Zinc ¿Qué alimentos contienen más Zinc? Beneficios de consumir Zinc | Medicina Clara

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 41

  • @florcarrion3243
    @florcarrion3243 2 ปีที่แล้ว +20

    Gracias por su información sobre el zinc. Dios le bendiga hoy y siempre 🙏🙅‍♀️🙋‍♀️

  • @oswaldocancinocruz8131
    @oswaldocancinocruz8131 2 ปีที่แล้ว +16

    Que buen video es lo que necesito zinc tenia falta de zinc

  • @mariaeugeniaavendanoverdug6296
    @mariaeugeniaavendanoverdug6296 2 ปีที่แล้ว +12

    Doc uno de la 3 edad cuanto consumirv

  • @robertocomba3169
    @robertocomba3169 5 หลายเดือนก่อน

    Felicitaciones por su exposición por el zinc !!

  • @EnriqueHerrera-b8o
    @EnriqueHerrera-b8o ปีที่แล้ว

    Gracias todo esta muy bien hay que tomar Zinc.

  • @marthaceciliahenaosierra918
    @marthaceciliahenaosierra918 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente muchas gracias 🙏

  • @milenio2222
    @milenio2222 2 ปีที่แล้ว +21

    Saludos dr, muchas gracias por toda la información que UD nos comparte

  • @pistolelo1801
    @pistolelo1801 2 ปีที่แล้ว +14

    Excelente vídeo Doctor. Saludos desde México

  • @RocíoMartinez-t7z
    @RocíoMartinez-t7z หลายเดือนก่อน

    Dr. Gracias x su recomendación

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar

  • @eliarobles2147
    @eliarobles2147 2 ปีที่แล้ว +20

    Con razón recomiendan la creatina ala creatina tiene polvo de mariscos y es zinz y el sing te ayuda al músculo

  • @carmenherrera8665
    @carmenherrera8665 2 ปีที่แล้ว +20

    Hola Doc, un deportista ¿Cuanto zinc debe ingerir diario? Q tenga buen día, mi señor.

  • @olioliveira4505
    @olioliveira4505 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias

  • @roumilplata
    @roumilplata 10 หลายเดือนก่อน +2

    Dtbndga Dr. Una pregunta, sepuede tomar acifo folico y zinc juntas? Me explico. Me puedo tomar en una sola toma dos pastillas, porsupuesto una y una? Xfvor.

  • @chanita15able
    @chanita15able 2 ปีที่แล้ว +10

    Excelente información 👍👏😃🤗 saludos

  • @Rvveenns032
    @Rvveenns032 2 ปีที่แล้ว +10

    Gracias doctor!!

  • @mariadelrosariotorressotel7330
    @mariadelrosariotorressotel7330 2 ปีที่แล้ว +13

    Dr la cemila de calabaza se come cruda?

  • @vivianafuentescisterna698
    @vivianafuentescisterna698 หลายเดือนก่อน

    Doc semillas de lino son las semillas de linasa son lo mismo gracias

  • @elgourka
    @elgourka 2 ปีที่แล้ว +37

    Dr cual mineral se debe de tomar junto con el zinc? y que minerales deben tomarse juntos y cuales no para que no predomine la absorcion de algino de ellos ante el otro y en que horas

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  2 ปีที่แล้ว +14

      es casi imposible tomar minerales por separado, al menos en una dieta equilibrada

  • @rafaelalbertoanteliz7466
    @rafaelalbertoanteliz7466 2 ปีที่แล้ว +8

    Hola ,saludos, hablame para los mayores, a esa edad no tenemos la capacidad de tomar los nutrientes de los alimentos,

  • @EvaSanchez-q5l
    @EvaSanchez-q5l 10 หลายเดือนก่อน +1

    Entendido

  • @martha3028
    @martha3028 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dr : Es verdad que la sandia tiene mucho zing?

  • @gemaaf4694
    @gemaaf4694 2 ปีที่แล้ว +7

    👍🏻

  • @claudiayogachandra
    @claudiayogachandra 2 ปีที่แล้ว +5

    😊🙏

  • @bel7903
    @bel7903 2 ปีที่แล้ว +5

    ✅🐘

  • @humbertomontenegrolb4872
    @humbertomontenegrolb4872 ปีที่แล้ว +1

    Que interesante el zinc he notado que mi señora carese de zinc por qué tiene poco mus culo

  • @NelyValenzuela-mo7qp
    @NelyValenzuela-mo7qp ปีที่แล้ว

    Ya vemos la noticia muy interesante aclara todo siempre jjjj pero el dinero lo tiene ciego y siguen dañando todo 56

  • @silviagiuntalupi1272
    @silviagiuntalupi1272 2 ปีที่แล้ว +7

    Muchísimas gracias Dr

  • @adagonzalez5954
    @adagonzalez5954 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias.