DOR NA VIRILHA - Como Aliviar
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- Muita gente já deixou comentário dizendo que sente dor na virilha. Nesse vídeo vou te ensinar alguns exercícios simples que podem aliviar essa dor na hora.
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/ @dralexandremota
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que Deus abençoe grandemente amo ver seus vídeos
Meu Deus estava chorando de dor.... desesperada por algo que arrancasse isso😢... foi Deus que direcionou seu vídeo. No primeiro exercícios na virilha já senti alívio imediato e após o alongamento deitada foi incrível. Muito, muito obrigado mesmo.
Hoje é 20/01/2024.
Brigaduuuuuuu
Esses exercícios são ótimos, acabei de fazer e tive resultado imediato, quase zerou a dor. Parabéns, show.
Dr. , é o segundo exercício que me ajuda e muito! Um foi para dores no pescoço e agora este para dor na virilha. Deus te recompense! É muito obrigado!
Boa noite Dr. Ótima explicação muito obrigada.
Nossa muito bom. Tava com dor na virilha e foi eu fazer o primeiro exercicio ja começou aliviar. Muito obrigada 😊
Obrigada por mais esse video esclarecedor. Adoro ver as imagens e a esplicacoes das estruturas. Excelent!
Boa noite Dr. Maravilhoso👏
Quero agradecer imensamente por seu ensinamento,pois estava cansada de procurar ajuda para melhorar a dor na virilha.Fiz esses três exercícios uma vez e já senti extrema melhora!!!Deus te abençoe!!!
Deus Rei da Glória abençoe
Dr Alexandre estou como a Giuliane com muita dor na perna esquerda, joelho e virilha que vai até ao dedão do pé...
Dr muito obrigado todas as vezes que faço os exercícios que o senhor encina e muito bom
Muito bom Dr. Fiz apenas 1 vez e ja senti um alivio enorme! Obrigada por compartilhar conosco ! Deus te abençoe!
Muito obrigado, me ajudou meu bom! Deus abençoe...
Suas explicações são de grande valia, muito obrigado Dr.
Obrigada Doutor melhorou muito com esses três exercícios e o outro que o senhor passou pra dor após a menstruação, Deus te abençoe.
Muito obrigado estou com muita dor na virilha já estava pensando meu Deus o quê será mais fiz o primeiro exicisio já melhorou um MT obrigado Dr deus abençoe 🙏
Boa noite dortor obrigado né que deu certo🤗
obrigada amei.👏👏👏👏👏👏👏
5 vou fazer se Deus quiser vai melhorar meu ortopedista disse que tenho muita artrose no quadril e crer que essa dor na virilha provém do quadril
K dom abençoado vc tem
Ótima explicação
Esse com certeza é um dos canais principais para os adultos!
Espetáculo, resultou.
Obrigada Dr Alexandre , têm me livrado de mtas dores seja nas costas etc...
Fiz 1 vez os exercícios e deu uma aliviada muito boa 🙌🥳
Show.
Gratidão.
Obrigada Dr Alexandre!!
DR. É TUDO ISSO FALOU TODO MEU PROBLEMA
TENHO DESGASTES DE QUADRIS HÉRNIA LOMBAR CERVICAL DEGASTE FÊMUR TBM SÓ NO LADO ESQUERDO
Dr. Alexandre tenho dores fortes na virilha, dependendo do tempo q fico sentada, daí quando levanto mal consigo andar, tenho q esperar a dor passar pra poder andar
Gostei ,vou fazer fazer esses três exercícios.Quero saber se tem mais
Meu dr que eu confio
Eu estou com neuropatia devido a quimioterapia. E comecei a sentir dor na virilha.
Eu exatamente nesse momento com muita dor na virilha lado direito .Fiz 10 rádioterapias tem um mês mas voltou a doer muito dói até o fêmur.
No meu caso é metástase 😢
Obrigada pela a explicação sinto dor no calcanhar o que fazer,?
Estou com essa dor no engnal msm ,obrigado pelas dicas aí dr vou começar agora a fazer ,
Eu ando normal mas se eu correr n consigo sinto dor na virilha nessa região msm da sua primeira explicação .
Obrigado.
Muito obrigado
Tenho uma perna menor que a outra sinto muita dor na virilha
Caramba!!!! Senti como se estivesse levemente se desfazendo a tensao!.
Esse é o melhor canal do TH-cam!!!! ❤️
Valeu Dr Alex
Mais um inscrito.
Obrigado
Interessante! Gostei!
Eu passei por cirurgia de histerectomia total há dois anos e na recuperação foi quando senti dor na virilha pela primeira vez sempre ao levantar da cama. Ultimamente tenho sentido muita dor quando estou em movimento. Sinto também uma vibração no pé da barriga continuamente
Vou fazer,ando precisando e volto a dar meu testemunho
Obrigado! incrível 😃 aliviou a dor na hora!
Obrigada dr.
Obrigado que Deus te abençoe sempre 🙏 ajudou dms
Adorei seu comentário
Show
Profissional!
Quase desmaiei de tanta dor, meus ouvidos zuniam, fiquei ao chão e só me levantei pela graça
Doutor hernia de disco na lombar pode provocar dor na virilha?
Obrigada!
Foi imediato o alívio.
Apesar de ter que tatear muito pra achar minha bolinha de gude. 😂
Gratidão.
Por três vezes, acordei com muita dor na virilha e com muita dificuldade se movimentar a perna direita. Agora estou com o pé direito bastante inchado e não está desinchando nem mesmo com meia de compressão. Tem alguma associação?
vou comecar a fazer hj.obrigado dr.
Estou com esse problema dr
alongamento p artrose, p0r favor dr.
Muito obrigada Dr.suas explicacoes está mim ajudando muito com a dor na virilha
Obrigado Dr suas explicações tem mim ajudado muito as dores realmente melhoram .
Parabéns.
Vou começar fazer eses exercicios hoje não aguento mais tomar tanto remédio até Tramal na veia já tomei duas vezes na emergência e não passou a dor se eu melhorar volto aqui para comentar galera 🙏
Melhorou ? Estou sentindo essa dor
Eu tô sentindo muita dor na virilha obrigado Dr vou fazer esses exercícios
Melhorou?
Eu tenho um inchaço na minha coxa no local da virilha com uma sensação de queimado será que é
Acordei com muita dor na virilha esquerda...fiz os exercícios . Agora vou tentar andar.
Vc sente muito isso ? Eu sinto essa dor tipo pontadas
@@lidianecoelho8374 descobriu oq era?
Eu vou é no médico
Hérnia de disco lombar pode irradiar para sacro e para virilha dói os dois lado
Falo do Japão 🇯🇵 me ajude por favor 🙏🙌
Obrigada pela ajuda 🙏⚘
Vai fazer 4dia e uma do suportável
Esse exercício serve para gestante também?????..
Dr.Alexandre,os exercícios ensinados também ajudarão no movimento do quadril?Não sei o que se passa com a minha perna esquerda.Quando ando sinto como se o joelho fosse deslocar,faz um barulho no joelhoas também na virilha...Ajude-me!!!
Pode ajudar tanto a mobilidade do quadril quanto sensação de dor e queimação na coxa.
Essa sensação de deslocamento geralmente está associada a instabilidades. Você tem frouxidão ligamentar?
Nesses casos de instabilidades é preciso reforçar os músculos com atividade física bem acompanhada!
@@DrAlexandreMota muitíssimo obrigada pela resposta. Deus lhe pague. Mas não sei se tenho isso,não. Estou é com o lado esquerdo do quadril mais alto do que o direito. Pode ser isso também?
Dr tenho uma dor na virilha dor queimando com um inchaço tronco da perna com uma sensação de desmentido
Boa noite! A minha dor deve ser devido a hérnia de dusco que está migrando para virilha
Deus maravilhoso que criou
Quem tem abaulamento e protusao na lombar pode fazer o exercício número 2?
Bom dia
Tive uma lesão grande durante futebol do adutor longo com avulsão e gap de 3.8 ,a 3 meses tentei voltar a jogar esse fim de semana e até joguei com leve desconforto após jogo ficou bem dolorido fiz RM é esse é resultado
ANÁLISE:
Túnel ósseo para reconstrução ligamentar em situação transversa ao côndilo femoral lateral. Incipiente irregularidade marginal de ambos os côndilos femorais.
Demais estruturas ósseas de morfologia e características de sinal preservadas.
Ruptura transfixante / avulsão da inserção proximal do tendão adutor longo, com retração irregular da transição miotendínea e coleção líquida laminar / hematoma na sua topografia, medindo 5,8 x 4,6 cm nos seus maiores eixos.
Estiramento proximal (grau II) dos ventres musculares pectíneo, obturador externo, adutor curto e adutor magno, sem caracterização de rupturas macroscópicas.
Demais ventres musculares de aspecto anatômico.
Planos gordurosos do subcutâneo sem alterações.
Demais tendões com trajeto, espessura e intensidade de sinal normais. Trajetos neurovasculares sem particularidades.
IMPRESSÃO DIAGNÓSTICA:
Túnel ósseo para reconstrução ligamentar em situação transversa ao côndilo femoral lateral. Incipiente irregularidade marginal de ambos os côndilos femorais.
Ruptura transfixante / avulsão da inserção proximal do tendão adutor longo, com retração irregular da transição miotendínea e coleção líquida laminar / hematoma na sua topografia.
Estiramento proximal (grau II) dos ventres musculares pectíneo, obturador externo, adutor curto e adutor magno, sem caracterização de rupturas macroscópicas.
Devo me preocupar ? Está muito grave ainda
E aí amigo melhorou o que vc fez?
Quem fez cirurgia de hernia inguinal pode fazer esses exercícios?
Parabéns querido 👏🏻👏🏻🙌🏻🙌🏻😘
Eu sinto uma dor crônica uma fisioterapeuta me disse que é o ilíaco, dói quando faço algum movimento por exemplo, me sento para dirigir, preciso pegar a perna esquerda com a mão para colocar dentro do carro 🤦🏻♀️ muito chato!!!
A sua dor melhorou amiga??? To assim tb... E ainda não encontrei a causa!!! Só dor!!!
Boa noite.Dr eu fui passar pano na casa eu escalei ,fui pra o médico passei pelo ortopedista mais ainda me doe entre a virilha e a parte do bumbum ,o que faço
Estou adquirindo dores fortes na virilha por causa dos agachamentos, será que vou ter que parar de treinar agachamento?😔😔😔
obrigado mano, tava foda pra jogar bola
Funcionou?
Obrigado doutor Deus te abençoe muito. Eu tenho uma leve dor na Virilha tipo lado esquerdo as vezes ela anda já senti até dentro do testículo esquerdo aí eu apaupo o testículo a dor irradia para o pé da barriga no lado esquerdo sempre lado esquerdo.ja senti até a sessão de está com febre nessa região é uma coisa muito estranha teve hora que eu até cheguei a pensar que isso tava dentro do Intestino,fui no médico uma vez e ele procurou uma ernia mais não achou fiz um ultrassom abdominal não deu nada ...muitas vezes eu tive relação com minha esposa e esse problema atacou...muitas vezes eu queria ficar com ela e esse problema atrapalhava ,, não sei o que é isso mais tirou minha Paz😭😭
Você faz academia? Entra em uma e faz um reforço muscular, mas com um bom professor, obviamente.
@@robteka obrigado Deus abençoe.... Eu fiz um ultra son na região iguinal no ultra som deu Ernia aí me encaminhou para fazer uma cirurgia mas quando o cirurgião ia fazer a cirurgia disse que no ultra som deu Ernia mais que ele me avaliou e disse que eu não tenho Ernia nenhuma aí eu não sei mais nada sai chorando do consultório pôr quê nadei nadei e não deu em nada mais uma vez 😭
@@annecaroline6864 no ultra som deu Ernia mais o cirurgião disse que não aí não sei se ele não quis me operar porque era pelo SUS é difícil mas pedir a Deus para encaminhar que tudo deja certo... obrigado Deus abençoe
@@reginaldobatista3705 procura mais um médico. De preferência um professor doutor de universidade pública, são os melhores e mais capacitados.
@@robteka é isso mesmo vô sim buscar outro médico e se Deus quiser vai dar tudo certo 🙏🙏 obrigado a você Que Deus abençoe você onde estiver
Foi batata. Adorei obrigada.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Como posso abrir virrilha.
posso colocar gelo ou compressa quente?
Também gostaria de saber 😕
Minha lesao foi jogando bola
Sinto muita dor
Minha esposa está com dor
Estou com essa dor a meses e não para d doar...o q eu possa fazer?
estou com essa dor fica tipo queimando na direção virilha
Dr:Alexandre, fazem 2 meses que está doendo aí tá muito dolorido ,tem algum remédio? Para aliviar ? Pode ser caseiro obg. Fique na paz ,
Usei uma injeção chamada dexa Citoneurin
Minha virilha tá muito doido aí😔
Oi Dr' Esses exercicios serve para o nervo do pudendo?
toda vez que eu jogo bola da uma dor na virilha que n tem tamanho. Vou tentar fazer esses exercícios, pra ver se melhora.
O meu também parceiro, 2020 não podia mudar de direção muito rápido
eu também sinto, esses exercícios adiantaram ai?
Tive dor do lado do quadril ,passou , agora está doendo a virilha.
Oi doutor no meu caso é umas fisgada entre a coxa direita como se fosse uma espetada não doi mas é umas fisgada forte levo até um susto quando acontece 😢
Eu sinto isso, já descobriu oq é?
👏👏👏👏
Como assim mano a dor melhor msm kkk
Doutor eu tenho muita dor na virilha mas tipo ela parece vir do testículo esquerdo oq pode ser?
Descobriu??
@@joaopaulojp5586 não mano,com o tempo melhorou até só mto de vez em quando da uma dorzinha
Seu problema é intestino, presta atenção no que come, tenho essa dor, tenho colite ulcerativa
Doutor,meus adutores n doem mais,antes me doia adutores,virilha,toda aquela região,mas agr a dor mesmo é tipo na parte de baixo do abdomen perto do quadril "quando forço" n sei se é na sinfise pubica ou abdomen e n sara,ja tomei remedio,faço exercicios de fortalecimento mas n melhora,n sei mais oq faço,oq tu me recomenda,ja fui no médico 😢
Melhorou mano? Descobriu o que era?
@@atom-1577 não fiz exame,mas é quase 100% pubalgia,faço bastante exercícios de fortalecimento,melhorei bastante,mas sinto desconforto nos adutores e virilha.
E a dor no abdômen melhorou?
Tô suspeitando que eu tenho pubalgia tbm
@@atom-1577 sinto ainda,dor na parte de baixo do abdomen,nos adutores e virilha,mas melhorou bastante com os exercicios de fortalecimento,mas n consigo melhorar 100%.
Olá... eu já estou com dor entre a virilha que está indo para coxa no lado direito. Quando eu vou andar ou subir degraus da um dor aguda ao ponto de eu perder a força da perna. A dor parece que está com um ferida aberta. Já estou com essa dor já tem mais de 20 dias, já fui para o hospital fui medicada com decradon injecao e o antiflamtorio q nada adiantou ou seja estou com a mesma dor que até agora não passa.
Oi conseguiu achar pois tô igual
Treinei na cadeira abdutora e agora minha virilha dói demais
Tenho muito dor na virilha
Vc tem direto ?
Lukas. Rual
Pedalar ajuda?
Pedalo, não resolve, é intestino