WEEK OF WORKOUTS 💪🏼 routine for beginners + gym motivation!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 47

  • @tll2530
    @tll2530 7 หลายเดือนก่อน +12

    So so good to know how you felt as a beginner because I’m a beginner and every time I walk into the gym my confidence dissapears and i just feel so embarrassed. Something good to remember that may help anyone with this issue too is telling yourself that your one step ahead of someone who doesn’t go to the gym becuase they feel embarrassed. Just something to keep in mind. Love your videos Hailey you inspire me more and more each time

  • @Sampada011
    @Sampada011 5 หลายเดือนก่อน +2

    As a gym freak & my dad being a gym owner I agree with u 1000%

  • @catherinedunagan8808
    @catherinedunagan8808 7 หลายเดือนก่อน +1

    Doing rear delts one arm at a time on the fly machine helped me find that mind muscle connection!!

  • @sova1392
    @sova1392 7 หลายเดือนก่อน +15

    Finally a new BBH video 🥰 been rewatching old vlogs you’re my comfort TH-camr 🤍

    • @realbrain8979
      @realbrain8979 7 หลายเดือนก่อน +1

      Same 😍❤

  • @edwardleecaliforniausa
    @edwardleecaliforniausa 7 หลายเดือนก่อน +5

    Good morning happy Saturday morning to you and happy 1st day of summer day and I enjoy your channel

  • @alicecardella6133
    @alicecardella6133 7 หลายเดือนก่อน +4

    the motivation we need for the week!!!

  • @hamzaalg8534
    @hamzaalg8534 หลายเดือนก่อน

    She is doing one hell out of this workout

  • @luluphoria
    @luluphoria 7 หลายเดือนก่อน +1

    Yay!!! I am so excited you did this 💕 what amount of sets/reps do you do? I know your last one it was 3 sets 10-12 reps. Is that still the case?

  • @jadeeriksson5480
    @jadeeriksson5480 7 หลายเดือนก่อน

    Hailey! I love you videos! Are you going to make a follow up video on how your doing on your fitness goals?

  • @vyemoran
    @vyemoran 7 หลายเดือนก่อน

    Completely random but I love how you got me on the Prada sunglasses and then the Celine ones and now I want these Gucci ones!! I would love a "favorite things" video as I am always trying to scope out your perfume, jewelry, bag, sunglasses, accessories in videos, haha!

  • @bettinameszaros8793
    @bettinameszaros8793 7 หลายเดือนก่อน +1

    You give excellent advice 😊

  • @ginijasso
    @ginijasso 5 หลายเดือนก่อน

    Just FYI on castify phone cases they don’t protect the sides on Samsung Flip phones I had a 4 and it got damaged and does not work. I notice it also started getting loose. It is good at protecting regular phones. I would not get for any flip phone. Also the discounts don’t work on special cases.

  • @nillagabriella9137
    @nillagabriella9137 7 หลายเดือนก่อน

    These are my fav type of videos !

  • @Yourgirlalyy
    @Yourgirlalyy 7 หลายเดือนก่อน

    I got so excited for this video!!! You’re an inspiration to me and your fitness I haven’t known where to start and I’m hoping this helps me!!! 🩵

  • @itssatheer
    @itssatheer 7 หลายเดือนก่อน +1

    I have been following you for 2 years and I definitely see your progress! You always motivate me Love you 💕

  • @LillyArrowsmith
    @LillyArrowsmith 3 หลายเดือนก่อน

    instead of walking lunges do you think i could do reverse lunges on the smith machine?

  • @Annalulabelle
    @Annalulabelle 7 หลายเดือนก่อน +1

    Very inspiring video! 💕 Do you by chance know how many sets/reps you did for these exercises? I’m trying to build a better workout plan 😁

    • @baybayhayy
      @baybayhayy  7 หลายเดือนก่อน +1

      I would start with like 3 sets of 10-12 reps!

    • @Annalulabelle
      @Annalulabelle 7 หลายเดือนก่อน

      @@baybayhayy Thank you!

  • @sigridjensen4870
    @sigridjensen4870 7 หลายเดือนก่อน

    Great video 🐣
    Way to keep us motivated 💪🏽❤️

  • @phiydaprexngwicha8781
    @phiydaprexngwicha8781 7 หลายเดือนก่อน +2

    Can you tell us how many sets we have to do each workout?

    • @stephc6235
      @stephc6235 7 หลายเดือนก่อน

      A good starter base is 3 sets of 10 reps for beginners

    • @luluphoria
      @luluphoria 7 หลายเดือนก่อน

      Her previous video like this she was going 3 sets with 12 reps or 4 sets with 10 reps. Hope that helps!

  • @rodreiss257
    @rodreiss257 3 หลายเดือนก่อน

    How many do you do, how many reps/sets? How long are you in the gym for usually tyyyy

  • @ayami7719
    @ayami7719 7 หลายเดือนก่อน

    Hailey you are the wellness queen and o love that so much✨❤

  • @mansoor3159
    @mansoor3159 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hailey I am watching your vlogs since years ago and I really really appreciate you so so so much you are my inspiration and I wish you have a beautiful weekend🥹🥹💕💖✨

  • @ginijasso
    @ginijasso 5 หลายเดือนก่อน

    Nice to see a vlog for some reason you disappeared off my feed even though I was subscribed to your acct.❤

  • @thatgirlPAIGE94
    @thatgirlPAIGE94 7 หลายเดือนก่อน +5

    Recently joined a Pilates class 🙌🏾

  • @kerriepearson2107
    @kerriepearson2107 7 หลายเดือนก่อน +1

    So proud of you Hailey the way you look after yourself is incredible keep working out your Amazing and so beautiful I love you from Kerrie 😘

  • @Withlovejay27
    @Withlovejay27 7 หลายเดือนก่อน

    Cute sunglasses and the outfits are 🔥

  • @miriamhernandez2629
    @miriamhernandez2629 5 หลายเดือนก่อน

    How long do you workout for

  • @jeanetteoxo
    @jeanetteoxo 7 หลายเดือนก่อน

    Your back is definitely showing muscle! I love doing shoulders! I hate legs 😂

    • @baybayhayy
      @baybayhayy  7 หลายเดือนก่อน

      Haha same. Thank you!!!

  • @koolneisha
    @koolneisha 7 หลายเดือนก่อน

    You look great! You can definitely tell you have been putting in the work in the gym! 💕

  • @rvillalobos6768
    @rvillalobos6768 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks to your workout content, it encouraged me to hit the gym today, thank you lil one!❤

  • @sabbazaki7834
    @sabbazaki7834 7 หลายเดือนก่อน

    Oh no !!! I missed this video !!! Finally I will get to watch it !!!❤❤❤

  • @raicachaves8167
    @raicachaves8167 2 หลายเดือนก่อน

    ela de havaianas que diva

  • @emilymei-chin6274
    @emilymei-chin6274 7 หลายเดือนก่อน +2

    How many sets/reps did you do for each?❤

  • @rvillalobos6768
    @rvillalobos6768 7 หลายเดือนก่อน

    Great job Hailey 👏

  • @MinalSadia
    @MinalSadia 7 หลายเดือนก่อน

    My best day of life is back ❤❤

  • @shaquettemoore9623
    @shaquettemoore9623 7 หลายเดือนก่อน

    I just started yoga a month ago ❤

  • @velanabrooks5916
    @velanabrooks5916 3 หลายเดือนก่อน

    You're a very likeable person lol

  • @MITRASPYRIDOU
    @MITRASPYRIDOU 7 หลายเดือนก่อน

    Wonderful ❤

  • @ckarlossbaltazaro5458
    @ckarlossbaltazaro5458 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @titiandabear5516
    @titiandabear5516 7 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️