Bài tập Yoga cho buổi sáng _ Đánh thức năng lượng tuôn chảy trong cơ thể _ Nguyễn Hiếu Yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @ongtranthi4138
    @ongtranthi4138 3 หลายเดือนก่อน

    Bài tập hay quá, cảm ơn HLV Nguyễn Hiếu xinh đẹp

  • @khoivynguyentran6042
    @khoivynguyentran6042 ปีที่แล้ว

    Thank You! Cô giáo thân thương!Thank for making!l enjoyd doing exercise with you!it's very helpful.Thank sagain!👌🙏💯❣️👈👏

  • @NguyetCao-qc7zf
    @NguyetCao-qc7zf 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều

  • @xuanthotran8518
    @xuanthotran8518 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo nhiều chúc cô sức khoẻ

  • @LanNguyen-yo9jz
    @LanNguyen-yo9jz 11 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bài tập buổi sáng năng lượng của cô ạ chúc cô năm mới và gia đìn mạnh khoẻ bình an

  • @HanNgoc-xj1hn
    @HanNgoc-xj1hn 4 ปีที่แล้ว +2

    Buổi sáng tràn đầy năng lượng để bắt đầu ngày mới tốt đẹp với bài tập cùng cô Nguyễn Hiếu . Cảm ơn cô giáo nhiều ... nhiều ... ! ❤

  • @HuongTran-vd7iz
    @HuongTran-vd7iz 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn NH chúc ngày mới hp ngọt ngào

  • @HuongTran-vd7iz
    @HuongTran-vd7iz 3 ปีที่แล้ว

    Chúc ngày mới tràn đầy năng lượng

  • @hoaao2806
    @hoaao2806 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô Hiếu rất nhiều. Cảm ơn cô đã chia sẻ những bài tập miễn phí mà hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe. Chúc cô luôn thành công. Cảm ơn cảm ơn cảm ơn

  • @vunha6301
    @vunha6301 3 ปีที่แล้ว

    Thật tụyêt vời cô giáo ạ

  • @NamVu-ux1lu
    @NamVu-ux1lu 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô hiểu ngày nào tôi cũng tập bài này

    • @nguyenhieuyoga
      @nguyenhieuyoga  3 ปีที่แล้ว

      Nguyễn Hiếu xin chào bạn!
      Bạn nhấn Tham Gia nhóm để gặp gỡ Nguyễn Hiếu và được nhận những phần quà đặc biệt. nhé. @Nhóm Vip - Những người học Yoga Nguyễn Hiếu
      Link tham gia: facebook.com/groups/2647429761936623/
      Link Zalo: zalo.me/g/qxaxai210
      Còn Đây là số điện thoại của Nguyễn Hiếu. Bạn lưu vào nhé, cần tư vấn cứ nhắn Nguyễn Hiếu nha.
      Đt/ Zalo: 032 646 9866
      Đt/ Zalo: 08 77 662255

  • @nguyenpham9923
    @nguyenpham9923 4 ปีที่แล้ว

    cam ơn cô rât nhiêu bai tâp bô ich va hiêu qua

  • @HuongLe-ou8yx
    @HuongLe-ou8yx 9 หลายเดือนก่อน

    23 /3 /24 .Cảm ơn NH !

  • @thuyhoang3989
    @thuyhoang3989 3 ปีที่แล้ว

    Tuyệt vờ. Cảm ơn cô giáo Nguyễn Hiếu

  • @hangothi6577
    @hangothi6577 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤cảm ơn bạn nhiều

  • @maimayofficial1776
    @maimayofficial1776 4 ปีที่แล้ว +3

    Mong là sẽ được xem thêm nhiều video buổi sáng tầm 15 p của chị ạ, những người bận rộn muốn dẻo dai đầu ngày rất muốn xem video như thế này của chị. Biết ơn chị đã chia sẻ ạ.

  • @nguyenbichviet4354
    @nguyenbichviet4354 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks em ko q cáo

  • @tuananhtran8099
    @tuananhtran8099 4 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô hiếu nhé ,

  • @trangngo145
    @trangngo145 4 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Hiếu rất nhiều,Hiếu mặc đồ đẹp quá.

  • @oanhlekim6996
    @oanhlekim6996 3 ปีที่แล้ว +1

    Cô giáo ơi cô cho bài 15' chăng buổi sáng từ bài1 2,3,liền nhau để khi tập cho liền nhau dễ tìm được không cô ,tập 1 bài thì hơi ít mà tìm bài thì hơi khó và lâu và khó thuộc bài quá cô ơi

  • @nguyenthivan8549
    @nguyenthivan8549 4 ปีที่แล้ว

    Cám ơn cô Hiếu. Sáng nào tôi cũng tập, rất dễ chịu

    • @queem8020
      @queem8020 4 ปีที่แล้ว

      Thật là sang khoái cảm on co giáo

  • @huyenthu8434
    @huyenthu8434 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô rất nhiều ạ 💕💕💕

  • @healinggarden225
    @healinggarden225 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn chị ❤

  • @tuyetanh4529
    @tuyetanh4529 4 ปีที่แล้ว

    Thanhk cô giáo nguyễn hiếu

  • @DuyBao-qt2vc
    @DuyBao-qt2vc 2 หลายเดือนก่อน

    Mỗi ngày tập bài mới có thể như dồi mời hàng ngày .

  • @hanhphankieu5182
    @hanhphankieu5182 4 ปีที่แล้ว

    Cô giáo đẹp quá 😘 cảm ơn cô rất nhiều...

  • @nguyenthioanh6451
    @nguyenthioanh6451 4 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô rất nhiều

  • @nguyentam-nw9mm
    @nguyentam-nw9mm 4 ปีที่แล้ว

    Hay quá

  • @ThuanNguyen-tn6nu
    @ThuanNguyen-tn6nu 4 ปีที่แล้ว

    Tuyệt lắm cô ạaaaa 🥰 cảm ơn cô

  • @maivuthi5548
    @maivuthi5548 4 ปีที่แล้ว

    Bài tập rất dẻo dai và sảng khoái . Cảm ơn cô Ng Hiếu

  • @DuyBao-qt2vc
    @DuyBao-qt2vc 2 หลายเดือนก่อน

    Các ban ơi mình chia sẻ với nhau thế này.
    Người ta nói tuổi càng cao sức khỏe hao mòn là dung dây.
    Nhưng chúng ta không nghĩ như vậy . chỉ cần kiện tri thì sức khỏe không những không bao mon mà con boi dap thêm như bài boi phu xa dây các ban a

  • @ThanhVan-or8im
    @ThanhVan-or8im 4 ปีที่แล้ว +1

    C mặc đồ đẹp quá ạ💋😍😍😍

  • @crows1862
    @crows1862 4 ปีที่แล้ว

    Chao chi hieu

  • @TamNguyen-bo3hm
    @TamNguyen-bo3hm 4 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn nguyễn hiếu tốt nhất đừng chạy chữ trước mặt tr hình che mất tầm nhìn nên khó tập lắm ạ.

  • @hale7225
    @hale7225 3 ปีที่แล้ว

    Dong tac rat de tap ,nhung chu che lap het nen kho nhin thay de tap , co the dung dung chu duoc kg ,

  • @thomang8250
    @thomang8250 4 ปีที่แล้ว +3

    Nhiều quảng cáo quá cô Hiếu ạ!

  • @lemai7366
    @lemai7366 4 ปีที่แล้ว

    Hôm sau c làm video dài hơn nữa đi c

    • @thuyhango9335
      @thuyhango9335 4 ปีที่แล้ว

      Đứng rồi. Động tac thì hay mà cô tap mỗi đong tac có 1,2 lần nên ko hay. May bai truoc cô làm mỗi bên 10 lần, nên tap theo tac dụng lắm. ( như may bài giảm eo thần kỳ. Rat hay)

  • @ainhipham3082
    @ainhipham3082 4 ปีที่แล้ว

    Cô ơi những bài tập này em tập vào buổi chiều hay tối được ko ạ. Cảm ơn cô

  • @truemilkth6545
    @truemilkth6545 5 หลายเดือนก่อน

    Cô giáo ơi ,tay e ko vòng qua sau rồi quay lên đc. Chân cũng ko duỗi như cô đc luôn huhu

  • @haanh3651
    @haanh3651 3 ปีที่แล้ว

    cho tập 14 phút 6 quảng cáo

  • @cuocsongquanhtoipl9313
    @cuocsongquanhtoipl9313 4 ปีที่แล้ว

    Bài tạp thật tốt. Ghé thăm ủng hộ nhé

  • @thithanhnguyen6089
    @thithanhnguyen6089 4 ปีที่แล้ว

    Chào em Nguyerx Hiệu

  • @bichthu33nguyen
    @bichthu33nguyen 4 ปีที่แล้ว

    Hi Chị Hiếu,
    Chị có mở học online mà post trên Facebook, học phí $59 cho tất cả các bài học ko ạ?

  • @tuyettruong3822
    @tuyettruong3822 4 ปีที่แล้ว

    E muốn đăng ký gói tập cơ sàn chậu và trẻ hóa khuôn mặt online ạ

  • @thienlam974
    @thienlam974 4 ปีที่แล้ว +1

    Chị tập bài dành cho người cao tuổi 1 ngày 2 lần tập hoài như v có sao k em

    • @PhuongNguyen-oy2qh
      @PhuongNguyen-oy2qh 4 ปีที่แล้ว

      E rât đep và bài tập của e chi rất thích

  • @ga0mpham702
    @ga0mpham702 4 ปีที่แล้ว

    😍😍😍😍

  • @nguyenthivan8549
    @nguyenthivan8549 4 ปีที่แล้ว +1

    Bài tập chưa đến 15 phút mà 6-7 lần quảng cáo, rất khó chịu

  • @thihanguyen9379
    @thihanguyen9379 4 ปีที่แล้ว

    Nhiều quảng cáo quá ạ

  • @huynhtuyen6218
    @huynhtuyen6218 4 ปีที่แล้ว

    Bạn làm ơn sắp xếp từng bài tập theo số thứ tự được không bạn, tôi mới tập theo bài số một của bạn dạy thôi, sắp xếp thứ tự dể tìm hơn, cảm ơn bạn nhiều

    • @linhtuan7963
      @linhtuan7963 4 ปีที่แล้ว

      Mai Huỳnh có bài một đến bài 5 rõ rồi bạn cú tìm là thấy

    • @nhungbuituyet6216
      @nhungbuituyet6216 4 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn cô Nguyễn Hiếu xinh đẹp . Sáng nào chj cg tập như bài của cô

    • @dieuthienphuoc8399
      @dieuthienphuoc8399 4 ปีที่แล้ว

      Sao mổi bài tập không khởi động vậy chi

    • @nguyehongdao
      @nguyehongdao 4 ปีที่แล้ว

      cô hiếu ơi gửi chị Ba lọ dầu giảm đau nữa nha 0795838366

  • @nguyenthivan8549
    @nguyenthivan8549 3 ปีที่แล้ว

    Vừa tập vừa bị nhồi quảng cáo, chán quá

  • @nguyenthivan8549
    @nguyenthivan8549 4 ปีที่แล้ว

    Pháy điên vì quảng cáo

  • @DuyBao-qt2vc
    @DuyBao-qt2vc 2 หลายเดือนก่อน

    Các ban ơi mình chia sẻ với nhau thế này.
    Người ta nói tuổi càng cao sức khỏe hao mòn là dung dây.
    Nhưng chúng ta không nghĩ như vậy . chỉ cần kiện tri thì sức khỏe không những không bao mon mà con boi dap thêm như bài boi phu xa dây các ban a