✅ ZINC FORTALECE tu SISTEMA INMUNE 💪🏾 [RÁPIDO] ❤️
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- เผยแพร่เมื่อ 2 เม.ย. 2020
- ✴️ Cuando escuchas hablar del ZINC 🌟 en referencia a tu salud, probablemente lo veas como uno de los muchos remedios naturales utilizados para el resfriado. En otras palabras, crees que solo necesario tomar zinc de vez en cuando. Sin embargo, necesitamos zinc en pequeñas cantidades todos los días para mantener una buena salud.
Zinc quelado Solgar: www.farmacialanucia.es/solgar...
El zinc es probablemente uno de los minerales traza más importantes porque lleva a cabo muchas tareas, pero una de las más importantes es que tiene la capacidad de ayudar al buen funcionamiento de tu sistema inmunológico. El zinc también está involucrado a nivel de los genes en la síntesis de ADN, vamos interviene en la producción del ADN.
El zinc además, participa en muchas reacciones enzimáticas, está involucrado en la síntesis de proteínas, la curación de heridas, la salud del corazón, la salud de las articulaciones, la función del timo, la insulina y tus órganos reproductivos.
Quédate hasta el final del video si quieres saber como el zinc puede mejorar tu sistema inmunológico y también cuales son los alimentos que aportan un mayor contenido de #zinc.
#deficiencia #beneficios #zinc
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* Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.
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Hola Buenas noches me gusta vicitar su canal
Hola quiero compartir por facebook !!
Dios te bendiga doctor por siempre a usted y su familia
a 54 irenes monteros, ministras de igualdades o igual dad. no les gusta este video, por que ellas dicen que el hombre y la mujer son iguales, y no les gusta que el hombre debe de tomar 3 m.g mas que la mujer, a parte dicen que no hay genero, que uno se puede cambiar el sexo si quiere, que el medico, se pudo equivocar al decirte que eres hombre o mujer. salud
🐚🐚🐚🐚🐚🐚
(Esto es porque mi teclado no tiene emoji de almejas) Muchas gracias. Saludos.
Buenos días Sento. Soy un seguidor tuyo desde hace tiempo, desde casi cuando empezasts a emitir tus videos. Te reitero mis gracias por tus lecciones por la claridad y bien hacer de las mismas, así por tu generosidad de compartir tus conocimientos con nosotros. eres admirable. Gracias por existir
Primeramrrnte mis sincero agradecimiento por tener la voluntad de hacernos ser personas mejor saludables con un lenguaje sencillo claro del cual me sento muy motivado de seguir escuchandolo solo asi logramos ampliar nuestros conocimientos.....Muchicimas gracias Abel Gonzales de la Cruz ....Lima --Peru.
Usted es una bendición para los qie le seguimos .Dios le colme de.bendiciones
Padezco de colitis y desde que cosumo cada día 12 mg de zinc me siento muy bien...y me automediqué porque como en Cuba no hay medicamentos ni forma de hacer un análisis clínico para sabes si tienes déficit...pues me tomo esa baja dosis...y me va bien...gracias por sus publicaciones...
Gracias! Es usted maravilloso en sus conocimientos y esa magia de explicarlo que llega tan claro y nos enriquece. Gracias por cuidarnos. Bendiciones! .
Querido Sento, te he oido y transcrito en notas para no olvidar nada, gracias, te mando ostra virtual
Hola saludos desde Medellin Colombia Dr. Sento, que agradable y formadora su charla, lo sigo muy a menudo es muy claro con mucha profundidad y rigor científico los temas que usted maneja.
Lo que tengo en casa es sulfato de zinc pero no lo estoy tomando por no tener un médico que me guíe . Usted me ayuda mucho aumentando mis conocimientos y teniendo cuidado de no abusar de algun medicamento. Solo uso suplementos vitamínicos de vez en cuando pero prefiero tener una dieta balanceada es más seguro para mi.
Tengo 39 años y desde los 13 años que he tomado Zinc en forma de suplementos , porque tenia problemas de crecimiento , he experimentado todos sus beneficios y ahora en la situación actual le doy a diario a todos los miembros de mi familia una dosis de Zinc + vitamina C , a pesar de que en mi país Chile sale cierto "experto/medico" en la TV diciendo que una suplementación de Zinc o cualquier antioxidante no sirve de nada . Saludos muy buen video .
Hola te ayudo a crecer el zinc ? Cuanto creciste mas o menos
@@decc1052 Hola , si me ayudo bastante desde que comencé a tomarlo a los 13 años de edad hasta los 19 - 20 años crecí alrededor de 25 cm , obviamente hay que tratar de complementarlo con una dieta saludable y actividad física , la verdad es que el Zinc es muy beneficioso , no solo sirve para crecer tiene un montón de beneficios a nivel inmunológico
@@MiguelGonzalez-oe1yr ami me cuesta crecer me recomendarias tomarlo con 17 años ? Cual zinc me recomiendas para tomar saludos
@@decc1052 La verdad te recomendaría que tomaras Zinc , pero además trates de llevar una vida sana en cuanto a una dieta saludable , un buen dormir y alguna actividad física . A mí me dio resultados pero creo que fue la suma de todos estos factores , inclusive cuando "muchos expertos" me dijeron que no podría crecer después de los 18 años crecí hasta los 21
Hola chilena. Y lo tomo con vitamina c y toda mi familia con corona. Y yo tomando siempre magnesio potasio. Mass vit d mas zinc vitamina D. Así que yo lo recomiendo única sin virus es bueno bueno excelente
Woow Maestro! que bueno verte y más aún aprender de ti, muchas gracias.
Excelente, me quedé hasta el final del video. Comencé a tomar un complejo de minerales, entre ellos está el Zinc.
Gracias,Farmacis Nucia.
Deverdad me encanta ver sus videos.
Son bien beneficiosos para mi.Dios lo bendiga grandemente a usted y su familia 🙏🙏🙏
La sangre de cristo
cubra toda europa
y el mundo entero
Doctor animo fuerza
todo saldra bien
mi angel
Gracias 🙏 un saludo
Así será señor bendito
Que amorosa. Que cubra al Mundo
Así sea 👌
Hola estimado:
Gracias en verdad. Muy interesante y útil esta suerte de 'cápsula informativa' relativa al zinc en el organismo y la salud en seres humanos. No obstante, qué magnífico hubiese sido saber más de este elemento en el contexto del enfrentamiento puntual al COVID - 19. Recuerdo haber oído algo al respecto en la tv., aunque de modo muy fugaz. Pero aún mantengo la inquietud por ello dada la crisis sanitaria estos tiempos pandémicos.
¡Saludos cordiales!
Como muchos guisantes y pipas de calabaza forman parte ds mi dieta semanal...Y si sabia su importancia...pero hoy he aprendido mas...Gracias por compartir y por su tiempo!!! 🙏👏🦪🦪🦪🦪🦪
Muchísimas gracias por sus consejos Doctor DIOS lo bendiga por siempre
Dr. Sento: Es ud una persona como un angel que nos enseña y explica las bondades de toda medicina natural ; incluyendo a las vitaminas y minerales. Usted no se imagina lo que mejoramos con sus enseñanzas. Yo le comente a mi hija sobre sus videos y ella esta tomando alguno de ellos, y se siente muy muy bien. ¡ logre que me escuchara. Por ello le mando mil bendiciones y que Dios lo proteja y ayude siempre por su enorme generosidad. Yo tambien estoy mejor gracias a ud y al ZINC que estoy tomando!!! Bendiciones desde Argentina!!!🇦🇷😊🙋🏻♀️🖐🏼💌
😅
Excelente! No encuentro la ostra pero me quedé hasta el final, gracias
Me pareció muy interesante el vídeo. La dermatólogo me indicó zinc porque tengo muchas verruguitas en la piel, después de la quimioterapia por cáncer de ovario, ya superado, gracias a Dios.
Me gustó la explicación, muy completa y didáctica, necesaria para muchos que necesitan orientación
"Beneficios importantes" gracias!!
¡Qué pasada!, sólo sabía que ayudaba al sistema inmunológico pero nada más. Muchas Gracias
🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚.
🦪🦪🦪🦪🦪🦪
Me encanta éste tipo de información y la manera como lo explica El.
Muchas gracias
Muchas bendiciones.
Gracias gracias, acabo de descubrirle, me parece muy bueno como profesional de la salud, seguiré escuchándolo😍
No sabía de la importancia de zinc, pero ahora ya lo sé
GRASIAS,DOCTOR CÓMO SIEMPRE SUS VÍDEOS MUY IMPORTANTES É INTERESANTES,GRASIAS. 🙏🌟DIOS🌟🙏 LO BENDIGA Y PEOTEJA, CUIDESE MUCHO.
SALUDITOS DESDE GUADALAJARA,JAL.,MEXICO. 🌟🙏🌟🌎👣❤
Muy interezante gracias Dr k Dios y el Universo me lo Bendiga 🙏🙏🙏🙏❤️🌻🌻
Excelente comentario para la salud felicitaciones éxitos en el futuro
Viva la vida 💜
Que excelente información. Gracias por tu tiempo. Saludos desde California 😀💞🇨🇴
Buen dia doctor, felicidades por tomar su tiempo para apoyar a la gente, Dios lo bendiga doc
En qué farmacia cómo puedo obtener el SIM te hablo los saludos de aquí Bogotá Colombia
FELICIDADES DOCTOR SU EXPOSICIÓN BELLA QUE DIOS.LE BENDIGA.
Excelente canal. Información muy importante para todos los que cuidamos la salud
Muy buenos sus explicaciones, x favor hable sobre el fósforo y cuáles son las implicaciones en la salud cuando hay deficiencias
Tengo 66 años y llevo un mes tomando Zinc de 50 mg diarios y me va muy bien
Que bueno que lo menciona, lo voy empezar a tomar en unos días. *Gracias*. ☺️
No no mal,, que no supere los 40 miligramos. pz te reduce,,la vitamina como el cobre...
Es mucho eso!!!!!
Quien entiende unos dicen q. 5mg, otros
Dicen q 30mg. Yo como usted tomo de 50mg. Creo q el organismo toma la cantidad q necesita y lo q no, se desecha x la orina .tengo igual 66. Saluditos y abrazos de luz!
. El cuerpo absorve lo que necesita!!! @@johndannyterronespena7413
Me encantan todos tus vídeos de verdad que estoy aprendiendo mucho que Dios le dé mucha salud y muchos años de vida Dios le bendiga
Muchas gracias por tus informaciones en beneficio de la salud de la gente. Dios os bendiga.
Tomo a diario! Gracias 🦪
¡Muchas gracias Sento! Como siempre, excelente información.
Yo estoy tomando zinc pero no sabía todos los beneficios que da este medicamento grandioso gracias por esta información es primera vez que lo miro
Totalmente claro...ahora entiendo mejor algunas reacciones de mi cuerpo...ire a consulta. Muchas gracias😊
Muchas gracias .muy informativo 🦞
Muchas gracias , interesantísimo el vídeo ,me es de gran ayuda
Un saludo
🦪 Excelente. Muchas gracias por la información y que Dios lo bendiga. 🙏
Gracias por recordármelo y por darme más información! Un abrazo desde Ciudad de México 🇲🇽 los sigo con gusto
Muchas gracias Sento! Como siempre, muy interesante!! 🍣
Valiosa información me encanta, nunca eh tomado zinc😊
Muy buen consejo Doctor. Gracias. BENFICIONES
Gracias Dr., eres muy lindo con sus explicaciones . Mi persona admira a todos los MEDICOS DEL MUNDO por sus gran sabiduria q. DIOS--JEHOVA le ha dado. Gracias DR. por compartirnos a todos nosotros y el interes que tenemos por oir sus charlas. Bendito s sean siempre. Los estimos. Gracias. jfvallecillo. Chinandega, Nic. C.A. P/D. SALUDOS A TODOS. Y BENDIONES A SUS SAGRADAS FAMILIAS.. Sra. jfv.
Excelente explicación, como siempre. Muchas gracias.
Hoy empecé a tomar zinc líquido (una cucharadita de postre) un día sí y otro no, para mejorar mi sistema inmunológico que no es muy bueni. Nunca lo había tomado. Tengo 63 años.
Hay en liquido?
@@anamaribiedmacampos6629 si hay.
Ya m suscribí chico, buena información saludos amigo.
Muchas gracias Sento por compartir tu sabiduría exelente video más claro ni el agua
Dr muchas gracias x su enseñanza.q DIOS lo bendiga..
Gracias por la información infinitas gracias 🙏
Un fuerte abrazo
Voy a empezar con el suplemento , ya te cuento mi experiencia 🙋🏻♂️
Hola como te fue lo tomadte?
Gracias Sento ❤❤❤...😊 mucha salud para Ud. Bendiciones. Buenas Noches...
Muchísimas gracias por su trabajo!!!!!
Buenos comentarios, sobre todo la recomendación de ir con cuidado en la suplementación. Hay que saber que hay un equilibrio organico entre el zinc y el cobre. El cobre, que es otro elemento importante, contra la infeccion y la inflamacion, ve alterada su concentración dependiendo de la concentracion del zinc. Es decir, demasiado zinc, baja la concentración de cobre, y demasiado cobre, baja la concentración de zinc. Si bien es verdad, que una concentracion demasiado alta de cobre, perjudica mucho mas, que una alta concentración de zinc. Por ello, en la suplementacion de zinc, cada vez mas frecuente, es muy recomendable saber, tras una toma prolongada de zinc, como esta la concentración de cobre. Por si es necesario una suplementacion, corta y oautada, de cobre.
🦪 gran video y excelente info.. Sldos desde Miami
Un fuerte abrazo 🦪🦪
No encuentro la ostra, pero lo he visto entero. Mil gracias! Me encantan tus videos, enhorabuena!
Dios lo bendiga grandemente Doctor
Lo importante es que dio lista de alimentos gracias! Ostras!! Yo no tengo mucho acceso a ellas pero comeré chicharros nunca los como, gracias de nuevo por la información.
Muchas gracias!! Su orientación ayuda mucho, mi madre ha tomado suplementos y causan efectos secundarios al estómago, no entiendo por qué le agregan 45 mgs de zinc ...es una exageración. Igual le pasa con el Boro....etc.
Dale la cuarta parte poco a poco para que pueda asimilar bastante agua 1 vaso cada hora
Doctor Sento muchas gracias x su enseñanza k Dios lo bendiga
Tomo suplemento! Tengo 70 años y donde vivo no hay ostras ni almejas! Gracias por tu información!
Gracias, Profesor Sento muy brillante explicación bendiciones y solidaridad
Gracias 🙏
Buena informacion Dios lo Bendiga
No se hacer o adjuntar esa figura, pero te escribo, OSTRA, sabes que vi todo el video y me gusto , gracias.
Muchas gracias, exelente explicacion. . Dios le bendiga y cuide.
Gracias Dr.por sus enseñanzas
Hola buen día, en qué momento puedo consumir el suplemento zinc 30 MG, en ayunas o conjuntamente con alimentos...
De antemano muy agradecida por su respuesta...
Saludos...
Me encanta tu canal, cuánta sabiduría¡¡¡¡¡ Enhorabuena ;-)
Hola.... espero que todos estén bien allá.....
Muchísimas gracias por tus vídeos acerca de los alimentos...ahora que he visto esté video comprendo la importancia del zinc en mi cuerpo y de como ayuda a tener buena salud....🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪
Lo máximo Zento! Gracias
Gracias por todas su información
tan importantes ; todas en nos sirven tanto para equilibrar nuestra alimentación muchas gracias. nuevamente y Nuestro Dios lo bendiga soy católica y le hablo desde el Perú ahora sobretodo en ésta. pandemia mundial que todos estamos viviendo gracias , bendiciones
Gracias 🙏🦪🦪
Exelente profesor me interesa y que no soy vegetalianio pero consumo muchos vegetales y frutas. Saludos que España recupere pronto su salud. Les deseo lo mejor y pronta recuperación para todos. saludos desde Buenos Aires,🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚
Muchísimas gracias 🦪🦪🦪
Soy de México y aquí no nos a dado el trancazo ,pero los que somos conscientes agradecemos mil a gente como usted que nos informa como preparar el cuerpo, y salir con mucho cuidado a comprar lo que realmente necesitamos para reforsarnos pues también el dinero lo debemos de cuidar y no comer lo que el cuerpo no necesite👍👍👍👍👍👍👍gracias.
@@tobisarate8358,
😀😉😁
Gracias Farmacia Nucia por tan importante informacionon bendiciones🙏🙏
gracias por su video.lo encuentro muy instructivo y explicado con claridad
Tengo 64 años, empezaré a tomar zinc de 11 mg, por cuánto tiempo debo tomar?
Consulta, en qué momento del día debo ingerir? Antes de los alimentos o después.
Dr. Desde qué edad se puede tomar el zinc y en qué dosis de secuencia en un año, Gracias por su respuesta
Excelente Dios lo bendiga explica muy bien!!
🦪 muy interesante!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 Geniales todos l vídeos!! Muchas gracias x compartir t conocimientos!!!
Yo consumo un producto que existe en mi país, llamado Magnesol. Tiene cloruro de magnesio hexahidratado y óxido de zinc. Lo consumo todos los días con medio limón. Saludos desde Perú.
Ala bieeeen
En donde lo compras?
Ernesto Bc se compra en farmacias?
Vayan a ver metabolismo TV y el Doctor Landívar
🤗🤗🤗🤗🤗😀😀😀😀
Lo felicito!! Dio una explicación excelente respecto a zinc, ya que yo tomaba una tableta diaria de 38mg y me comentaron que es malo para los riñones porque produce cálculos renales, me podría sacar de esta duda? Gracias
si tiene antecedentes de calculos renales, hay que pensarla 2 veces antes de tomar calcio y vitamina c, favorecen la formacion de calculos. la dosis minima de zinc al dia es de 15 mgrs.
Gracias Sentó por la información tan importante, sabia muy poco del sinc,. Dios te bendiga.
Empecé a tomar el zin el16 de mayo pues sentía mucho desaliento y ya me siento mejor gracias doctor voy donde el medico y me manda acetaminofen y el desalito peor Dios lo vendiga.
Muchas gracias por sus videos..... tengo una niña de 10 años y se me enferma mucho de las vías respiratorias. Cuánta dosis es recomendada para esta edad? Gracias y bendiciones
Yo tomo ionic zinc. Lo he estado tomando por dos meses y me siento muy saludable👍🏻
Saludos desde chile muy bueno el video bendiciones q siga informándonos con su conocimiento gracias.
GRACIAS DOCTOR DIOS TE BENDIGA EXELENTE
Gracias por la información q suministra en su canal. De gran ayuda!
Me quede hasta el final no tengo OSTRAS. pero si lo vi.
O
N
Hola Sentó; gracias por la buenísima información, muy apropiada en el momento. 🐚🐚🐚
Gracias 🙏🦪🦪
No tengo ostras en mis imágenes, pero si lo ví hasta el final. Desde México 🇲🇽 le saludo con gusto. Y muchas gracias por la información
Bendiciones Dr 🙏❤️💪🤗 Muchísimas gracias por compartir sus excelentes conocimientos con nosotros. Qué bueno que usted, nos explica los buenos efectos del Zinc. Saludos.. Ana González. desde VENEZUELA 🙏❤️
Muy ilustrativo el vídeo del Zinc, ¿cuantos gramos de avellana contienen la cantidad diaria recomendada?
Lástima q no se pueda uno comunicar contigo directamente a pesar de lo interesante de tus vídeos..
Gracias dr. Por este consejo muy apropiado.
Gracias doctor tomo zinc todo los días no dejaré de tomarlo gracias doctor los saludos desde REPÚBLICA Dominicana
OSTRA
Gran explicación sobre el zinc, gracias. Yo he llevado la mayor parte de mi vida sin consumir los alimentos que llevan zinc. Un diagnóstico de anemia me hizo agregar algo de carne de res a la semana. Pero ahora entiendo por qué me estaba quedando calva. Diez años después de tomar vitaminas y zinc, he recuperado todo mi cabello de cuando tenía 20 años. Mi cabello es crespo así que es muy abundante, tengo 45 años, sin hijos. Escribo este dato Sento, porque espero te sirva. ❤❤❤
Gracias yo también tengo faringitis y etomado tantos medicamentos y antibióticos y nada y enpeze atomar zinc y tenía ya asta granitos y ya se me ahido quitando no sé si esmalo tomarlo por un largo tiempo usted que lo tomo por mucho tiempo no tuvo ningúna reacción porque Disen que no lo pueden tomar por un largo tiempo continúo
@@marioalvarez7824
Hola Mario el Zinc, no tiene contraindicaciones sólo que no te pases de la dosis. Consulta con tu médico la dosis adecuada. No tuve reacciones, por tomarlo por largo tiempo.
@@helenaferrazcastillo3537 cuanto tiempo lo tomaste?
Hola Sento, gracias por video tan interesante!! Consulta, soy vegetariana, consumo sólo huevos, pero nada más de procedencia animal, debo suplementarme con Zinc? 🦪🦪🦪
excelente como siempre felicitaciones