【毎日１分】顔のたるみが引き上がる！と言う次元じゃないくらい若返る！ブルドッグ・ほうれい線・マリオネットライン解消！
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- เผยแพร่เมื่อ 25 มิ.ย. 2024
- ついに！埼玉県浦和に新店舗OPEN！！
予約が早めに埋まる事が予想されるので
お早めにご予約ください↓↓↓
beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00...
0:00〜オープニング
0:30〜 exercise1
2:02 〜 exercise2
2:59 〜 exercise3
3:47 〜 exercise4
4:37 〜エンディング
書籍について▼
2月2日『奇跡の美痩せマッサージ』と言う本を出版しました！
是非お近くの書店で手に取って下さい！
引き続きネットでも販売してるので
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【Amazon.co.jp 限定】奇跡の美やせマッサージ
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御徒町店
現在、井上剛志の予約への問い合わせが多くなってしまった為
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#ほうれい線＃ブルドッグ顔＃マリオネットライン - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
マスク生活で顔がたるみきったので、半年間毎日やっていたら、パート先の同僚にマスクを外した顔を始めて見せた時に全然印象が違う！マスク外した方がいい！と激褒めされました。続けたら絶対に変わります！
羨ましいですね～😯
私も3日前から始めました。
半年後は夏なので、😷外して堂々と顔を出せるように頑張りまーす💪☺️
おいくつですか？
40です(^^)
@@user-sb1cf4bt9v 若い！もっと歳の人が言ってるかと思ったぁありがとー
わかります、私も。でもそれって、目元が老け見えしてるっていう裏返しでもあり、複雑な心境になりました、私は。
【自分用メモ】
0:42：ペン挟みスタート
2:09：ペン挟んで左右に動かす
3:02：ペン挟んで左右に動かす（反対）
3:53：頬ストレッチ
顔のマッサージで紹介する人とか多かったけど肌荒れてて負担かかるからできなくて
これならほとんど負担かけずにできる
助かります。
これ凄すぎです😂
某宅トレのベロ回しや顔リンパ、先生方の二重顎の動画をずっとやってきましたが、これ１回やっただけで今までの何だったのってくらい綺麗になりました💦
ほんと１,２年ずっとやり続けてたのがバカみたい…もっと早く辿り着きたかった。
これやってる間、犬に怪訝そうな顔で見つめられて最後のホの口で唸られました
これを見て、上唇が全く動かなくてショック＆衝撃から一年。。。まだまだ指で上唇を上に向けないとですが、う！ほ！の他の動画をやってみたりとにかく意識してきて、やっとこ鉛筆を乗せられるようになりました🎉歩みはのろまですが、ご報告まで😊
挟めないし動かないで、自分の顔の筋肉の無さに驚きましたw
続けます！！
自分用メモ
0:42 - ペン挟み真ん中
2:08 - ペン挟み右
3:00 - ペン挟み左
3:48 - 頬筋肉伸ばし
続けてから1か月たちましたが、口角が明らかに上がりました⤴し、引き締まりました。先生を信じて良かったです。毎日これからも続けていきます。
@ちいぽむきつ
@ちいぽむ
鮮やかな全否定w
くまこまこしせ
@ちいぽむ
僻むなよ（笑）
これをしてるとボイトレにもなるそうですよ✨🎶
やりはじめて3日目、母に「顔がシュッとしてるけどどうしたの？！」って驚かれました。
効き目すごい！！
まじすか！
最初は挟むだけも出来なかったけど1週間ほどで挟めるようになってきました😊続けて頑張ります！
すごく楽しい、やりながら笑ってしまう 口周りが温まって効いてる感じする
本買いました😊効果が楽しみです✨毎日頑張りまーす😄
これはチャレンジ精神刺激させてくれます❣️ 今日から絶対毎日やります❣️
アンチエイジングに効果的な上に、+ 笑わしてくれる😂笑 自然に笑顔になれるので美容にもイイ気がします。いつもありがとうございます。
久しぶりに観に来たら先生めっちゃカッコ良くなってる！本買います🤟
いつも参考にさせていただいています😻
こんなに実用的で楽しい動画、先生の動作の真剣さが感動を呼ぶ動画ですね。チャンネル登録必然‼️
これやる前とやった後で明らかに顔が変わります。鏡見てびっくりしました。嬉しすぎて、TH-camは見る専門だったんですが初めてコメントしました。これからも続けます。ありがとうございます。
ほんとうに画期的なエクササイズですね！！40秒キープできないです。しゃべりながらできる井上先生すごすぎます。ものすごく筋肉を使った感じだし、最後にストレッチが入っているので気持ちいいです。金子先生との会話も相変わらず面白すぎて、なんどか鉛筆落としました（笑）学生時代にはやったことなかったですが🤣楽しいので続けてみます。
これ結構疲れるんですね💦
そして、動かすのがすごく難しいです。
頑張って続けたいと思います‼︎
ありがとうございます。参考にさせていただきます。毎日、やってみますね。
これは簡単✨ほうれい線が気になってきたからやってみます。
すごく簡単！！早速やってみます！
いつもありがとうございます☺️
え…？！こわいこわい！！一回ですごい効果が出ました😮続けます！！口角がキュッとあがって…こんなに？！ありがとうございます😭
簡単なのにめちゃくちゃキツイ！効果ありそうなので頑張ります！
これこそテレビ見ながらでも出来て最高です😆✨毎日頑張ってみます💪
それにしても、さぁ頑張るぞ！と思ってやり始めたのに、お二人して笑わせにかかるのやめて下さい😂😂😂
凄く表情筋が疲れました！
効きそう😃！！
続けてみますね😄ありがとうございます❤
結構疲れますね～
効きますね!
これは毎日頑張りたいですね。
お疲れ様です☕
いつも楽しくてためになる動画ありがとうございます！
ぜひ続けてみます！！！
たるみ悩んでいたので参考になります。
あと、瞼のたるみで目が細くなってきてしまったので 目のたるみに効くストレッチも知りたいです。
感謝してます！
今日から始めてみます。
最初、手近にあったちょい太めのボールペンを挟もうとしたら全くは挟めなくて…
細いのに替えて挟もうとしたけどぽろんぽろん落ちちゃって諦めかけたけど、最後まで一緒にやった後にもう一度普通に挟んだらめっちゃ挟めるようになってて感動しました！
これは続けたらやばいことになりそう！
有り難うございます！やってみます✨✨
エフォのとこで毎回笑ってしまうけど楽しくて続けられてます！
これすごいです！始めてまだ4日くらいですが弛んでた頬が上がってます✨もう整形で糸リフトやるしかないかなって思っていたのにこの方法で救われました😭🙏ペンを挟まなくても出来る形だしコロナ禍でマスク生活なので仕事中や運転中でもこっそりやれるのでお手軽😊これからも続けます！貴重な動画ありがとうございます！
挟むと唇の🫦上に深い縦じわが、たくさんできてしまいます。
続けていくうえで、そのシワが(おでこのシワの様に)ついてしまうのか？と心配になります。先生は、どう思いますか？60代
@@yuminca 60代じゃもう美容医療しないといつかないですよねー。50代半ばより
難しくて ペンか落ちまくり😵💫
でも頑張ってみます💪
顔が疲れたのは初めてです😂
ありがとうございました😊
最近、たるみが気になってたので
頑張ってやります。
ありがとうございます。
Amazing, thank you so much
マスク生活が続き年齢的にもほうれい線気になりだしたので昨日試しにやってみたのですが、終わった直後なんか薄くなった？と思い２日目の今日も気がついた時に時間は測ってないので短かったかもでも３回位やりました。あきらかに違ってビックリ！正直そこまで深いほうれい線ではなかったのですが、こんなすぐ効果あることに驚きました。本当にオススメです！
やっと、、やっと今日から始めます！！先生よろしくお願いします🙏
わたしもやりましたよ。ひと月続け明らかに顔の輪郭はっきりしてきて主人に顔小さくなったって言われましたね。初めはきつかったけど今は楽にできるようになりました。
やってみます。
夏休みとか課題に疲れた時にやってた気がする。
今こそこれをしなくてはいけませんね！
これメッチャいいです😳学生時代にしてたから余裕だと思ったら、ぽっとんぽっとん落ちました😱パソコン時間が多くほうれい線が酷くなってきていたので、これをしながら作業します！ありがとうございます♪
挟んでキープはできるんですが、左右に口を動かそうとすると前にペンがぶっ飛んでいきます😣💦
頑張って続けたいと思います！
このエクササイズを初めて2週間経ちました。
最初は1回動かしたら落ちていた左右に動かすやつも、今では苦手な右のときに1〜2回落ちる程度に、左は1回落ちるか落ちないかになりました。
顔の状態も、気持ち口角が上がったような気がします。
ずーっと続けて美しくなろうと思います😊
おめでとうございます。ボールペンを鼻の下に挟んだら、フェイスラインが引き締まりました！ ありがとうございます！！
動画見ながら一緒にやっていたら、ほー😱の所で、愛犬が驚いて「ママ大丈夫？」ってトントンされました🤣
すごい顔だったんでしょうねー😂
50代後半、マスク外した自分の口元を見る度、落ち込んでいましたが、毎日やって引き締めます！
これめちゃくちゃキツいですね！でも効きそうなのでやってみます！
今日から毎日がんばります！
今やってみたらかなりキツい感じでしたが、たるみに効きそう。毎日、続けてみます！
良さそう❣️
頑張ってみます👍
最初は、ペンが左右に動きませんでしたが、毎日続けたら動くようになりました。
10日続けて、まだ顔のたるみの改善が実感できないので、１ヶ月続いたらまたコメントしようと思います。
いつ見ても面白いです😂 で効果的ですね🎉
思った以上に痛くて、口を左右に動かすのは、右の方が動きづらかったです！😅
ありがとうございます。
ほうれい線には悩んでいたので、毎日続けます‼️
チャンネル登録させて頂きました。
これからもよろしくお願いします🤲
毎日やってみます！
1日目.2.3
毎日動画を見ながらやっているのですが、毎回笑っちゃう(笑)
いつでもできるし活気的です！！毎日やってみます😊
これは手軽にできそう！
通勤電車で座れたときにやってみます！
挟めない😭 細い割り箸も太めのペンも落ちちゃいます。弛んでるってことなんですね😭 キープできるようにがんばります😂
本日から
やってみます、
こんにちは。初見です☺️最初の1分のだけでも続けてたら効果ありますか？？仕事中にペンは挟めないけどそれくらいならできそうなので☺️
学生の頃、鉛筆やシャーペンを鼻のしたに当て😗宿題をやってる時やってました。顔のたるみ改善に良い事を初めて知りました😊
こちらの動画、効果は勿論のこと、終始明るい雰囲気なことも好きな理由です😊
疲れる以前に、ボールペン挟めなくて滑り落ちちゃう😓
素材のせいもあるかなーと思って割り箸にしたら滑りにくくなったけど、初めは1分キープできませんでした。30秒くらいでプルプルしてきちゃって😅
それでも頬の筋肉使ったー！って実感があったので続けています！
初回で１分キープ出来て嬉しかったです🤣
すごい簡単なのに効きそうです！
先生が一緒にやってくれる感じが好きで気に入った体操を繰り返し見るので、ひと月後とかに同じ体操の新動画もあげてくれると嬉しいです😆
やってみま～す💪
やっぱり、ボールペンが落っこちて
きてしまいます😅
でも☝️これなら頑張って出来そうです！
いつも楽しく顔のたるみできて良いですね！
時間が短いのも、毎日続けられそうです💦
ありがとうございます🙏
一回で効果ありました😭凄く顎下の肉が気になってましたが、効果ありました❣️
毎日続けたいと思います✨
新店舗オープンおめでとうございます！ちょうど口から顎の部分のたるみが気になっていたので嬉しいです！取り組んでみます。
本当に最初に動画を見つけてからだいぶと若返られてますね〜
始めて3週間、ほんの少し効果が出てきました！最初は1秒もペンを挟むことも出来ず驚愕しましたが、今では40秒落とさずにキープ出来るようになりました！これからも続けます！モチベーションが上がる動画をありがとうございます😊
40秒落とさずキープ力だけが上がったとかじゃないですよね？
私も初めペンが挟めませんでした…
私も続けます…🙋⤴️❗️❗️
ありがとうございます✨
いつも楽しいお二人に
笑い出してしまいます。
飽きずに毎日色々と続けています😀
継続は力なりで、楽しみながら成果を感じています。
効くぅー！
割りばしの両側をゴムで結んで首からかけて、落ちても大丈夫なようにしました。鼻の下に少しオイルを塗っておくと落ちにくくなってやりやすかったです！
頑張って続けます
いつも悩みを解消する動画ありがとうございます。
道具を使うトレだと自然にできてやりやすいです。
井上先生初め皆さん楽しくて大好きです😍
これからも楽しく効果的な動画、楽しみにしています。
メイク前にこれをやるとシェーディング入れるよりずっとスッキリするので、アイライナーとかその場にあるのでやってます笑笑
ダイソーのシリコーンストローが、口にはさみやすく長さもカットできて便利でした
同窓会前日なので‼️これと、首の弛み運動やらせていただきました🙇♂️
早速やってみました〜
歳をとるほど❣️キレイなる設定をしていまーす♪
これ、すごくいい❣️
色々トライしたいです〜❣️
PAO買うか悩んでたので、先に、タコちゅーペン挟みトレーニングやってみます！
やってみよう！
左右に動かすのがめちゃくちゃ難しくて全然続かないです😫
頑張ってみます!
初めてこの顔トレしたんですが、きついです笑 顔の筋肉に効いてる証拠だと思ってます笑 頑張ります💪
しゃくれるのは私だけでしょうか😂
口の周りが効きます〜！
頑張って続けてみます！
簡単ですね😃続けて見ます！！！
マリオネットラインとたるみが一番改善したいこと♥️ありがとうございます✨✨💖実践します♬
口もとがすっきりしました。ありがとうございます。
ありがとうございます！
先生！これしたら顔攣りました笑
いつもよりたるみ上がっていて効果抜群です！
効いてるのが分かり頑張ってみようと思います😊
１つ質問ですが、挟んでいる最中に下唇に対して垂直に何本もシワが寄るのは大丈夫なのでしょうか？
初めてペンでやってみました。左右に動かすのは苦手で、右側は特に落ちてしまうのですが、顔は多少上向きにやっても大丈夫でしょうか？
今日からやって見ようと思います！
口を左右に動かす時、ペンが挟めずにポロポロ落ちるので挟めるようになるのか楽しみです
私も毎朝スチーム鏡見ながら早速‼️毎日やってどんどん皆で美しくなるのが楽しみ😊ありがとうございますと言うのは結果出たら報告します🍀*･
番組前にCMないのが好感持てます！