انا كنت من اللي بياكلوا بسرعة لكن من يوم ما سمعت من حضرتك مخاطره بحاول قدر الامكان اقلل السرعة وفعلا تخلصت من كل المشاكل جزاك الله خيرا على النصائح اللي بتقدمها لنا وجعلها في ميزان حسناتك ووالديك
انصحك د. ياسر كتابة عنون الفيديو على الشاشة يعني في اول الفيديو انت كاتب بياناتك جميل باقي عنوان المقطع عشان لما ننشر المقطع في الفيس والواتس يشجع المتابع لمشاهدة المقطع.
اشكرك يا أفضل دكتور عرفته لأنني كنت لما احس بالجوع اكل بسرعه واحس بوجع في البطن بس بعد فيديوهاتك الي سمعتها كلها بلشت اخفف جدا جدا كله بفضل ربنا وفضلك. على فكرة انا الي تقريبا شهرين متابعه معاك الحمدلله وانزلت حاسه بكتير فرق عن الاول وان شاء الله متابعاك لحد ما اوصل للمثالي
الله يجزاك خير ويسعدك ويكتب لك الاجر والله اني ادعي لك يادكتور با استمرار من فضل الله وبفضل نصائحك نزل وزني بشكل ملحوظ في الاسبوع الاول من رمضان كيلو و٢٠٠ جم محبك عبدالله من السعوديه
وانا نايم على ظهورى مستوى البطن اقل من الصدر وعند الوقوف مستوى البطن اعلى من الصدر هل هذا دهون ام ضعف عضلات البط أرجو المساعدة على الاسئلة المطروحة ولك جزيل الشكر والتقدير على معلومات حضرتك
السلام عليكم دكتور ياسر بارك الله فى حضرتك وبصراحه انا سعيدة جدا جدا بحضرتك ربنا يبارك في عمرك انا ساكنه في الكويت مع حضرتك وكنت عايزه اتواصل مع حضرتك لان انا عندي جرثومة معده ومن زمان وللاسف اهملت فيها وتطورت حالتي جدا وكنت بتابع الدكتور كريم على وماشيه على كل الممنوعات اللي قال عليها لجرثومة المعده دلوقتي بس نفسي اتابع مع دكتور ياريت حضرتك تتواصل معايه
لو حضرتك حاسة بنقص معين تاخدي لكن لا يجوز وصف مكملات غذائية كده علي النت بدون ما اعرف حضرتك وحالتك بالتفصيل وتحاليلك.. المكملات اسمها مكملات لانها بتكمل النقص اللي بالاكل
سؤال إلى الذكتور ياسر. هذا الفايروس سيبقى معنا طوال حياتنا مثل فايروس الإيدز لأنه يغير من تركيبته و لن نجد له ترياق أو المصل. أمل من الذكتور ياسر ان يجيب على كلامي.
دكتور ياسر لو سمحت فيتامين د عندى دايما ناقص لما باخد جرعه علاج بيرجع طبيعى بس بعد فتره بينزل تانى هل المفروض امشى عليه على طول باخد ٥ آلاف وحده يوميا هل الجرعه دى صح ولا فى مشكله فيها تحليل فيتامين د اخر مره كان ٢٠
انا كنت من اللي بياكلوا بسرعة لكن من يوم ما سمعت من حضرتك مخاطره بحاول قدر الامكان اقلل السرعة وفعلا تخلصت من كل المشاكل
جزاك الله خيرا على النصائح اللي بتقدمها لنا وجعلها في ميزان حسناتك ووالديك
انصحك د. ياسر كتابة عنون الفيديو على الشاشة يعني في اول الفيديو
انت كاتب بياناتك جميل
باقي عنوان المقطع
عشان لما ننشر المقطع في الفيس والواتس يشجع المتابع لمشاهدة المقطع.
انا كنت اعاني من هذه العادة السيئة و فيه مرات لما اكون مستعجلة اكل و انا و قفة وبسرعة لكن الان ولله الحمد ومع الدايت تخلصت منها
اشكرك يا أفضل دكتور عرفته لأنني كنت لما احس بالجوع اكل بسرعه واحس بوجع في البطن بس بعد فيديوهاتك الي سمعتها كلها بلشت اخفف جدا جدا كله بفضل ربنا وفضلك.
على فكرة انا الي تقريبا شهرين متابعه معاك الحمدلله وانزلت حاسه بكتير فرق عن الاول
وان شاء الله متابعاك لحد ما اوصل للمثالي
شكرا يا احلي دكتور ،يا ريت الاطباء يكونو صادقين مثلك،الله يحفضك
السلام عليكم اي والله صح كلامك جاي ناكل بسرعة اليكول الاكل راح يطير بس تغلبنة على هذا الشي بفضلك شكرا جزيلا
.. حقيقه استفدنا جدا من كل ماقدمت .. في كل مره نجدك تقدم فيديوهات مهمه للصحه .. قمة في الروعه ..بارك الله فيك وجزاك خيرا
دكتور ياسر موضيعك تلامس احتياجاتنا وحياتنا، وطرحك رائع ومفصل، وملوماتك محدثة وموثقة ومنظمة، شكراً جزيلا لك.
الله يجزاك خير ويسعدك ويكتب لك الاجر والله اني ادعي لك يادكتور با استمرار من فضل الله وبفضل نصائحك نزل وزني بشكل ملحوظ في الاسبوع الاول من رمضان كيلو و٢٠٠ جم محبك عبدالله من السعوديه
صحيح دكتور...كثير من العادات السيئة والضارة، نبهتنا اليها، وخصوصآ في موضوع الكاربوهيدرات والسكريات الضاره...ربي يديمك اخ وصديق وناصح...🤲🙏😍
الله يخليك يا دكتور ،هل يمكن ان استعين بالمكملات الغذاءية اي الفيتامينات لاني احس بالتعب فى النهار ولا اشعر بالجوع.
الله يبارك فيك ياأشطردكتور وأكدع دكتور
ياريت تعمللنا حلقةعن السيلوليت اللي بيتوزع بالجسم أنابيطلعلي بالأفخاذومشكلي أزمةكبيرةومتدايئةمنو لأنوبيعملي احتكاك وبيدايئني هالموضوع بشكل كبير
وانا نايم على ظهورى مستوى البطن اقل من الصدر وعند الوقوف مستوى البطن اعلى من الصدر هل هذا دهون ام ضعف عضلات البط أرجو المساعدة على الاسئلة المطروحة ولك جزيل الشكر والتقدير على معلومات حضرتك
انا عاد الاكل السريع لم استطيع اتحكم فيه 😑ان شاء الله بحاول اكل ببطئ
فعلا انا اكل بسرعة جدا ولكن ان شاءالله راح اغير طريقتي بنفس تعليماتك فشكرااا لك
الله يعيطك العافية يادكتور
دكتور كل عام وانت بخير وصحة وسلامة رمضان
بارك الله فيك
فعلا دي مشكلتي بقالي سنه تعبانه إمساك وسوء هضم انا باكل في خمس دقايق وأقوم سريعا
هل مفيد دهون الثمرة الأفوكادو للصيام؟
رمضان مبارك عليك يادكتونا الغالي عنجد شكرا كتير الك دائما لمامنسألك بتجاوب الله يجزيك الخير 😘😘
جزاك اللة كل خير وبارك الله بك يا دكتور على هذه النصائح القيمة 😍😍😍
دكتور ممكن تعلمنا نظام لاوزان من ٦٠ ل ٥٠ لاني عندي بطن سفلية ونفسي اتخلص منها
دكتور هو انا مبقدرش امنع السكر فممكن اشرب مشروبات بسكر دايت سويتال واخس ولا مش بالسكر
جزاك الله خير يا دكتور انا احب التمر كثيرا كم مسموح لي في اليوم
لو رجيم لا تزيد عن ثلاثة
السلام عليكم دكتور ياسر بارك الله فى حضرتك وبصراحه انا سعيدة جدا جدا بحضرتك ربنا يبارك في عمرك انا ساكنه في الكويت مع حضرتك وكنت عايزه اتواصل مع حضرتك لان انا عندي جرثومة معده ومن زمان وللاسف اهملت فيها وتطورت حالتي جدا وكنت بتابع الدكتور كريم على وماشيه على كل الممنوعات اللي قال عليها لجرثومة المعده دلوقتي بس نفسي اتابع مع دكتور ياريت حضرتك تتواصل معايه
انا نفسي اتابع مع دكتور واعرف انا ماشيه صح ولا غلط
حضرتك لم تجبني عن سؤالى عن المكملات الغذاءية ،هل ايتعين بها لانني اشعر بالتعب في النهار مع العلم اني لا اشعر بالجوع ابدا.؟ انتضر الاجابة.وشكرا.
لو حضرتك حاسة بنقص معين تاخدي لكن لا يجوز وصف مكملات غذائية كده علي النت بدون ما اعرف حضرتك وحالتك بالتفصيل وتحاليلك.. المكملات اسمها مكملات لانها بتكمل النقص اللي بالاكل
دكتور هل المكملات الغذائيه تسبب في تبان الوزن او تسبب في زياده الوزن
لان وزني تابت مند بدات استعمل مكمل غدائي لاني عندي تساقط شعر
لا
سلمت يا دكتور
دوما منك نتعلم
ربي يسعدك
أنا جسمي عادي ووصلت المثالي بفضلك بعد فضل الله
هل ممكن أشرب الشاي بالحليب مرة واحدة في اليوم أم لا
اوكي ولكنه غير مفيد
@@dryaserabdelaziz
حفظك الله وبارك لك
سؤال إلى الذكتور ياسر.
هذا الفايروس سيبقى معنا طوال حياتنا مثل فايروس الإيدز لأنه يغير من تركيبته و لن نجد له ترياق أو المصل.
أمل من الذكتور ياسر ان يجيب على كلامي.
الي الان لحد لا يملك اي اجابه او معلومة نهائيه مؤكده.. كل يوم فيه جديد
شكرا جزيلا
منور ي دكتور
مساء الخير يا دكتور
انا اكلى سريع وعندى عسر هضم دأئم وارتجاع الحامض وحموضة بالمعدة واتكرع بيض رغم انى لم ائكله وحاولت الاكل ببطئ لم استطيع افيدنى ماذا افعل
بالإضافة إلى غازات وكركبة بالبطن معارك شغالة فى بطنى رغم أن كمية اكلى قليلة ودعدد مرتين او ثلاث مرات باليوم
لاااااازم واساسي تدرب نفسك
اول مره اشرب مياه كتير انهارده الحمدلله
👏👏👏
دكتور ياسر لو سمحت فيتامين د عندى دايما ناقص لما باخد جرعه علاج بيرجع طبيعى بس بعد فتره بينزل تانى هل المفروض امشى عليه على طول باخد ٥ آلاف وحده يوميا هل الجرعه دى صح ولا فى مشكله فيها تحليل فيتامين د اخر مره كان ٢٠
وبالنسبه لاطفال فى مشكله من نقط فيدروب لو تم اخذ ١٠ نقط كل يوم عل طول للوقايه من نقص فيتامين دال لاننا فى السعوديه وما بتعرضش للشمس تقريبا
فيدروب لازم الاطفال ياخدوه
الحلقه دي فيها كل تفاصيل فيتامين دال
th-cam.com/video/xik4w_mLvYM/w-d-xo.html
جزاك الله خيرا
يا دكتور رقم حضرتك ومكانك فين عندى فقد شهيه جامد جدا ومحدش عارف يشخصنى صح لو سمحت رد انا فعلا تعبانه
انا والله مقيم خارج مصر
طيب حضرتك متعرفش حد كويس فى مصر الدكتور ياسر عبدالعزيز
عندي سؤال أنا باخد سيدوفاج بعد الأكل والشاي الرويل وباخد اورلي هل صح أو غلط
كله غلط جدا وقفي هذه الاشياء فورا.. الحل في التخسيس بالاكل فقط
@@dryaserabdelaziz جزآك آلله خير علي مجهودك وشكرا الرد
ربي يحفظك
👍👍👍👍👍
💌💗💌💗💌💓💌💓💌
💕💟💕💟💕💟💕
جزاك الله خيرا