#163

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
  • 皆様こんにちは。
    今回は、基本の睡眠剤と抗不安剤についてお話しします。
    #訪問看護 #訪問看護師 #ナース #現役ナース
    #現役ナースが教える #訪看 
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    #睡眠剤 #睡眠薬 #抗不安薬
    =================
    ご視聴ありがとうございます。
    訪問看護、在宅療養の情報を発信していますの
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    ◆ステーションのご紹介◆
    お家へ帰ろう
    を合言葉に
    1997年川崎市多摩区初の訪問看護ステーションとして開設した
    訪問看護ステーション長沢ひまわり
    1999年母体医療法人のある町田市に開設した
    訪問看護ステーション鶴川ひまわり
    2箇所の訪問看護ステーションでの出来事
    在宅でのケアの様子
    在宅で自分らしく療養しているご利用者さんの日々
    訪問看護で大切にしている事
    などを発信していきます。
    2022年にナーシングケアホーム長沢ひまわり看護小規模多機能型居宅介護も開設しました。
    そちらの状況もお伝えします。

ความคิดเห็น • 84

  • @重吉-b9s
    @重吉-b9s 4 หลายเดือนก่อน +35

    眠剤飲むと夜中にめが覚めて無性に何か食べたくなるので結果太るのが困る

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน +6

      コメントありがとうございます。食べたくなるのは眠剤の副作用?体重増加は困りますね。

    • @user-oomugi.aojiru
      @user-oomugi.aojiru 3 หลายเดือนก่อน +4

      糖尿病にもなる

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน +2

      @@user-oomugi.aojiru 糖尿病は、合併症が怖いですね。

    • @user-oomugi.aojiru
      @user-oomugi.aojiru 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@himawarinursingvlog 病院から呼び出しあり、HbA1cが高いから薬を飲むか、1ヶ月努力するかと言われました。甘いのが食べられないけど、努力してみます💦

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน +2

      @@user-oomugi.aojiru そうですね。その1カ月がその先を希望にかえるので、頑張って下さい。

  • @T自由
    @T自由 4 หลายเดือนก่อน +13

    デェビゴで、怖い夢見て辞めた。

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。聞きますね。副作用としても悪夢はあるようですね。自然な眠りじゃないからでしょうかね。

  • @島田利子-s1y
    @島田利子-s1y 26 วันที่ผ่านมา

    5ヶ月前から不安症が酷く内科で酸棗仁湯処方されて飲んでましたが精神科に紹介状書いてもらい、今日受診しました。
    抑肝散料2,5g×3 30日分
    エチゾラム0.5O ㎎ 30日分
    処方されました。
    体調の良い日は指示どうりに飲まない方が良いでしょうか?

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  25 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます。睡眠剤については、体調が良く、自然に眠れるのであれば、飲む必要はないと思いますが、基本的には主治医にご相談するのが一番だと思います。

  • @korenandesyokai
    @korenandesyokai 4 หลายเดือนก่อน +9

    通りすがりで拝見しました。精神科通いが長く昔はユーロジンを飲んでいて妊娠を機に強制的に辞めて今は長時間は起きられなくなるのでブロチゾラムを飲んでいて、その前に飲んでいたエスゾピクロンは飲み始めて味覚に苦みが出てブロチゾラムに変えて貰いました。自分で副作用まで調べなかったので飲んで見ないと分からないこともあるなと思います。
    勉強になりました😊

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน +3

      コメントありがとうございます。色々薬を調整してきたんですね。薬は、どうしても副作用つきものですよね。お役に立つ情報発信が出来て良かったです。

  • @ken_yoshida77
    @ken_yoshida77 4 หลายเดือนก่อน +7

    ありがとうございます。
    わかりやすく参考になりました。
    今は漢方をためしています。
    ベルソムラ・デェビゴは悪夢をよく見ました。
    現状に不満があるからもしれませんが・・・

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。漢方もあるんですね。現状に不満の影響か?わかりませんが、悪夢を見たという方は、いらっしゃいますね。

  • @ピンプ
    @ピンプ 4 หลายเดือนก่อน +8

    デエビゴ飲むとかなりの確率で金縛りにあう

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。デエビゴ以外にも、悪夢を見るとか副作用訴える方いらっしゃいますね。金縛りは、嫌ですね。

  • @yumia7379
    @yumia7379 2 หลายเดือนก่อน +3

    こういう動画は大変ありがたいです!義父動けなくなって、でも家に帰りたいと言ったので在宅介護に切り替えることにしましたが、私自身が病院看護師しか経験がないので義母の負担が減るよう日々勉強させてもらっております😊

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  2 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。在宅介護されているんですね。実際に介護してみると、色々と考えさせられる事が多いですね。お姑さんの負担軽減なんて、素敵なお嫁さんですね。私は、鬼嫁なので頭が下がります。これからもよろしくお願いしますね。

  • @シルヴィア-f1l
    @シルヴィア-f1l 4 หลายเดือนก่อน +4

    私はレキソタン、デエビゴ、ブロチゾラム他を服用しています。
    昨日寝る前に水をたくさん飲んでしまい、中途覚醒でトイレに行きたく、行った際にものすごく薬の作用が出ていた時だったのか、危うく転倒する所でした😅
    寝る前の水分補給に気をつけなくては!と思いました!

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。内服中ですね。転倒は怖いですからね。薬局長からの注意事項などお役に立ってよかったです。

    • @シルヴィア-f1l
      @シルヴィア-f1l 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@himawarinursingvlog 様
      返信ありがとうございます😊
      仰るとおりで転倒は怖いので動画の方すごく勉強になりました✨

    • @エイコヤマサキ
      @エイコヤマサキ 3 หลายเดือนก่อน

      今プロチゾラムを飲んでいますが
      夜中に1回位目が覚めますが直ぐ眠ります
      たまに何回も目が覚めますが気にならなくなりました
      次の日に眠れば良いかと気にしていません、10数年飲んでいますが、大丈夫でしようか
      飲むきっかけは鬱でした😂😂

    • @シルヴィア-f1l
      @シルヴィア-f1l 3 หลายเดือนก่อน

      @@エイコヤマサキ 様
      ブロチゾラムのみ飲んでいた時期に何回も目が覚めること、私もありました。💦
      主治医に相談して今は別のお薬も追加して頂いています。
      もし気になるようでしたら一度主治医に相談してみてはいかがでしょうか?

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน

      @@エイコヤマサキ 主治医が処方しているのなら、良いと思います。私の知人も、何十年も飲んでいます。飲まないと眠れないから・・・との事ですが、今のところ弊害はないようです。

  • @みや-e1o
    @みや-e1o 3 หลายเดือนก่อน +4

    ハルシオンはいろいろ言われていますが私にはものすごくいい薬です。量も増えずずっと8分の3錠を飲んでいます。1錠は飲んでいません。お医者さんによってはこの薬を処方するのを嫌がる方がいるので悲しいです。

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。そうですね。効果はある分、動画でも話しているように、悪用される事や、耐性の事で、処方が厳しくなっている側面もありますね。新しい薬も出てきているという事もあるでしょうね。正しく服用されている方は問題ないと思います。

  • @ぴぴ-i3z5w
    @ぴぴ-i3z5w 4 หลายเดือนก่อน +1

    ゾルピデムは飲んでから寝付くまでの記憶がなく起きてからLINE見た時送った覚えの無いものがあって怖くてブロチゾラムに変えてもらいました。
    あと途中で起きてトイレに行き家族と喋ってたことも記憶に無いこともありました。

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。そうなんですね。そんな話も聞きますね。お薬ですから、副作用あり、人により、また体調や他の薬との兼ね合いで、効果も変わりますね。

  • @kappa-l1v
    @kappa-l1v 2 หลายเดือนก่อน +1

    サイレースは??

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  2 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。14:14のところベンゾジアゼピン系、中間型として紹介しています。

  • @石井寛孝-k5z
    @石井寛孝-k5z 3 หลายเดือนก่อน +1

    デエビゴ
    ロゼレム
    飲んでます

  • @世界平和を祈ります
    @世界平和を祈ります 3 หลายเดือนก่อน

    以前、マイスリーを処方された。

  • @amiati0413
    @amiati0413 3 หลายเดือนก่อน

    寝てる時、寝言で英語をペラペラ喋ります。自分でも分かる位しっかりと発語してます。単語や文法も考えながら喋ってて疲れます😢サイレース・レキソタン・デパス服用です💦

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  2 หลายเดือนก่อน +1

      沢山のんでいるんですね。皆さん様々な副作用?があるみたいですね。自然な睡眠ではないからですかね。

    • @amiati0413
      @amiati0413 2 หลายเดือนก่อน

      @@himawarinursingvlog 子宮と卵巣を42歳で全摘してから、全てが変わりました。現在51歳ですが、更年期障害なのか何なのか。先が見えません。コメントありがとうございます🙇

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@amiati0413 そうでしたか。私も同世代です。ホルモンの影響もありますよね。

    • @amiati0413
      @amiati0413 2 หลายเดือนก่อน

      @@himawarinursingvlog 大いにありますね😣卵巣は1つ残したのですが、内膜症が再発したのでディナゲストで叩いて、卵巣も消滅しました。ホルモン療法も出来ず、心療内科通いです。コメント嬉しかったです😊ありがとうございました✨

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@amiati0413 何もお役に立てないですが、お辛い状況は理解しました。良い方向に向かうと良いですね。

  • @後藤とき子-l5n
    @後藤とき子-l5n 4 หลายเดือนก่อน

    寝つきが悪くあさまで、眠れず朝になります、こいしょうがなく、いい薬あったらおしいてください、どんな薬、買うこと出来ますか、よろしくお願いします。

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。眠れない原因はなんでしょうかね?それにより、薬・・・薬以前に日常性生活など改善する事があるかもしれませんね。眠れないのは辛いでしょうから、一番は受診して相談するのが良いと思います。

  • @takakenlabo6948
    @takakenlabo6948 4 หลายเดือนก่อน +2

    メイラックスは???
    どんな感じですか???

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。メイラックスは、ベンゾジアゼピン系で、睡眠薬というよりも、抗不安薬になるようです。

  • @松田太郎坊
    @松田太郎坊 3 หลายเดือนก่อน

    ヘルニアと腓骨神経麻痺で全身の凝り
    眼精疲労からの頭痛と肩こり
    10年以上筋弛緩剤としてデパス0.5mm寝る前に服用してます
    引っ越しで病院変わったら辞めるように言われましたが
    これが無いと全身痛で動けないんですよね
    容量少ないので寝る前だとよく寝れるし切れもいいです

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。そうなんですね。睡眠は大切ですね。

  • @白い羽-w7f
    @白い羽-w7f 4 หลายเดือนก่อน +1

    デェビゴを飲んでも嫌な夢を見たことは有りませんが飲んでから三時間位でトイレに目が覚めて歩くと膝がガクガクとして上手く歩けません
    転ばない様に壁にそってトイレに行かなければならず怖いです
    何故膝がガクガクするのでしょうか?

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。副作用としては、あまりきかない症状ですので、薬との因果関係は定かではないですかね?ごめんなさい、私もわからないです。主治医に聞いてみて下さい。

  • @ねぎ-u5q
    @ねぎ-u5q 3 หลายเดือนก่อน +3

    リボトリールのmm数を0.5間違えるだけで、1日以上寝てしまうので、考えなおしてもらいます

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうござます。そうですね主治医の先生とよく相談されてみて下さい。

  • @Yukina__Rose
    @Yukina__Rose 4 หลายเดือนก่อน +4

    トリアゾラム飲んでますが、寝つきがよく朝も良く目が覚めます!

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。わかります。効果ありますよね。

  • @mamu55
    @mamu55 4 หลายเดือนก่อน +4

    いつも樂しく拝見してます。
    ロゼレム服薬してます。
    勉強になりました。
    ありがとうございます。

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。服用中なんですね。お役に立てて良かったです。

  • @瀧澤佳恵
    @瀧澤佳恵 4 หลายเดือนก่อน +11

    眠気の前に食欲来ますね。食べて寝ての悪循環。太りました。

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน +2

      そうなんですね。色々なパターンがありますね。

  • @kureha1114
    @kureha1114 3 หลายเดือนก่อน +1

    サイレースを2年くらい飲んでたんですがフラつきが出ている、眠いのに寝付けないことが増えてきたのを主治医に相談したところデエビゴに変えて頂きました。寝られなくて苦しい時間が無くなって嬉しいです。新しい薬なのでジェネリックが無いため高いお薬ですが、負担を1割にしている人は主治医と相談して試してみても良いかもしれないです。悪夢を見るなど副作用があるみたいですが、今の所大丈夫です、おすすめ!

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。デエビコ効果があって良かったです。

  • @ゆうかママ-t5l
    @ゆうかママ-t5l 3 หลายเดือนก่อน +1

    整形外科系のケガで、2ヶ月近く入院していました。その時に、睡眠薬を出してもらって、飲んでいました。退院する時に、睡眠薬のことを聞かれたので、いりませんと
    言ったのですが、家に帰って来た後も、眠れない日が続いて。結局また、睡眠薬を出してもらいました。その時に、処方されたのが、ゾルビデム(5mg)でした。よく眠れるようになりましたが、
    習慣化するのが怖くて、眠れない時だけ飲んでいます。今回、こちらの動画で、ゾルビデムのことがよくわかりました。ありがとうございます。

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。入院中は周りの環境もあり眠れない方多いですよね。眠れない時だけ、というのは賢明だと思います。
      お役に立てて良かったです。

  • @天使の羽を広げて幸福
    @天使の羽を広げて幸福 4 หลายเดือนก่อน +1

    ネフローゼ症候群の再発でプレドニンを12錠を飲んでるので不眠症でデエビゴを毎日のように飲んでる

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。ステロイドによる不眠なんですね。

  • @由香理金井
    @由香理金井 3 หลายเดือนก่อน +3

    無茶わかりやすかったです。
    デエビゴは、最近出たおくすりなんですね。よく見ます。

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。良かったです。デエビゴは、比較的新しい薬ですよね。最近よく処方されていますね。

  • @しおぽんぽん
    @しおぽんぽん 4 หลายเดือนก่อน +2

    デパスは安定剤として、朝夕に内服している方がいますが、眠剤の部類にはいるのですね。転倒リスクも高くなるなら朝は飲まないほうが良いですね。。

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。一応眠剤の部類の様です。短時間なので転倒リスクは高くなりますよね。先生は意図があって処方されていると思うので、確認してみると良いと思います。

    • @keitani7121
      @keitani7121 3 หลายเดือนก่อน

      デパスは、頚椎症のために筋肉和らげるためにあさゆう

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน

      @@keitani7121 そうなんですね。筋弛緩作用もありますよね。

  • @酔いどれ-u8z
    @酔いどれ-u8z 4 หลายเดือนก่อน

    今は「ネルボン」「ユーロジン」等は処方されていないのですか?

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。処方されていると思いますよ。薬も新しいものが出てきたり、トレンド?みたいな物が変わりますので、数は減ってきているかもしれないですね。

  • @小橋ノリ子
    @小橋ノリ子 3 หลายเดือนก่อน

  • @sg4mama
    @sg4mama 3 หลายเดือนก่อน

    鬱病で眠剤飲んでいますが、週に二度、訪問看護で注射もお世話になっています。
    ホリゾンは痛いのですが打ってもらうと凄く眠くなり熟睡できます。
    毎日たくさんの薬を飲んでいますがシングルマザーで子供4人を育てていてどうしても車の運転をしないといけない為モディオダールに助けてもらいながらの生活です。
    エチゾラムは日に3度、あとは頓服としても使っています。
    ホリゾンは打ち続けていて効果が薄れることはありますか?

    • @himawarinursingvlog
      @himawarinursingvlog  3 หลายเดือนก่อน +1

      そうなんですね。ご苦労されているんですね。かホリゾンも、使い続けると耐性は出来、増量しないと効果が薄れる様です。薬を使わなくても眠れる様になるといいですが、中々難しいですよね。