9 คำโกหกที่ ฉุดรั้งชีวิตของเรา | 5 Minutes Podcast EP.1393
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2023
- เคยถามตัวเองบ้างไหมว่า
ทำไมชีวิตของเรานั้น
ถึงไม่ก้าวไปข้างหน้าเสียที
ทั้งๆ ที่เราก็ขยันทำงานอย่างหนัก
พยายามค้นหาหนทางในการพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ
แต่ทำไมกันไม่ว่าพยายามเท่าไหร่
ชีวิตเราก็ดูเหมือนจะไม่เดินไปข้างหน้า
อย่างที่เราต้องการเสียที
หรือบางทีเราอาจจะกำลังโกหกตัวเองอยู่หรือเปล่านะ
.
ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
ลองไปสำรวจถึง 9 คำโกหก
ที่เราบอกกับตัวเองเป็นประจำ
จนชีวิตไม่ได้ก้าวไปข้างหน้า
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
.
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: bit.ly/3oHFe99
Facebook: bit.ly/32Oe4nW
Twitter: bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
TH-cam: bit.ly/2TyTXVg
TikTok: bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3xii530
Instragram: bit.ly/2OMR30a
Clubhouse: @mttmclub
9 lies that keep you stuck, overwhelmed and broke : Sinem Gunel
1. I don't deserve to rest yet - ยังไม่ถึงเวลาที่ฉันต้องพักผ่อน ต้องระวังมากเพราะการนอนเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญของทุกสิ่ง ถ้าทำงานหนักเกินไปและอยู่ในสภาพที่ไม่พร้อมจะทำให้ประสิทธิผลตกลง รวมถึงการตัดสินใจ
2. I don't have time - เราไม่มีเวลา จริงๆ แล้วทุกคนมีเวลา แต่การที่เราไม่ทำบางอย่างเพราะเรามองไม่เห็นความสำคัญของมัน
3. It's not bad - มันก็ไม่เลวร้ายเท่าไหร่ ถ้าใช้บ่อยเกินไปไม่ดีเพราะจะทำให้เราไม่มีขอบเขตที่ชัดเจน
4. I'm not good enough - ฉันยังดีไม่พอ มีสองมุมมองที่ต้องระวัง ถ้ามองในแง่บวกคำพูดนี้เป็นแรงผลักดันให้เราพัฒนาตัวเอง แต่ในทางตรงกันข้ามการที่เราบอกตัวเองว่าไม่ดีพอ จะทำให้เราไม่อยากเริ่มต้นอะไรใหม่ๆ
5. You don't need more information - การหาข้อมูลเป็นเรื่องสำคัญ แต่ถ้าเราต้องการข้อมูลมากจนเกินไปและไม่ลงมือทำ ข้อมูลที่มีก็ไม่มีประโยชน์
6. เราให้รางวัลตัวเองด้วยของ เพราะจะใช้เงินเยอะและการยึดติดกับของอาจจะไม่เหมาะสม บางครั้งรางวัลที่มีค่าอาจไม่ต้องใช้เงินเลย เช่น การไม่ทำอะไรเลย การใช้เวลาเงียบๆ กับตัวเอง
7. เรื่องชีวิตในอนาคตโดยเฉพาะเรื่องการเงิน ขึ้นอยู่กับตัวเราเอง/ ต้องจัดการด้วยตัวเอง อย่าหวังให้ใครจะมาช่วย อย่าปล่อยให้เราเป็นภาระกับใคร
8. คนส่วนใหญ่มีปัญหาเรื่องการเงิน ดังนั้นต้องหาความรู้ ทำความเข้าใจ อย่าปล่อยให้อารมณ์ (ความอยาก ความคิด ความกลัว ความทะเยอทะยาน อยากเปรียบเทียบกับตัวเอง) อยู่เหนือความรู้ ต้องใช้ทั้งสองอย่างอย่างเหมาะสม
9. การมีเวลามากขึ้นกว่าเดิมไม่ได้หมายความว่าจะทำทุกอย่างที่ต้องการได้ เพราะเรามักใช้เวลาไปกับบางอย่างที่อาจจะไม่ต้องการใช้เวลาขนาดนั้น ต้องเริ่มจากการจัดความสำคัญและใช้เวลากับสิ่งสำคัญให้เหมาะสม
ขอบคุณครับ 😊
ขอบคุณมากที่กรุณาสรุปให้อ่าน
@@TheCCWJ ด้วยความยินดีครับ 😊
ขอบคุณครับ
สรุปได้ดีมากเลยครับ 👍
ขอบคุณครับ
ผมโชคดีมากที่เจอช่องนี้ตอนอายุ20ต้นๆ จัดการชีวิตดีขึ้นมากเลยครับ
เหมือนกันครับ
เหมือนกันเลยครับ
จริงเรื่องการเงิน เรื่องชีวิต เรื่องความสัมพันธ์ บทเรียนชีวิตจากคนสำเร็จ นำมาประยุกต์ใช้หมด ชีวิตดีขึ้นมาก ขอบคุณที่เกิดมาใน genz ยุคที่ข้อมูลมีให้พร้อม
🤩❤
ยินดีด้วยน้อง พี้อายุ30แล้วก้รู้สึกดี ว่าโชคดีที่มีความรุ้พวกนี้ในอินเตอเน็ต แต่เสียดายนิดหน่อยวัย20ต้นๆ ไม่มีความรู้ดีแบบนี้ให้เข้าถึงง่ายขนาดยุคนี้เลย🎉🎉
เป็นคนไม่ค่อยติดโซเชี่ยล, ยูทูป , ดูหนัง แต่ฟังช่ิงพี่เกือบทุกวัน ตอนนี้มีความสุขดี แต่กังวลเรื่องอนาคต อยากจะปรึกษาพี่ว่าทำยังไงให้เรารู้สึกไม่กังวลกับการให้รางวัลคัวเองคะ เมื่อวานซื้อแว่น vr มา 2 หมื่น แล้วพอคิดกลับว่าต้องมานั่งขายของกี่ชิ้นมันก็รุ้สึดแย่ค่ะ เพราะเวลาขายมันก็เหนื่อย ควรจะจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงดีคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
ดีงาม เหมือนมีใครมาเตือนสติ ให้อยู่ในลู่ทาง การจัดการตัวเองเป็นนายตัวเอง ไม่ง่ายจริงๆค่ะ ขอบคุณมากๆที่ทำคลิปดีๆให้ฟังทุกวัน แอบนับถือความมีวินัยของคุณรวิศมากๆเลย😊
โชคดีมากได้ฟังคลิป ตอนนี้อายุ18 จัดการชีวิตได้ดี ฟังทุกวันซึมซับความรู้ทุกวัน ❤️❤️
เป็นช่องที่เหมาะกับการฟังขณะแปรงฟันมากค่ะ เราฟังตลอดเวลาแปรงฟัน ได้ข้อคิดดีๆ ตกตะกอนความคิดทุกวัน การนอนสำคัญมากค่ะ ถ้ามีเวลาพักให้พักเถอะ การนอนซ่อมทุกอย่าง
เหมือนกันเลยค่ะ ฟังทุกเช้าตอนแปรงฟัน😊 เพลินๆ
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับสิ่งดีดีที่พี่และทีมงานได้ทำค่ะ สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์กับคนอีกมากมายตลอดไปค่ะ รู้สึกโชคดีที่ได้มาเจอช่องนี้ ค่อยๆทำไปทีละเรื่อง ชีวิตก็ดีขึ้นเรื่อยๆค่ะ ขอบคุณขอบคุณขอบคุณ 😊😊😊
ชอบep นี้มากเลยค่ะ เตือนสติได้ดีมากๆ
สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากๆๆค่ะ สำหรับการแชร์ เรื่องราวดีๆๆ ค่ะ
คำแนะนำที่ดีมากๆครับ ขอบคุณครับ 🙏
ขอบคุณมากๆค่ะ ฟังตอนขับรถ คือทุกคลิป ได้พลังบวกมากค่ะ😊
ฟังทุกวันครับ
ขอบคุณข้อคิดดีๆยามเช้าครับ
เป็นคนนอนเร็วตื่นเช้าเพื่ออยู่กับตัวเองด้วยดารอยู่เงียบๆและกินกาแฟตอนตี4 เพื่ออกกำลังกายตี5 ทุกวัน
ขอบคุณช่องนี่้ดีมาก
ฟังแล้วทำให้รู้สึกมีพลังมากกกก
ขอขอบคุณ
อยู่คนเดียวเงียบๆสบายมากๆไม่ต้องสนใจอะไร เวลาเบื่อก็ออกไปข้างนอกหาความสุข
ฟังทุกวันตอนตี5 วิ่งออกกำลังกาย จากไต้หวันครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ🍧
สวัสดีปีใหม่นะคะ 🍨
ขอบคุณค่ะ.แค่..5นาทีแต่มีสาระมากๆ❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍
ฟังตอนอายุ18มาจนตอนนี้จะได้2ปีแล้ว ชอบฟังมากๆค่ะ ขอบคุณที่ทำช่องดีๆนะคะ
ขอบคุณมากคะ ได้นำไปใช้เยอะมากคลิกบนี้
FC 2 ปีเต็ม 💖💖😘😘
การนอนสำคัญจริงๆค่ะ นอนน้อยแล้วไม่สดชื่น หงุดหงิดทำเรื่องเสียตลอด
ขอบคุณคะ
ขอบคุณครับ👍🙏❤️
จริงค่ะสำหรับเราการเลี้ยงลูก รางวัลของเราคือได้อยู่ในห้องคนเดียว อ่านหนังสือ ฟังPodcast เป็นอะไรที่มีความสุขมากกว่าเดินห้างอีกค่ะ
พี่แท้ป❤️❤️❤️❤️
จริงๆผมมีหนังสือหลายเล่มมากเลยที่อยากจะอ่าน แต่ผมเป็นคนที่ไม่ค่อยมีสมาธิในการโฟกัสกับอะไรนานๆได้ ก็เลยต้องอาศัยฟัง Podcast เนี่ยแหละครับ แต่ใจจริงก็อยากอ่านหนังสือนะมันน่าจะได้ประโยชน์เยอะกว่าในหลายๆเรื่อง แต่ก็พยายามแล้วแต่จิตใจก็ลอยตลอด ปกติก็ฟังช่องนี้กับช่อง The Library
ขอบคุณมากครับ
สวัสดี🎉ปีใหม่นะคะ ชอบช่องนี้มาก
สวัสดีปีใหม่ค่า มีหนังสือแนะนำ สำหรับมือใหม่หัดอ่านไหมค่ะ❤
โชคดีค่ะไดัฟังตอนอายุ66ปียอดเยี่ยมที่ สุด
วันเกิด จะลางาน ทำอะไรก็ได้ที่พักผ่อนๆ ให้รางวัล ดีมากๆ
ชีวิตดีขึ้นเพียงฟัง 5 นาทีกับเก้าสิ่งที่โกหกเรา ต้องระวัง.
รู้สึกโชคดีที่ได้เจอช่องพี่ตั้งแต่อายุ20ครับ ฟังมาหลายคลิปแล้วลองปรับแนวคิดทีละนิดคือรู้สึกได้เลยว่าชีวิตมันไม่เละเทะแบบแต่ก่อนครับ😂
สวัสดีปีใหม่ค่ะ หนุตื่นมาฟังทุกวันเลยค่ะ
คำโกหกค่ะ 555 แซวเล่นค่ะ
@@Me-qz2lw อุ่ย!!! เสียงพี่หนุ่ม กรรชัย ต้องเข้าแล้ว 5555
@@pigletsmile3698 5555
😂
เลิกหละ ใจดีกลับกลายเป็นโทษค่ะ (แต่มันอยู่ที่คน) รางวัลที่ดีที่สุดคืออยู่คนเดียวมีความสุขที่สุดค่ะ
ຂອບຄຸນມາກ
❤❤
อยากเสริมนิดนึงครับว่า ถ้ารัฐบาลดี จัดระบบรัฐสวัสดิการดี การจัดการตัวเองก็เรื่องนึง แต่คนจะไม่ต้องมาเหนื่อยกังวลเรื่องเกษียณมากเท่านี้ครับ หากรัฐดี เพราะทำงานให้ประเทศมาจนแก่ชรา ต้องถึงเวลารัฐดูแลคืนบ้างครับ ไม่ใช่คนต้องดูแลเองหมด ไม่งั้นจะมีรัฐ มีภาษีไปทำไมครับ ตัวอย่างประเทศที่ทำเรื่องนี้ดีมีเยอะครับ
เป็นความคิดเห็นที่น่าสนใจมากครับ 👍
ขอเสริมอีกอย่างครับ เมืีอก่อนช่วงผมเรียนจบใหม่ๆ ผมเห็นผู้นำเก่ง หัวสมัยใหม่ผมรู้สึกมีตัวอย่างแรงบันดาลใจในการหาความรู้เพื่อจะได้ประสพผลสำเร็จ แต่ตัดภาพมาปัจจุบันคนเก่งจริงโดนตัดโอกาสหมด การติดต่อค้าขายหรือแข่งขันในทางที่สุจริตไม่ได้รับการสนับสนุน ได้แต่ปลงครับ
👍❤️
อยากได้ช่องอ่านบทความดีๆครับ รบกวนแนะนำหน่อยครับ 🙏
ลองดูที่เว็บนี้แนะนำมานะครับ หวังหว่าพอจะช่วยได้บ้างนะครับ ^^
learninghubthailand.com/10-%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B9%87%E0%B8%9A%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%99/
EP นี้เตือนข้อคิดในชีวิตได้ดีมากเลยครับ
ฟังแล้วสร้างแรงผลักดันชีวิตที่ดีมากๆๆเลยค่ะ🙏💖
ผมดูพี่ทุกๆๆวันพี่ชายคือแรงบันดานใจของผม
ผมโชคดีมากครับที่ได้มีโอกาสรู้จักช่องนี้
การนั่งโง่ กินกาแฟเช้า ยุกับตัวเองมีความสุขมากสำหรับผมครับ
มีรถ 1 คันเดินทางจาก ยะลา ไป เชียงใหม่ โดยไม่มีผู้ใครควบคุมมันเชื่อหรือไม่?
.
.
.
.
.
แล้วท่านเชื่อหรือไหมว่าโลกเรานี้หมุนรอบตัวเองโดยไม่มีผู้ใดกำหนดมัน(ซับซ้อนและลงตัว)?
การมีอยู่ของเรานั้นมันแค่ 50%/ แต่ความตายนั้นมัน 100% (บางคนยังใช้ชีวิตเปรียบดั่งว่าเค้าจะไม่ตาย และไม่คิดว่าสิ่งที่ทำจะสงผลกับตัวเองอย่างไร)
สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ ชอบช่องนี้มากๆ
17-9-66 20ปี
+1 การได้อยู่คนเดียว
😊😊😊😊🙏🙏🙏🙏
ทุกคนมีเวลาเท่ากัน 24 ชม ค่ะ😊
👍
🤍
คลิปนี้โกหกผมป่าวครับ หยอกๆ 😊
นี้ก็อัด Podcast โอนไม่มี script ไม่มีหัวข้อเยอะแยะ ไม่สนยอดวิว กลับมาฟังแล้วมันได้รู้จักตัวเองง่ายมากเลยค่ะ #ใครไม่เข้าใจเราเท่าเราไม่เข้าใจตัวเอง 😆
"ไม่มีใคร ไม่มีใครเวลา" อันนี้ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน อย่างตอนนี้มีรายจ่ายเยอะ อยากไปเที่ยว.. อยากไปเยี่ยมญาติที่ต่างจังหวัดมาก แต่ถ้าไปต้องใช้เวลาเดินทางไป-กลับ 3 วัน กลับมาเหนื่อยพักอีก 1 วัน แต่ถ้างานไม่เสร็จก็จะไม่มีเงินมาจ่าย ค่าใช้จ่ายตอนสิ้นเดือน "คนเราใช้ชีวิตอยู่ในสภาวะแวดล้อมที่ต่างกัน ช่วงจังหวะชีวิตที่ไม่เหมือนกัน" คำว่าเวลาของแต่ละคนจึงมีไม่เท่ากัน
มีเพื่อนคนนึงแต่งงานมีครอบครัว มีลูกที่ต้องเลี้ยงดู มีบ้านมีรถต้องผ่อน มีพ่อเป็นมะเร็ง กลางคืนเข้ากะที่โรงงาน กลางวันรับติดตั้งและล้างแอร์ เวลาที่เค้าจะนอนยังหายากเลยครับ และก็ manage ชีวิตให้ดีกว่านี้ก็ยาก ด้วยภาระที่มีอยู่.. สภาพเศรษฐกิจ การศึกษาและฐานะทางครอบครัว เมื่อจัดลำดับความสำคัญแล้วก็เหลือเวลาไม่มากนะในแต่ละวัน
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆ ครับ
เรื่องทำชีวิตตัวเองไม่ให้เป็นภาระลูกหลานนี่ยาก สังคมไทยถูกกล่อมเกลาให้ลูกหลานรับภาระเต็มๆ ทั้งด้านการเงินและการเลี้ยงดู น้อยคนที่จะประเสริฐขนาดเตรียมตัวเองไว้อย่างดี เกือบทั้งหมดมีลูกเพื่อประโยชน์ล้วนๆ
มันคือการดูแล ตอบแทนซึ่งกันและกันมากกว่านะ และมันเป็นความอบอุ่นในสังคมไทยด้วย
@@SuperPhark หลายบ้านมันไม่ใช่ "ซึ่งกันและกัน" เด็กโตมาตามยถากรรม แต่พ่อแม่หวังการเลี้ยงดูตอนแก่แบบอย่างดีที่สุดก็เยอะมาก
@@SuperPhark ความโรแมนติกกลบความขมขื่น โสมมได้อย่างดีในหลายครอบครัวที่ความสัมพันธ์เป็นพิษ เพราะวลีหวานอาบยาพิษแบบไทยๆ นี่แหละ ลองมองโลกตามความเป็นจริง
❤️❤️