Три ключа к успеху в технике медитации випассана
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
- Уроки по медитации для начинающих по ссылке: bit.ly/2UrBzxB
***
Блог➡️ welcomebackhome.ru
Инстаграм➡️ / welcomebackhome.ru
Телеграм➡️ t.me/welcomeba...
Канал в Яндекс Дзен➡️ dzen.ru/welcom...
Академия➡️ welcomebackhom...
Поддержать проект: danacenter.ru/...
***
Игорь, благодарю! Вы очень щедрый человек) Я заметила, что во время просмотра не выскакивает каждые 5 минут реклама. Ощущается, как уважение с вашей стороны. Это ценно, еще раз от всего сердца благодарю!
Пусть вы достроите в этом году центр и ваши дома)
Надеюсь, у меня получится применить услышанное.
Игорь, эти лекции - это просто невероятная глубина! БЛАГОДАРЮ!! 🙏
Благодарю за ключики. Ирина. Эти ключики нужно применять не только в медитации, но и в жизни. Отличная практика!
Благодарю Вас Игорь!!!
Вот что мне в тебе нравится, так это то, что ты даёшь советы, освоенные и применяемые на себе!! Уважение и благодарность тебе Игорь!!
Игорь, это все не передаваемо словами, его надо пропустить через себя, только тогда можно понять ваши слова. Огромная Благодарность Вам, за Ваш труд, что Вы с нами делитесь.
Игорь, вы моя путеводная звезда! Спасибо!!!!
Спасибо, Игорь за эти бесценные знания, которыми ты делишься!
Игорь, огромная благодарность за уроки. Это бесценно❤️
Благодадарю!!!
Именно то, что мне нужно было услышать сегодня после медитации🙏
Думаю для того что бы сохранить настрой любопытства и открытий, познания реальности, необходимо отпустить все концепции касательно её утсройства а так же ожидания, в итоге отпустить вообще всё, концентрируясь только на самой технике медитации с ключами "как есть", "сейчас", так как привязка к концепциям по моему тормозит собственное прозрение... Благодарю за лекции!!!
Потрясающе глубокие пояснения. Благодарю от Души. Счастья вам
Десять дней как вернулась со своей первой випассаны и сразу после возвращения медитация "поломалась". Игорь, благодарю, всегда нахожу поддержку и ответы в нужный момент🙏
Доброго присутствия, дорогой любимый светлый друг и великая душа😌🙏✨☀️ Благодарю за все, опыт которым делишься и практиками.
Благодарю вас . Игорь !!!
Сегодня беседа действительно очень глубокая . интимная -- и поэтому ценная !!!
есть, как есть))) точно,благодарю)
Благодарю, Игорь! Очень ценые советы! Всё, что вы сказали есть в моей практике, кроме стресса от ощущения живота. Значит я ещё не дошёл до этой глубины.
Blagodaryu!
Игорь!Благодарю! Очень ценно🙏❤️
Благодарю вас добрый друг, многому учусь от вас, получается лучше чем раньше, я тоже хочу служит как вы, в ваших глазах видно ваши чувства, наверно вы записали этот видео после медитации.
Спасибо! Отпускать ожидания нереально сложно в самом деле
Игорь, БлагоДарю! Откликнулось! БлагоДарю🙏🙏🙏
Благодарю! Здоровья вам и всех благ!
Таймер без звука остался, не понял сколько сидел. Чем дальше тем нестерпимее. Потом глянул на телефон понял что полчаса давно прошло...Спасибо , все как всегда от души и очень познавательно👍
Игорь, благодарю за очень ценные лекции! 🙏
Ура! Писала в том видео, что чувствую отвратительно себя когда ощущаю живот, оказалось это нормально,причём ощущения всегда разные! Благодарю 🙏✨проходила ваш ретрит, продолжаю практику 🌺📿
Благодарю Вас, Учитель!
Спасибо большое!!
Благодарю вас за все!!! Очень интересная и ценная информация!!!!
огромное спасибо Игорь!
Благодарю❤
Благодарю 🙏🏼
Большое спасибо, Игорь!
Спасибо, очень вовремя ❤️ и как будто сказано специально для меня 🙏🙏🙏
Круто , благодарю
🙏❤Благодарю за знания и настрой! 👏🏻👏🏻👏🏻Супер👍🏻
Игорь, спасибо!!!🙏🏻👏🏻
БлагоДарю, очень ценно🙏
Благодарю что делитесь!
Игорь! Благодарю вас! !!!!
Спасибо. Очень все доступно и ясно.
Благодарю, учитель 🙏
Гениально
Благодарю, в тему видео, начались очень интенсивные переживания после практики)
Благодарю
Обложка к видео очень красивая (просто хочу это отметить. прекрасный человек видимо делал))
большое спасибо за новые знания и опыт)))
Благо Дарю🙏🏻👍
Больше спасибо!
Благодарю!
очень полезный и "питательный")) ролик
Благодарю 🙏🌺📿
Благодарю 🌙🙏🏼
Чувство стресса в наблюдении за животом было сразу в первый день, а потом я принял это и отпустило.
Отличное видео Игорь благодарю!!!
С меня небольшой Донат на сбер!!!
Тот случай, когда максимального ускорения видео х2 не достаточно
🙏😊
Полезные вещи! Да! Но все-таки краткость - сестра таланта😅 если планировать свои лекции заранее, можно то же самое донести за 10 минут. Слушала ускорив до максимума и то показалось что слишком долго
Игорь, спасибо огромное! А можно мантру Как есть написать на санскрите?🙏
🥰🙏
Здравствуйте, Игорь! Благодарю вас за уроки медитации! Очень ценны ваши занятия! У меня есть вопрос. Скажите пожалуйста, можно ли делать подряд медитацию Сати пассану(не уверена, что верно назвала) и концептуальную медитацию Тонг Лен например? То есть 20 минут посидеть в одной медитации, а затем 20 минут в другой. Или между ними должен быть перерыв?
Скажите пожалуйста, Игорь: эту практику лучше делать без музыки, в тишине, или возможно в сопровождении музыки, которая помогает настроиться? Благодарю за ответ 🙏
Приветствую! Ты чего!?!?! Какая музыка??! Хаха, нет! Игорь сам в каком-то видео говорил что випассана не может быть с музыкой. Это не концептуальная медитация, которая может сопровождаться музыкой. Випассана - это тишина, отшагивание назад от всего внешнего, уединение и погружение внутрь себя. Так что я думал вы меня поняли. Желаю удачи в жизни и практиках! 😎💪🏻⚡🤠
Игорь! здравствуйте! стоит выбор между вашей практикой и техникой С.Н. Гоенки. Не могу выбрать. Подскажите как определиться
,👍👍👍
Оказца у меня все сразу как надо вышло- ощущения в животе были прям очень пренеприятные. Я думала мне випассана не подходит или надо на другой части тела сосредоточиться, а оказывается все получилось лучше нельзя😅но продолжить вряд ли смогу, слишком уж гадкие ощущения в пупке😁😏
Вода - водой , ощущение ,что видео можно было сократить до 5 минут .
🙏🙏🙏
Интересно: сидишь наблюдаешь за ощущениями в животе и...просветлеваешь🙃🤕
Ещё больше запутал, теперь я буду ждать странные ощущения в животе, зачем?
Одна говорильня и ничего не понятно!
Благодарю!
Благодарю
Благодарю!
Благодарю!