THERA BAND TREINO FUNCIONAL EM CASA | 9 Exercícios com Faixa Elástica Thera Band | Resistance Band
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
- Thera Band aquelas faixas elásticas maravilhosas!!! Vem comigo fazer um super treino com 9 exercícios para tonificar ainda mais o seu corpo!....
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#exerciciosemcasa #ginasticaemcasa #treinoemcasa
A Natural Fitness foi fundada em Agosto de 2008 na cidade de Franca, interior de São Paulo, onde se tornou atuante em venda de equipamentos e acessórios para academia tanto em sua Loja Física como em seu Site que atende todo o Brasil. Oferecemos a nossos clientes produtos de qualidade e temos uma equipe treinada para atender a real necessidade de cada cliente.
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Comenta ai, o que achou deste treino?
Muito boa a sua aula!
@@julianecoelho8042 ⁰⁰
Bom dia, gostei bastante. Esses exerciícios são tb para os idosos de 67?
Amei os exercícios. Objetivos e parece até que a professora está junto com a gente 😂
Professora FANTÁSTICA!!! Objetiva e muito carismática 😍🙏🏼
Ah se todos youtubers fossem assim. Práticos, diretos, sem vinhetinha chata. Parabéns moça. E ainda é linda 😍
Amei tinha comprado a faixa mais nao sabia como usar,aula super esclarecedora! Parabéns
Verdade . Direta sem enrolação . Fala o que precisa . Rápida e prática.
Obrigada Karlos!! Fico muito feliz que você gostou!! Estou te esperando nas próximas aulas!! Abraços!!
aos 50 anos fiz revascularização. Meus batimentos não podem passar de 100, 120. Comecei a fazer caminhadas, há 4 faço musculação 6x/semana e fiz Matpilates (hérnia de disco pediu para dar um tempo) por dois anos. Ontem comprei Thera Band e é a senda aula que fiz. Muito bom, sentindo os músculos trabalhados. Vou fazer a série Thera Band sua. Parabéns.
Paulo, boa noite, muito obrigada pela confiança, preciso da gente estamos aqui... Um abraço.....
Bom dia, já me inscreví no seu canal! sou professor de Educação física e tenho tentado construir vídeos para meus alunos do ensino médio poderem fazer em casa, além de fornecer material como complemento para a construção de uma Educação Física mais voltada para a Melhoria do Bem Estar e da qualidade de vida. Achei seu vídeo muito dinâmico, simples e bem informativo, parabéns pela iniciativa.
Opa professor tudo bem? Claro fique a vontade.... Qualquer dúvida só nos informar....
@@LojaNaturalFitness Zp
AMEEEEEEEEEEI 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Fazia apenas 2 exercícios com essa faixa,achando que apenas minibands poderia trabalhar tanto...super obrigada!❣️
Perfeito era exatamente oque eu estava procurando, obrigada!!!
Obrigada, professora Carina, por um vídeo tão natural e objetivo! Começando hj com minha faixa ☺️☺️☺️ já salvei o vídeo para as aulas!
Vou comprar uma faixa dessa porque eu amei os exercícios passados por essa moça!!
Parabéns!!!8😍
Obrigada, ter os acessórios em casa tem facilitado muito a vida das pessoas.... investir na saúde é importante, veja nossos acessórios neste link www.naturalfitness.com.br Qualquer outra dúvida só nos informar... Abraços....
Vc é linda!E além de tudo, não fica enrolando.Nao tem vinheta e ensina com clareza sem falação.Valeu! Sucesso e parabéns.🙌👏👏😍❤️
Eu começando HOJE...projeto fitness...
Haha tenho esta fita...
123 começando 💪👏
😊começando com os exercícios. Obrigada
Que ótimo, fico feliz que você esteja começando! 💪😊 Se precisar de ajuda, é só avisar!
Achei o que procurava ,muito bom. Amei.
Boa noite e muito obrigada querida !!!
Que maravilha, vou já comprar a faixa
Que maravilha! 🎉 A faixa é uma ótima escolha. Confira nossa loja para comprar a sua: (www.naturalfitness.com.br/busca?busca=FAIXA) Bons treinos! 💪😊
Ótimo treino 👏 gostei muito parabéns 👏
Ótimo vídeo. Parabéns.
Boa tarde professora, o meu nome é Maria da Guia, tenho infelizmente fibromialgia sou de João Pessoa Paraiba, já faço academia, na Eliete fitnes, e tenho um quite de borracha elástica inclusive uma dessa, mas eu não usei assim, primeiro eu mostrei pra o professor de onde faço academia, mais eu também gosto de reforçar em casa ameiiiiiii
Arrasou muito amei ❤
Ficamos muito felizes com seu feedback ❤️
Muito bom .
MARAAAVILHOOOOSO.
AMEI❤
Amei! vou começar hoje mesmo.
Amei a aula.
Rápida é objetiva... ia parando o vídeo pra fazer mais vezes o msm treino.
Perfeito... professora
Comprei uma hj ,nao estava sabendo que trabalhava tanta coisa,otima ❤
Olá Natalia!
Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias.
Continue firme em sua jornada, e obrigado por fazer parte dessa comunidade incrível!
Aula excelente! Parabéns e muito obrigada!!!!❤
Olá Kenia!
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Q maravilhosa ensina passo a passo .comprei os meus elásticos agora ,sou leiga .grata estou aprendendo muito
Que bom fico feliz! Beijão...
ARRASOU!!!! Perfeito 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Mto bom. Parabéns
Muito obrigada 😁
Amei! Grata!
Grave mais vídeos assim passo a passo please 🙏
Logo logo mais vídeos com a Thera Band.... beijão...
Obrigada Professora, muito boa a sequência de exercícios! 👏🏻👏🏻
Amei ,tenho a faixa nao sabia como usar 😅
Muito bom. Adorei
Adorei os exercicios muito obrigada
Olá Elvira!
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Perfeito ❤
*Sensacional, Amei todos os exercícios, eu tenho essa faixa aqui faz uns 3 anos só usava de vez em quando para o exercício 9° pq médico mandou para os nervos da perna que estavam tensos sei lá rsrs. vou começar meus treinos amanhã. já tenho a faixa e o tapetinho esqueci o nome rsrs. muito obrigada!* 9:57 🥰 ♥️
Cheguei agora e já amei , já salvei e já compartilhei ..Showwww....
Obrigada Fabi !!! Fico muito feliz que você gostou!! Continue acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias!! Beijinhos!!
@@LojaNaturalFitness pode ter certeza que irei acompanhar e recomendar, trabalho emnuma rede de academias, ate agora não tinha gostado de nem um vídeo como gostei do seu Obg 🥰
Amei seu treino parabéns ❤❤💪👍
Obrigada!
Amei 🥰 boa noite 😘
Vou fazer
Olá Cintia, tudo bem? Que bom que gostou!
Continue nos acompanhando e não perca o foco!
Excelente
Curtiu João? Tem feito mais aulas?
Adorei!
EXCELENTE!!!! 👍👏👏👏👏👏👏
Perfeita sem enrolação ❤❤!
Que bom que gostou Adriana! Ficamos muito felizes :)
Otima professora! Direto ao assunto e muito didatica
Obrigada Lincoln!! Feliz que você gostou!! Continue acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias!! Abraços!!!
AMEI esse treino! Comprei uma faixa elástica pra me exercitar em casa e tô adorando a versatilidade dela! Sem falar q é bem divertido né
Eu;Maria
Amei a aula 😍
Feliz que tenha gostado!... Super Beijos...
Direto ao assunto, parabéns
Gratidão!
Amei 😍 já vou começar a fazer ♥️ Obrigada por nós informar como faz
Olá, tudo bem? Que bom que gostou! Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
Continue nos acompanhando e não perca o foco!
Maravilhosa a aula
Gratidão por ter gostado. Continue acompanhando em.
Show!
Opa bom dia... obrigada
Quem tem hérnia de disco cervical pode fazer esses exercícios ? Amei a aula 😍😍😍🥰
Adorei o vídeo!! Agora vou conseguir reproduzir em casa alguns exercícios da academia que senti muita falta de fazer. Você tem algum vídeo explicando como fazer cadeira adutora em casa? Não consigo imaginar como poderia fazer. Se puder dar uma dica agradeço muito! Obrigada! 😊
Agradecida pelas dicas!😊🙏🏾
Nós que agradecemos!
Ia comprar um kit com 11 faixas , sendo que ela fez tudo isdo com apenas 1 faixa...vou seguir correndo o canal kkk
Olá Salvador!
Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias.
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Ótima a aula parabéns
Obrigada 😃Marcia!! Feliz que você gostou dessa aula!! Beijinhos!
Perfeito o video sem enrolação e explica bem cada exercício.
Obrigada, muito bom
Olá tudo bem contigo? Feliz que você gostou.... temos vídeos novos todos os dias... Continue acompanhando o canal e compartilhe com suas amigas e familiares. Abraços.....
Adorei!!
Parabéns
Ganhou uma inscrita😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Amei, ótima professora!!!
Já faço musculação....mas amei aprender a usar meu com vc...Obrigada
Muito bom... você é excelente nas orientações dos exercícios, parabéns
Gratidão, sempre busco trazer o melhor para vocês! De onde você é?
Gostei muito bem explicado no seu tempo sem rapidez em cada etapa agora é só praticar gratidão 🙌☝️
Olá Rosenilda, tudo bem? Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
Continue nos acompanhando e não perca o foco!
@@LojaNaturalFitness vamos que vamos 🙌🏃
Ótimo vídeo, direto ao ponto. Parabéns
Obrigada Cida, toda semana temos treinos novos no canal... continue acompanhando... ABraços...
Treino top! Parabéns
Amei a sua aula!
Gratidão pelo vídeo, de certeza ajuda muitas pessoas. Tu tens algum vídeo para quem tem lesões na coluna cervical, torácica e lombar que não podem fazer uns 5 exercícios desse vídeo que tu enviasse?
Olá, tudo bem? Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
Continue nos acompanhando e não perca o foco!
Amei . Obrigada 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Amei esse exercício com a faixa elástica
Ótimo, muito obrigada, continue acompanhando o canal que estamos adicionando vídeos novos todo dia... abraços...
Amei
Ótima profissional!
Obrigada Maria!!! Te espero no próxima aula,ok?? Beijinhos!!!
Perfeito comprei hj a faixa já vou fazer parabéns vc é ótima
Obrigada Suellen!! Maravilha ter os acessórios em casa tem facilitado muito a vida das pessoas!!! Continue acompanhando!! Beijinhos!!!
ta gostando da qualidade do material? vale a pena?
Thank❤
You're welcome 😉
A sua aula é excelente, vc explica muito bem. Parabéns!
Que dedicação desta profissional! Parabéns!
Amei os exercícios
Adorei 👏👏
Maravilhosa karina
Começando agora
Adorei a vossa aula, continua assim objetiva e direta
Adorei! Procurei no canal e não achei exercícios para barriga! Não tem? Adorando seus exercícios.
Bom dia!! Adorei os exercícios.
Parabéns... vídeo bem completo e objetivo ..continue que chegarás a 50 mil inscritos.. . obrigado
Muito obrigado, a intenção é cada vez trazer mais conteúdo... continue acompanhando que subiremos 5 vídeos por semana... abraços...
Maravilhosoooooo
nossa que legal, voce é mt criativa parabéns
Obrigada !! bjs
Gostei muito de sua aula com faixas elástica.
Exelente aula.Obrigada linda
Adorei seu treino sem enrolação❤❤❤
Obrigada... em breve novos treinos com elásticos... Super Beijos..
Amo treinar com vc .
Obrigada Maria!!! Fico muito feliz !! Continue acompanhando temos vídeos novos todos os dias!!! Beijinhos!!!
Obrigada! Amei a aula! Já me inscrevi
Obrigada Andréa!!! Uhullll maravilha!!!!Fico feliz demais que você gostou da aula, continue acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias!!! Beijinhos!!!
Amei!! Vou fazer!! Obrigada.
Olá Glória!!Fico muito feliz em saber que você gostou desse treino.. temos vídeos novos todos os dias... Continue acompanhando o canal !!! Abraços!!
Excelente! Conseguisse reproduzir os principais exercícios de academia. Desejo muito sucesso com o canal
Exercicios para quem teve avc
Adorei😍😍
Muito bom. Gostei 👏👏👏
👏 gostei muito estou acompanhando e fazendo todas as séries bem explicado amei parabéns
Amei a aula , as horas passaram muito rápido que ficou com um gostinho de quero mais ,,,, a penúltima música deu um gás do outro mundo 👏👏👏👏👏👏
Amei esse exercicios