فعلا يا دكتور والله انت بتقول الصح من فضل الله عليك . قال تعالى ( ثُمَّ شَقَقْنَا الأَرْضَ شَقًّا فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبًّا وَعِنَبًا وَقَضْبًا وَزَيْتُونًا وَنَخْلا وَحَدَائِقَ غُلْبًا وَفَاكِهَةً وَأَبًّا مَّتَاعًا لَّكُمْ وَلِأَنْعَامِكُمْ) صدق الله العظيم عنبا وقضبا = عنب للبشر وقضبا للانعام زيتون ونخلا = زيتون للبشر والنخل للانعام وفاكهة وابا = فاكهه للبشر والاب للانعام لذلك بعد ذلك قال تعالى بالترتيب ( متاعا لكم ولانعامكم ) صدق الحق العظيم .
دكتور عندي اقتراح ارجوا الاهتمام منشان الكلام وسرعة الكلام علشان في تلك متابعين من جميع أنحاء العالم هناك شيء لاحظناه حتى في النشرات الإخبارية وهو كتابة كلامك على الشاشة
@@mahmoudabdallah6690 ان اليوم 6ايام معاه حسيت نفسي مرتاحة قلون مرتاح بطلت خضروات كلها سلطة كلها ان اصلا كنت عاملة كيتو نزلت 20 كيلو قبل الحمد الله لاكن تعبت منو مفاصلي توجعني تساقط شعر لاكن بصدفة ضهر فيديو دكتور ضياء استمريت علا رجيم لقال حسيت احسن من قبل نشيطة اكتر مافي دوخة مرتاحة اكتر الحمد الله او رجيم ضياء حلو او سهل
دكتور بيسمح بكل مامنعته دكاترة التغذيه من سكر ومربى وشيكولاته وشيبسي ومقليات... وبيمنع كل ماسمحت به دكاترة التغذيه من بروتين بيض وفراخ وفول وعدس...وبيسمح بدمج الدهون مع النشويات في وجبه واحده ودول مصدرين للطاقه دمجهم في وجبه واحده سبب اساسي من اسباب السمنه...حقيقي احنا احتارنا وتعبنا واتلخبطنا
@@AhmedAhmed-cv4wb منعت السكر و الغلوتن من ١٥ يوم للآن ما ملاحظة فرق النتيجة بتحتاج شهرين أو أكتر بس مبارح صارتلي هجمة على أيدي و ما ورمت متل قبل ورمت أقل ب٤٠٪ تقريباً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله على كل ما تقوم به تعرفت على النظام منذ ثلاثة أيام ..من أول فيديو علمت أنك على حق ..بمجرد ما انتهيت من الفيديو بدأت النظام .. أنا في اليوم الثالث والنتيجة رائعة على انتفاخ الكولون .. شكرا لك
المسموح: التوست بالحبة الكاملة - الارز بكل انواع - البطاطس بكل انواعها واذا كانت صنية يضاف صلصة وليس طماطم - القلقاس - الشاي الاخضر والقهوة البني العادية وليست القهوة الخضراء - السكر والعسل والتمر والمربات بكل انواعها والعصائر بكل انوعها - اللحوم الحمراء كلها ولكن افضل اللحوم الغنم والماعز والطيور التي تطير كلها - الردة -الدهون كله مثل السمن والذبد وزيت الزيتون -التفاح يقشر ويقطع قطع صغيرة وكذلك الكمثرى- المنتجة تشرب عصير- العنب والموز والخوخ والبرقوق الجبنة المثلثات - الجبنة المطبوخة مثل الفلامنك والشيدر ثم الرومي تأتي في الاخر-الممبار - محشي الباذنجان والكوسة-البسبوسة ولكن قليلا منها - الذرة بكل انواعة - ٣ مرات في الاسبوع لحوم- السمك مثل البلطي والتونة والماكريل والرنجة- الحلاوة الطحنية الغير معلبة لوجود دقيق بها هو قال الحلاوة ذات اللون الداكن - شربة لسان عصفور وشعرية تضاف للارز قال لابأس بها ان كميتها قليلة وان شاء الله لا تضر- الشبسي - حلاوة المولد ماعدا الملبن والنوجة - المكسرات معادا اللوز والفول السوداني الممنوع: الدقيق الابيض -المكرونة -المعمول -البسكوت -الكسكسي -اللازانية - الجولاش - الرقاق وكل ما يصنع من الدقيق الابيض- الجمبري والسبيط - الطيور التي لا تطير مثل الدجاج والبط والاوز - البيض- كبدة الفراخ اما كبدة البقر والغنم تأكل- الشاي الاسود والقهوة الخضراء - البطيخ لا يأكل ولا يشرب - الفراولة تأكل بعد تقطيعها ووضعها في سكر لتدبل - الجبنة المكعبات الكاري- الجبنة القريش -الجبنة البيضاء - الزبادي-الرايب -زيت الذرة لانه مخلط بمواد ضارة - اللبن حتي لبن جوز الهند ولبن اللوز - البقدونس - الجرجير -الكرفس -الملوخية -السبانخ - الكرنب - ورق العنب -الفلفل الالوان والاخضر -اكل اي خضار ني لم يتم طهيه جيدا - السلطة الخضراء - النسكافية وامثاله نصائح عامة الشرب عند العطش -الاكل عند الجوع - ليس هناك عدد سعات محدده للنوم -الغداء ارز وشربة ٤ مرات في الاسبوع وممكن شوربة ماروم بكريمة الطهي -وباقي ايام الاسبوع يمكن اضافة اللحوم -البروتين ليس من اولويات الطعام -اطالة الفترات بين الوجبات - الصيام - شرب الماء علي حسيات عدم الاسراف فيه - البصل والثوم والبقوليات من ادني الطعام يستحب الامتناع عنهم النتيجة المتوقعة الراحة التامة للجهاز الهضمي عدم وجود انتفاخ بعد الطعام -قلة كمية البراز - النشاط - تحسن المزاج - انقاص الحجم - انتظام للحيض -تحسن جميع اعراض الامراض المزمنة - انتظام الشهية - الشعور بالشبع بسرعة - قوة في جهاز المناعة - تحسن في الجلد ولونة - الشفاء من امراض مثل المفاصل والضغط والسكر والام العضلات والغدة الدرقية والسمنة الحمد لله الذي هداه لهذا كل الشكر والاحترام والتقدير للطبيب البطل الشجاع الذي واجه العالم كله وتصدي وتحمل النقد والسخرية من اجل اصالة الخير للناس وبقول للناس اللي مش مقتنعة فعلا معاكم حق الموضوع سبب صدمة للجميع لكن بفضل الله نستخير علي هذا الكلام ونسأل الله ان يشرح صدرنا لما فيه الخير وانا استخرت والحمد لله غيرت نظام البيت كله بفضل الله والموضوع تعود واحنا اتعودنا علي الاكل المضر حتي تعبنا كلنا مشاكلنا كلها متشابهة يبقي عادتنا كلها متشابه نجرب ومش هنخسر حاجة وان لم تجد تحسن في صحتك ارجع لحياتك العادية فالدكتور لم يقل شيئ صعب مجرد التجربة هتعرف ان كلامه صح واختلاف عن كلام الاطباء عادي العلم فيه مدارس وعادي انه يختلف والتجربة خير برهان
![[Watch Party] RoV APL 2024 Bacon VS TDT ( AlmonP Wanoiz )](http://i.ytimg.com/vi/LvZvKzu3VSk/mqdefault.jpg)
جزاك جزاكم الله عنا كل خير!
ربنا يبارك فيك دكتور ضياء ويوفقك😊😊😊
فعلا يا دكتور والله انت بتقول الصح من فضل الله عليك
. قال تعالى ( ثُمَّ شَقَقْنَا الأَرْضَ شَقًّا
فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبًّا
وَعِنَبًا وَقَضْبًا
وَزَيْتُونًا وَنَخْلا
وَحَدَائِقَ غُلْبًا
وَفَاكِهَةً وَأَبًّا
مَّتَاعًا لَّكُمْ وَلِأَنْعَامِكُمْ) صدق الله العظيم
عنبا وقضبا = عنب للبشر وقضبا للانعام
زيتون ونخلا = زيتون للبشر والنخل للانعام
وفاكهة وابا = فاكهه للبشر والاب للانعام
لذلك بعد ذلك قال تعالى بالترتيب ( متاعا لكم ولانعامكم )
صدق الحق العظيم .
شكرا لك بااحلى دكتور الله يسعدك ويوفقك ويحفظك
انت رائع اكرمك الله
نعم ربنا نعم موش زبالة يا دكتور، ربنا خلق انواع كتيرة من الأكل عشان الي ماينفعكش بينفع غيرك،،،تحياتي
ممكن تفسرلي شنوة أنواع اللحم المسموح بيه بربي و شكرا
@@awatefsghaier6806
كل انواع اللحم مسموح لكن الدكتور رتبها علي حسب ما بيحب هو
@@Salsaa369
ممكن سؤال
لو رحت لصفيحة زبالة حتلقى ايه؟😂😂
@@Salsaa369لا تفتي من راسك الحوم الحمراء وبعض انواع السمك الدجاج ممنوع نهائياً
شكرا يا دكتور على المعلومات المفيدة
جزاك الله خير. وزادك الله علما
كلام رائع جدا
ما شاء الله عليك دكتور ضياء 🌹🌹🌹 افضل نظام شوفته للجهاز الهضمي والكبد والكلى 🌹🌹🌹 الله يبارك لك
هل جربت
احكي تجربتك بالتفصيل لكي نستفيد
بارك الله فيك
عظمة على عظمة يا ريس
جزاك الله خيرا يا دكتور
ربنا يبارك فيك يا دكتور ويصلح ما بين ايديك وينصرك على اعداؤك
❤من كلام الدكتور انا عن نفسي وتجربتي الخضار مؤذية للقولون والخبز مضر ويسبب تعب بعد الاكل
بارك الله فيك يادكتور
جزاك الله خيرا وبارك فيكى .
ربنا يبارك فيك يا رب ويوفقك وما يوقعك في ضيقة أبدآ🤲
جزاك الله عنا خير الجزاء الله يباركلك يادكتور غيرت حياتنا
شكرا جزيلا دكتور
.اروع حلقه
جزاك الله خير الجزاء يادكتور ويوفقك الى مايحب ويرضى
اللهم ٱمين
دكتور عندي اقتراح ارجوا الاهتمام منشان الكلام وسرعة الكلام علشان في تلك متابعين من جميع أنحاء العالم هناك شيء لاحظناه حتى في النشرات الإخبارية وهو كتابة كلامك على الشاشة
ارجو قبول مروري
الله يبارك فيك
يدكتور انت رائع اكتب الممنوع والمسموح جعله الله في مبزان حسناتك
لن يستطيع
الله يجزاك خير يادكتور ضياء
الله يوفقك ويحميك وينجحك انت مفخرة ربنا يقدرنااا
اللهم صل على النبي
يارب يحفظك وينورك ويبعد عنك ناس السوء
والافوكادو والمشروم كمان
الله يبارك فيك ويخليك لينا ياغالي حفظك الله
ح نجرب ونرد عليك .. جزاك الله خيرات .. خيركم من تعلم العلم وعلمه .🌞🌞🌞👍
تحية لك من المغرب
الله يجزاك خيراً دكتور ضياء ويسعد حياتك في الدنيا والآخره
جزاك الله خيرا
بارك الله فيكم دكتور ربينا يحفظك
الله يبارك بجهودك ويجعلك سبب لانقاذ البشريه ❤
لو سمحت دكتور الي عندهم حساسية الغلوتين اكلهم الاساسي من الذرة بماذا نعوضه؟
والله عملت بيه حسيت بنفسي كويسة كتير حتا طاقة لم كنت مهدودة من كيتو الله يحفضك دكتور كنت فين من زمان استمر ربي يوفقك انشاء الله
استمريتى كام يوم وهل جسمك نزل وزنه
هل الطماطم مسموحة ولا ممنوع بالنظام ده؟؟
@@FatemaElkady طماطم حلوة لاكن لعندو حساسية او شيء يبطلها
@@mahmoudabdallah6690 ان اليوم 6ايام معاه حسيت نفسي مرتاحة قلون مرتاح بطلت خضروات كلها سلطة كلها ان اصلا كنت عاملة كيتو نزلت 20 كيلو قبل الحمد الله لاكن تعبت منو مفاصلي توجعني تساقط شعر لاكن بصدفة ضهر فيديو دكتور ضياء استمريت علا رجيم لقال حسيت احسن من قبل نشيطة اكتر مافي دوخة مرتاحة اكتر الحمد الله او رجيم ضياء حلو او سهل
نزلت 13 كيلو فى شهر بعد النظام ده مع استعمال خل التفاح@@mahmoudabdallah6690
حبيبى يادكتور ربنا يباركلك
اكرمك الله يادكتور
ربنا يحفظك.... والله كلامك جاني على هواي هو دا الاكل اللي بريحني ... انشاء الله اتبع انا والاهل
هوا مش مهم الاكل يريحنا المهم انه ينفعنا وما يرفع السكر
لا تكتب انشاء الله لان انشاء. يعنى خلق. ولا يجوز ان ننسبها لله لانه هو الخالق
لكن اكتب ان شاء الله فهى تعنى بمشيئة. الله
بكرهه البقوليات سبحان الله
لكيتو وقعلي فتامين د. وعملي خلل فالمناعه
يادكتور مبحبش التخن لو مشيت ع نظام الطيبات مش هتخن
ربي يجزك عنا كل خير يادكتور والله بدعيلك انتي والوالده والوالد ويجعل اولادك من حظك ونصيبك يالله كنا وين وصرنا وين ❤❤
ربنا يبارك فيك يا دكتور
شكرا جزيلا دكتور بالشرح الكافي على معلومات قيمه نتمنى دائما نصائح عن صحه الجهاز الهضمي والقولون
يا روح امك دا انت حنين اوي ع المرضى نتلاقو في الآخرة بعد الفيديو ذا
😂😂 😂😂😂
ماذا تعني خبز وتوست الرده
تهريج مش نظام
@@sohilalaflouf2686
اظن الردة هي النخالة "نخالة الخبز"
نعم
نوتيلا شكلاط فيه سكر عالي وزيوت نباتية وماده حافظة، المربى كله سكريات ومواد حافظة وملونات
والشيبسي
هوا سامح بحجات مضرة جدا دا فاجأني
انا عندي سكر لو مشيت على كلامو اموت😂
ا نا مش مقتنعة بالكلام خالص
@@sherytota2182ولاانا ومستغربه من كميه الناس اللي بيقولوا ارتحنا عليه وخفينا
مهرج
ربنا يحفظك من كل سوء 👍
اللهم ذدك من فضله وبارك فيك تحياتي لحضرتك مبهورة بيك🌹
جعلها الله في ميزان حسناتك
اللهم قنا الفتن ما ظهر منها و بطن.
th-cam.com/video/3Gl5HDRdgjs/w-d-xo.html&si=9ECQV6ze0jsjBQiM
الله المستعان شكرا دكتور تحية مغربية.
دكتور بيسمح بكل مامنعته دكاترة التغذيه من سكر ومربى وشيكولاته وشيبسي ومقليات... وبيمنع كل ماسمحت به دكاترة التغذيه من بروتين بيض وفراخ وفول وعدس...وبيسمح بدمج الدهون مع النشويات في وجبه واحده ودول مصدرين للطاقه دمجهم في وجبه واحده سبب اساسي من اسباب السمنه...حقيقي احنا احتارنا وتعبنا واتلخبطنا
مخو تعبان
بسيطة لو كلام دكاترة التغذية عالجك ابقى امشي عليه
جرب اسبوعين و شوف بنفسك قبل ما تحتار
اشهد لله انك افضل واصدق دكتور جربت كلامك والحمدلله اتعافيت من القولون تماما
من فضلك ممكن تقوليلي على نظامك عندي قولون عصبي مسببلي نوبات هلع وانقطاع النفس
@@user-xw7qu4xg9t ما بستخدم الدقيق الابيض ولا اقرب البقوليات نهائيا ولا المشروبات الغازية
@@user-xw7qu4xg9tاتركي الخبز اللي بحتوي جلوتين ولاتتعشي غير لبن زبادي و قبل النوم سن ثوم جربي وراح ترتاحي
وسكر قليل جدا
@@user-xw7qu4xg9tالدكتور بيقول ان القولون العصبى من أكل الممنوعات فى النظام وإذا اوقفناها هنشفى بإذن الله
الخبز الكامل يضر القولون كيف اشتغل معك؟
الله يحفظك يا دكتور
باركً الله في عمرك وعلمك وعملك
لو تعملنا ممنوعات ومسمحات بالصور أحسن دكتورنا الفاضل مشكور وجزاكم الله خير
دكتور يبارك بعمرك أكتب المسموح والموضوع جزاك الله الف خير
وفقكم الله لما فيه الخير والسداد
الله يباركك
دكتور ضياء بارك الله بعمرك وحفظك من كل سواء يارب
انا منعت السكر والخبز وكل انواع الحلويات انا في نعمة الحمد لله
لو سمحتي عندي إلتهاب مفاصل بس سؤال منعتي المعكرونا و الرز و البرغل أو لا
@@Ssss3467A لو اكلتي مش لازم تاكلي اكثر من 5 ملاعق ومش كل يوم.
@@ladyhayet5565 ماشي شكراً
@@Ssss3467Aأنا أيضا عندي التهاب المفاصل وهل وجدت النتيجة على هذا النظام
@@AhmedAhmed-cv4wb منعت السكر و الغلوتن من ١٥ يوم للآن ما ملاحظة فرق النتيجة بتحتاج شهرين أو أكتر بس مبارح صارتلي هجمة على أيدي و ما ورمت متل قبل ورمت أقل ب٤٠٪ تقريباً
ربنا يبارك فيك
لو كان الامتناع عن الاكل مقابل الصحة التمين امتنع و انا في قمة السعادة شكرا يا دكتوري العزيز على نصائحك الدهبية ❤❤❤❤❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله على كل ما تقوم به
تعرفت على النظام منذ ثلاثة أيام ..من أول فيديو علمت أنك على حق ..بمجرد ما انتهيت من الفيديو بدأت النظام .. أنا في اليوم الثالث والنتيجة رائعة على انتفاخ الكولون .. شكرا لك
كل شئ لذيذ ممنوع 😢😢😢
الله يحفظك يادكتور انا مغربية اتمنى ازورك في عيادتك واطلب من الله ان يطول في عمرك 🙏🏻
@@labelle.colombe😂😂😂
بارك الله فيك هل متنعت عن الخضروات مثل الكوسا والقرع والسلطات؟
@@labelle.colombeازاي دا خلالكم السكر لذيذ والنوتيلا 😅
بليز يا دكتور متجيلش حد يتكلم ويشوش علينا الفيديو ده مهم جدا والراجل بيهري كتير
تسلم يادكتور
زعيم مصر والعالم
دكتور لم نرى مثله من قبل شكرا على كل مجهوداتكم بارك الله فيكم موفق دائما بإذن الله تحياتنا لكم من الجزائر لمصر الحبيبة
الرجل الي يقاطع الدكتور. ازعجنا كثير يقطع المعلومه ولانفهم شيء
فعلا مزعج جدا
فعلا بوظ الايڤ
لا خالص بالعكس هو كان بيتفق معاه وبيشهد على كلامه
أحسنت
الرجل اللي بيقاطع الدكتور بيتكلم كثير وما فيداستفادة منه بشيء
بالفعل الرجل قاطع الدكتور وحرمنا من اكثر من فكرة ضرورية
شكرا يادكتور
ربنا ينصرك
احسن شيء انو ماحرمناش من الارز نظام رائع عجبني
لكن ماعجبنيش السكر الابيض لأني مقتنعة انو مرض
هناك شرح علمي للدكتور ضياء اهمية الكلوكوز للجسم..
@@samsungsamm115 سمعته ايه انا بطببعتي نحب نشرب حليب غير محلى والقهوة مرة كذلك قبل مانسمعو هو
لكن ليش مرصى سرطان ممنوع عليهم لوكان ماهو مرض
@@bouchouchaasmaa8270ممتاز عندك التمر بدال السكر وايضا العنب
الفواكه كلها سكر
والعسل الاصلي ممتاز جدا
حجات كثيرة مسكرة
مش لازم سكر
٩@@bouchouchaasmaa8270
@@samsungsamm115الغلوكوز موجود في الفواكه 👍
الراجل اللي معاه دا رخم رخامه هنشل منه 😅😅
ماشاء الله عليك
الحمدلله اليوم جربت اكل رز ولحمه وكان روعه لا حصل انتفاخات ولا غازات ولا تخمه . فعلا روووعه
جزاك الله خير
ممكن المسموحات او الممنوعات على شكل صور اورسوم
مما تتكون الشربة التي يتناولها الدكتور ؟؟
فيه قبول مشاءالله
Merci Dr Diaa
حضرتك متكلمتش عن الشاى الأسمر ممنوع ولا مسموح ومشروبات أخرى العرق سوس والتمر هندى وعصير القصب والقهوه ربنا يبارك فى حضرتك ويجزيك عنا كل خير
شاي لعندو قلون ممنوع القهوة حلوة
شكرا دكتور خلصني نضامك الغداءي من الامساك المزمن ثلاثين سنة
@@fatimaagadir1521 اختي الى كنتي مغربية قولي بالضبط اش تبعتي من الافطار الى وجبة العشاء لان هناك كلمات بالمصري غير مفهومة وشكرا
جزيت خيرا
دكتور جزاك الله كل خير
انا بعشق رز وشربه اكلتي المفضله. 🌹🍀🇪🇬🇪🇬🇵🇸🇵🇸🇵🇸
الجبن في الكاسات به زيت نباتي
هل من مترجم للفصحة حتى تعم الفائدة و شكرا مسبقا
جزاك الله خير
حبيبى يادكتور
ممكن ترسلوها مكتوبة من فضلكم عشان ما ننسى 😅
شكرا دكتور
الفيديو ممتاز الا الاخ الي بيتكلم مزعج جدا
ممكن حضرتك تكون لوحدك في اللايف
الف شكر
فعلا 👏👏👏
شكرا جزيلا
سبحان الله وبحمده
المسموح: التوست بالحبة الكاملة - الارز بكل انواع - البطاطس بكل انواعها واذا كانت صنية يضاف صلصة وليس طماطم - القلقاس - الشاي الاخضر والقهوة البني العادية وليست القهوة الخضراء - السكر والعسل والتمر والمربات بكل انواعها والعصائر بكل انوعها - اللحوم الحمراء كلها ولكن افضل اللحوم الغنم والماعز والطيور التي تطير كلها - الردة -الدهون كله مثل السمن والذبد وزيت الزيتون -التفاح يقشر ويقطع قطع صغيرة وكذلك الكمثرى- المنتجة تشرب عصير- العنب والموز والخوخ والبرقوق
الجبنة المثلثات - الجبنة المطبوخة مثل الفلامنك والشيدر ثم الرومي تأتي في الاخر-الممبار - محشي الباذنجان والكوسة-البسبوسة ولكن قليلا منها - الذرة بكل انواعة - ٣ مرات في الاسبوع لحوم- السمك مثل البلطي والتونة والماكريل والرنجة- الحلاوة الطحنية الغير معلبة لوجود دقيق بها هو قال الحلاوة ذات اللون الداكن - شربة لسان عصفور وشعرية تضاف للارز قال لابأس بها ان كميتها قليلة وان شاء الله لا تضر- الشبسي - حلاوة المولد ماعدا الملبن والنوجة - المكسرات معادا اللوز والفول السوداني
الممنوع: الدقيق الابيض -المكرونة -المعمول -البسكوت -الكسكسي -اللازانية - الجولاش - الرقاق وكل ما يصنع من الدقيق الابيض- الجمبري والسبيط - الطيور التي لا تطير مثل الدجاج والبط والاوز - البيض- كبدة الفراخ اما كبدة البقر والغنم تأكل- الشاي الاسود والقهوة الخضراء - البطيخ لا يأكل ولا يشرب - الفراولة تأكل بعد تقطيعها ووضعها في سكر لتدبل - الجبنة المكعبات الكاري- الجبنة القريش -الجبنة البيضاء - الزبادي-الرايب -زيت الذرة لانه مخلط بمواد ضارة - اللبن حتي لبن جوز الهند ولبن اللوز - البقدونس - الجرجير -الكرفس -الملوخية -السبانخ - الكرنب - ورق العنب -الفلفل الالوان والاخضر -اكل اي خضار ني لم يتم طهيه جيدا - السلطة الخضراء - النسكافية وامثاله
نصائح عامة
الشرب عند العطش -الاكل عند الجوع - ليس هناك عدد سعات محدده للنوم -الغداء ارز وشربة ٤ مرات في الاسبوع وممكن شوربة ماروم بكريمة الطهي -وباقي ايام الاسبوع يمكن اضافة اللحوم -البروتين ليس من اولويات الطعام -اطالة الفترات بين الوجبات - الصيام - شرب الماء علي حسيات عدم الاسراف فيه - البصل والثوم والبقوليات من ادني الطعام يستحب الامتناع عنهم
النتيجة المتوقعة
الراحة التامة للجهاز الهضمي
عدم وجود انتفاخ بعد الطعام -قلة كمية البراز - النشاط - تحسن المزاج - انقاص الحجم - انتظام للحيض -تحسن جميع اعراض الامراض المزمنة - انتظام الشهية - الشعور بالشبع بسرعة - قوة في جهاز المناعة - تحسن في الجلد ولونة - الشفاء من امراض مثل المفاصل والضغط والسكر والام العضلات والغدة الدرقية والسمنة
الحمد لله الذي هداه لهذا
كل الشكر والاحترام والتقدير للطبيب البطل الشجاع الذي واجه العالم كله وتصدي وتحمل النقد والسخرية من اجل اصالة الخير للناس وبقول للناس اللي مش مقتنعة فعلا معاكم حق الموضوع سبب صدمة للجميع لكن بفضل الله نستخير علي هذا الكلام ونسأل الله ان يشرح صدرنا لما فيه الخير وانا استخرت والحمد لله غيرت نظام البيت كله بفضل الله والموضوع تعود واحنا اتعودنا علي الاكل المضر حتي تعبنا كلنا مشاكلنا كلها متشابهة يبقي عادتنا كلها متشابه نجرب ومش هنخسر حاجة وان لم تجد تحسن في صحتك ارجع لحياتك العادية فالدكتور لم يقل شيئ صعب مجرد التجربة هتعرف ان كلامه صح واختلاف عن كلام الاطباء عادي العلم فيه مدارس وعادي انه يختلف والتجربة خير برهان
جزاك الله خير
واياكي
يسلم زوقك ويسلم كلامك الطيب
💐💕👍 شكرااا
شكرا لك أشياء فهمتها وأشياء أخرى لا انا من المغرب
Donnez nous la liste des aliments interdis et des aliments permis
شكرا جزيلا. يا ريت لا احد يقاطعك
والله انجح طيبات لنا حسن لنا الصحه
الشخص الذي يفعل ضجيج دا لعن ابو التسجيل
اقتراح اعمل قناة للوجبات محضرة كل مرة منيو رجاء🙏
عبقري الدكاترة بفضل الله
اول مره اسمع كلام زي ده
السلام عليكم شكرا دكتور على كل النصائح سؤالي انا بحب اشرب قهوة مع اضافة حليب ،ممكن أعوض الحليب بالكريمة لنستعملها في الحلويات؟
هو قال ان انواع الكريمه جميعها من الممنوعات لكن ممكن إضافة ملعقه من القشده وده من المسموحات وبتعطى مذاق جميل
شكرا لكم دكتور بارك الله فيكم، من فضلكم ان تكتبوا لنا الملخص بالعربية فيه اشياء لم نفهمها . حفظكم الله
بجد افضل نظام الله يبارك لك
اصلي يا دكتور
ازاي بتقول على الخضروات زبالة هذه نعمة من الله
صح انا كنت حكتب كومنت كلمة زبالة صعبة اللفظ !!!!