भोजन के बाद ये 3 प्राणायाम जरुरी - th-cam.com/video/m_KSvBlfNns/w-d-xo.html प्राणायाम में कुम्भक रहस्य जानें -ब्रेन शरीर को लाभ -th-cam.com/video/J0zOXggkKlc/w-d-xo.html निर्देश में साथ करें 8 प्राणायाम , 30 मिनट साधना- th-cam.com/video/uNsub8RwzI8/w-d-xo.html
सदा बहार सौंदर्य योगगुरु धीरज जी को नमन। योग की सच्ची शिक्षा यही देते चले आ रहे हैं बाकी सब bussinessman हैं। 7:45 ये उनके लिए जो कहते है के योग practical नहीं हैं।
Bahut Achcha video iske sath guruji ka teachers training program bhi bahut badhiya sabhi log jarur join Karen itne logon Ko dekhkar bahut Khushi ho rahi hai
प्रणाम गुरूजी, जय भारत🙏🙏 जय गुरु भगवान वशिष्ठ🙏🙏 बहुत ही अच्छी जानकारी दी है आप ने गुरूजी भ्रामरी प्राणायाम के बारे में बहुत बहुत धन्यवाद🙏💕🙏💕 जय योगबली🙏🙏 अब घर🏡 गली गली 👍🏻👍🏻 🙏🏻🌹जय गुरुदेव🌹🙏🏻
sir aap sach me truly genies ho yogguru dhiraj ji aap ka gyan sach me duniya ka best aur 100% scientifically deeply aap sach me kal yug me bhagvan ho jo sacha gyan dete ho mai dil prathna karta hu ki bhagvam aapko tan man dhan se hamesa duniya ke number 1 rakhe
@@ishavishwakarma7559 I think period ke time apko Rice,achhaar,udad aur thandi cheejo ko avoid kar dena chahiya aur pranayaam ❤️karte rahe Aasan kam kare. thanku👍
Sir, excellent program. Sir your Explaination of procedure is very nice. Sir I request you to continue the various programs on insomnia, anxiety and depression and the yoga for sound sleep. Thanks.
Namaskaar. IT is better if we use other fingers crossed over the eyes+lips ;the bones in the palm produces a feedback of vibration to the timpanum, which enhances the vibration.this can be tried out.and feel the difference in the skull dome
Thank you guru ji I already did half hour and it’s amazing feelings Will Bhramari help me to increase my memory and have more sharp brain power to study
🙏🏻🙏🏻बहुत-बहुत आभार आपका,मे अकसर यही विचार करता था की भ्रामरी प्राणायम कब और केसे किया जा सकता है? इसकी जानकारी प्रदान करने के लिये आपका बहुत-बहुत धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻
Guru ji pranam Guru ji bhramari me dono dato ko apas me milakar rakhna h ya hoto ko milakar dato ko halka kholkar rakhna h or awaj gale se nikalane h ya nak ke dwra please jankari dijiye guru ji
Omkar pranyam ka abhyas kare or kano se hath nikal kar sakte hain th-cam.com/video/bQ6LBazkSw8/w-d-xo.html&pp=ygUZZWFyIHBhaW4geW9nIGd1cnUgZGhlZXJhag%3D%3D
नमस्ते गुरुजी मेरी मां पिछले 30 सालों से डिप्रेशन का शिकार है और 15 सालों से इन्हें पेट की बीमारी भी है आपका वीडियो देख कर मेरी मां योग करती है डिप्रेशन में कुछ राहत मिला है लेकिन पेट की बीमारियों में नहीं मेरी मां पहले से बहुत पतली हो गई है तो उन्हें डर लगता है कि कुछ हो तो नहीं गया है
भोजन के बाद ये 3 प्राणायाम जरुरी - th-cam.com/video/m_KSvBlfNns/w-d-xo.html
प्राणायाम में कुम्भक रहस्य जानें -ब्रेन शरीर को लाभ -th-cam.com/video/J0zOXggkKlc/w-d-xo.html
निर्देश में साथ करें 8 प्राणायाम , 30 मिनट साधना- th-cam.com/video/uNsub8RwzI8/w-d-xo.html
Sir hand mudra series 🙏🙏 aage badao sir
@@anchalsingh7418 app ke lower back me curve hai
A
सदा बहार सौंदर्य योगगुरु धीरज जी को नमन। योग की सच्ची शिक्षा यही देते चले आ रहे हैं बाकी सब bussinessman हैं।
7:45 ये उनके लिए जो कहते है के योग practical नहीं हैं।
AP K DAWARA DI GAEE JANKARI JAGAT K LEYE KALYAN KARI H DHANWAD
बहुत सुंदर ,गुरुजी, आपका सीखने का तरीका बहुत अच्छा है 🙏👌👍
🌹🌹🌹🙏🙏🙏हरि ओम गुरु जी🌹🌹🌹🙏🙏🙏 आपकी जानकारी हम सब के प्ररेणा है बहुत बहुत अबारी हु आपका 🌹🌹🌹🙏🙏🙏
Bahut bahut dhanyawad
Bohot hi badhiya samjate ho ap guruji....🙏🙏🙏 Apko naman..... 🙏🙏🙏
Nice information on bhramari
Bahut Achcha video iske sath guruji ka teachers training program bhi bahut badhiya sabhi log jarur join Karen itne logon Ko dekhkar bahut Khushi ho rahi hai
Thank you Guruji 🙏🙏
Without a doubt a very helpful video provided by you 🙏🙏
Mere ko Gin bhaiya Ne Sikhaya Hai Rani bol rahe hai ki Brahmani karte samay tanko twist karna hai Upar ki taraf sahi hai Guruji kripya Mujhe bataiye
Bht acha guru g 🙏 mai 25 times morning me and 25 times sone pehle kr rha hu ye pranayam guru g
Bahut bahria. Thank you so much.
I will follow according to your instruction.
Ek dum satik explanation.. Ek dum pinpoint 🥰
Excellent explanation. Thanks Guruji.
Pranam aur dhanyavaad guru ji ❤
प्रणाम गुरूजी, जय भारत🙏🙏
जय गुरु भगवान वशिष्ठ🙏🙏
बहुत ही अच्छी जानकारी दी है आप ने गुरूजी भ्रामरी प्राणायाम के बारे में बहुत बहुत धन्यवाद🙏💕🙏💕 जय योगबली🙏🙏
अब घर🏡 गली गली 👍🏻👍🏻
🙏🏻🌹जय गुरुदेव🌹🙏🏻
Very nice sir
Bahut achhe se describr kiya gaya hai
Dhanyawad guruji 🙏🙏🙏
Thanks 🙏
You’re welcome 😊
Guruji.. cervical spondolysis ke liye video kijiye..
ये रहा -th-cam.com/video/qnMRo4YxskY/w-d-xo.html&pp=ygUp4KS44KSw4KWN4KS14KS-4KSH4KSV4KSyIHlvZyBndXJ1IGRoZWVyYWo%3D
sir aap sach me truly genies ho yogguru dhiraj ji aap ka gyan sach me duniya ka best aur 100% scientifically deeply aap sach me kal yug me bhagvan ho jo sacha gyan dete ho mai dil prathna karta hu ki bhagvam aapko tan man dhan se hamesa duniya ke number 1 rakhe
Very nice explanation Guruji
You are really so great... 💖💖💖💖
बहुत ही उपयोगी जानकारी
Pranam guruji
Very nice video
Parnaam Parbhu Ji
Really very useful
सुबह का सादर प्रणाम।
prnam guruji bahut achi tarah sai Samzaya hai video mai. bahut danywad apka guruji
yai nayi sibir ka video hai kya Guruji
Thank you very much sir❤
Guruji ko naman
Thanks guruji
प्रणाम गुरूजी
आप वातो को बहुत सहजता से समझा देते है
I watch Ur vdo guruji , very nice🙏🙏🙏🙏
Guru ki vaani Amrit Saman🙏
Apke charno m naman🙏
भगवान वशिष्ट की जय हो🙏
इस संसार में सभी स्वस्थ रहे,खुश रहे।
Jai bharat guru ji 🙏 ,, period me bahut dard hota h eska koi yog bataeye plz guru ji 🙏 😢
@@ishavishwakarma7559 practice pranayams which develops coolness and relaxation
@@ishavishwakarma7559 I think period ke time apko Rice,achhaar,udad aur thandi cheejo ko avoid kar dena chahiya aur pranayaam ❤️karte rahe
Aasan kam kare. thanku👍
बहुत अच्छे से समझाया है 👍
Sir, excellent program. Sir your Explaination of procedure is very nice. Sir I request you to continue the various programs on insomnia, anxiety and depression and the yoga for sound sleep. Thanks.
बहोत 👌 samzaya सर धन्यवाद🙏
ख़ूबसूरत।हरि ॐ तत्सत्
Great explanation 👌 👍 👏
Thanks guru ji app k bateye hue brahmri se mujhe fyaeda hua,, me toh baba ramdev ki kapabhati karti rahti thi, bp bohtt high ho gea tha
सही मार्ग पकड़े रहें कल्याण जारी रहेगा om
कपालभाति सिर्फ 5 मिनट करें इससे कोई नुकसान नहीं होगा
Very good Guru ji 🙏❤️
Really sir u explained very well
बहुत अच्छा गुरु जी 🙏
Wah!! Offline class Guruji.👍🙏🙏 Pranayama agar khule sthan par kare to jayada phayedemand hota hai na guru ji 🙏🙏
yes but it's hard to find an open place in this world sadly so you gotta do where ever you do
Dhanyabad..🙏🙏
| बहुत सुन्दर |
Guru ji iske fyde
Thanks for tha tips🙏🙏🙏
Guru ji parnaam
Bahot badhiya..
Distoniya ho to konsa pranayam kare..
Gardan left side hojatihe..
Snayuoke jakdan keliye konsa pranayam kare..
धन्यवाद
Thank you for the tips
जय गुरुदेव
Thank you so much Guru ji🙏🙏
Excellent video...kya low bp wale bramhari kr skte h kya
प्रणाम गुरुदेव...
जय भारत बहुत बहुत आभार गुरुजी
Namaskaar. IT is better if we use other fingers crossed over the eyes+lips ;the bones in the palm produces a feedback of vibration to the timpanum, which enhances the vibration.this can be tried out.and feel the difference in the skull dome
Good Work Guru ji👍
Keep it up!!
Thanks a lot
Namaskar Guruji.From Bangladesh. 🇧🇩
Guruji mujhe padangusthasana or padhastasana ko kaise kare
Guru Ji Bhramri Normal vala kare ya Fir with Anulom Vilom
Pls tell sir
शत नमन गुरुजी🙏🙏
aapse Mera Laga bhanri, Ramdev ji ka shi.
Guru ji which pranayam is good for nose allergy rhinitis plz reply kis time par kar sakte h
जलनेती -th-cam.com/video/btFGqS3STq8/w-d-xo.html
Jai Gurudev 🙏
Bohut he badya, Guru ji,khane se pehle aur khane k baad kitne minutes
Aap jitna hi kar sakte hain iss mein koi fix samay nahi hai. Khane se pehle bhi karein jitna tak aap kar sakte ho aur baad mein bhi wahi same chij
Jai bhagwan vashisth
Namaste guru ji
Plz also make a another video on ujjai Pranayam
🙏🌹जय गुरूदेव🌹🙏
Sir bhramari and nadi shodhnam what should be done before?
जय गुरूदेव
जय भारत
🙏🙏🙏
Really guruji AAP sahi tarike se yog karna batate ho.thank you.
Jai ho guru ji ki 🙏🙏
Very beautifully explained
Guru ji can I do it daily for 20 minutes
बिल्कुल कर सकते हैं, स्लो प्राणायाम में कोई रोक नहीं , फास्ट से बचना है
Thank you guru ji I already did half hour and it’s amazing feelings
Will Bhramari help me to increase my memory and have more sharp brain power to study
@@sayhello2391aap ab bhi kar rhe ho kya 30 minute
🕉️ guru ji
Pregnent women ki liye bhi kon yoga asan krne chahiye kripya bataye
guruji andkosh ke vikaro par yoga bataye
Guruji WBC high k liye kuch bataye
🙏🏻🙏🏻बहुत-बहुत आभार आपका,मे अकसर यही विचार करता था की भ्रामरी प्राणायम कब और केसे किया जा सकता है?
इसकी जानकारी प्रदान करने के लिये आपका बहुत-बहुत धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻
Namaskar guruji
Jai bharat guru ji 🙏 ,,,period me bahut dard hota h eska koi yog bataeye plz
Vajarashan ke aasan kariye aapka dhard bilkul thik ho jayega ,mai bhi yoga sikhti hu,aur mujhe pahale yahi problem thi,
Can a kidney patient do yoga kriya in ardhsidh asan or vajra asan
In Udghit pranayama inhale via nose and om ka naad or exhale via mouth ji
Jai gurudev jai bharat ♦️🙏💐
Thanks Guruji for this important msg
Guruji pls lower back curve ,interior pelvic tilt ke liye bataye kuch,🙏🙏🙏 om
Guru ji pranam
Guru ji bhramari me dono dato ko apas me milakar rakhna h ya hoto ko milakar dato ko halka kholkar rakhna h or awaj gale se nikalane h ya nak ke dwra please jankari dijiye guru ji
Can u please suggest Best yoga or pranaym to get relief from throat itching and throat chok
Sir muje multiple sclerosis he to kya me bhrahmi pranayam kr skti hu.?
Guruji, Can Omkar pranayama be done if varicocele?
th-cam.com/video/0s-ko_vtUaE/w-d-xo.html&pp=ygUTeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBvbQ%3D%3D
Guruji hamko tansil ma sujan hai Kaya anulom vilom Karna chahiya
Where should the tip of the tongue be for Bhramari? Also, should teeth be joined together or separate with only lips closed? Thank you 🙏
only lips closed ...... dont make it complicated ........... be simple and focus on not act but on being
Mujhe ear pain or tinitus h to kya m ye kr skti hu
Omkar pranyam ka abhyas kare or kano se hath nikal kar sakte hain
th-cam.com/video/bQ6LBazkSw8/w-d-xo.html&pp=ygUZZWFyIHBhaW4geW9nIGd1cnUgZGhlZXJhag%3D%3D
नमस्ते गुरुजी मेरी मां पिछले 30 सालों से डिप्रेशन का शिकार है और 15 सालों से इन्हें पेट की बीमारी भी है आपका वीडियो देख कर मेरी मां योग करती है डिप्रेशन में कुछ राहत मिला है लेकिन पेट की बीमारियों में नहीं मेरी मां पहले से बहुत पतली हो गई है तो उन्हें डर लगता है कि कुछ हो तो नहीं गया है
Aapki mummy kaise h aab