45 Minute Creative Vinyasa Flow | strength & stretch yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
  • open.spotify.c...
    JOIN US IN TUSCANY FOR A YOGA & PILATES RETREAT!
    theglowmethod....
    RETREAT SURVEY
    www.theglowmet...
    JOIN THE GLOW COMMUNITY
    sign up for a membership on my app: move.theglowme...
    download my app on iOS: apps.apple.com...
    download my app on Google Play: play.google.co...
    one bonus class a month on youtube: / @theglowmethod
    SHOP
    amazon faves: www.amazon.com...
    SOCIALS
    Instagram: / kaylie.daniels
    TikTok: vm.tiktok.com/...
    Spotify: open.spotify.c...
    Website: theglowmethod.co
    Business Inquiries: kaylie@theglowmethod.co
    our wedding film company: www.wildinlove...
    DISCOUNT CODES
    seed probiotic 15% off (KAYLIE15): seedhealthinc....
    manduka yoga - 15% off (KAYLIEENERGY): glnk.io/lr0o9/...
    DONATE
    www.paypal.com...
    some links used above are affiliate links, thank you for supporting me!

ความคิดเห็น • 85

  • @yukiindriyani3647
    @yukiindriyani3647 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much. Love the stretch, love the balance. Just love it 🙏🏻🙂

  • @AmardeepMDugar
    @AmardeepMDugar 3 หลายเดือนก่อน +10

    This was such a unique ladder flow Kaylie….quite different from all your other typical ladder flows but thoroughly enjoyable nonetheless! What was really uniquely enjoyable about this flow was that you managed to pack together all the possible yoga poses in a single flow & the creative transitions from one pose to another in your signature style. Thank you so very much for sharing this practice 🤎👱🏻‍♀️🤍🍑💋🥰😇👌🏻🙏🏻👱🏻‍♀️✨You’re awesomely amazing

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      so glad you loved this one :)

    • @velocete
      @velocete 19 วันที่ผ่านมา

      I agree. I felt like giving it up and starting a more challenging flow but kept going and at the end it just made me feel great in a way that brought some clarity and ideias to my mind. Thanks!

  • @mathildlea5433
    @mathildlea5433 2 หลายเดือนก่อน +3

    this was so niceeee🫶🏻🫶🏻 for some reason the video had a lot of audio disruptions with were kind of disturbing, but still such a nice flow 🥰

  • @nidhiraid
    @nidhiraid 17 วันที่ผ่านมา +1

    Sept 13 2024

  • @ValeriaYatsenko-zg9oy
    @ValeriaYatsenko-zg9oy 3 หลายเดือนก่อน +3

    Wow!!!What an amazing flow!!!!
    Thank you so much!!!!🙏🏻🤍

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      so happy you loved it!

  • @LNA453
    @LNA453 2 หลายเดือนก่อน +1

    might be the best flow ive ever had from a youtube video! it felt like I was taking a class in a studio, thank you!

  • @akemp7777
    @akemp7777 10 วันที่ผ่านมา

    Exactly what I needed tonight! Thank you!!

  • @KarlaUria
    @KarlaUria 14 วันที่ผ่านมา

    i love this practice! feels so good on my body, cried in savasanna ♥ thank you so much

  • @anamericanmuslim6399
    @anamericanmuslim6399 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gorgeous and somehow after all of these flows unlike any other you've done!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      aww love that so much!

  • @ChalomTeam
    @ChalomTeam 3 หลายเดือนก่อน +1

    You look STRONG AS HELL.

  • @lcarufel
    @lcarufel 3 หลายเดือนก่อน +1

    Do gives us plenty more of these kind of Yoga flow please 😍😍😇🤗💖👌🤘

  • @lesgoelandsvoyageurs4407
    @lesgoelandsvoyageurs4407 2 วันที่ผ่านมา

    Love love your teaching!

  • @lesgoelandsvoyageurs4407
    @lesgoelandsvoyageurs4407 2 วันที่ผ่านมา

    Love love your teaching!

  • @Cynthia-sunshine
    @Cynthia-sunshine 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice, well rounded practice, thank you! Very lovely scenery too, peaceful and calming-I love it!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      so happy you enjoyed!

  • @ericajane5465
    @ericajane5465 3 หลายเดือนก่อน +1

    This flow felt so cleansing and energizing 🎉! Thank you so much, Kaylie ❤ Wishing you all the best!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      so so wonderful to hear this!

  • @Krista-bm1rp
    @Krista-bm1rp 24 วันที่ผ่านมา

    I appreciate you thank you ❤

  • @jasxteo
    @jasxteo 2 หลายเดือนก่อน +1

    I love the balance of stretch and strength!

  • @solstice1681
    @solstice1681 3 หลายเดือนก่อน +2

    I'm here about to do your flow, first comment ❤

    • @solstice1681
      @solstice1681 3 หลายเดือนก่อน +2

      Awesome flow! I was sweating and It's 70 degrees here. Thank you for your flows.

    • @ingasylvia3992
      @ingasylvia3992 3 หลายเดือนก่อน +2

      So sweaty! 🥵 🤗😍 Great flow!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@solstice1681 so happy you loved!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@ingasylvia3992 yay :)

  • @gabriellab.teixeira3505
    @gabriellab.teixeira3505 หลายเดือนก่อน

    Love the new vibe with the music! Class flew by bc the flow and music were so on point. Thank youuu!

  • @krisztinanagy1626
    @krisztinanagy1626 2 หลายเดือนก่อน

    Thank You Kylie,loved it, it’s feeling so awesome ,definitely sweaty 😅😅🤩 🙏🌻

  • @elysamorin1343
    @elysamorin1343 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for a thoroughly enjoyable practice that left me feeling revitalized! I loved how each iteration of the sequence evolved in a fun way to keep you on your toes (sometimes literally!).

  • @Vanessa_L
    @Vanessa_L 2 หลายเดือนก่อน

    I added a few chaturangas in between. My body feels so good after few days of no practice. Thank you!,,

  • @konstantinaskoula1266
    @konstantinaskoula1266 3 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect! I did it two times in a row!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน +1

      wow i love that so much!!

  • @KariannMuratore
    @KariannMuratore หลายเดือนก่อน

    Thanks!

  • @amalitaangulo4770
    @amalitaangulo4770 2 หลายเดือนก่อน

    Wonderful practice! Thank you♥️

  • @isabelbaboun7901
    @isabelbaboun7901 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias gracias gracias so amazing ❤

  • @bkandel
    @bkandel 3 หลายเดือนก่อน +1

    Always the best flows.

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      that makes my day!

  • @ניבהיוסף
    @ניבהיוסף หลายเดือนก่อน

    Absolutely great yoga. Hard but very flowing too. Thank you very much.🌽🌿🌸

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @mickipalmer8218
    @mickipalmer8218 3 หลายเดือนก่อน

    You are my absolute FAVORITE instructor. You are so talented. Thank you for sharing these with us!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      thank you so so so much!!

  • @barbbrazes869
    @barbbrazes869 3 หลายเดือนก่อน

    Loved it!! Super fun creative flow!! Felt great! ❤ Thanks!!😊

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      so happy you loved this!!

  • @oksanaboyko3232
    @oksanaboyko3232 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you, my body and soul experienced something previously unrecognized today ❤

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      ohhhh that is so amazing!

  • @andreaalonso3964
    @andreaalonso3964 2 หลายเดือนก่อน

    Fantastic flow! Thanks❤

  • @lbpiche11
    @lbpiche11 2 หลายเดือนก่อน

    Very energizing. Thank you!

  • @martinebrugger4566
    @martinebrugger4566 3 หลายเดือนก่อน

    I love it, thank you so much.

  • @fitforareason6283
    @fitforareason6283 3 หลายเดือนก่อน

    Your flows are always so thoughtful and unique. Thank you for the work you put into creating and sharing them with us. 🙏🏼🙌🏼

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      thank you so so much!!

  • @mariaelenasalomedahbura3315
    @mariaelenasalomedahbura3315 หลายเดือนก่อน

    Simply beautiful. Thanks

  • @rabiahusman8122
    @rabiahusman8122 3 หลายเดือนก่อน

    This was such a beautiful flow😊. Thank you Kaylie❤

  • @Thefitty
    @Thefitty 2 หลายเดือนก่อน

    Done all of it now!

  • @madisonsheehy2463
    @madisonsheehy2463 3 หลายเดือนก่อน

    Loved this flow! Thank you ❤

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      you're very welcome!!

  • @Thefitty
    @Thefitty 3 หลายเดือนก่อน

    Done till 27. Thank you!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน +1

      you're so welcome!!

  • @apparel21
    @apparel21 3 หลายเดือนก่อน

    Sound was very glitchy, made it harder to concentrate and meditate through the flow.

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน +2

      my mic is on its last leg - on the hunt for a new one - thanks for bearing with me 🫶🏼

    • @apparel21
      @apparel21 3 หลายเดือนก่อน +2

      My comment was harsh for no reason, I’m sorry. What I should have added is that your classes are always on point and I very rarely ever miss one. So thanks for doing what you do. And I’ll be there for the next one !

  • @Aslani82
    @Aslani82 หลายเดือนก่อน

    This was absolutely fantastic ❤

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  หลายเดือนก่อน

      so happy to hear!!

  • @i.wanna.muah.muah.you.everyday
    @i.wanna.muah.muah.you.everyday 3 หลายเดือนก่อน

    Unclear speech

  • @topclosetsacto5313
    @topclosetsacto5313 3 หลายเดือนก่อน

    Great class- thank you so much. 🧡

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน +1

      you are so welcome!

  • @aylamae99
    @aylamae99 2 หลายเดือนก่อน

    So so so good!!!!!

  • @anitahofmann92
    @anitahofmann92 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks 🙏🙏🙏! You are the BEST!!!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      you are very welcome!

  • @calvpso
    @calvpso 3 หลายเดือนก่อน

    beautiful, beautiful, beautiful

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      so glad you loved!

  • @ttylertheviewer
    @ttylertheviewer 3 หลายเดือนก่อน

    thank you as always 💜

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      you're very welcome!

  • @laurabaggett3439
    @laurabaggett3439 3 หลายเดือนก่อน

    beautiful flow!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      so glad you enjoyed!

  • @michellepettit3781
    @michellepettit3781 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you!! ❤

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน

      you're welcome!!

  • @Silvanarosa-eg6fv
    @Silvanarosa-eg6fv 3 หลายเดือนก่อน

    Compared to old classes, new yoga flow classes feel slow and boring.

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  3 หลายเดือนก่อน +6

      reminder that i post these completely for free ~ and that being unkind is not welcome here!