Anxietatea: Semnul Corpului Tau Ca Esti în Neregula
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Intelege si combate anxietatea.
În acest videoclip, ne vom aprofunda în lumea complexă a anxietății, explorând ce semnale trimite corpul tău și ce înseamnă acestea. Anxietatea nu este o boală, ci un semn de alarmă pe care corpul îl folosește pentru a-ți spune că ceva nu e în regulă. Poate fi un semn că nu ești în siguranță, că te simți singur sau că sănătatea ta fizică este în pericol. Află cum să recunoști aceste semne și să iei măsuri pentru a-ți îmbunătăți starea de bine. Învață cum să-ți construiești un trib, cum să te asiguri de siguranța și independența ta și cum să îți echilibrezi sănătatea.
👨🏼⚕️Cine sunt eu?👨🏼⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurgi. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1.
Hai sa ne conectam!
📸 Instagram: / doctor.mihail
📲 Facebook: / doctormihail
🎯 TikTok: / doctor.mihail
✈️Blog: www.doctormihail.ro
📧 Email: contact@doctormihail.ro
Mulțumesc!
Nu ajuta cu nimic pe cei anxiosi acest video,dincontra ii sperie ingrozitor,vb din propia experienta care sufar de tulburare anxioasa,frica de cancer si boala,orice durere ma gandesc ca mor,asa ca ce inseamna ca e chiar asa si voi muri?
Un clip foarte periculos pentru persoanele care au anxietatea severa, documentati-va mai bine inainte,ii bagati in spital 😊
Foarte adevarat 😮😢
Un video foarte periculos , ar trebui sa studiezi mai mult despre anxietate si sa citesti o carte despre terapie cognitiv comportamentala. Te salut cu respect
Faceți va rog un clip despre droguri și cum afectează acestea sănătatea (la ora actuala sunt mulți tineri in România care fac aceste lucruri chiar și in fiecare zi și habar nu au la ce riscuri se expun cu toate ca ei nu simt absolut nimic in neregula )Sper sa îmi citiți comentariul ❤
+ cam dur inceputul …pt cineva care are asa ceva nu e ok
De acord
Da sigur ca nu e ok , pe langa ca saracii anxiosi se lupta cu anxietatea mai aud
si ca pot muri , este incredibil
🤦🏻♂️😂😂😂😂😂😂😂
Treziți-vă la realitate și eu am anxietate severa insa voi sunteți de alta boala
Multumim foarte mult, d-le doctor!🤍🤍🤍 Foarte utile si valoroase explicatii si sfaturi, ca de fiecare data, ne-ati transmis!🙏🙏🙏🌻🌻🌻
Eu am ajuns la punctul 2. Singurătatea. Asta după o traumă psihică de acum 10 ani. Diagnostic pus de psihiatru: anxietate, formă de adaptare. Tratament cu Prazolex, 3 pe zi. După un an, depresie. Alt tratament care m-a trântit la pat 2 ani. S-a dus și locul de muncă. Apoi alt psihiatru și alt tratament. Alt diagnostic: anxietate distimică. Acum am ales să trăiesc singură și îmi este bine. Nu îmi mai fac planuri de suicid. Deocamdată.
Dacă vrei să te vindeci complet asta se poate face cu terapie cognitiv comportamentala
Bună ziua domnule doctor,vă mulțumesc pentru răbdarea pe care o aveți față de noi 😊vă rog să-mi explicați ce se întâmplă cu corpul după o operație de histerectomie totală prin tăiere, am făcut această intervenție acum 8luni, biopsia este ok, încă simt burta amorțită și nu-mi dau seama când e rece sau calda.. bineînțeles că am luat și kg in plus...ce pot face și la ce altceva să mă aștept,am uitat să vă spun mă numesc Mariana și am 48ani... vă mulțumesc și vă doresc numai bine😊
Multumiri!🙏❤️
Deci, sa ne urmam instinctele(in legatura cu ultima cauza a anxietatii)
Va pup Domnule doctor am magneziu seric 2,06este bun sau rau...am mai luat cite 1magnerot pe zi mai iau?multumesc ❤❤
Poti sa faci lumina in randul suplimentelor?
In ideea ca sunt destule bisericute si business-uri care spun ca ei sunt mai buni si ceilalti rai.
Amway, herbalife etc chiar si cele pt sportivi precum myprotein, gym bean.
Niciun supliment nu vindeca anxietatea,nu mai aruncati banii pe prostii.
La mine s a simțit unele ( emoții) dar nu a venit cu vreo frică conștientă din vreo situație. Nici nu știam ce am, de ce simt aceea energie neplăcută, irascibilitate, durere în tot corpul, toate astea fără să știu motivul pentru care simt. Tot anxietate este? Eu sufăr de depresie pentru care am luat tratament medicamentos plus plante, valeriană sau 5htp. Simptomele sunt rare dar pe cele de (anxietate) nu le cunosc. Nu am probleme vechi cu asta ci doar depresia.
Cat de important de retinut,multumesc tare mult ! Multa sănătate!😊
Grație pentru răbdare, vă rog un subiect cu fricile oamenii mai mult au frici decît anxietăți, au frici reale de tot felul, la fel și eu, unele frici duse la extrem, așa vrea sistemul, în cazul femeilor în special.Mulțumesc.😊
Multumesc pentru aceste sfaturi bine documentate!
si eu dvs
☝️👏❤️✊🙏
Traim intr o lume bizara niciodata nu esti singur ,/ desi nici in camera ta nu esti singur :X
Și dacă nu am niciun prieten, niciun grup de oameni cu care sa vorbesc? Am impresia ca anxietatea asta ma sufocă câteodată, și încep să devin disperată
Te inteleg
Sunt grupuri pentru asa ceva.
De discutat cu un psiholog sau de cautat pe google grupuri pentru aceasta problema de moment… recomand meditatie, activitatea fizica si lucruri de facut cu mainile care solicita mult mintea. De evitat statul degeaba care tin creierul pe modul auto. Multa sanatate si sper sa va reveniti repede
Ai trecut prin asta?
@@hetzedevzzs Vă mulțumesc din suflet pentru sfaturi! Îmi puteți recomanda un grup vă rog frumos?
De plimbat pe afară mă plimb dar simt câteodată că mai rău îmi fac. Am impresia că toți se uită la mine și îmi vine să intru în pământ
@@statemadalina2462 da…si un progres se face prin cw am scris..activitate, vorbit etc
Decât în suferințe mai bine mort
Urât să scrii așa ceva……
Nu suferă nimeni în locul meu și nici nu moare