BÀI 23: Mềm dẻo toàn thân, sảng khoái tinh thần /YOGA CHỮA LÀNH CHO NGƯỜI BẬN RỘN / Nguyễn Hiếu Yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 44

  • @nguyenhieuyoga
    @nguyenhieuyoga  2 ปีที่แล้ว +2

    Mời bạn vào Zalo Shop Nguyễn Hiếu để được tư vấn nha.
    zalo.me/g/hzecns411

    • @toanpham6485
      @toanpham6485 2 ปีที่แล้ว

      Chuc co giao buoi sang ngot ngao

  • @khoivynguyentran6042
    @khoivynguyentran6042 ปีที่แล้ว

    Chào mừng Cô giáo thân mến! Đã có bài yoga tuyệt vời gửi đến cộng đồng!.... Dù bận rộn thế nào đi nữa, mẹ tôi vẫn nhớ buổi sáng theo chân Cô giáo, vào bài yoga uyển chuyển dành cho mẹ! Phải không Cô giáo nhỉ! Mặc dù đôi chân và khớp gối lúc nào cũng ê ẩm, tròn xoe, những vì không được học tập nhiều như cả lớp, thế nhưng mẹ tôi vẫn mãi ngủ ngon, không còn mất ngủ kéo dài, như ngày chưa vào học! Vài dòng gửi, lòng yêu quý cô giáo Hiếu của mẹ!......You are very nice and kind!,you are very helpfultoo!You are very amazing Thank You so much!God bless you forever! Muy Linda Bendiciones!💜💜💜💜🙏🙏🙏🌷🌷🌷

  • @ngocninh9217
    @ngocninh9217 3 หลายเดือนก่อน

    Biết ơn cô ạ❤

  • @hocnguyen-rj1lw
    @hocnguyen-rj1lw 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn nguyễn hiếu bài tâp tuyệt vời

  • @dunglethi8760
    @dunglethi8760 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Cô Nguyễn Hiếu nhiều nhé ạ

  • @vuhanh8551
    @vuhanh8551 2 ปีที่แล้ว +3

    Rất cảm ơn Nguyễn Hiếu! Mình tập và thấy rất tốt cho sk.

  • @thanhhuynguyen4496
    @thanhhuynguyen4496 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn chị vì video ý nghĩa. Chúc chị ngày mới, tuần mới vui vẻ và nhiều hạnh phúc nha

  • @Ducdongdanh
    @Ducdongdanh ปีที่แล้ว

    Em cảm ơn cô giáo rất nhiều ạ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ThangNguyen-nm9bx
    @ThangNguyen-nm9bx ปีที่แล้ว

    Biết ơn cô Nguyễn Hiếu

  • @huongphamthi2166
    @huongphamthi2166 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn chị cho e bài tập mềm dẻo và eo thon ❤

  • @trangbui9157
    @trangbui9157 ปีที่แล้ว

    Biết ơn Chj Nguyễn Hiếu nhiều ạ ❤❤❤

  •  2 ปีที่แล้ว +1

    cảm ơn cô Nguyễn Hiếu. Tập xong bài này mình thấy lưng dễ chịu hơn rất nhiều

  • @aeroplano27
    @aeroplano27 2 ปีที่แล้ว +1

    em biết ơn cô. em ngưỡng mộ cô ạ.

  • @xuanthotran8518
    @xuanthotran8518 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo nhiều hôm nay có bài mơi vui quá chúc cô và gđ sức khoẻ ❤️❤️❤️

  • @diutran6174
    @diutran6174 2 ปีที่แล้ว

    Xinh lắm hn à xin chúc mừng xắc đẹp đó

  • @HuongTran-vd7iz
    @HuongTran-vd7iz 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Nh mình có việc bận mấy ngày o tập được cùng bạn nhớ quá đi .giò mình tranh thủ tập cùng bạn đây

  • @nhannoza3281
    @nhannoza3281 2 ปีที่แล้ว

    Bài tập ngắn nhưng rất hay,cảm ơn cô

  • @loantranthikim1797
    @loantranthikim1797 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô Nguyễn Hiếu ạ

  • @dungnguyen5992
    @dungnguyen5992 2 ปีที่แล้ว

    Chào buổi sáng ngọt ngào

  • @ANguyenNgocHan
    @ANguyenNgocHan 2 ปีที่แล้ว

    Chào buổi sáng vui vẻ

  • @phongdo8403
    @phongdo8403 2 ปีที่แล้ว

    Chào cô giáo ngày mới tốt lành

  • @toanpham6485
    @toanpham6485 2 ปีที่แล้ว

    Cam on co bai tap vo cung hiuich

  • @anhnguyenthi8717
    @anhnguyenthi8717 2 ปีที่แล้ว

    Chào cô giáo buổi sáng tốt lành

  • @laihoang2198
    @laihoang2198 2 ปีที่แล้ว

    Chào cô giáo người mới bắt đầu tập bài này được o cô .. tôi 58 tuổi mo máu cao... cảm ơn cô nhiều...

  • @xuanthotran8518
    @xuanthotran8518 2 ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời cảm ơn cô nhiều ❤️❤️❤️

  • @hieuvan610
    @hieuvan610 2 ปีที่แล้ว

    Chào chị ngày mới vui vẻ nha

  • @HueLeThi-vw9vk
    @HueLeThi-vw9vk 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @anhnhu4897
    @anhnhu4897 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo nhiều

  • @Congxaominh
    @Congxaominh 2 ปีที่แล้ว

    Cám ơn chị rất hay ạ ❤❤❤

  • @dungnguyen5992
    @dungnguyen5992 2 ปีที่แล้ว +1

    Em thấy để sắp diễn ra thôi ạ

  • @NguyenHa-cj4sv
    @NguyenHa-cj4sv ปีที่แล้ว

  • @laurasteckel8299
    @laurasteckel8299 2 ปีที่แล้ว

    Chào cô giáo, em muốn học online thì đăng ký thế nào ạ ?

  • @thienvuong.cristiano
    @thienvuong.cristiano 2 ปีที่แล้ว

    Bài này ng mới có tập đk k ạ !

  • @linhchile8317
    @linhchile8317 ปีที่แล้ว

    🥰🥰🥰🥰🥰

  • @trieuphunguyen5098
    @trieuphunguyen5098 2 ปีที่แล้ว +1

    Cô giáo ơi sao dạo này cô lâu tập thế cô

  • @songjia7144
    @songjia7144 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️

  • @pheuka4055
    @pheuka4055 2 ปีที่แล้ว

    Mới tập thì mình sẽ làm bài đầu tiên đúng hông Cô

  • @tiennguyenduc7466
    @tiennguyenduc7466 2 ปีที่แล้ว

    Chít thành công của chít thỏ

  • @PhuongHoang-hv7mk
    @PhuongHoang-hv7mk 2 ปีที่แล้ว

    3 Aug donee

  • @dungnguyen5992
    @dungnguyen5992 2 ปีที่แล้ว

    Sao không thấy tập vậy ạ.

  • @hoanglenguyen6216
    @hoanglenguyen6216 2 ปีที่แล้ว

    Dương sang

  • @linhpham6589
    @linhpham6589 2 ปีที่แล้ว

    Chào cô giáo buổi sáng tôta lành

  • @Thole191
    @Thole191 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo nhiều 🌹❤️