اقسم بالله العظيم انت شخص عظيم ولك رساله صالحه للمجتمع و شخص مصلح و لك أجر عظيم و المهم إنك محترف و متمكن و متعلم و تشرح بصدق تام و نيه حسنه. يرحم والديك دنيا وآخره
دعك من المدح ، المدح في الإسلام لا يجوز و النبي صلى الله عليه وسلم نهى عن المدح ، اتقي الله أخي و كفى أن تقول للأخ جنتي " جزاك الله خيرا" بارك الله فيك
@@user-rh6js5kn9dلايجوز المدح هل تعتنق البوذية انت دخلتوها لايجوز لايجوز انت مثل وحد الانسان قال لي لايجوز زيارة المقبرة حتى للرجال لان في القران اية تقول الهاكم التكاثر حتى زرتم المقابر هو حاسب زرتم المقابر يعني مقبرة لانه يفسر وحده وفي الاصل هي الهاكم التكاثر يعني تكاثر في المال والرزق حتى زرتم المقابر يعني الموت حتى اتاكم الموت لو يشرح القران والاحاديث حسب هوانا كل واحد يقول شرحه حتى العلماء القدماء والمجتهدين يختلفو في بعض الشروحات والدنيا مقلوبة وطوئف ذا صوفي ذا وهابي وذا شافعي وكل واحد منهم يقول انا سني ولكل واحد عنده عيوب ومنافع وايضا شيعة يقولون نحن صح وعيوبهم كثيرة يعني الامة ممزقة ابحث في صلاتك والاركان الخمسة وسنة النبي التي ليس فيها انقسامات لاتتبع الشبهات وامور الكبار شغل مخك في الحديد لكي اعصابك تهدأ الامة تبقى هكذا صراعات المسلمين الا مع بعضهم بعض حتى اخر الزمن يأتي الاصح ليقودها
اذا خلصت البرنامج الثالث المفروض وصلت لمستوى قوي بالعضلات والضخامة العضلية فا افضل شيء ان تشوف نفسك وين عندك ضعف باي زواية عضلية وتتمرنها حتى تسد كل الفراغات ❤
اسال الله ان يجعله في ميزان حسناتك انت ، تساهم بشكل كبير في تثقيف ورفع الوعي ومستوى الشباب العربي ، شكراً الك كابتنا الغالي وللمراتب العليا باذن لله ❤️❤️❤️🙏🏼
كابتن ممكن تشرحلنا عن عدد العدات في كل جولة مثلا ١٢ ١٠ ٨ كل مدرب يتكلم عنها بشكل مختلف وكل عضلة مختلفة واذا الشخص يلعب اربع جولات كيف تصير تحية من فلسطين احلى كابتن♥️🇵🇸
شوفو شنو من انسان جانتي . ما يكتم سر تميز عضلاته على الرغم عضلت كتفه خارقة و مميزه عن كل العضلات . ينصح الناس ويكشف أسرار للمتابعين من دون مقابل والله لو غير ناس ما ينطون نصيحه الل بعد شتراك شهري وفلوس ومو بصورة عامة. استاذ جانتي انت فخر ورفعة راس لكل عراقي ولكل عربي مسلم يشهد الله اني افتخر بيك .. ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب..
أول شي الله يعطيك العافية على كل شي بالنسبة للتعصيب بالعكس انت شخص كتير محترم بالنسبة للشوفات اللي شفتها بالنوادي من 15 سنة اخر شي انا من الناس اللي بلعب حديد من 15 سنة رفعت وزني من 78 الى 136 كغ بس كان اكترو دهون وطرق تقليد بدون اي مدرب لاخر سنتين صرت اتعلم الحديد والطرق المناسبة مع العلم وزني هلا 85 بس جسمي صار اخلى بكتير من وقت 136 بس هداك كان ضخامة اكتر وشيل أوزان اعلى بالاخير الله يجزيك الخير اتعلمت منك بهالكم شهر شغلات كتيرة ما كنت بعرفها تابع الى الامام ولا يهمك كلام الناس بالعاطل الحكي ما بيخلص
معلومات جميلة ومفيدة يا كابتن وكمان انت حكيت عن تدويرة الكتف عندك .. صحيح التمرين اللي اتكلمت عنه ممكن يكون له عامل كبير بشكل الكتف المميز .. لكن كمان ممكن جيناتك تختلف عن جينات شحص تاني .. ومش كل واحد هيعمل نفس التمرين هيكون كتفه بنفس الشكل . اكيد هيكون في اختلافات صحيح .. النتيجة هنكون ممتازة .. لكن النسب تختلف من شخص لأخر على حسب اسلوب حياته وانضباطه وموهبته والجينات اللي عطاها رب العالمين إله
عضلة الكتف الوحيدة الي الجينات ما تغيرها يعني اذا ما شفنا كتف راس قصير او كتف عضلتين فقط او كتف فلات مستحيل وكتفي عندي صور لما كنت 17 سنة كثير كتف عادي
@@BigJanteeالسلام عليكم، كابتن جزاك الله خيرا لو تقدر تعمل فيديو توضيحي للفشل العضلي واش مهم اتناء التمرين أو، لا أو نلتزم بالتكرارات من دون الوصول إلى الفشل،إنت راح تشرح حسب خبرتك الطويلة كتير شباب و أنا أضا لدى مغالاطات بهاد الموضوع شكرا لك لانك حكيت كتير مواضيع مفيدة با هي أسرار ما تكلم فيها أحد على مر التاريخ نحمد الله بك ، فككة أسرار هاد الرياضة الحلوة ❤❤❤
الله يعطيك العافيه ويجزيك الخير كابتن عندي سؤال حضرتك قلت لحتى نعرف احتياجنا من البرتين منضرب مثلا ٢ غرام بكل كيلو عضل فينا طيب انا كيف ممكن اعرف وزن عضلاتي بسمع الاغلبية بيقولو انو نضرب بكل كيلو بجسمنا ياريت تجاوبني على سؤالي
السلام عليكم كابتن شخبارك ان شاء الله بخير كابتن انا اخوك من العراق ومتابع الك ومحب لكمال الاجسام . كابتن انا عندي معادن وفيتامينات حقيقه ما اعرف الاوقات الي اخذهن ياريت ترد على رسالتي وبمعرفتك وخبرتك تكلي الاوقات الصحيه. انا وجباتي 5 مقسم على طول اليوم من الصباح الى المساء (وجبات صغيره متنوعه ) (جاي اخذ بروتين وي و كرياتين و كلوتامين ) الي عندي من الفيتامين والمعادن هي ( اوميكا1000mg 3+فيتامين400IU E+فيتامين 5000IU D+مالتي فيتامين+فيتامين 1000mg C+زنك 50mg+مغنيسيوم+صوديوم )اريد اعرف شلون اكدر اخذهم باي الاوقات ^نظام التمرين مالتي (يوم الاول صدر)(واليوم الثاني ظهر) واخذ استراحه يوم ثالث(يوم الرابع اكتاف)(واليوم الخامس ارجل) اخذ اليوم السادس استراحه ((وانا جاي اضخم) ..
جزاك الله كل الخير و الله من يوم و أنا تابع نصائحك محتاجيت لا مدرب و لا حاجة اكل مليح و نوم و راحة و اتباع نصائح جانتي تغنيك عن كل شيئ تحياتنا من جزائر ❤
والله حقيقى افضل كابتن ومدرب نتعلم منه الكثير فهو لا يبخل على جمهوره باى معلومه ونفهم هذه اللعبه على قدر استيعابنا وتنفيذ التمارين بالشكل الصحيح ونقدر جدا تعبك ياكابتن ونشكرك على مجهودك بارك الله لك فى صحتك وعلمك
![เบิ้ล ปทุมราช - อ้ายกินดอง น้องลาบงัว ft. สแน็ก อัจฉรีย์ [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/-OK--KaSPcI/mqdefault.jpg)
يا لحظ هذا الجيل بالكابتن جانتي
اقسم بالله العظيم انت شخص عظيم ولك رساله صالحه للمجتمع و شخص مصلح و لك أجر عظيم و المهم إنك محترف و متمكن و متعلم و تشرح بصدق تام و نيه حسنه. يرحم والديك دنيا وآخره
دعك من المدح ، المدح في الإسلام لا يجوز و النبي صلى الله عليه وسلم نهى عن المدح ، اتقي الله أخي و كفى أن تقول للأخ جنتي " جزاك الله خيرا" بارك الله فيك
السلام عليكم
كابتن كيف اشتري برنامج تدريبي من عندك
@@user-rh6js5kn9dلايجوز المدح
هل تعتنق البوذية انت
دخلتوها لايجوز لايجوز
انت مثل وحد الانسان قال لي لايجوز زيارة المقبرة حتى للرجال لان في القران اية تقول الهاكم التكاثر حتى زرتم المقابر
هو حاسب زرتم المقابر يعني مقبرة لانه يفسر وحده
وفي الاصل هي الهاكم التكاثر يعني تكاثر في المال والرزق حتى زرتم المقابر يعني الموت حتى اتاكم الموت
لو يشرح القران والاحاديث حسب هوانا كل واحد يقول شرحه حتى العلماء القدماء والمجتهدين يختلفو في بعض الشروحات والدنيا مقلوبة وطوئف ذا صوفي ذا وهابي وذا شافعي وكل واحد منهم يقول انا سني ولكل واحد عنده عيوب ومنافع وايضا شيعة يقولون نحن صح وعيوبهم كثيرة يعني الامة ممزقة ابحث في صلاتك والاركان الخمسة وسنة النبي التي ليس فيها انقسامات لاتتبع الشبهات وامور الكبار شغل مخك في الحديد لكي اعصابك تهدأ
الامة تبقى هكذا صراعات المسلمين الا مع بعضهم بعض حتى اخر الزمن يأتي الاصح ليقودها
العظيم الله وحده سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه ❤😴👍
كلما اشعر بأحباط بشكل من الأشكال بسبب النتائج او الملل من رياضة بناء العضلات.مباشرة اتابع الكابتم جنتي .حقيقة افضل منشط ومحفز ❤
يا أخونا الكبير يا أبو الفقراء يا معلمنا
انت بتعصب علينا و بتهدلنا
من نخوتك و خوفك علينا ❤
الله لا يحرمنا منك يا رب
كابتن جانتي نريد برنامج تدريبي المرحلة الرابعة
اضم صوتي لصوتك اخي ،طمعانين بكرم الكابتن❤❤❤❤
Yeeees please 🙏🏼🙏🏼
اني اخذت تمرينات الي الكابتن ينشرهن مال عضلات و تحسن جسمي ❤
اذا خلصت البرنامج الثالث المفروض وصلت لمستوى قوي بالعضلات والضخامة العضلية فا افضل شيء ان تشوف نفسك وين عندك ضعف باي زواية عضلية وتتمرنها حتى تسد كل الفراغات ❤
هذه من وجهت نظري اني ممكن الكابتن عنده غير وجهت مظر
اقسم بالله هالشخص اسطورة وكلامه يدرس جربت كذا يوم تمارين من ارشاداته والله حسيت بفرق وتمزق عضلي يخليك تحس انك عنجد عملت انجاز
صحيح
والله صارلي اسبوعين على تمارين الكبتن العضل تحس فعلا انه اشتغل الله يوفقك كبتن ويحفظك 🌹
مجهودات لا تقدر بثمن عاااش كابتن 🇩🇿💪❤️
باينة اخي حاسب تاع دزاير برنامج يبيعولك 200نلف مقينا حنا لخرين .
كلش عندو ثمن يا بوڨوص نتا وتتباع لوكان تلقا سومة لروحك وتزيد تبيع عايلتك معاك 😉
يسعد دينك ياكابتن صرلي اسبوع مالي شايفلك فيديوهات عضلاتي عم تتوجع بحاجة نصائحك
كلام أقوى من ألف جرعة هرمون ❤❤❤
كابتن احنه العراقين فخورين بيك وربي يوفقك ❤❤❤❤
اسال الله ان يجعله في ميزان حسناتك انت ، تساهم بشكل كبير في تثقيف ورفع الوعي ومستوى الشباب العربي ، شكراً الك كابتنا الغالي وللمراتب العليا باذن لله ❤️❤️❤️🙏🏼
الف رحمه ع والديك ع هذا التعب والمعلومات الجاي تقدمها النه كل الحب والاحترام الك كابتن❤
كابتن چانتي حضرتك أنسان مخضرم وعندك خبرة ومفيد للجميع جزاكم الله الفردوس الاعلى ❤
يوم بعد يوم عم يصير هالزلمة قدوة الي . تحياتي الك يا فخر العرب ❤
ترتيب التمارين ممتازه ومناسبه ماشفت لا من عرب ولا اجانب يفصلو التمارين بذي الطريقه. يعطيك الف عافيه
ياجماعه هذا اسطورة تحليل لكل تفاصي التمارين واستجابة العضلة لها حتى ذكي جدا اللهم بارك
عاش يا كوتش والله مفيش حد بيقدم هذه المعلومات مجانا الا الكابتن جانتي ❤❤❤
عاشت ايدك كابتن ولله كابتن تعبك ابد ماننساه و نشكرك جدااا ولو اشقد مانشكرك ماراح نعطيك حقك ومنتضرين منك شلون نكتب كورس لعضلة الارجل 🔥
فعلا انك قمة اخلاق وهرم بكمال الاجسام ❤
الف رحمه على امك وابوك يا ذهب يا ابن الذهب عاشت ايدك والله يشهد عليه من اتبعت نصايحك من سنه جسمي تغير 180 درجه . ربي يحفضك يا بطل
قناة رائعة جدا ومفيدة، شكرا كوتش جانتي.
في المستقبل أرجو عمل فيديو عن تعديل وضعية الظهر والوقوف الصحيح وماهي أفضل التمارين لشد الظهر وإخفاء الحدبة.
أنصحك تضع ترجمة لكل لغات العالم لان في ناس من بلدان أجنبية تتابعك و ما تفهم أي شيء❤❤❤مع إحترامي لك طبعا😂😂
عمرك شفت أجنبي بيقول ترجموا للعرب. جانتي مخصص لأخوتو العرب لأنو عندا خصاص بهرياضة عكس الأجانب
جانتي يريد رسالتو توصل للعرب مو للأجانب
من اجمل واعظم الكباتن في اللعبه وكل فديو بتنزله في طاقه رهيبه بتخلي الواحد عاوز يتمرن في نفس الوقت ربنا يجعله في ميزان حسناتك عااااااالمي ❤
والله كلام من ذهب الناس رجعت تقول ما قلته منذ عام قلة التمارين وكثرة الراحة وعدم ارهاق العضلة
الله يديم عليك لصحه والعافيه كابتن
نصائح واضحه وبدون تصعيب او تعقيد شرح بسيط وكل لناس لمتقدم ولمتوسط ولمبتدأ يفهم عليك
شكرا كاتبن جاي تتعب ويانه كابتن ❤
أسأل الله تعالى أن يحفظك وأن يبارك فيك ❤ياأغلى وأفضل مدرب تحياتي إليك متابعك من الجزائر 🇩🇿💗
🇩🇿💪
يكفيك فخرا أن الله جعل الناس تحبك وادعوا لك في السِر و العلن جزاك الله خيرا دنيا وآخرة
كابتن انريد الكورس المرحله الرابعه ربي ينطيك العافية ❤
كابتن ممكن تشرحلنا عن عدد العدات في كل جولة مثلا ١٢ ١٠ ٨
كل مدرب يتكلم عنها بشكل مختلف وكل عضلة مختلفة واذا الشخص يلعب اربع جولات كيف تصير تحية من فلسطين احلى كابتن♥️🇵🇸
إذا أخذ الشباب بنصائحك يا كابتن سنرى تطور رهيب في لعبة كمال الأجسام بالعالم العربي جاتني عراب التدريب والنصيحة بالعراق وكل العالم العربي ❤
احبك يا كابتن من كل قلبي .اسال الله ان يوفقك في عملك و تمرينك . والله اني من كتر ما احبك لا استطيع ان اوصل لك تلك المشاعر عن طريق الكلمات❤❤
شكرا كابتن استفدنا كثيرا❤️❤️
شوفو شنو من انسان جانتي . ما يكتم سر تميز عضلاته على الرغم عضلت كتفه خارقة و مميزه عن كل العضلات . ينصح الناس ويكشف أسرار للمتابعين من دون مقابل والله لو غير ناس ما ينطون نصيحه الل بعد شتراك شهري وفلوس ومو بصورة عامة.
استاذ جانتي انت فخر ورفعة راس لكل عراقي ولكل عربي مسلم يشهد الله اني افتخر بيك .. ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب..
مستمر على البرنامج الثالث 🎉، بارك الله فيك كابتن وزادك من فضله
المدرب الوحيد بالعالم العربي اللي اثق فيه
واستفدت منه كثيرر
اخوك من السعودية
الف رحمة على والديك على هالسلسلة
كلش شكراً
اين الجزأ1
يسألوني كتير يقولون كيف انت تطورت بسرعة وعضلات خرافية اقول بس انا متابع كوتش عالمي يقولون شلون اقول كابتن جانتي❤ تحياتي الك من المغرب🇲🇦🇮🇶
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
رضيت يارب
الف رحمة على والديك والله يجعلهة بميزان حسناتك يارب العالمين
اقسم بالله إلى نصائح تعطي عليها فلوس الله يرحم ليك واليديك و يطور في عمرها تمرنت مدة طويلة يوم تابعتك حصلت نفسي كنت مغلط كثير في تمارين
أول شي الله يعطيك العافية على كل شي
بالنسبة للتعصيب بالعكس انت شخص كتير محترم بالنسبة للشوفات اللي شفتها بالنوادي من 15 سنة
اخر شي انا من الناس اللي بلعب حديد من 15 سنة رفعت وزني من 78 الى 136 كغ بس كان اكترو دهون وطرق تقليد بدون اي مدرب لاخر سنتين صرت اتعلم الحديد والطرق المناسبة مع العلم وزني هلا 85 بس جسمي صار اخلى بكتير من وقت 136 بس هداك كان ضخامة اكتر وشيل أوزان اعلى بالاخير الله يجزيك الخير اتعلمت منك بهالكم شهر شغلات كتيرة ما كنت بعرفها تابع الى الامام ولا يهمك كلام الناس بالعاطل الحكي ما بيخلص
ورده كابتن
يمعود بمرحله الثالثه وعفتنه
وداعتك ٣ مرات عدت الجدول كله ودًا أنتظر المرحله الرابعه😂
هذني التحجي عليهن وينهن
@@ttttg3373 موجودحبي مكتوب كورس المبتدئين بك جانتي
لك كل الشكر والتقدير كابتن جانتي وجزاك الله خير الدنيا والاخرة عن شباب الوطن العربي.
صراحه بيض الله وجهك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ شرحك دايما وابدا كافي ووافي
شكرا لك كابتن على المعلومات القيمة عندي سؤال لو سمحت اعطينا حل الي ماعندو حبل الكروسفت في الجيم الي يتمرن فيه ومشكورا جدا 🥰
يتمرن بوزن متوسط بدامبل امامي خمسطعش ثانيه وجانبي خمسطعش ثانية وخلفي خمسطعش ثانيه وترجع تعيد الجلس الثانيه هيج وثالثه هوا حجي هيك من فتره والله
@@MF-mz8ob شكرا لك اخي جزاك الله خير ❤
معلومات جميلة ومفيدة يا كابتن
وكمان انت حكيت عن تدويرة الكتف عندك .. صحيح التمرين اللي اتكلمت عنه ممكن يكون له عامل كبير بشكل الكتف المميز ..
لكن كمان ممكن جيناتك تختلف عن جينات شحص تاني .. ومش كل واحد هيعمل نفس التمرين هيكون كتفه بنفس الشكل . اكيد هيكون في اختلافات
صحيح .. النتيجة هنكون ممتازة .. لكن النسب تختلف من شخص لأخر
على حسب اسلوب حياته وانضباطه وموهبته والجينات اللي عطاها رب العالمين إله
عضلة الكتف الوحيدة الي الجينات ما تغيرها
يعني اذا ما شفنا كتف راس قصير او كتف عضلتين فقط او كتف فلات مستحيل
وكتفي عندي صور لما كنت 17 سنة كثير كتف عادي
@@BigJantee
الف شكر يا كابتن
ربنا ما يحرمنا منك 🌹🌹🌹
@@BigJanteeالسلام عليكم، كابتن جزاك الله خيرا لو تقدر تعمل فيديو توضيحي للفشل العضلي واش مهم اتناء التمرين أو، لا أو نلتزم بالتكرارات من دون الوصول إلى الفشل،إنت راح تشرح حسب خبرتك الطويلة كتير شباب و أنا أضا لدى مغالاطات بهاد الموضوع شكرا لك لانك حكيت كتير مواضيع مفيدة با هي أسرار ما تكلم فيها أحد على مر التاريخ نحمد الله بك ، فككة أسرار هاد الرياضة الحلوة ❤❤❤
بارك الله فيك اخي جانتي أنت أخونا و استاذنا و يشرفنا نتعلم من عندك
جزاك الله عنا كل خير
قسما بالله انته انسان قليل من نوعك خصوصا في مجال كمال الاجسام عشت ياكبتنا الكفوووو ورقم واحد والله
مشكوووووووووووور
الف
الف
الف شكرررررررررررر
الفرق بين جالس و واقف انه الواقف يساعد بالارجل و الظهر
الله يعطيك العافيه ويجزيك الخير كابتن
عندي سؤال حضرتك قلت لحتى نعرف احتياجنا من البرتين منضرب مثلا ٢ غرام بكل كيلو عضل فينا
طيب انا كيف ممكن اعرف وزن عضلاتي
بسمع الاغلبية بيقولو انو نضرب بكل كيلو بجسمنا ياريت تجاوبني على سؤالي
تقديري
والله استمريت شهر علي البنامج التدريبي و النتيجه فعلا سريعه اشكرك كابتن جانتي الجميل
الله يعطيك العافية والصحة كاابتن كل تطور عندي بفضلك💪
يحيا كبتن جنتي مفجر عضلات العرب
السلام عليكم كابتن شخبارك ان شاء الله بخير كابتن انا اخوك من العراق ومتابع الك ومحب لكمال الاجسام .
كابتن انا عندي معادن وفيتامينات حقيقه ما اعرف الاوقات الي اخذهن ياريت ترد على رسالتي وبمعرفتك وخبرتك تكلي الاوقات الصحيه.
انا وجباتي 5 مقسم على طول اليوم من الصباح الى المساء (وجبات صغيره متنوعه ) (جاي اخذ بروتين وي و كرياتين و كلوتامين )
الي عندي من الفيتامين والمعادن هي
( اوميكا1000mg 3+فيتامين400IU E+فيتامين 5000IU D+مالتي فيتامين+فيتامين 1000mg C+زنك 50mg+مغنيسيوم+صوديوم )اريد اعرف شلون اكدر اخذهم باي الاوقات
^نظام التمرين مالتي
(يوم الاول صدر)(واليوم الثاني ظهر) واخذ استراحه يوم ثالث(يوم الرابع اكتاف)(واليوم الخامس ارجل) اخذ اليوم السادس استراحه ((وانا جاي اضخم) ..
❤❤❤
❤❤❤
❤❤
اكثر حلقة محتاجها 🫶.. عاشت ايدك كابتن♥️👍
والله عاشت ايدك كابتن .. معلوماتك مفيدة الله ايوفقك بحياتك ويرزقك بكل خير
حسيت نفسي جالس بصف
نعم صحيح نحن جالسون في صف الاستاذ شعبان حفظه الله
😂
28:34 كابتن لا مثيل له😂
جاي كتلر يسئل جانتي شلون كتفك هيجي😂
شباب عضلت بعد ما سويت نفسي مورس صار جسمي حرف V
الله يجزيك كل خير و يعطيك ليرضيك يا كابتن 🌷
كلام كبير بالتفاصيل شكرا ياكابتن
الصوت ؟؟
هلا كابتن.... هل يصير تمرين سكوات بدون اوزان للمبتدأ
اي
أحسن كابتن بالمجهود الجبار، الله يحفظك 🤛🤜
جانتي انت أفضل شخص يوصل الفكرة بطريقة طريفه و ممتازة 😅💪✌️
ماكو صوت كابتن الغالي
كابتن الفديو مابي صوت
سلمت ودمت لنا يا كبتن جانتي، حلقة رااااااائعة.
الله يجزيك الف الف خير ويبارك في ويكثر من امثالك يابطل❤
ماكو صوت كابتن
اخرج وادخل يرجع الصوط
موجود الصوت
ما شاء الله كابتن حبيت شرحكـ ... شرحك جميل وواضح ومرتب .... وما فيه عك ورغي ماله داعي
وحقك الله إنسان راقي ربي يعزك ويرفع رأسك أكثر واكثررر❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بدون صوت
بصراحة اب روحي للتدريب وتكنيك
كابتن مكانك بلجنه ولله،،،لان صدقه جاريه،،،ولله قمه الاخلاق انت لساني يعجز عن الكلام🤍😭
ياكابتن الله يرزقك من خيراته ويارب تلقى اجرك عند الله وربي يرزقك الجنة ان شاء الله انا ادعيلك من قلبي يوم الجمعة
جزاك الله كل الخير و الله من يوم و أنا تابع نصائحك محتاجيت لا مدرب و لا حاجة اكل مليح و نوم و راحة و اتباع نصائح جانتي تغنيك عن كل شيئ
تحياتنا من جزائر ❤
يا اخي فيديوهات صدك مال ابطال يريد يفيدون الناس
الله يوفقك دبابتنه ❤️
شكراً جزيلاً لك يا كوتش على كل النصائح والحلقات..
شكراً جزيلاً لك يا كوتش على كل شرح ومعلومة.❤️🌹
كالعادة في القمة
من الرائع تعطينا معلومات نصير نظهر خطئ المدربين و الناس
يا اخي الله يبارك ف عمرك قسما ب الله ❤
شكراً حبيبي كابتن على هاي المعلومات ربي يحفظك ويسعدك ويطول بعمرك يارب إن شاء الله بالفردوس الاعلى ❤💙
والله متابع فيديوهاتك لحظة بلحظة كل الحب الك اخونا جانتي ❤❤
عاشت ايدك كابتن، ومنتضرين تكملة السلسلة💪🏻❤️❤️
السلام عليكم كابتن و الله مشكور على مجهوداتك في انتظار الجزء الرابع الخاص بعضلات الأرجل ❤
والله ي كبتن جانتي كنت ادور هادا الجدول الاكتاف عشان اعرف شو تمرين الاستطالة للاكتاف والحمدلله استفدت كثييير ربي يحفظك لنا ي تاج فوق الراس
احسن مدرب عالمي ❤❤❤❤❤
ناطر هاد الفيديو من زمان، ربنا يوفقك كوتش معلوماتك قيمة كالعادة
بانتظار جزء الذراعين انشاء الله
نتمنالك كل التوفيق من سوريا
ما شاء الله عليك دكتور جانتي
دكتوراه فخرية في الرياضة
جزاك الله خير كابتن
استفدت منك كتير ❤️❤️
اكثر فيديو كنت انتضره شكرًا كابتن جانتي 🦾
شكرا كابتن جانتي والله هاذي نصائح غالية جدا...جزاك الله كل خير.
والله رحمة ل والديك كابتن على المعلومات
بارك الله فيك
تاج وآلله
جانتي و الله انت محترف بجد 🇩🇿 استاذة في رياضة كمال الاجسام
ربي يسعدك يا كابتن و الله استفدت جدا جدا بتمرين اليوم اول مرة احس فعلا بعضلة الكتف
انت راجل محترم ومتواضع
جزاك الله عنا كل خير
من افضل الناس على اليوتيوب ومش من افض لانك فعلا الافضل ربنا يوفقك ❤
ممنون كابتن ع هذا الشرح الكامل المفصل....ربي يحفظك
الله يبارك فيك ويعطيك ألف صحة وعافية كابتن جانتي ❤❤❤
والله حقيقى افضل كابتن ومدرب نتعلم منه الكثير فهو لا يبخل على جمهوره باى معلومه ونفهم هذه اللعبه على قدر استيعابنا وتنفيذ التمارين بالشكل الصحيح ونقدر جدا تعبك ياكابتن ونشكرك على مجهودك بارك الله لك فى صحتك وعلمك
أنسان كريم في المعلومات و محترم.. كل التحيه كابتن
شكرآ كابتن جانتي إننا دائما ننتظر الجديد اخوك من المغرب