеках.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว +1

      Да, согласен

    • @Валентина-о9ж5л
      @Валентина-о9ж5л ปีที่แล้ว +1

      Скажите пожалуйста а вы какой заказываете Д3 ? Производство

    • @ВераАлиева-э1ч
      @ВераАлиева-э1ч ปีที่แล้ว +1

      @@Валентина-о9ж5л здравствуйте Валентина, мне назначали когда, написали Аквадетрим в каплях, а у меня от него случилась диарея, неделю помучалась, перешла на Солгар, но в наших аптеках только 600 ед и редко 1000, а мне надо было 5000 и фармацевт в аптеке нам тогда подсказал этот сайт. У них есть и в капсулах, и веганские( без желатиновых капсул), и в жидкой форме. Пью уже 6 лет, теперь вот заказывала с витамином К 2. И кроме этого еще Омегу 3 через день. Здоровья вам и всех благ.

  • @svetlanalitoshina2126
    @svetlanalitoshina2126 3 ปีที่แล้ว +34

    Спасибо огромное за нужную и важную информацию

  • @АлександраБаринова-п1л
    @АлександраБаринова-п1л 3 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо! Полная и подробная информация. Все понятно и доступно!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал....

  • @Artemiibel
    @Artemiibel 2 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо, пил магний-оксид и не понимал почему усталость не проходит

  • @ОлесяСтепанова-э2ц
    @ОлесяСтепанова-э2ц ปีที่แล้ว +3

    Очень классно. Все подробно. Очень важная информация! Супер.

  • @shappfire24
    @shappfire24 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое! Теперь буду ориентироваться, что покупать

  • @КозловськийМикола-о3й
    @КозловськийМикола-о3й 3 ปีที่แล้ว +14

    Очень полезная информация, спасибо огромное! Интересно узнать, Вы имеете отношение к медицине и какое?

    • @ИраТурбинова-ь5ю
      @ИраТурбинова-ь5ю 2 ปีที่แล้ว +1

      Мне при аторосклиротическкой бляшки назначили магнирот но у меня камни впочках что лучше пить?

  • @Bandera_Huntovich
    @Bandera_Huntovich 3 ปีที่แล้ว +38

    Я как начал принимать магний то через месяц я заметил ,что уже не могу есть много сахара и впервые за всю жизнь ,я в кофе кладу всего маленькую ложечку ,а раньше клал по три ложки ,удивительный этот магний ,он отбил наглухо желание есть сладкое поразительный результат

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +8

      Отлично 👍
      А чай и кофе пейте в чистом виде без добавок и сахара, так вы будете ощущать настоящий вкус

    • @anzhelashaipova7595
      @anzhelashaipova7595 3 ปีที่แล้ว +1

      Если дополнить дефицит магнии можно улучить дефицит инсулинрезистетность

    • @Bandera_Huntovich
      @Bandera_Huntovich 3 ปีที่แล้ว +3

      @@anzhelashaipova7595 вот реально не понял ,что вы этим хотели сказать.

    • @anzhelashaipova7595
      @anzhelashaipova7595 3 ปีที่แล้ว +4

      Стабилизирует уровень сахар в крови и тяга к сладкому теряется

    • @Bandera_Huntovich
      @Bandera_Huntovich 3 ปีที่แล้ว +3

      @@anzhelashaipova7595 да я об этом и говорил . Восстановив уровень магния, у меня сахар вошёл в норму и теперь так сохраняется .

  • @ТатьянаЧуприна-ъ9я
    @ТатьянаЧуприна-ъ9я ปีที่แล้ว +11

    Большое спасибо доктор, очень нужная информация, всё чётко и ясно2👍👍👍🙏

  • @ЕкатеринаМазина-м9к
    @ЕкатеринаМазина-м9к 2 ปีที่แล้ว +10

    Все ясно и понятно, огромное спасибо🔥🙏

  • @ГалинаМихайловна-в7ц
    @ГалинаМихайловна-в7ц 2 ปีที่แล้ว +7

    Уввжаемый доктор большое спасибоза прекрасную перелачу.Очень доходчиво рассказано

  • @ВасилийПухов-ш4т
    @ВасилийПухов-ш4т 3 ปีที่แล้ว +12

    БЛАГОДАРЮ ЗА ЧЕТКОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ ! ЕВА.

  • @ЗухраАльмухамедова-л7с
    @ЗухраАльмухамедова-л7с ปีที่แล้ว +6

    Какая красивая ладонь у доктора. Благодарю за лекцию

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  ปีที่แล้ว +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @МоняИванович
    @МоняИванович 2 ปีที่แล้ว +20

    У меня магний цитрат,Диаспорал€, Германия в пакетиках 400мГ и как мне 67лет, то я понял что он сильно мне помог нормально спать и не только и поэтому я считаю его нужно принимать посля 60-ти всегда.🥰🥰🥰

    • @elisabethkamscha8907
      @elisabethkamscha8907 ปีที่แล้ว +1

      Но у меня на 3 день приёма магний цитрат началась аллергия, почему? Ответьте пожалуйста

  • @svetlanagilmendinova1167
    @svetlanagilmendinova1167 หลายเดือนก่อน +2

    Я гипотоник, а магний снижает давление. Какую форму мне употреблять???? Спасибо большое.

  • @РусланШишкин-т1м
    @РусланШишкин-т1м หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за инфу, без воды!

  • @galinalind9623
    @galinalind9623 3 ปีที่แล้ว +29

    Спасибо. Очень полезная информация!

  • @СветланаКотвинская-в2ф
    @СветланаКотвинская-в2ф 3 ปีที่แล้ว +72

    Супер. Спасибо вам за выделенное воемя и такое нужное видео

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +3

      Благодарю за поддержку 👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал....

  • @SuperMsKarina
    @SuperMsKarina 3 ปีที่แล้ว +9

    Спасиюо! Очень вовремя попался мне этот видео обзор.

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал....

  • @СофьяРодина-щ7я
    @СофьяРодина-щ7я 2 ปีที่แล้ว +25

    Хорошо бы, если бы при описании препарата магния указывали ещё и цену на каждый препарат.

    • @ВарвараМиколаївна-к5ч
      @ВарвараМиколаївна-к5ч ปีที่แล้ว

      Спасибо большое за информацию.

    • @ВераТимофеева-й9ы
      @ВераТимофеева-й9ы ปีที่แล้ว

      Большое спасибо за информацию.

    • @Солнечныйзайчик-ф3й
      @Солнечныйзайчик-ф3й 11 หลายเดือนก่อน

      Цены везде разные. И по времени тоже отличаются, сегодня одна цена, а через месяц другая.

    • @ВалентинаЗайко-о4ч
      @ВалентинаЗайко-о4ч 8 หลายเดือนก่อน

      Разный производитель,разные цены

    • @СофьяРодина-щ7я
      @СофьяРодина-щ7я 8 หลายเดือนก่อน

      @@ВалентинаЗайко-о4ч Не так уж сильно разные. Цена зависит от формы препарата. От того, какой магний.

  • @ЕленаКочнева-б1в
    @ЕленаКочнева-б1в 2 ปีที่แล้ว +6

    Благодарю за подробную и нужную информацию!❤

  • @irinaperkun9705
    @irinaperkun9705 3 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо! Все лаконично и по сути.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      👍

    • @Jesus-On_spasitel
      @Jesus-On_spasitel 3 ปีที่แล้ว

      Можно приготовить магний В6 дома самому за 5 коп th-cam.com/video/PISZfC8Bius/w-d-xo.html очень полезный канал.....

  • @ЮрийВасильев-я7л
    @ЮрийВасильев-я7л 2 ปีที่แล้ว +3

    Огромное спасибо!Здоровья и всех благ!

  • @clarciya5268
    @clarciya5268 2 ปีที่แล้ว +17

    Я тоже начала принимать Магний Диаспорал.Для меня он оказался очень эффективным.Страдаю спазмами в желчном пузыре и запорами.После первого же приема препарата все наладилось.Принимать очень удобно,один раз в день.Хочу еще попробовать ванночки для ног с английской солью перед сном.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว

      👍

    • @bilatserkvabilatserkva5315
      @bilatserkvabilatserkva5315 2 ปีที่แล้ว

      Чому

    • @Наталья-я3ш9п
      @Наталья-я3ш9п ปีที่แล้ว

      @@bilatserkvabilatserkva5315 зачем нам больница? Жизнь прожила, никто с врачей не рассказывает о том, что я слышу сейчас.

  • @Рита-б5б
    @Рита-б5б 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо Вам большое, очень полезная информация.

  • @user-tchulam2
    @user-tchulam2 ปีที่แล้ว +8

    Благодарю!!!
    Очень полезно и познавательно!

  • @ИринаТимофеева-х6ш
    @ИринаТимофеева-х6ш 3 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо большое!! Очень нужное видео, приобрела магний хелатный ( третья баночка), никак не начну принимать! Теперь начну ! Подпишусь обьязательно!!!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Благодарю за поддержку 👍

  • @ulitochkina_knitting
    @ulitochkina_knitting ปีที่แล้ว +7

    Спасибо ! Очень полезно и четко разложили )

  • @ИНЕССАПаппас
    @ИНЕССАПаппас 2 ปีที่แล้ว +9

    Прекрасный обзор магния!👍👍👍

  • @Агата-е9ъ
    @Агата-е9ъ 8 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за полезную и обьективную информацию!

  • @ВечернийЗакат-д7ж
    @ВечернийЗакат-д7ж 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо за такую подробную информацию, всегда в аптеке гадала что купить. Очень нужный ролик

  • @ИринаКузина-т4ъ
    @ИринаКузина-т4ъ 2 ปีที่แล้ว +4

    Очень интересная и нужная информация👍👍👍 Очень хотелось бы узнать о рыбьем жире ...

  • @gavharduvlayeva8909
    @gavharduvlayeva8909 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте
    Моя дочь беременная 7 месяц какую из магне вы советуюте

  • @МаргубаМакажанова
    @МаргубаМакажанова 3 หลายเดือนก่อน +1

    Сізге үлкен рахмет магнии туралы ақпарат бергеніңізге❤❤❤❤❤❤ Қазақстаннан.

  • @ЛилианаКириченко-у4н
    @ЛилианаКириченко-у4н 2 ปีที่แล้ว +4

    Огромное спасибо за информацию. Все понятно и доступно.

  • @Татьяна-г9ф7г
    @Татьяна-г9ф7г 2 ปีที่แล้ว +4

    Очень понравился магнерот, доктор прописывал, пила ударную дозу, но эффект шикарный.

  • @ЭлизаЖелезняк-к8ю
    @ЭлизаЖелезняк-к8ю 3 ปีที่แล้ว +18

    Спасибо,понятно стало !