5 Dicas Rápidas para quem ABRIU a Virilha Dr Rafael Tavares - Quadril

Olá, hoje eu fugi um pouco da característica do canal atendendo a pedidos de um inscrito aqui do canal fiz um vídeo curto, sem uma introdução longa, falando exatamente o que você precisa saber no tratamento inicial de uma lesão de adutores. Sem enrolação, sigo direto para as dicas e o tratamento. Ou seja: papo reto!
Dou 5 Dicas rápidas que são fundamentais para você que não quer ficar longe dos gramados por tanto tempo!
OBS: caso tenha alguma sugestão positiva ou negativa, deixe nos comentários!
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Dr Rafael Tavares é ortopedista na Uniorte Londrina- Paraná.
Website: www.drrafaeltavares.com.br
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[@ronieledesouza1993]

Senti a virilha depois de uma arrancada jogando bola! Driblei 3 jogadores e até fiz o gol. Mas quando chutei a bola senti uma pequena fisgada e tem 3 semanas que dói. Aí passa, mas quando jogo bola, volta denovo! Aí fico uns 3 dias sentindo dor!

[@silasbatista2392]

Lesionei hoje, sinti uma dor desgraçada ,nunca senti isso . Primeiro vídeo que vi e adorei

[@patrickfaria9760]

Treino Jiu-jitsu, e ja faz 3 meses que sigo con essa lesao na virilha lado direito , ela alivia com antiflamatorio e gelo , mas sempre que volto treinar ela volta

[@gehgamesff610]

Treino kickboxing, lesionei a virilha chutando alto (nunca tive flexibilidade). O mestre do meu professor falou que foi pq nao aqueci bem e mandou eu jogar as pernas 🤡🤡 resultado; passei mais de um ano lesionado e a flexibilidade que eu ja nao tinha parece que piorou

[@tamianarinker9324]

Teve uma vez que não consigais caminhar de dor, fui a hospital e o médico não me falou nada sobre, agora cada pouco dói, sem eu perceber que lesionei, dói bem ao lado do meu órgão genital, aonde tem um nervo, caminho bastante, laço bastante e ando a cavalo, mas sinto que não posso ficar agachada muito tempo

[@guigw0719]

Nunca lecionei a a virilha, hoje tive o azar de dar um bote e abrir, dói demais cê é loco, quanto tempo de recuperação aí, tenho campeonato mês que vem 😢.

[@TiagoJara05TJ]

Já estou há quase 1 ano sem jogar, e minha lesão na coxa foi identificada como parcial com duração de 2 a 3 meses, minha coxa estirou e não chegou a ficar roxa, só inchou, os exames não indicam mais lesão no local, mas ainda continuo sentindo ela, uma dor horrível, uma ameaça de fisgar a qualquer momento, estou desesperado, e continuo tratando mesmo após os laudos mostrarem que não tenho mais lesão, meu médico não sabe explicar o motivo da dor e já me dispensou e por enquanto vou continuar a ficar sem praticar meus esportes por um tempo que eu ainda não sei😢

[@ggames9423]

Fui dividir uma bola longa com goleiro, conseguir chutar a bola, mas o goleiro acertou minha virilha com a mão sem querer

[@eveirbarbosa5845]

Dr. Rafael, Boa noite muito boa suas orientações. Dr. Fiz a cirurgia de quadril lado direito e foi colocado uma prótese já hoje fazem uns 45, dias da cirurgia o corte da cirurgia estar bem sequinha eu já até ando com o andador tomei todas medicações passadas pelo já fiz o primeiro retorno foi tirado os pontos e ele falou para o segundo retorno para março ou seja 4, meses nunca sangrou graças a Deus, agora estou esperando pela a fisioterapia que o mesmo passou mas como dependo do SUS. não sei quando vou ser chamado para fazer essa fisioterapia eu pergunto isso pode prejudicar a cirurgia Dr. Rafael, ficarei grato pela informação sou daqui de Natal RN.

[@kayo_sant]

Uns dois atrás abri a virilha aí parei de jogar bola por duas semanas, quando voltei, voltei normal sem dor, mais hj toda vez depois do fut sinto dor na virilha no genital é até em algum músculo do ânus, isso tá acabando com meu ritmo em campo, da vontade de chorar 😢

[@MariaMartins-ck4sr]

Maria m muito obrigada

[@marcosduarte8043]

Obrigado por belíssimas explicações Dr Rafael Marcos Duarte dê Fortaleza Ceará

[@cidoroots1]

Gratidão Dr. pelas dicas, Que Deus o abençoe🙏

[@kewinreal1379]

Vídeo maravilhosa parabéns

[@fabianomachado4875]

Mais uma vez, ótimo vídeo Dr. Rafael. Esclarecimento simples e fácil de entender. Gde abraço👍

[@orquizateixeira9342]

Boa noite Dr Rafael, muito obrigada excelente esplicação.

[@pregadordafe]

Muito bom

[@isaiasfernandesluiz4700]

Adorei ❤.

[@renacymendes9448]

Bom dia Dr Rafael e a todos do canal...excelente vídeo! Uma verdadeira aula sobre o assunto...parabéns! Um domingo de paz a todos...abraços

[@adenauercordeiro9139]

Sempre usei e uso gelo em qualquer trauma,melhor anti-inflamatório natural!