Cara, eu fiz exatamente isso que vc falou no vídeo e resolveu minha "inflamação" no calcanhar. As pessoas tem que entender que é diferente o tratamento de uma lesão muscular e uma "tendinite" em tendão.
Raquel, desenvolvi um problema na ponta do tendão calcâneo. Segundos pesquisei uma tal de síndrome de haglund. Como tratar isso. Fiz tratamento com gelo e antiinflamatório onde ela regrediu bastante, mas não zera.
Excelente explicação. Esclareceu os conceitos. E a forma de se encaminhar uma possível solução para o caso: cargas progressivas no limite da dor. Enquanto tiver dor é com o fisioterapeuta. Cargas baixas e vai progredindo aos poucos.
Eu to fazendo fisioterapia e nao adianta nada ta piorando . Fazer peso voçê ficou maluca nao tem como incha muito meus pés doi muito nao consigo nem caminhar lateja de mais parece nao vou consseguir caminhar mais
Comecei a ter um aumento de volume de corrida e as vezes sinto dor neste tendão. Porém não é sempre, e por vezes é nos dois lados, outras só em um lado. Fico na dúvida se é uma tendinopatia por ter dias q dói e outros não😅
Se tiver doendo para.. Dá um bom tempo. Se vc desenvolver essa doença vc n cura mais. Vai viver fazendo fisioterapia sem resultados. Cada hora uma promessa diferente
Tive um pouco de dor no quadril após a corrida, muito parecida com isso, você recomenda que eu use um tênis com mais amortecimento? (Já estou fazendo fortalecimento)
Voce ta doida menina eu sinto muita dor e quanto mais exercicio eu faco mais eu sinto dor e horrivel ninguem merece dor nao e saude nao desejo essa dor para ninguem credo😢
Muito bom o video. Infelizmente minha dor senti correndo na esteira. Por enquanto esta tao agudo que nao consigo fazer exercício
vc melhorou?
Também estou assim. Como vc está se tratando?
Melhorou
Cara, eu fiz exatamente isso que vc falou no vídeo e resolveu minha "inflamação" no calcanhar. As pessoas tem que entender que é diferente o tratamento de uma lesão muscular e uma "tendinite" em tendão.
Raquel, desenvolvi um problema na ponta do tendão calcâneo. Segundos pesquisei uma tal de síndrome de haglund. Como tratar isso. Fiz tratamento com gelo e antiinflamatório onde ela regrediu bastante, mas não zera.
Excelente explicação. Esclareceu os conceitos. E a forma de se encaminhar uma possível solução para o caso: cargas progressivas no limite da dor. Enquanto tiver dor é com o fisioterapeuta. Cargas baixas e vai progredindo aos poucos.
Raquel, você poderia falar um pouco sobre o túnel do carpo? Tipos, causas e tratamentos!
Você tem artigos sobre esse assunto, Professora ?
Muito bom Raquel!!!
Raquel como tratar dor nos fibulares, depois de um câimbra muito forte? Estou com essa dor, há quase 3 meses. Obrigada!
Muito bom. Eu sempre assisto os seus vídeos,pois o conteúdo é de grande valia.
Em 2018 apareceu tendinopatia de glúteo médio no ultrassom que fiz. Parei de correr. Tô tentando retomar agora.
Melhorou? Estou na mesma 😢
Adoro suas explicações Raquel! Acho tão importante entendermos o que acontece! E seguimos !
O que você acha sobre o protocolo de alfredson?
Excelente! Obrigado!
Posso fazer academia pra fortalecer os nervos ?
Parabéns vídeo top me ajudou muito ,grato
maravilhosa, direta e objetiva
Eu to fazendo fisioterapia e nao adianta nada ta piorando . Fazer peso voçê ficou maluca nao tem como incha muito meus pés doi muito nao consigo nem caminhar lateja de mais parece nao vou consseguir caminhar mais
adquiri no pulso, nos dois ainda, celular fez piorar, to persistindo na musculação, mais ta dificil.
Colágeno é bom?
Qual seria o tempo medido de recuperação
Eu tenho tendinopatia nos tornozelos, dói muito e incham, dói e incha muito qndo eu estou trabalhando,pois fico muito tempo em pé
Comecei a ter um aumento de volume de corrida e as vezes sinto dor neste tendão. Porém não é sempre, e por vezes é nos dois lados, outras só em um lado. Fico na dúvida se é uma tendinopatia por ter dias q dói e outros não😅
Eu também comecei a sentir em subidas, estranho que antes era canelite. Sarei da canelite, fui correr numa subida grande, senti demais.
Se tiver doendo para.. Dá um bom tempo. Se vc desenvolver essa doença vc n cura mais. Vai viver fazendo fisioterapia sem resultados. Cada hora uma promessa diferente
Tive um pouco de dor no quadril após a corrida, muito parecida com isso, você recomenda que eu use um tênis com mais amortecimento? (Já estou fazendo fortalecimento)
Estou com isso
Consigo correr e jogar, porém quando jogo muito tempo volta a sentir
Mais um inscrito
Tenho canelite... tá osso.
Tendinite no manguito rotador . Posso correr?
Vc corre Com os Membros superiores?
Top D +
😮
Tendinopatia tem cura
Tem? qual? 16 anos com isso... Descrente
Nao sei se acredito nesse papo não.. que nao tem inflamação... sei.... fácil mandar esse papo pra pessoa acreditar e pagar pela fisioterapia... 😂😂😂
Voce ta doida menina eu sinto muita dor e quanto mais exercicio eu faco mais eu sinto dor e horrivel ninguem merece dor nao e saude nao desejo essa dor para ninguem credo😢
Cada um fala uma coisa. Nada funciona. Ng sabe como curar essa doença. Essa é a vdd