Cum scazi nivelul de CORTIZOL; tot ce trebuie sa stii despre STRES.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 707

  •  ปีที่แล้ว +112

    Pentru editorul SORIN:: suntem "colegi de suferință". La primăvară, se împlinesc 30 de ani de la prima apăsare a butonului roșu de la camera de luat vederea :) Meseria asta e boală grea, pasiune mistuitoare. Și eu am pierdut nopți - Dumnezeu le mai știe numărul - iar asta a lăsat urme: stres cronic, lipsă de somn, mâncat compulsiv și nesănătos, sedentarism, kilograme în plus, în fine... un regim de viață pentru care un doctor m-ar bate și după aia m-ar intuba. Dacă aș fi avut noroc să-l cunosc pe domnul doctor Mihail, în acele vremuri de început, aș fi corectat multe greșeli. Le corectez acum, dar... e cam târziu. Bun, mai bine mai târziu decât niciodată. Încearcă să nu faci aceleași greșeli. Știu, editatul e "lacrimi și durere", iar noaptea pare a fi un sfetnic bun. Și eu dau rezultate mai bune și mai inspirate când lucrez noaptea dar... noaptea e pentru dormit totuși... M-am sacrificat mult pentru această profesie și... ce să vezi... Beneficiarii, nici la ora asta, n-au dat comandă de bronz și marmură să-mi ridice statuie pe care să se cacarisească porumbeii păcii. Ba... unii chiar sunt ironici, mai mult sau mai puțin conștient: "Hei, salut... Ooooo... da' te-ai rotunjit bine... Eheee... îți merge, îți merge... O duci bine ca filmăcios, trai neneacă... Dacă ai fi muncit și tu cu adevărat... ai fi văzut ce înseamnă greutățile vieții...". Cine nu ne trăiește viețile, nu știe cât ne sacrificăm și de câtă răbdare avem nevoie, o răbdare de care numai țestoasele de Galapagos mai sunt capabile. Totuși, trebuie să avem grijă de noi, că nu vine nimeni s-o facă... Trebuie dormit corect, mâncat corect, trăit și muncit corect, atât cât se poate, pentru că anii trec iar consecințele se văd pe glucometru, pe tensiometru, pe buletinele de analize și, mai devreme decât ar fi normal, pe factura emisă de la magazinul de pompe funebre... Și dacă plecăm să culegem praf de stele, înainte de termen... știi ce-o să zică lumea? "Săracu'... s-a dus... Da'... ce-o fi fost cu el că doar o ducea bine - nu muncea, nu se stresa, era doar un pierde vară care se juca toată ziua la calculator... Hmm... tineretu' din ziua de azi... nai mai știe ce-i munca, taie frunză la câini câtu-i ziua de lungă, și te mai miri că-i ia dracu' prea devreme...".

    • @sorinanghelache1689
      @sorinanghelache1689 ปีที่แล้ว +20

      wow, nici ca puteai sa explici mai bine, se vede ca intelegi ce presupune domeniul, multumesc pentru fiecare rand !Dar uneori pasiunea pentru ceea ce fac si dorinta de a livra un material care sa fie demn de Doctor Mihail (la fel de calitativ ca informatia expusa de Mihail) e mai mare decat constientizarea efectelor pe termen lung. Multumesc din nou pentru timpul acordat ! (Si Mihail imi spune mereu sa am mai multa grija de mine, fix cum a spus si in clip)

    • @magdasocaci3614
      @magdasocaci3614 ปีที่แล้ว +11

      Eu vă înțeleg foarte bine pentru că am doi băieți care au ocupații asemănătoare cu dvs . cea ce fac cer sacrificii identice : nopți nedormite , mâncat pe apucate și.......tot ce a-ți scris . Ce este rău că ei nu recunosc că totul este în detrimentul sănătății. Ei aud doar văicărelile unei babe ( nu mă jignesc , zâmbesc cu îngăduință dar sunt sigură că se gândesc la cei 74 ai mei la care ei cred că eu nu știu nimic ) SĂNĂTATE ! multă SĂNĂTATE ! 🙂

    •  ปีที่แล้ว

      când suntem tineri și neliniștiți, nu prea dăm atenție la ce ar trebui. Abia când simțim consecințele începem să ne gândim mai serios la ce trebuie...@@magdasocaci3614

    • @mariabalau4518
      @mariabalau4518 ปีที่แล้ว +3

      ❤ Va mulțumim mult.,d-le doctor.

    • @angelinajoghiu8331
      @angelinajoghiu8331 ปีที่แล้ว

      ​@@sorinanghelache1689❤

  • @cristianstiglet6355
    @cristianstiglet6355 19 วันที่ผ่านมา +1

    Mulțumim draga Sorin că te implici in acest program educațional de sănătate, ca noua sa ne fie mai bine și să fim mai sănătoși. Dumnezeu să-ți de-a putere în continuare și să fii binecuvântat!❤

  • @siminamoldoveanu
    @siminamoldoveanu ปีที่แล้ว +10

    Astazi am fost la un examen RMN cu gandul ca nu voi reusi sa rezist in tub nici macar un minut deoarece am mai avut incercari esuate in trecut din cauza senzatiei de claustrofobie :( Atacul de panica a inceput cam la 2 minute si efectiv din disperare am inceput exercitiile de respiratie pe care le-am experimentat in videoclip, inainte sa strang din pompita ca sa le transmit mesaj sa ma scoata afara... Dupa cateva exercitii profunde atacul de panica a incetat si am reusit sa duc examenul la bun sfarsit. Multumesc din suflet, va sunt recunoscatoare pentru ajutor !

  • @floriflori4314
    @floriflori4314 ปีที่แล้ว +4

    Extraordinar!Parca erați împotriva suplimentele si nici nu prea credeati in ele.Dar cand e vorba de reclamă plătită sunt bune.

  • @mihaipopescu753
    @mihaipopescu753 ปีที่แล้ว +29

    Multă apreciere lui Sorin și restul echipei. Faceți o treabă foarte utilă pentru noi. Vă mulțumim!

  • @alexandrucorolea8587
    @alexandrucorolea8587 ปีที่แล้ว +37

    Inca un episod care aduce multa mandrie colectivului medical pentru asa un coleg!
    Desi sunt medic pneumolog, savurez cu placere informatiile care nu imi erau cunoscute cat si cele care imi sunt comune. As propune un material despre dispozitivele inhalatorii folosite in afectiunile pulmonare (de subliniat ca nu dau dependenta :)) ).
    Nu in ultimul rand felicitari lui Radu pentru munca depusa! Keep up the good work

  • @magdasocaci3614
    @magdasocaci3614 ปีที่แล้ว +24

    Mulțumiri , aprecieri și recunoștință întregii echipe . Vă doresc toate cele bune tuturor împreună cu cei dragi . Multe like-uri. 👍👏

  • @nicolalexa7416
    @nicolalexa7416 หลายเดือนก่อน +1

    ,,Mulțimesc ff mult d le Doctor"!!!🕊☘️🌸🪷🌼🪻💕💕💕💗

  • @danieeNe
    @danieeNe ปีที่แล้ว +4

    DR.MIHAIL, DE DEPARTE SUNTEȚI, ATÂT DE CLAR SI LOGIC ,DOAMNE MULȚUMESC!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nicolalexa7416
    @nicolalexa7416 หลายเดือนก่อน +1

    Sănătate multă și lui Sorin, noroc în viață mulțumesc d le Doctor mult succes !!!🕊☘️🌸🪷🪻🌼💕💕💕💗

  • @Zamolxess
    @Zamolxess ปีที่แล้ว +12

    Mi-am scazut nivelul de cortizol numai uitandu-ma la clipul asta! :))

  • @oanaplacinta616
    @oanaplacinta616 10 หลายเดือนก่อน

    Felicitări Sorin! Felicitări domnule doctor! Vă mulțumim pentru toate informațiile utile pe care ni le oferiți! Faceți o treabă excelentă! Abia aștept să ascult și alte articole interesante.

  • @luci.luci08
    @luci.luci08 ปีที่แล้ว +9

    Va mulțumesc Domnule Doctor și Felicitări echipei si in special lui Sorin ! 🙏🤩

  • @lesagabi3246
    @lesagabi3246 ปีที่แล้ว +8

    Bravo Sorin pentru munca depusa , pentru implicare.Mii de multumiri Mihail pentru modul in care explici pe intelesul tuturor !

  • @luciaugalde1961
    @luciaugalde1961 ปีที่แล้ว +17

    Acest mesaj este pentru Sorin - ești un om extraordinar de dotat cu multă inteligentă și devotament și Dedicație pentru noi toți care urmărim aceste emisiuni . Apreciez mult munca și efortul depus pentru a ne face pe noi toți fericiti 👏👏👏👏❤

    • @sorinanghelache1689
      @sorinanghelache1689 ปีที่แล้ว +2

      Va multumes foarte mult pentru fiecare cuvant !

    • @luciaugalde1961
      @luciaugalde1961 ปีที่แล้ว

      @@sorinanghelache1689 ♥️♥️

    • @constantabunghetu8529
      @constantabunghetu8529 ปีที่แล้ว

      Vă mulțumesc pentru sfaturile "De bine", multe salutări întregii echipe .

    • @mihaelanegru7087
      @mihaelanegru7087 หลายเดือนก่อน

      Felicitări întregii echipe pentru tot ceea ce faceți! Sunteți grozavi! Sărbători frumoase să aveți alături de cei dragi!🎉

  • @Iulian-mk8wv
    @Iulian-mk8wv ปีที่แล้ว +7

    Va apreciez foarte mult in primul rand pentru tot ceea ce faceti pentru oameni domnule doctor și va doresc mult succes pentru a realiza ceea ce vă doriți .

  • @monicapop8977
    @monicapop8977 ปีที่แล้ว +6

    Mulțumesc frumos pentru informații întregii echipe, iar tu ,Sorin să ai grijă de tine, că ne trebuiești!

  • @neacsiuandreea5237
    @neacsiuandreea5237 ปีที่แล้ว +8

    Mulțumiri lui Sorin si întregii echipe! Sunteți minunați! 🙏❤

  • @mamamami3780
    @mamamami3780 11 หลายเดือนก่อน

    Multumesc tuturor celor care ne ajuta sa înțelegem și sa învățăm sa avem grija de noi.

  • @slikdiez1
    @slikdiez1 ปีที่แล้ว +2

    Domnule doctor mai spuneți odata folbal va rog 😅

  • @ancabodolanoprisan8042
    @ancabodolanoprisan8042 10 หลายเดือนก่อน

    Împreună sunteți MI- NU- NAȚI ! MINUNAȚI ! FELICITĂRI ! ❤

  • @marcelaateodoresei9357
    @marcelaateodoresei9357 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc, Domnule Doctor, mii de mulțumiri pentru Sorin face un lucru deosebit pentru noi toți!

  • @alexiiconstantin2250
    @alexiiconstantin2250 11 หลายเดือนก่อน +2

    Frate ești top,da se vede ca nu le ai cu "folbalul"😅! FELICITARI!

    • @undertaken101
      @undertaken101 9 หลายเดือนก่อน +2

      Chiar ma intrebam daca a mai observat cineva😅 E simpatic.

  • @cristiung
    @cristiung ปีที่แล้ว

    bravo Sorin!... Sa Ne Traiesti, Ca Ne TREBUIESTI!

  • @bucatarpersonalchefhaiduc1970
    @bucatarpersonalchefhaiduc1970 11 หลายเดือนก่อน

    Pentru Sorin, cel care editeaza aceste materiale super educative 🙂: multumesc cu recunostinta, omule!

    • @DoctorMihail
      @DoctorMihail  11 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🙏🏻

  • @harethhaim3321
    @harethhaim3321 ปีที่แล้ว +5

    Mulțumiri, infinite aprecieri întregii echipe, sunteți minunați !! 💯💯💯

  • @cristiank1ionuthai
    @cristiank1ionuthai ปีที่แล้ว +1

    Ești cel mai bun om la SUFLET ‼️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🥰🤗

  • @castiliadosa3827
    @castiliadosa3827 3 หลายเดือนก่อน

    Mult respect pentru Sorin si bineinteles si restul echipei VA MULTUMIM

  • @akril4995
    @akril4995 5 หลายเดือนก่อน

    Domnule doctor,ești o minune.Nu am cuvinte, toată admirația și mulzumiri .😲🤔❤️🙏👍

  • @mariananegoita253
    @mariananegoita253 ปีที่แล้ว

    Si cu mare drag ma rog ca rug.din sf.biserica sa ajungă la inimile dv.stra...tot binele..din lume pt tot ce faceți...va urmăresc cu mult drag

  • @PaulDidovici
    @PaulDidovici ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc mult pentru informațiile oferite, apreciez!

  • @mihaelavoichita3977
    @mihaelavoichita3977 ปีที่แล้ว +1

    Super sfaturi fi binecuvantat doctore cu o munca an a ajuta oameni Dumnezeu sa fie cu tine🙏🙏🙏🥰🌈🙋🏼‍♀️

  • @DumitruMarianCrisan
    @DumitruMarianCrisan 10 หลายเดือนก่อน

    Multe mulțumiri lui Sorin și întregii echipe! Sunteți deosebiți în tot ceea ce faceți. Mult succes în continuare.

  • @mariananegoita253
    @mariananegoita253 ปีที่แล้ว

    Sănătate și binecuvântări de la DOMNUL ISUS

  • @andreealupu3410
    @andreealupu3410 ปีที่แล้ว +8

    Buna ziua domnul Doctor Mihail,va mulțumesc pentru toate sfaturile oferite! Va mulțumesc pentru ca, chiar dacă am citit, privit si iregistrat in memorie, mi-ați oferit o imagine mai clară despre Nutriție, stres si somn. Sunteți un om minunat care oferiți fără sa cereți ceva in schimb. As dori un singur lucuru sa discutam, poate va fi un material bun pentru viitor, ceea ce știu ca exista si din ce in ce mai des întâlnesc persoane care au început sa se deschidă asupra mea, totodata, si eu m-am deschis in fata lor, se numește “anorexie” sau “bulimie”. Am trecut prin bulimie si anorexie, a fost o lupta extraordinar de grea, pe care o port si in ziua de astăzi si as dori sa o împărtășiți intr-un mod explicit oamenilor, ca aceasta boala afectează atât sistemul neuronal prin stres si depresie, cât si întregul corp si organ in parte. Eu am trecut de la agonie la extaz in câteva clipe in urma cu 2 ani. Am avut căderi majore hormonale in urma cărora a dus la inflamarea tiroidei si amenoree secundara la vârsta de 21 de ani, am trecut foarte greu peste si am purtat foarte multe lupte eu cu mine si interiorul meu ca sa înțeleg ca cel mai bun lucru este sănătatea, am fost la 10 medici care îmi ofereau tratamente sa ma vindec si nu fuctiona nimic. De aceea am si ajuns sa va mulțumesc pentru ca in sfârșit, v-am întâlnit pe dumneavoastră care Spune-ți lucrurilor pe nume si intru mod destul de explicit. Scuza-ți-ma pentru mesajul lung, dar am văzut ca dumneavoastră deschideți subiectul de obezitate si as dori sa abordați si acest subiect, care mai ales se plimba prin lumea persoanelor de 16-23 de ani si nu este discutat de nimeni. Va mulțumesc încă odată pentru sfaturile dumneavoastră si pentru ajutorul care îl dați societății romane. 🎉🎉🎉❤ Felicitările mele atât dumneavoastră cât si restul echipei 🎉

  • @gyongyiohler9096
    @gyongyiohler9096 9 หลายเดือนก่อน

    Mulțumim din suflet pentru toate aceste lecții sa va dea Dumnezeu multa sănătate sa ne mai ajutați cu aceste tutoriale dacă spun bine !!!!❤❤❤❤

  • @dumitrugeorge219
    @dumitrugeorge219 ปีที่แล้ว

    Să fi iubit maestre Sorin So!❤ De cine vrei tu 😊

  • @Sergiu_1968
    @Sergiu_1968 ปีที่แล้ว

    Pt Sorin, multă apreciere!!! Deasemenea, tuturor!!!

  • @mirelasomildoc4909
    @mirelasomildoc4909 ปีที่แล้ว +2

    Mulțumim frumos pentru informațiile prețioase !
    Sunteti deosebit de profesional!

  • @cristiank1ionuthai
    @cristiank1ionuthai ปีที่แล้ว

    RESPECT PENTRU TOATĂ ECHIPA ‼️❤️❤️🙏🙏🥰🥰🤗🤗🤝🤝 OAMENI DE CALITATE ‼️🙏🙏❤️❤️🥰🥰🤗🤗🤝🤝

  • @alexandrumacovei7174
    @alexandrumacovei7174 ปีที่แล้ว

    Efectiv nu pot sa ma uit la clipul asta ca ma enerveaza asa de tare

  • @sven_moto3831
    @sven_moto3831 ปีที่แล้ว

    Noi îți mulțumim! Eu îți mulțumesc. Ma lupt de mult timp cu anxietatea și atacurile de panica. Lucrez cu mine în fiecare zi. Unele sunt rele. Unele sunt bune. Dar sunt mai bune cu tine domnule Doctor Mihai. Mulțumim Sorin. Dormi noaptea Sorine 🤗😍.

  • @teitavaleriapopa326
    @teitavaleriapopa326 11 หลายเดือนก่อน

    Doctore Mihail, cu deosebită stimă țin să-ți mulțumesc pt.toate învățăturile trimise către noi cei care te urmărim! Dar nu pot uita că în spatele tău există și o echipă de toată stima, care te ajută și ne ajută indirect și pe noi! Să ne trăiți cu toții, să fiți sănătoși și eu ca dnă.în vîrstă vă îmbrățișez cu deosebită stimă!

    • @DoctorMihail
      @DoctorMihail  11 หลายเดือนก่อน

      Multumesc. 🙏🏻 Sanatate!

  • @Maria-l8s2j
    @Maria-l8s2j 2 หลายเดือนก่อน

    Multumesc frumos lui Sorin si la toti❤❤❤

  • @aandrei98
    @aandrei98 2 หลายเดือนก่อน

    Foarte bun clipul, chiar mă ajută foarte mult și aș dori ca mulți să aibă răbdarea să asculte și să ia aminte. Cu deosebit respect dl. Dr. 🫡

  • @MsPlantaverde
    @MsPlantaverde ปีที่แล้ว +6

    Felicitări, Sorin ! Ești clar atins de muza designului: există concizie, claritate și umor în editările pe care le faci. Acest tandem cu dr. Mihail este și foarte util, și plăcut vederii, deci convingător. Ar fi grozav să și aplici aceste recomandări! Eu am și început tehnica cu "strănutul". Aia cu somnul de 8 ore...hm, poate voi încerca Emocalm. Maxime felicitări, domnilor!

    • @sorinanghelache1689
      @sorinanghelache1689 ปีที่แล้ว +1

      Multumesc mult, incerc doar sa ma ridic la nivelul la care mihail deja este si sa livrez materiale care sa fie pe placul privitorului, cat despre recomandari, promit sa incerc !

    • @anda-lynnungureanu1250
      @anda-lynnungureanu1250 ปีที่แล้ว

      Drăgă Sorin, melatonina se secreta după ora 22.00 seara, reglarea somnului pentru oricine este benefică.. Cât timp ești tânăr nu-ți dai seama ca un astfel de program te poate afecta în viitor. Îți spune aceasta o mamă de tineri. Mulțumim pentru munca ta pentru că în acest fel aflăm și alte lucruri bune pentru vitalitatea și sănătatea noastră! 🍀😉

    • @sorinanghelache1689
      @sorinanghelache1689 ปีที่แล้ว

      @@anda-lynnungureanu1250 Multumesc mult, cea mai mare problema e ca si creativitatea vine noaptea, e liniste, doar eu cu mine si ce fac ziua in 2 ore fac noaptea in 40 de minute. Multumesc pentru fiecare cuvant si promit sa incerc sa reglez asta

  • @ramonapantilie3077
    @ramonapantilie3077 10 หลายเดือนก่อน

    Mulțumim Sorin , mulțumim domnule doctor Atâtea informații gratis Va apreciez ! Sănătate! Fiți binecuvântați 🙏

  • @GUILTY-Pleasures777
    @GUILTY-Pleasures777 6 หลายเดือนก่อน

    Like pentru Sorin dar doar dacă mai și doarme 😅
    Mulțumim pentru toată munca depusă ,tuturor 💓

    • @DoctorMihail
      @DoctorMihail  6 หลายเดือนก่อน

      multumim🙏🏻

  • @receptiveArain
    @receptiveArain ปีที่แล้ว +8

    Sorin, te rugam sa nu iti strici sanatatea lucrand la ora 4 dimineata pentru ca noi vrem sa auzim, vizionam toate aceste video-uri inca 100 de ani😂

    • @sorinanghelache1689
      @sorinanghelache1689 ปีที่แล้ว +3

      Promit sa incerc am grija incat sa pot sa lucrez acei 100 de ani si sa fa clipuri cu Mihail pentru ai ajuta pe oameni !

  • @maridiaconu8634
    @maridiaconu8634 ปีที่แล้ว +1

    Felicitări Sorin,Felicitări d-le doctor deja ma simt mai bn.

  • @brumaruelena3145
    @brumaruelena3145 ปีที่แล้ว

    FELICITARI SI TOT RESPECTUL.MULTUMESC MULT
    DOAMNE AJUTA NE .AMIN I

  • @anisoaralivadaru8833
    @anisoaralivadaru8833 ปีที่แล้ว +1

    Dumnezeu sa va binecuvinteze pe toti...mulțumim mult pentru aceste informații...

  • @eduard9452
    @eduard9452 ปีที่แล้ว

    Un singur lucru, esti o minune data de la Dumnezeu, multumim pentru munca depusa doar ca noi sa avem gratuit informatii atat de vitale. Multumim Sorin pentru munca depusa, munciti la unison pentru ca noi sa fim oameni mai buni, cu siguranta are un impact urias asupra romanilor sa aiba acces la asemenea informatii, oameni ca voi schimba vietile atator oameni spre mai bine, schimbati lumea spre bine si spre evolutie. Cu siguranta faceti voia lui Dumnezeu.

  • @PhilWhite-b2k
    @PhilWhite-b2k ปีที่แล้ว

    Nu am comentat niciodata pentru ca asa imi este felul. Sunt genul care lasa un comment rau pe trip advisor 1 data la 10 ani cand am o experienta proasta dar rare ori o fac cand am o experienta buna. Sorin daca citesti asta incearca sa il asculti pe dr Mihail. Am aflat si eu de importanta somnului la 35 de ani.

  • @elenamazere1190
    @elenamazere1190 ปีที่แล้ว

    DOCTORE , îi mulțumesc lui Dumnezeu și îți mulțumesc că exiști !

  • @galinacoda9086
    @galinacoda9086 3 หลายเดือนก่อน

    Va mulțumesc mult pentru toate aceste sugestii, informații și sfaturi utile. Chiar sunt la un moment potrivit. Îndeosebi metoda căscatului fiziologic m-am uimit și am încercat și chiar a lucrat. Mulțumesc și lui Sorin. O muncă calitativă. Succes mai departe. Și aștept gata pregătită de-a aplica și următoarele sfaturi. Mulțumesc 👍👍👍

  • @constantamailat1199
    @constantamailat1199 ปีที่แล้ว +2

    Mulțumesc tuturor celor ce au realizat aceste informații minunate

  • @paulanegrilla5669
    @paulanegrilla5669 ปีที่แล้ว +8

    Multumim ptr toate informatiile primite. Vreau sa va intreb si eu ceva: când faceti o emisiune despre genuchi cu menisc si tot ce contine acest subiect, va-si fi foarte recunoscatoare!🙏🙏🙏

  • @ciobdecurcubeu
    @ciobdecurcubeu ปีที่แล้ว

    Like pentru Sorin! Vă mulțumesc amândurora! Materialele dv sunt importante pentru dezvoltarea noastra. Big like!

  • @mihaelavoichita3977
    @mihaelavoichita3977 ปีที่แล้ว

    Doamne cat de frumos tot ce ne-ai zis om minunat credinta te face să stralucesti bunătatea iubirea răbdarea dăruirea toate din suflet fac miracole🙌ești binecuvântat 🙏🙏🙏a-ți mulțumim. Ca Dumnezeu ne-a dăruit așa medici frumoși an cuvinte an munca și an cuvinta, doamne ajută cat mai mulți oameni să fim buni și raiul este aici ptr. Noi 🙋🏼‍♀️🥰🌸🌺🌸🌈🍀

  • @georgianadumitrescu1408
    @georgianadumitrescu1408 ปีที่แล้ว

    Sorin felicitări,dar te rog să dormi cum a zis domnul doctor. ❤❤❤😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Aesthetic11325
    @Aesthetic11325 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumim întregii echipe!

  • @mariasimona3131
    @mariasimona3131 ปีที่แล้ว

    Multumesc din tot sufletul ma ajuta foarte mult Dumnezeu sa va Binecuvanteze!

  • @alinavasile10
    @alinavasile10 7 หลายเดือนก่อน

    Sorin sa dea Dumnezeu sa fii sanatos

  • @ralucafrusina2504
    @ralucafrusina2504 7 หลายเดือนก่อน +1

    Băi Sorinel...eu apreciez enorm ceea ce editezi pe la miezul nopții...te înțeleg căci și eu sunt pasăre de noapte... mulți nu ne înțeleg...dar e ok și așa.
    O bere 🍻 englezească îți trimit 🎉

  • @zinadicusara1700
    @zinadicusara1700 ปีที่แล้ว

    Salutări din Chișinău dragă Sorin ❤Mulțumesc din suflet și multă sănătate vă dorim 🎉

  • @zinetitarr3516
    @zinetitarr3516 ปีที่แล้ว +1

    Sorin felicitări esti un om deosebit! Multumiri!

  • @poyogy2948
    @poyogy2948 9 หลายเดือนก่อน

    Sorin...mi-ai scazut cortizolul...sunteti buni rau prieteni. Universul sa va va calauzeasca pasii!

  • @alexsandru5442
    @alexsandru5442 11 หลายเดือนก่อน

    Felicitare pentru voi

  • @radupapillon8932
    @radupapillon8932 หลายเดือนก่อน

    sanatate ambilor!salve Sorin!

  • @MihaelaOnel
    @MihaelaOnel ปีที่แล้ว +3

    Mulțumesc frumos pentru informații! Dumnezeu să vă apere mereu ! Sunteti special in tot ce transmiteti si faceți! ❤

  • @FarceanSebastian-ci9xk
    @FarceanSebastian-ci9xk 11 หลายเดือนก่อน

    Felicitari și mulțumesc lui Sorin😊dar în mod special ție Doctore pentru maniera în care ai prezentat și explicat pe înțelesul tuturor acest videoclip .
    Pe mine cu siguranță mă va ajuta pentru că mă regăsesc în cam tot cea ce se vb in video .
    Și chiar aveam pe lista Emocalm.
    Succes in continuare, nu vă lăsați . Ajutați multi oameni cu toate videoclipurile voaste .
    Spor.

  • @savalili7129
    @savalili7129 ปีที่แล้ว +3

    Mulțumiri întregii echipe, într-adevăr mă regăsesc în ceea ce spuneți, vă doresc cât mai puțin stres tuturor și multă sănătate!

  • @valmrr
    @valmrr ปีที่แล้ว +7

    Felicitari întrgii echipe pentru tot ce faceti! ❤

  • @scintermarketsrl9877
    @scintermarketsrl9877 ปีที่แล้ว +1

    Ești mare talent cu tot ceea ce faci , suntem norocoși ca te avem printre noi ! 🥂🫶👍

  • @angelynawhite818
    @angelynawhite818 5 หลายเดือนก่อน

    Apreciem mult munca voastră. Felicitări, vouă, implicit lui Sorin.

  • @mariaskurka8924
    @mariaskurka8924 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumiri ! Felicitări și succes pe mai departe domnului Sorin, întregii echipe și domnului doctor Mihail !

  • @emiliajohnson4456
    @emiliajohnson4456 ปีที่แล้ว

    MULTUMESC MULT SI PENTRU ACEST MATERIAL

  • @elenaconstantin7971
    @elenaconstantin7971 ปีที่แล้ว

    Pt Sorin❤îți mulțumesc fffmult ptmuncape careofaci și echipei depe acest canal,domnului doctor și soției ..familiei acestuia❤vă urmăresc cudrag siîmi sunt de mare ajutor deosebite informații pt sănătatea mea...multrespect,recunoștință

  • @loredanamocan356
    @loredanamocan356 11 หลายเดือนก่อน

    Mulțumim frumos întregii echipe pt toate informațiile transmise , sunt foarte de folos!❤

  • @costicxs8193
    @costicxs8193 ปีที่แล้ว +2

    Salut !
    Poți face, te rog, un video despre TRT ?
    Doza/ timpul terapiei / alimentație corectă / suplimente / pauza / PCT/ și reluarea

    • @DoctorMihail
      @DoctorMihail  ปีที่แล้ว

      Sună foarte bine chiar am în plan acest subiect

    • @costicxs8193
      @costicxs8193 ปีที่แล้ว

      @@DoctorMihail Super ! Abia aștept să-l văd

    • @costicxs8193
      @costicxs8193 ปีที่แล้ว

      @@DoctorMihail Poate poți adăuga și minimalizarea efectelor adverse după întreruperea ciclului

  • @Martachereji
    @Martachereji 18 วันที่ผ่านมา

    santet nr 1 multa sanatate

  • @danielgamingpc4090
    @danielgamingpc4090 ปีที่แล้ว +10

    Foarte bun video ! Eu scad nivelul de cortizon atunci cand ma indepartez de oamenii toxici din viata mea! Succes in continuare!! 👍

    • @marianaiancu4571
      @marianaiancu4571 9 หลายเดือนก่อน

      Este greu sa faci acest lucru atunci cand oamenii toxici sunt membrii familiei tale care deja te au cam distrus.

  • @mihaistefan2740
    @mihaistefan2740 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc pentru informații și pentru munca depusă întregii echipe👌😁
    Am distribuit și apropriaților 👍

  • @patri0137
    @patri0137 ปีที่แล้ว

    Esti genial, am un copil de 11 luni, am 19 ani si un partener de 22 de ani. Grea situatie, merru sunt agitata, mereu sunt stresata insaaaa reusesc sa ma calmez prin toti acesgi 10 pasi si un plus de pastile pe baza de plante. Multe traume in viata din partea primei familii, adica din partea parintilor si a fratilor, doar ce ne am mutat singuri pt a doua oara si sincer este mai greu decat in prima tura. Sanatate multa iti doresc in continuare, ma ambitionez sa inbat medicina, este atat de interesant corpul uman of of. Noapte buna ma pun la somn linistita in sfarsit ❤

  • @nadejdavalentina3795
    @nadejdavalentina3795 3 หลายเดือนก่อน

    Respect Sorin! Multumesc frumos Doctor Mihail pentru emisiunile interesante si utile.

  • @veronicadumitru4239
    @veronicadumitru4239 ปีที่แล้ว

    Felicitaaaari lui Sorin, d-lui Doctor Mihail și întregii Echipe!!!! Doamne ajută!!!!

  • @PaulMatei-nm6eb
    @PaulMatei-nm6eb 9 หลายเดือนก่อน

    Multumim Sorinel, asculta de dom' doctor ca te vrem sanatos!!

    • @DoctorMihail
      @DoctorMihail  9 หลายเดือนก่อน

      :))) 👍🏻

  • @QuantumZefir
    @QuantumZefir 8 หลายเดือนก่อน

    Wow, deci atata valoare are acest clip prin subiectul lui principal..., dar pana si in sectiunea de "sponsor" ai explicat cu argumente logice de ce e mai ok un ceai decat pastilele,
    FOARTE BUN CLIPUL 😉👍

  • @luiza3348
    @luiza3348 ปีที่แล้ว +3

    Multumim, interesant si apreciez ca pui si sursele la cele expuse.

    • @DoctorMihail
      @DoctorMihail  ปีที่แล้ว +1

      🙏🏼 multumesc so eu

  • @janebling6474
    @janebling6474 4 หลายเดือนก่อน

    Mulțumiri Sorin pentru munca depusă,apreciem toată implicarea ta în vizionarea acestor materiale,curaj și determinare în continuare.
    Felicitări și aprecieri din suflet!❤❤❤

  • @valeradriangafencu9731
    @valeradriangafencu9731 ปีที่แล้ว

    Sorin îți mulțumim pentru eforturile tale prin care ne cunuaștem și noi mai bine ca oricînd cu trăiri și atunci stim cum să ne comportăm cu noi și față de semeni.MULȚUMIM FAMILIA GAFENCU HUNEDOARE ,7 PERSUANE.

  • @mariatirenescu5316
    @mariatirenescu5316 ปีที่แล้ว

    V-am urmărit cu interes. Am înțeles multe lucruri, despre care știam prea puțin. Felicitări amândurora! Aprecieri, Sorine!

  • @feliciabistriceanu2689
    @feliciabistriceanu2689 29 วันที่ผ่านมา

    Mulțumesc cu recunoștință ❤!

  • @stelacocis9751
    @stelacocis9751 ปีที่แล้ว

    Dumnezeu sa va binecuvinteze si sa va rasplateasca pentru ceea ce faceti,e foarte Importen sa fim informati corect referitor la sanatatea noastra

  • @flaviusgaletan6855
    @flaviusgaletan6855 3 หลายเดือนก่อน

    Bravo Sorin si intregii echipe👌

  • @alinam
    @alinam ปีที่แล้ว

    Multumim, mult, Sorin! Dar si dr.Mihail. Multa sănătate tuturor si cat mai putin stres nociv.

  • @Alpin-io6uq
    @Alpin-io6uq ปีที่แล้ว +1

    Chestia cu “căscatul” am văzut o la un documentar despre puscasii marini, și ii ajuta in situațiile dificile .

  • @mariatitas906
    @mariatitas906 ปีที่แล้ว

    Salutare si sanatate Domnul Sorin felicitari.

  • @alinavasile10
    @alinavasile10 7 หลายเดือนก่อน

    Domnule Doctor sinteti genial .