NIVELES NORMALES DE VITAMINA B12 🥩 ¿Qué hacer con cobalamina baja?

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ค. 2023
  • Conoce sobre la deficiencia de la vitamina B12 ¿Cómo saber si tienes niveles bajo de B12? Puedes ir directamente
    0:43 Vitamina B12
    1:21 Causas de deficiencia de B12
    1:43 Alimentos con vitamina B12
    2:57 Cantidad diaria de B12
    3:36 Causas de mala absorción de vitamina b12
    6:06 Síntomas de deficiencia de B12
    6:49 Estudios de laboratorio
    7:47 Suplementos con vitamina B12
    8:43 Vitamina B12 inyectable
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ความคิดเห็น • 165

  • @juliobarcia9710
    @juliobarcia9710 28 วันที่ผ่านมา +3

    Dr lo felicitó es un gran aporte sus recetas por video yo sufro de B 12 por mi edad tengo 78 años y por eso es baja mi cobolamina yo estoy siguiendo sus consejos desde ECUADOR PROVINCIA DEL GUAYAS CANTÓN PEDRO CARBO SU PACIENTE JULIO BARCIA GRACIAS DR ❤

  • @mariamendez9389
    @mariamendez9389 หลายเดือนก่อน +5

    Dios le bendiga y guarde. Médicos como usted son indispensables
    Desde Nevada, USA

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias María, saludos!

  • @LauraMorales-rj3uf
    @LauraMorales-rj3uf หลายเดือนก่อน +5

    Que tranquilidad poder consultar y obtener respuestas Muchas gracias Laura de Argentina

  • @deliaargentinatapia7527
    @deliaargentinatapia7527 หลายเดือนก่อน +5

    Tengo 70 años y desde que se me diagnóstico celíaquia siempre tengo sueño y desgano ... me parece increíble que el dr gastroenterólogo no se diera cuenta que podria necesitar vitamina B12 muchas gracias dr y se lo hare saber a mi dr desde argentina saludos cordiales 🧉🇦🇷.

  • @lydiagularte3899
    @lydiagularte3899 10 หลายเดือนก่อน +7

    Gracias por su explicación, mí médico me acaba de medicar con B12 y no sabía porque tengo esa deficiencia, tengo 75 años, gracias a ud. Lo entendí

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 ปีที่แล้ว +21

    Muchas gracias doctor tengo deficiencia de vitamina B12 desde que dejé el consumo de proteína animal 😔 Y eso ha traído consecuencias muy negativas

    • @edwinwilfredoperezperez8584
      @edwinwilfredoperezperez8584 หลายเดือนก่อน

      Gracias doctor tomaré en cuenta todo lo que hay que hacer para tener los niveles de b 12

    • @joanaudivertgalan4120
      @joanaudivertgalan4120 23 วันที่ผ่านมา

      Te va a salir un cáncer por comer vegetariano

  • @danisalva1661
    @danisalva1661 3 หลายเดือนก่อน +7

    Excelentísimo doc...su explicación muy utilisíma su información....!!! A mi marido le salió baja...y todavía no volvió al médico y gracias a su video mañana mismo lo hará...!!!! SALUDOS DESDE TUCUMÁN-ARGENTINA ❤

  • @leticiamunoz6294
    @leticiamunoz6294 ปีที่แล้ว +6

    Gracias Dr, lo empecé a seguir y me gusta mucho lo bien que explica cada tema que toca,pocos como usted

  • @beatrizricse6125
    @beatrizricse6125 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias Doctor su información ha sido muy valiosa para mí, Dios me lo bendiga

  • @marilemontenegro7217
    @marilemontenegro7217 15 วันที่ผ่านมา +3

    La gente en su desconocimiento..le tiene a su dr.....una fe ciega....

  • @encarnacionnaveda436
    @encarnacionnaveda436 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente información . Muchísimas GRACIAS

  • @rufinaamador6899
    @rufinaamador6899 ปีที่แล้ว +2

    Gracias doctor guapo, muy interesante video dios lo bendiga por ayudarnos con la diabetes feliz inicio de mes

  • @maryalavamedina1899
    @maryalavamedina1899 3 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias fue muy buena su explicación 😊

  • @mariadelourdesmoranfragoso1595
    @mariadelourdesmoranfragoso1595 10 หลายเดือนก่อน +1

    Una vez más mil gracias Dr por darnos información tan valiosa que Dios lo bendiga

  • @angelamajluf2903
    @angelamajluf2903 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Doctorsito por tu información y ayuda. Un cariño ❤

  • @cristianojedamiranda8874
    @cristianojedamiranda8874 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente doctor 👌
    De lo más completo en información precisa sobre esta vital vitamina B 12.
    Muchas gracias, saludos desde Chile i

  • @eddygonzalezmarcial8378
    @eddygonzalezmarcial8378 ปีที่แล้ว +6

    muy amable m gusto como explica muchas grasias saludos desde calera zacatecas

  • @cesarosorio1057
    @cesarosorio1057 ปีที่แล้ว +6

    Gracias doctor de lujo hay que protejer el higado es una lucha con ese alcohol por que se atravieza la Depresion desgastandose mas y mas felicitaciones

  • @mariaangelicasanchezgaete2800
    @mariaangelicasanchezgaete2800 หลายเดือนก่อน

    Gracias mi Buen doctor es usted. Una gran ayuda para mí Le mandó un tiendo. Abrazos y muchas vendiciones ❤

  • @catalinacarrizales9187
    @catalinacarrizales9187 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente información!

  • @RaulSanchez-hm5db
    @RaulSanchez-hm5db ปีที่แล้ว +2

    Excelente Explicación... Saludos desde Monterrey México

  • @mauritoherrera
    @mauritoherrera 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias doc muy buena la información

  • @dignaleon3604
    @dignaleon3604 8 หลายเดือนก่อน +1

    Genial está pajina ayuda enseñanza. Gracias

  • @paulinafernandez650
    @paulinafernandez650 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias doctor por explicar bien la información gracias

  • @Eduardo-ep6bf
    @Eduardo-ep6bf ปีที่แล้ว +1

    Gracias Doctor. Muy interesante toda su información. Saludos cordiales desde Cuba. Exitos en su trabajo. Hasta pronto.

  • @lauragp3284
    @lauragp3284 ปีที่แล้ว +3

    Excelente información ❤

  • @gustavomendoza640
    @gustavomendoza640 หลายเดือนก่อน +1

    Muy bien explicado sobre esta esencial vitamina B12. Gracias 👍

  • @oliversortega2915
    @oliversortega2915 24 วันที่ผ่านมา

    Un millon de gracias Doctor. Ssludos.

  • @elsasanchez9298
    @elsasanchez9298 20 วันที่ผ่านมา +1

    Muchas gracias Doc. ❤

  • @cirilagomez7326
    @cirilagomez7326 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por compartir sus experiencias 🇩🇴

  • @capatasergioherrera
    @capatasergioherrera 10 หลายเดือนก่อน +2

    gracia s doctorazo un saludo de chaco argentina .

  • @reinaldoyepes1344
    @reinaldoyepes1344 3 หลายเดือนก่อน

    Felicitaciones por tan buena explicación y tan oportuna para mí ya que estuve ayer, febrero 29 2024, donde el especialista,(neuróloga) el cual me había mandado una resonancia y un laboratorio de vitamina B12 y le llevé el resultado de 309.0 pg/ml, por lo cual me mandó 4 de vitamina b12 inyectable, una cada 15 días. Estaba buscando la causa de una especie de tinnitus en el oído izquierdo que me acompaña no hace más de un año, dicho oído presenta "otomastoiditis crónica", según lo que encontró en la resonancia. He tenido 5 cirugías en ese oído; la última fue en agosto 2021 "mastoidectomía y timpanoplastia". Tengo 69 añitos.

  • @luisalvarezchandoqui8526
    @luisalvarezchandoqui8526 ปีที่แล้ว +3

    Gracias doctor dios lo yene de vendiciones

  • @catalinacarrizales9187
    @catalinacarrizales9187 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias!

  • @jessisipanaguilar3246
    @jessisipanaguilar3246 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hola doctor muchas gracias

  • @dignaleon3604
    @dignaleon3604 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias de corazón bendiciones.

  • @inesdelcarmenmunozsandoval6723
    @inesdelcarmenmunozsandoval6723 ปีที่แล้ว +2

    Gracias bello Doctor

  • @Luisperezsalazar74
    @Luisperezsalazar74 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias por el video, me gustaría que siguiera hablando de la absorción de los nutrientes se me hizo muy interesante entenderlo así saludos gracias!!

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Si es un tema muy interesantes, saludos! ❤️

  • @dolorsoviedo9359
    @dolorsoviedo9359 ปีที่แล้ว +3

    Gracias me encanta.

  • @mariaangelicasanchezgaete2800
    @mariaangelicasanchezgaete2800 2 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤hola mi doctor querido
    Tengo muchísimo calcio en sangre por tumor en glándula de
    Tiroides como se puede bajar 😮 sentirme bien y soy diavetica. Estoy pesimo. Podría educarnos un días
    Soy su más que agradecida un Abracito muy grande y ba con muchísimas bendiciones 🎉🎉🎉🎉

  • @nancyroman674
    @nancyroman674 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias super Saludos desde la Isla griega Chipre.

  • @BarbaraGarcia-xu8uh
    @BarbaraGarcia-xu8uh 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por dar ese consejo ire ami medico barbara desde la Habana Cuba

  • @hernandezmartinez8541
    @hernandezmartinez8541 ปีที่แล้ว +1

    Gracias!

  • @carisiapaniagua3117
    @carisiapaniagua3117 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr

  • @cristhianjaraalva4634
    @cristhianjaraalva4634 7 หลายเดือนก่อน

    Muy gentil Gracias

  • @cristinateresagonzalezjero3383
    @cristinateresagonzalezjero3383 ปีที่แล้ว +2

    Gracias doctor por compartir su conocimiento hoy es la primera vez que veo sus videos y me pareció muy interesarte

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Que gusto ayudarte Cristina! ❤️

  • @jaquelinnealonso8754
    @jaquelinnealonso8754 6 หลายเดือนก่อน

    Que hacer y cuáles son los síntomas de vitamina B12 muchas gracias Doctor 👨‍⚕️

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 10 หลายเดือนก่อน

    Hola dr. Aprendiendo mucho viendo sus videos, para mi son como un diccionario, me gustan mucho. Dr. Que opina sobre terapia genética es verdad que en el futuro puede curar la diabetes, y otras enfermedades muy dificil de curar como anemia de fanconi.

  • @marthabeatrizmontielmartin2416
    @marthabeatrizmontielmartin2416 11 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente información cada vez aprendo más sobre mi cuerpo muchas gracias doctor

  • @vilmasanchez3567
    @vilmasanchez3567 3 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias

  • @ysabelgladyspalaciosochara5781
    @ysabelgladyspalaciosochara5781 ปีที่แล้ว +1

    ,muy buena explicación Dr. gracias y muchas bendiciones.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Gracias Ysabel, igualmente! 🥰

  • @user-bv5zu4bl2t
    @user-bv5zu4bl2t ปีที่แล้ว +1

    Excelente la manera que tiene para explicar

  • @yomeroyomismo8681
    @yomeroyomismo8681 ปีที่แล้ว +4

    Doctor, que podria decirnos acerca de las tabletas de Magnesio que en todos los medios Heraldean como buenisima para los diabeticos.

  • @antoniofigallo6581
    @antoniofigallo6581 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente

  • @prettymolly23
    @prettymolly23 12 วันที่ผ่านมา

    Gracias por el vídeo muy ilustrativo, y bien explicado que podemos entender... Por favor podría decirme cual es la hora correcta para tomar la vitamina B12, magnesio, potasio, thiamina y si se puede tomar juntas . Gracias

  • @kratos194
    @kratos194 10 หลายเดือนก่อน +6

    MUCHAS GRACIAS EXELENTE EXPLICACIÓN SIN RODEOS Y DIRECTO AL TEMA MUY POCOS EXPLICAN COMO USTED 👏👏👏

    • @ALAURU1973
      @ALAURU1973 8 หลายเดือนก่อน

      Mamá toda toda su vida tomo altas dosis de vitamina B12 y murió de 95 años y mente y cerebro 🧠 y vitalidad de 50 años, falleció sólo porque no aguanto su cuerpo sin comer 12 días conectada en CTI AMÉN 🙏 ✝️ 🤗

  • @rubenzamora1696
    @rubenzamora1696 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias Doctor

  • @roshy660
    @roshy660 6 หลายเดือนก่อน

    Por favor un vídeo sobre EXCESO de B12. Causas, efectos, alteraciones y recomendaciones. Pocos médicos y nutriólogos hablan sobre este tema.

  • @BlancaCapellan
    @BlancaCapellan 8 หลายเดือนก่อน

    excelente

  • @tibisayd.1242
    @tibisayd.1242 8 หลายเดือนก่อน

    Hola nueva suscriptora 😁

  • @yreneazuaje8901
    @yreneazuaje8901 ปีที่แล้ว

    Gracias Dr. Por tan valiosa información. Quisiera saber si puedo consumir poco alcohol bajo en azúcar consumiendo la metformina?. Soy prediabetica. Mi dosis son 500mg diarios. Gracias 🙏🏻

  • @violetalopez29
    @violetalopez29 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por las dosis de conocimiento, finalmente entiendo la absorción de b12, espero cada domingo para verlo, hoy se veía más guapo que de costumbre 😊😊 buenas noches 😘😘 abrazo grande

  • @silviarivas6873
    @silviarivas6873 ปีที่แล้ว +1

    Grasias

  • @mariaeugeniamejianavarrete3325
    @mariaeugeniamejianavarrete3325 5 หลายเดือนก่อน

    Saludo doctor tengo eficiencia b12 y sobre hierro

  • @maryvasquez7583
    @maryvasquez7583 2 หลายเดือนก่อน

    Ami me a ayudado mucho para la neuropatía pero en pastillas en inyecciones y intravenosa no me ayudo

  • @rosaelviravega3209
    @rosaelviravega3209 2 หลายเดือนก่อน

    Ĝracias dr

  • @manuelalvaradoaz6952
    @manuelalvaradoaz6952 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por tanta y tan buenísima información.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Es un gusto ayudarte Manual! ❤️

  • @milagrosnuesi2575
    @milagrosnuesi2575 5 วันที่ผ่านมา +1

    Yo la tengo 541 viraminas B12

  • @albarestrepo4584
    @albarestrepo4584 4 หลายเดือนก่อน

    ❤ mil gracias me encanto la info❤

  • @fabiolajorges8565
    @fabiolajorges8565 2 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias doctor. No estoy consumiendo huevos y no me gusta la carnes

  • @marthaibarra1884
    @marthaibarra1884 10 หลายเดือนก่อน +1

    Geacias dr. me hare el examen para ver si tengo deficiencia de vitam. b/12

  • @mariadelourdespazpazzarza6017
    @mariadelourdespazpazzarza6017 7 หลายเดือนก่อน

    Hola Dr. Que hacer si la metformina inhibe la vitamina B12 como hacer que no se inhiba y seguir tomando la metformina por favor

  • @gracielasausa1826
    @gracielasausa1826 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Doctor. Tengo anemia perniciosa y me dan una pastilla sublingual

  • @trinibello8789
    @trinibello8789 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor y para una persona que tuvo cáncer es recomendable B12?

  • @marinasaavedra2080
    @marinasaavedra2080 23 วันที่ผ่านมา

    Doctor gracias por su información .ami me sacaron completamente el estomago y cada mes me tengo que inyectar una inyección de 1.500 miligramos, y yo misma me la aplico esto es correcto?

  • @silviarivas6873
    @silviarivas6873 ปีที่แล้ว +2

    Buenas noches Grasias. Doctor por la informasión de vitaminas B12. Saludos

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Saludos Silvia buenas noches! ❤️

    • @silviarivas6873
      @silviarivas6873 ปีที่แล้ว

      @@Diabesmart saludos doctor

  • @barbaritatorressantacruz8748
    @barbaritatorressantacruz8748 2 หลายเดือนก่อน

    Que reacciones produse las ampollas en las personas

  • @leticiamedina6619
    @leticiamedina6619 ปีที่แล้ว

    Buenas noches Dr. Yo soy alérgica a la vitamina B12 y soy una persona de la tercera edad, que puedo hacer? Gracias

  • @gerardoanguiano5519
    @gerardoanguiano5519 6 หลายเดือนก่อน

    Doctor yo la tomo y m kita el dolor de espalda? Es malo tomarla a diario

  • @myrlemballadares8322
    @myrlemballadares8322 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por la información
    Bendiciones

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Igualmente Myrlem 🥰

  • @ratonraton4764
    @ratonraton4764 7 หลายเดือนก่อน

    bueno

  • @user-ng8hw5tz6x
    @user-ng8hw5tz6x 10 หลายเดือนก่อน

    Quisiera saber todo sobre la vitamina b12

  • @AlfredodejesusRodriguezr-ey5jg
    @AlfredodejesusRodriguezr-ey5jg ปีที่แล้ว +2

    Muchas bendiciones gracias soy de Honduras tengo cinco años de estar con diabetes pero cuatro de tomar meofotmina ya clibenclamida una diaria por cuatro años paso bien gracias a Dios

    • @AlfredodejesusRodriguezr-ey5jg
      @AlfredodejesusRodriguezr-ey5jg ปีที่แล้ว +1

      Lo único k no tengo dieta y bevo sodas y jugos

    • @AlfredodejesusRodriguezr-ey5jg
      @AlfredodejesusRodriguezr-ey5jg ปีที่แล้ว

      Edo es malo pero uno aves más se estresa de tanto k oye yo desde hoy dejaré todo esos jugos y refrescos y gracias m he educado arros como unos cucharada

  • @joseanibalbastardomercedes8260
    @joseanibalbastardomercedes8260 23 วันที่ผ่านมา

    Estoy en 45 cuando el minimo es 200, me indicaron una inyección cada 3 dias.

  • @suricata3128
    @suricata3128 4 วันที่ผ่านมา

    Si tengo mala absorción porque tengo sibo, cómo puedo solucionar el problema?

  • @laurabernal3475
    @laurabernal3475 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dr y si soy alérgica a la B12

  • @mariadelcarmengarciasabori6139
    @mariadelcarmengarciasabori6139 8 หลายเดือนก่อน

    Que quiere decir que tengo la vitamina b12 muy alta.?gacias

  • @Lizamario
    @Lizamario 25 วันที่ผ่านมา

    Que bueno tengo 800 y eso que tuve la bacteria echpilory y nunca tomo suplementos!

  • @ian2994
    @ian2994 5 หลายเดือนก่อน

    Compré un frasco de vitamina b12, y al cabo de 4 meses a las cápsulas le aparecieron unas protuberancias amarillentas. Vencen en 2 años más y el frasco siempre permanece cerrado. No se si tomarlas o desecharlas🤔

  • @sherrymunoz1371
    @sherrymunoz1371 หลายเดือนก่อน

    Yo tomo 1000 mg x día porque hace un tiempo me apareció deficiencia.
    Me siento mejor.

  • @mikewaters2
    @mikewaters2 ปีที่แล้ว

    Las inyecciones, al ser intramusculares, pueden suministrarse en el brazo o solo en el gluteo? Es peligroso que uno mismo lo haga o es necesario que la inyecte un enfermero?

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      También pueden ser en el brazo (solo toma en cuenta que el líquido puede hacer que se sienta “pesada” o un poco dolorosa el area intectada por lo que aveces se prefiere no usar el brazo, para evitar incomodidad no porque no se pueda. Idealmente lo debe de aplicar una persona capacitada, ya que si tiene su chiste y hay que saber cómo y en donde para no pinchar un nervio o vaso sanguíneo. Saludos

  • @user-no3hj8pe7r
    @user-no3hj8pe7r หลายเดือนก่อน

    Docotor y la vitamina b 1 b2 y b9 y 12 junta sirrve

  • @pancrudo2212
    @pancrudo2212 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes Dr. Me encantan sus vídeos me estan eseñando mucho.
    Tengo 57 años de edad y 7 años de diabética, hipertensa y además menopausia todo esto desde hace 7 años.
    Sería posible me ayude con esta duda:
    Desayuno 530 am
    mis colaciones son 9am y 1230
    mi comida a las 4 de la tarde
    me duermo a las 8 de la noche
    ¿a que hora es correcto cenar?

    • @juangallardo6160
      @juangallardo6160 ปีที่แล้ว

      Antes de obscuresca...
      Antes de que se meta el sol
      Buscar dieta 3x1 de Frank Suárez ...

  • @Manerico1
    @Manerico1 10 หลายเดือนก่อน +1

    Si tengo deficiencia de esa vitamina, puedo ir con un médico y que me recomiende mi tratamiento de b12, pero sin los análisis de sangre? 😢😢😢

  • @SusanaGonzalez-gl1ly
    @SusanaGonzalez-gl1ly 8 วันที่ผ่านมา

    Tengo exceso de B12 que hacer? tengo 71 años

  • @angusasecas4399
    @angusasecas4399 2 หลายเดือนก่อน

    no sé porqué pensaba que el hierro era indispensable para absorver la vit b12

  • @catherinnejohannabellomada8455
    @catherinnejohannabellomada8455 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤

  • @Luisperezsalazar74
    @Luisperezsalazar74 ปีที่แล้ว +2

    Si me gustaría conocer mas sobre las consecuencias de B12 baja

    • @joanaudivertgalan4120
      @joanaudivertgalan4120 23 วันที่ผ่านมา

      Cánceres, destrucción de carrílago artritis, arritmias por glóbulos rojos defectuosos, infecciones de pulmón, orina por glóbulos blancos,heridas que no se curan por plaquetas defectuosas, diabetes por celulas páncreas defectuosos, calcificación arterías por tenee ácido gomocisteina alto por falta b12, ictus, infartos, daño rwnal,hipotiroidismo. Sarcopenía por falta glutamina creatina y las fibraa musculares no se reparan, esclerosis múltiple por falta b12 en reparación mielina.

  • @claraligiaruizcastrillon6619
    @claraligiaruizcastrillon6619 11 หลายเดือนก่อน

    Yo sufro de hormigueo y el médico me dijo que era porque tengo artrosis lumbar

  • @Lizamario
    @Lizamario 25 วันที่ผ่านมา

    Tengo 800
    No consumo nada de vitaminas
    He tenido la bacteria Hpiloru