GET BIGGER CHEST- CABLE CHEST FLY |5 MISTAKES (5 गलतिया चेस्ट केबल फ्लाई के दौरान)|

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 440

  • @kishoresingh8869
    @kishoresingh8869 5 ปีที่แล้ว +9

    Sir I was wrong... But now I can do it properly...bare se bara guru dekha apsa nahi... You always teach us in proper technical ways...
    Love you sir... 👍

  • @Vishal-gb1ig
    @Vishal-gb1ig 4 ปีที่แล้ว +12

    Thank you so much sir, I was thinking so much, that why I couldn't get the inner cut and proper pump
    And now u cleared my doubts and today chest workout was 💥💥💥💯
    Thank you so so much

  • @navsharma9052
    @navsharma9052 7 ปีที่แล้ว +47

    bro you remind me of Scott Herman.... great videos

  • @SHARIEFFM
    @SHARIEFFM 5 ปีที่แล้ว +9

    Thank u sir I was finding it's very difficult to perform this exercise effectively Thanx for the proper guidance specially pulling the elbow inwards

  • @vickygemini12
    @vickygemini12 7 ปีที่แล้ว +2

    sir you vedios are very Helpful for us...usually for thosewhonworkout at home n nobody to gude them. Heads off for your tremendous efforts to guide us sir.

  • @DJQ401
    @DJQ401 2 ปีที่แล้ว +2

    Again, one of the great video!😊

  • @ShinyArjunSingh
    @ShinyArjunSingh 7 ปีที่แล้ว

    wow....first guy who is making genuine videos...

  • @zainalam935
    @zainalam935 3 ปีที่แล้ว +6

    1. 1:45
    Lower Chest 4:20
    Upper Chest 4:43

  • @amitmx6754
    @amitmx6754 7 ปีที่แล้ว +4

    Sir I became your fan when I Watched your videos first time
    Really Sir You are too good.
    Sir I have request to you please make a video full day diet variety for muscle gain and sir next is please make a video on full cardio work out

  • @imkk07
    @imkk07 ปีที่แล้ว

    I am following you for last 5 years and trust me guys he teaches not only how to do but also tells you to avoid injuries and techniques to avoid injuries. Many BB youtuber don't teach that.

  • @ranjeetkadam8724
    @ranjeetkadam8724 6 ปีที่แล้ว +1

    Positioning info is very very useful.
    I never saw anybody doing this easy way..

  • @bibhabasunayak7715
    @bibhabasunayak7715 5 ปีที่แล้ว +4

    You're great sir, please sir aap aise he video banaty rahe always.. 🙏🙏

  • @satwajisuryawanshi4989
    @satwajisuryawanshi4989 5 ปีที่แล้ว +1

    You are good air.

  • @vikasjoshi3125
    @vikasjoshi3125 7 ปีที่แล้ว +21

    The bst Indian fitness you tuber👍 Keep up d goodwrk bro:)

    • @johnjoel5234
      @johnjoel5234 4 ปีที่แล้ว

      No..the best fitness TH-camr

    • @RohitSharma-ub1nu
      @RohitSharma-ub1nu 3 ปีที่แล้ว

      Don't you know Gaurav Taneja 🙄

    • @milan9180
      @milan9180 2 ปีที่แล้ว

      @@johnjoel5234 no lmao 😂

  • @dilipgurav1267
    @dilipgurav1267 4 ปีที่แล้ว +1

    Awesome....🔥🔥🔥🔥

  • @cool_guy3741
    @cool_guy3741 7 ปีที่แล้ว

    Sahi hai bhai...gud video...gud work

  • @Tauseefnadaf
    @Tauseefnadaf 4 ปีที่แล้ว +2

    Great video 👌 Thank you for the information 😊

  • @kiranpradhan2806
    @kiranpradhan2806 2 ปีที่แล้ว +1

    Can’t thank you enough. Great video sir.

  • @lataanand8937
    @lataanand8937 4 ปีที่แล้ว

    U r the best workout/ fitness teacher/ trainer in the world

  • @ChandraPrakash-vo5cf
    @ChandraPrakash-vo5cf 6 ปีที่แล้ว +3

    thanks very informative, particularly about basic concept of keeping shoulders retracted, chest forward than shoulders , i can imagine where i was going wrong all this time

  • @jeetugupta3857
    @jeetugupta3857 7 ปีที่แล้ว

    Bhai bhut acchi video aap Jo baat samazate ho vo bhut acche se samaz aati h appka bhut bhut thanks

  • @ajaygurjar4164
    @ajaygurjar4164 3 ปีที่แล้ว

    best fitness teacher I got in my life....you did a very good job ..👍👍👍👍

  • @malikmateen1112
    @malikmateen1112 6 ปีที่แล้ว +2

    Sir i must say u r such a nice trainer ...kafi galtiYan apki is video ko dekh kai thk hoi hai.. mai is sai pehlY kafi galtiyan hti thi lekin sir jab sai apki videos dekhna shuru ki hai tab sai galtiyan b thk hoi r sath mai myscle gaian b hwa hai ...sir bht bht hmarY liye aisy videos banany kai liye...may god bless u live n long...lots of love from pakistan...

    • @hemantmodi6204
      @hemantmodi6204 6 ปีที่แล้ว +1

      Yess i also like your bady

    • @hemantmodi6204
      @hemantmodi6204 6 ปีที่แล้ว

      Sir. Me phly body banaya krta tha or banai bhi sahi but 6 sal se band kr di to Weight bad gya mera but 3mounth se apki vedio dekhrha hu ki fir se gym kru. Or ab cuting body banau but start nhi kr pa rha hu

  • @Ironman29er
    @Ironman29er 7 ปีที่แล้ว +2

    Thank you for your valuable points!

  • @RohitJoshi018
    @RohitJoshi018 2 ปีที่แล้ว +1

    You are a gem of a person Jeet sir. Very informative 🙌

  • @veerusuper8522
    @veerusuper8522 4 ปีที่แล้ว +2

    Thank you bro💪

  • @rachitsingh9214
    @rachitsingh9214 ปีที่แล้ว

    Fantastic analysis ❤❤❤

  • @manojmarkandey7293
    @manojmarkandey7293 6 หลายเดือนก่อน

    Thankyou very much sir for your valuable information.

  • @sukshittuteja4153
    @sukshittuteja4153 7 ปีที่แล้ว +100

    you are "Jeff cavaliere" of India

    • @arunkumarsingh9831
      @arunkumarsingh9831 5 ปีที่แล้ว +1

      New india's athelenx

    • @IMTSGaming
      @IMTSGaming 5 ปีที่แล้ว

      True

    • @harshnaik616
      @harshnaik616 3 ปีที่แล้ว +5

      Jeff cavaliere is killing your gains 😅

    • @jeffsingh333
      @jeffsingh333 2 ปีที่แล้ว +2

      He is one and only jeet salal

    • @ankits9791
      @ankits9791 ปีที่แล้ว +1

      No jeff is Jeet selal of his country

  • @usamaawais6194
    @usamaawais6194 3 ปีที่แล้ว

    Sir.. love you from pakistan.. ❤️

  • @gaganverma6244
    @gaganverma6244 7 ปีที่แล้ว

    aap kabhi b video dalna band mat karna sir without you im nothing

  • @shekhar997
    @shekhar997 ปีที่แล้ว

    Best Excercise Ever, Just Try To Concentrate On Chest Ki Kuch chubh Raha

  • @omkarmamidawar3901
    @omkarmamidawar3901 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sir this glorious information
    I helps to improve correct formation 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @JunaidKhan-ee3on
    @JunaidKhan-ee3on 5 ปีที่แล้ว

    Bohottt badiyaa nice video

  • @jkspartan2590
    @jkspartan2590 6 ปีที่แล้ว

    dear sir
    mene 5 saal pehele workout shuru kiya tha kbi koi workout sahi tarkie se nehi kiya tha isliey koi farak nehi pad raha tha 16 ka dola tha usse aage ni bada or koi khaas nehi dikhti thi but aapko follow krne ke baad mujhe sahi tarike mile workout krne k jese maano koi vardaan sa mil gya body apne aap banti chali ja rahi h m aapka sukriya kese karu bs ye h dil se izzat krta hu aapki thank you so much
    and god blease you🙏

  • @powerofmoney5912
    @powerofmoney5912 7 ปีที่แล้ว +1

    2nd like and view mera yeaahhh ..... gud job sir 👌😘

  • @omer8986
    @omer8986 5 ปีที่แล้ว +1

    A Pakistani Fan is Learning alot from you.

  • @arifmd3269
    @arifmd3269 6 ปีที่แล้ว

    Dear sir for the very first time i have subscribed to any bodybuilding channel(which is yours) which was giving perfect suggestion and teaching..
    Really appreciate your techniques as well as your suggestions.

  • @chartmovementanalysis
    @chartmovementanalysis 7 ปีที่แล้ว

    You are great sir. Mare har problem solved ho gye aap ki video dekhe kar. Thanks sir aur koi problem hoge aap solve kar dena ok

  • @ferozahmad6810
    @ferozahmad6810 5 ปีที่แล้ว +1

    Helpful.. Real good job!!

  • @habibullahkhan2104
    @habibullahkhan2104 5 ปีที่แล้ว

    Thx Bhai Ramzaan Ke liye batane Ke liye

  • @sabeehehsan1646
    @sabeehehsan1646 7 ปีที่แล้ว +1

    love u bro .good information

  • @Movietalesbyrahul
    @Movietalesbyrahul ปีที่แล้ว

    Simply wow ❤

  • @gunjankashyap1966
    @gunjankashyap1966 3 ปีที่แล้ว

    Tqqq sir🙏🏻😇🤗🥰❤️❤️

  • @miyabhaidulewalehyderabadi1882
    @miyabhaidulewalehyderabadi1882 7 ปีที่แล้ว

    Awesome BHAI Thanks 😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @lencyhajo5190
    @lencyhajo5190 2 ปีที่แล้ว

    I do many mistake . Thankyou sir

  • @pes1570
    @pes1570 2 ปีที่แล้ว

    Sir Big Fan 💪🏻

  • @masaoodkhan8440
    @masaoodkhan8440 4 ปีที่แล้ว +1

    Best exercise sir thank you

  • @tusharsalvi8763
    @tusharsalvi8763 7 ปีที่แล้ว

    Jeet...sir Thk he excercise kse..krni he vo aapne bta diya but... sir big mistake ye he...ki ...chest ke din starting se end tk konsi excercise or kB tk krni he....plzz vo ache se explain kijiye 💪💪💪💪💪

  • @csmarchhal8622
    @csmarchhal8622 2 ปีที่แล้ว

    Very Nice ...

  • @masumahmed9208
    @masumahmed9208 6 ปีที่แล้ว +1

    Great job 👏👏

  • @fitritik8213
    @fitritik8213 5 ปีที่แล้ว

    osm bahii👌👌👌

  • @gymaddicted4258
    @gymaddicted4258 6 ปีที่แล้ว +1

    You are great bro :-) thanku so much

  • @biswajitsahoo5923
    @biswajitsahoo5923 5 ปีที่แล้ว +1

    Great Jeet Bhai bt AK sawal tha.... Jo upper chest ki dusri exercise apne ki usme to horizontal adduction nhi ho Raha h ta o kese chest Ka exercise hua batao plzz . Sab log ohi exercise karte h per iska logic kya h bhai batao bhai 🙏🙏

  • @getrippedtv2183
    @getrippedtv2183 7 ปีที่แล้ว +1

    Sir you are better than my guru ji

  • @NARESHKUMAR-1824
    @NARESHKUMAR-1824 3 ปีที่แล้ว

    Good information sir

  • @umairjatoi3363
    @umairjatoi3363 2 ปีที่แล้ว

    Learnt a lot from Jeet sir

  • @shivshaktifinanceservices5537
    @shivshaktifinanceservices5537 7 ปีที่แล้ว

    guru maan and u ossam bro good work gud bless u

  • @mohammadsaify27
    @mohammadsaify27 6 ปีที่แล้ว

    Congratulation sir 1 million subscribers k liye

  • @cincinati4717
    @cincinati4717 3 ปีที่แล้ว

    HI Jeet, you every video is very informatic. please share the cross cable methods. Thanks

  • @msd1378
    @msd1378 7 ปีที่แล้ว

    Thanks dude .. this is the best thing I've heard this year man

  • @shayaannehal3429
    @shayaannehal3429 7 ปีที่แล้ว

    barbell shoulder press ki tips or mistake bhe bata dy'n Jeet bhai

  • @vivekverma5095
    @vivekverma5095 7 ปีที่แล้ว

    this mistake series is awesome ,Jeet bhai,
    usually people don't know these intricacies involved in the exercise

  • @AnkitSaiyan
    @AnkitSaiyan 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much Sir! Really really helpful information. And I have subscribed too 🔥

  • @rausahebkamble879
    @rausahebkamble879 3 ปีที่แล้ว

    Thankyou sir ji🙏

  • @asquareclasses9503
    @asquareclasses9503 2 ปีที่แล้ว

    Thanks so much sir.

  • @faisalkham7647
    @faisalkham7647 3 ปีที่แล้ว

    Nice video jeet sr

  • @talktech0801
    @talktech0801 6 ปีที่แล้ว

    superb bhaiya thanq, nice video

  • @mohitsagrobiology3135
    @mohitsagrobiology3135 7 ปีที่แล้ว

    And sir please make a video for crunches and love handle

  • @Zafarkhan-kh3mu
    @Zafarkhan-kh3mu 5 ปีที่แล้ว

    bht badhia

  • @azeemahmad2349
    @azeemahmad2349 7 ปีที่แล้ว

    Awesome S...

  • @ataullahkhan3306
    @ataullahkhan3306 6 ปีที่แล้ว

    Vry gud sir i m understand

  • @dipukumar-lw9fy
    @dipukumar-lw9fy 4 ปีที่แล้ว

    All video very nice

  • @iamkrnprfsnl5931
    @iamkrnprfsnl5931 7 ปีที่แล้ว

    #Tysm #Sir #Great_Work 😎😎😎😎

  • @kunalmahajan1248
    @kunalmahajan1248 7 ปีที่แล้ว +24

    sir ap please calves or deadlifts ki mistakes wle video bhi banayiye which is vry benefitial for us those who want that hit the like button on comment

  • @nsggamingop3961
    @nsggamingop3961 4 ปีที่แล้ว

    Tnxxx sir😍😍😍

  • @ranjeetpatra7770
    @ranjeetpatra7770 3 ปีที่แล้ว

    Tq sir 🙏🙏🙏

  • @rajeevkc9990
    @rajeevkc9990 3 ปีที่แล้ว

    Please make a similar videos for shoulders sir

  • @Kamlesh_sharma23
    @Kamlesh_sharma23 7 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot... No one told me like that

  • @nabinbhandari2601
    @nabinbhandari2601 7 ปีที่แล้ว

    Sir, Aapke Lage position vi batado or Vedio main dekhaiya to jyada effective hoga

  • @gaganverma6244
    @gaganverma6244 7 ปีที่แล้ว

    very very thanku so much

  • @Usmanjatt013
    @Usmanjatt013 ปีที่แล้ว

    Mazadaar

  • @shaunaksathe6342
    @shaunaksathe6342 5 ปีที่แล้ว

    Thanks again for the useful information

  • @dkofficial9103
    @dkofficial9103 6 ปีที่แล้ว

    Very good sir

  • @NeerajKumar-bo5xi
    @NeerajKumar-bo5xi 7 ปีที่แล้ว

    doin grt work..sir

  • @asrajput9981
    @asrajput9981 7 ปีที่แล้ว

    how to do handstand. n please make videos for crossfit training...

  • @argaming_0003
    @argaming_0003 7 ปีที่แล้ว +1

    sir i am your fan
    please give me some tips for:- how we use butterfly workout

  • @abhijotcheema5579
    @abhijotcheema5579 4 ปีที่แล้ว

    Great sir👍

  • @bhaualimkar3137
    @bhaualimkar3137 7 ปีที่แล้ว

    Bhaii one no.

  • @syedsalahuddin4457
    @syedsalahuddin4457 7 ปีที่แล้ว

    hey jeet.. ur doing a superb job for giving such instructions. i just need to ask you about my lower chest is rounded one and its bit of loose ones.. need to tighten them and have a proper line in between..please guide me. thanks

  • @ghatakprahar4692
    @ghatakprahar4692 5 ปีที่แล้ว

    great tips

  • @ashishs.6215
    @ashishs.6215 6 ปีที่แล้ว

    Great information Sir thanx alot

  • @Europe_life_indian
    @Europe_life_indian 6 ปีที่แล้ว +1

    thnks sir about this all knowledge love u sir GBU...

  • @jazzymujazzyentertainment7391
    @jazzymujazzyentertainment7391 6 ปีที่แล้ว

    Awesome boss

  • @gauravkantdubey6910
    @gauravkantdubey6910 4 ปีที่แล้ว

    Sir, is side bend good exercise to reduce side fat . Please answer. And thanku sir for teaching us correct way to work out.

  • @hamzasanaullah353
    @hamzasanaullah353 7 ปีที่แล้ว

    Plz make a videoof dumbell pullover for wings or back

  • @adichow9710
    @adichow9710 4 ปีที่แล้ว

    Please also mention breathing techniques.

  • @himanshujain2298
    @himanshujain2298 3 ปีที่แล้ว

    Sir u r great

  • @prashantpatil-bu7ny
    @prashantpatil-bu7ny 2 ปีที่แล้ว

    Classy man

  • @Asim_uddin
    @Asim_uddin 6 ปีที่แล้ว

    thnk u so much sir😊😊