Multumesc , sunt mereu ascultata tableta zilnica si ma joc cu Sudok sunt de 81 de ani .O seara buna.
āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +258
Da, mÄ ÃŪntorc din faČa blocului sÄ vÄd dacÄ am ÃŪncuiat uČa. Da, uit ce-am mÃĒncat azi. Da, uit persoanele cu care m-am cunoscut mai devreme, ÃŪn treacÄt. Da, uit pentru ce m-am ridicat de la birou ca sÄ merg ÃŪn cealaltÄ camerÄ. Ãn schimb, pot sÄ descriu, pÃĒnÄ ÃŪn cele mai fine detalii, amintiri din trecut, pÃĒnÄ Či cana aia metalicÄ cu smalČul sÄrit din care-mi turna lapte bÄtut gogoČereasa de la gogoČeria copilÄriei, inclusiv pe gogoČereasÄ, oala ÃŪn care prÄjeau gogoČile Či hota de pe plitÄ care evacua fumul al cÄrui miros ÃŪl am viu ÃŪn memorie. Da, m-au ÃŪngrijorat toate acestea. UrmÄrind acest material, m-am mai liniČtit. E clar. Trebuie sÄ mÄ disciplinez. Sunt multitasking, mÄ ocup de mai multe lucruri simultan iar, ÃŪn acelaČi timp, in ochi Či-o ureche sunt pe televizor Či pe ultimele Čtiri. Din copilÄrie am probleme cu somnul. Dorm puČin. ToČi copiii lumii dorm la prÃĒnz. Eu... nu... N-au reuČit ai mei sÄ mÄ lÄmureascÄ iar, cÃĒnd au fÄcut-o, noaptea asiguram "gardÄ permanentÄ". Exces de computer, cÄ din asta trÄiesc, nopČi pierdute, ÃŪngrijorÄri, etc... E clar... Trebuie sÄ-mi pun singur piciorul ÃŪn prag. Maxime mulČumiri pentru toate bunele ÃŪnvÄČÄturi.
Un medic romÃĒn care face operaČii la Milano a deschis o pensiune la Casa Glod Či parcÄ pe canalul celor de la Haihui ÃŪn doi am vÄzut mai multe despre familia lor Či spuneau Či despre un anume fel de grÃĒu ancestral din care fÄceau pÃĒinea cu care i serveau pe oaspeČi Či care conČinea un aminoacid care reface celula nervoasÄ. Din punctul de vedere al acestui doctor care pare sÄ urmeze interesele globaliČtilor probabil cÄ informaČiile acelui doctor Či multe altele asemenea sunt zero. Ca sÄ ai toate bogÄČiile lumii trebuie sÄ te ÃŪnchini lui Satana. Cei care au suplimente pentru refacerea microbiomului Či au ajutat pe mulČi sÄ Či refacÄ sÄnÄtatea sunt tot zero cÃĒnd pofteČte Avocatul Diavolului.
CreČtinismul te poate ajuta. Eu am fost mai grav, am avut depresie si m am linistit dupa tainele bisericii.(spoveadanie impartasanie, mers duminica la biserica) depresia ma facea nu doar sa uit si sa ma gandesc la multe, ci sa ma tresez peste masura, arsuri pe corp, migrene, atacuri de pn, incordare a muschilor picioarelor, introvertire, anxietate socialÄ, plans foarte mult etc. Am avut si ganduri de suicid fara sa vreau.. cand judeci ÃŪntunecat poti actiona intunecat. Pana cand bunica m a dus la o biserica crestin ortodoxa si din ce mergeam din ce nu ma mai durea la fel. A doua oara cand am mers am scapat si de ceva ce ma tinea legata de ani de zile. Teama de a iesi nemachiata strident(rocker gen) in public. Imi lua 2 ore sa ma machiez si din cauza asta nu mergeam oriunde mereu pt ca nueram gata la timp. Am fost la moastele unui sfant m am rugat si a doua data , nu am realizat decat mai tarziu ca scapasem de aceasta masca a societatii. Multi pot rade dar cine stie stie. Recomand canalul de youtube delafe testiomnies sau o chilie athonita pe youtube. Ps : am ajuns de la pans zilnic si 8 pastile pe zi in 2 ani la 0. Acum cand imi vine sa plang nu mai simt asa rau nevoia si nu ma mai supar usor. Dumnezeu m a intarit.
@@M33838 Či pe mine tot Dumnezeu m a scÄpat de depresie Či datoritÄ Lui am gÄsit luminiČa de la capÄtul tuneluluiððCulmea este cÄ nu sunt o persoanÄ care credea ÃŪn minuni,dar dacÄ L "cauČi" pe Dumnezeu s ar putea sÄ L Či "gÄseČti".
Social media cred cÄ de asemenea ar fi o problemÄ in reČinerea lucrurilor , de exemplu cÃĒnd stai pe tik tok Či scrolezi ÃŪncontinuu,creierul este expus la prea multÄ informaČie intru.un timp scurt Či nu are timp sÄ o proceseze
SunteČi un medic excepČional ! SÄ vÄ ČinÄ Dumnezeu sÄnÄtos ca sÄ ne puteČi ajuta sÄ corectÄm greČelile pe care le facem din neČtiinČÄ Či ÃŪnvÄČa mai multe despre inteligenta corpului nostru !
MulČumesc frumos pentru sfaturile date!. Cind vÄ faceČi timp sÄ vorbiČi Či celor de la 65 ani ÃŪn sus. Sintem tare curioČi sÄ aflÄm ce sfaturi, exerciČii, procedee, dietÄ... ne spuneČi.
Ati spus multe lucruri dar personal cu multe nu sunt de acord pentru ca se " contrazic " cu situatii reale de viata , persoane si personalitati care si au pastrat memorie in stare foarte buna la varste inaintare . Este stiut ca tot organismul intra intr un proces degenerativ de la o anumita varsta dar fiecare individ isi are datele personale care tin de propria sanatate, educatie si de un " antrenament " al mintii prin metode proprii. Sunt multi care considera ca dupa o anumita perioada de timp chiar tineri fiind nu trebuie sa mai deschida o carte, sa invete ceva, sa repete ceva, sa invete altceva nou ..doar daca sunt obligaČi prin prisma meseriei . Se multumesc cu munca pe care o fac si isi disipa energia cu lucruri inutile dar care sunt la moda si recomandare din toate partile ...Cine spune ca o persoana nu poate scrie ceva si auzi si pe interlocutorul lui ? Toata lumea a auzit de Napoleon care citea coresponenta, dicta secretarului raspunsurile, audia rapoartele de front ..sau poate nu stie toata lumea ca unii cred ca devin imediat mai " destepti " daca fac sport !! Ati cerut parerea cuiva care a facut muzica adica a invatat sa cante la un instrument si se uita pe o partitura pe cate doua randuri , una in cheia sol unde trebuie sa cante el si alta poate in cheia fa unde este partea de acompaniament a pianistului ? Sau un dirijor care aude toate vocile ca nu cumva sa falseze careva ? Da, barbatii in general nu pot procesa mai multe sarcini in acelasi timp, spun gurile rele . Intrebati o balerina care trebuie sa retina linia melodica si fiecare intrare si pas ..Nu am cunoscut sportivi care sa ma dea ..pe spate ..cu inteligenta si cunostintele lor pe motiv ca fac tot timpul antrenamente si nu au timp dar conform algoritmului tau ar trebui sa absoarba ca un burete oricare informatie dupa atata miscare . Memoria trebuie lucrata in timp, educata si intretinuta . Un adult care a invatat serios si nu papagal doar pentru a ..impusca o nota la examen va putea sa faca o alta facultate si dupa 40 sau 50 de ani ca de cele mai multe ori doar citeste cursurile avand o educatie solida in spate pe care doar o sistematizeaza pentru materia parcursa . Din pacate timpul si l pierde lumea fara rost la emisiuni fara nicio valoare , urmarind postari la fel de inutile , duc o viata dezordonata si facand efort intelectual in salturi si este normal ca memoria sa nu ii ajute . Niciun pianist , sportiv , dansator ca sa dau cateva exemple ..nu va repeta doar in forta inaintea concursurilor ptr ca pianistul va face crampa pianistului a tunelului carpian..sporivul face febra si intindere si creierul va proceda la fel ! Candva cand eram copil adica prin anii ' 50.. doctorul ne recomnda sa mancam nuci, migdale , alune ptr memorie . Profesorii ne spuneau sa invatam . Unii reuseau mai usor cu voce tare, altii in liniste , altii in zgomot si ne sfatuiau chiar sa lasam radioul deschis incet ptr a ne invata cu un zgomot deoarece in internate nu vom avea liniste ca acasa si trebuie sa ne adaptam .Acum parintii se vaita daca li se cere copiilor sa invete careva versuri sau un citat . Cum sa le explici ca si asta este o forma de antrenare a memoriei . Un actor povestea cum isi recita singur in timp ce sofa la drum lung tot ca exercitiu de memorie ..sunt multe de spus pe tema asta . Eu nu am facut si nici nu am timp de sport, yoga , si alte gaselnite de ultima ora . Am destule de facut in curtea mea unde am destula miscare de facut si satisfactii personale . Parintii mei au murit dupa varste inaintate cu memoria perfecta si dormeau doar cateva ore pe noapte . Nu stateau la povesti despre ce au facut ..ieri..citeau , se uitau pe History, Discovery pe lucruri interesante , faceau activitatile zilnice in casa si in curte . Nici eu nu dorm mai mult de cateva ore pe noapte . In rest citesc sau urmaresc pe lap top lucruri interesante din toate colturile lumii ca sunt atatea de vazut si de aflat din toate domeniile. Este falsa ideea ca dupa o anumita varsta nu se poate invata ceva nou sau o limba straina . Logic , pentru cineva care nici macar la tinerete nu s a ..prapadit ..cu studiul nu va face nici acum efortul asta . Parintii ne au dat pe toti fratii sa invatam un instrument de la sase ani si am invatat vioara care nu este un instrument usor . Acest lucru te ajuta sa retii usor limbile straine si nu numai . Ne cumpara carti si ne intreba saptamanal ce carti am citit dincolo de orele de scoala . Nu am facut sport fiind o pierdere de timp si nici nu am fost bolnava niciodata . Fac destula miscare in propria gradina si gospodarie. Sunt multe de spus , fiecare persoana procedand in viata asa cum crede de cuviinta . Ideea era ca daca iti tii mintea ocupata cu lucruri utile si nu o incarci cu nimicuri inutile poti invata la orice varsta . Eu cunosc cateva limbi straine ca in clipa in care cunosti bine gramatica uneia va fi usor sa inveti o alta si acum ma preocupa chineza si coreeana . Unii carcotasi ar spune ca la ce iti mai trebuie la 70 de ani sa inveti asa ceva .Ca sa le inteleg mai bine cultura lor si nu numai . Asa ca un sfat pentru tineri ar fi sa invete serios orice le place ca doar cu yoga, cafea si dusuri reci ..
@@marcelabanu8371 Am 2000 m p de gradina cu livada . Muncesc non stop la 70 de ani fara macar sÄ strÄnut . Nu am rÄcit de pe vremea copilÄriei Či nu am fÄcut injecČii , nu am nicio boala ..am fost la spital doar cÄ sa nasc . ViaČa fiecÄruia este o ÃŪnČiruire de alegeri personale . Rezultatul ÃŪl vedem la bÄtrÃĒneČe cam ce culegem . O zi minunatÄ sÄ aveČi.
Vam scultat cu mare atentie Domn Doctor sunteti ff bravo!Uit mereu am foarte multe de retinut,des nu pot reÅĢine cifrele, numele persoanelor noi cunoscute .
Idem ! Lipsa memoriei se datoreazÄ unei deficienČe de Vit B12 ÃŪn organism. DupÄ vÃŪrsta de 50 ani, corpul nu mai proceseazÄ aceastÄ vit, care provenea din consumul cÄrnii. Deci se administreazÄ Vit B12, suplimentar, pe cale oralÄ (pe gurÄ), din farmacie. Vit B12 este de 2 feluri : - MetilcobalaminÄ Či - CianocobalaminÄ (ciano ... vine de la cianurÄ. A se evita.) Mai multe detalii afli de aici : *Boala Alzheimer - prevenirea Či reversia - Dr. Constantin Dinu* th-cam.com/users/liveAnCojCjOK14?feature=shared Eu am cumpÄrat Vit B12 - 5 000 mcg. Sper sÄ mÄ vindec.
FelicitÄri, v aČi documentat temeinic! Ãmi fac liste To do Či de cumpÄrÄturi atÃĒt pe mobil cÃĒt Či pe hÃĒrtie, rebus, sudoko, citesc. Scrisul de mÃĒnÄ Či cititul sunt foarte importante pentru menČinerea sveltÄ a gÃĒndirii, a memorÄrii. MÄnÃĒnc o datÄ/de 2X/ zi, nu mÄ feresc de grÄsimi animale de calitate (creierul conČine multÄ grÄsime Či pentru buna lui funcČionare are nevoie de grÄsime Či proteine animale), dorm 8/9 ore noaptea, uneori Či dupÄ amiazÄ, cafea, plimbÄri la pas alert ÃŪn zone unde nu circulÄ maČini. Nu mÄ laud, dar cunoscuČii spun cÄ funcČionez foarte bine pe linia raČionÄrii Či memoriei, fiica mea chiar ÃŪmi spune cÄ o depÄČesc ÃŪn acest plan. Cred cÄ este vorba de echilibru ÃŪn toate...
â@@DoctorMihailDOMNUL ISUS HRISTOS SÄ TE BINECUVINTEZE CU TOT FELUL DE BINECUVÃNTÄRI CEREČTI ČI PÄMÃNTEČTI CÄ ; EU DE MULT N-AM MAI POSTIT !
Foarte corect! O minte ordonata, o minte organizata are mult mai multe sanse sa isi aminteasca locuri, evenimente, fapte, tot felul de informatii provenite din invatarea formala sau invatarea informala decat o minte haotica, dezorganizata.
MulČumesc doctore.... Din totdeauna ma speriat pierderea memoriei, deČi stresul Či preocupÄrile m-au acompaniat pe tot parcursul vieČii.... datoritÄ mediului ÃŪnconjurÄtor. Am aflat cÄ am fÄcut multe lucruri din punctele de d-voastrÄ descrise fÄrÄ sÄ le fi Čtiut. Pentru aceste informaČii preČioase vÄ mulČumesc Či vÄ doresc mult succes Či cu drag va vuoi asculta....este primul video ascultat al d-voastrÄ,ce mi-a adus Či puČinÄ tristeČe datoritÄ incapacitÄČii mele in "momente cheie" din perioade delicate al mediului existent. Am lucrat cu mine, lucrez ÃŪncÄ Či sper ÃŪn recuperarea greČelilor pe care le-am fÄcut ÃŪn perioada necunoaČteri unor informaČii preČioase pe care le-aČi descris ÃŪn acest video. MulČumesc
BunÄ Seara AceastÄ chestia O am Ieu Cu memoria ,Am o pierdere ImensÃĄ de memorie Či Nu mai imi aduc aminte de Nimeni Či treaba nastalÃĄ este ca Nu pot nici sa Comunic Verbal Či asta mÃĄ stresezi maxim , Sper sÄ ÃŪmi revin
FELICITÄRI PENTRU EMISIUNE!!!! FELICITÄRI PENTRU INFORMAČII!!!! FELICITÄRI PENTRU SFATURI PRACTICE,,ATÃT DIN TEORIE CÃT Či DIN VIAČA DE ZI CU ZI!!!! FELICITÄRI PENTRU EXEMPLU CU LISTA!!!!ajutÄ muuuult Či chiar Čtiu ce spun,
Domnule doctor va multumesc pentru informatiile medicale atat de utile pe care ni le dati si pentru felul in care explicati pe intelesul fiecarui om! Totul este atat de clar explicat si exemplificat incat,chiar daca nu am studii medicale,am inteles tot! Va doresc sanatate si sa continuati cu aceasta munca ce o desfasurati pe TH-cam caci este deosebit de utila pentru toti cei ce va urmaresc postarile!
Excelenta comunicare informaČii practice pt. A ne ÃŪmbogÄČi Memoria , felicitari pt tot ce ne comunici pt. Nivelul fiecÄruia cu stima Či respect eČti o avere la casa fiecÄruia din noi.God Bless you and your family.âĪâĪâĪðððð
MulČumesc din suflet pentru sfaturi! SunteČi foarte cult ,foarte inteligent Domnnule dr Mihail,Am ÃŪnČeles foarte bine tot ce a-Či spus ! VÄ doresc multÄ sÄnÄtate,noroc Či fericire ÃŪn familia dvstra! Cu multÄ stima Či respect pentru tot timpul acordat nouÄ! âĪâĪâĪ
MulČumim pentru aceste materiale minunate, pline de informaČii foarte interesante Či utile! Apreciez, de asemenea calitatea lor Či anume: subtitrarile, timestamps-urile, calitatea audio-videoð Am urmÄrit fiecare material de al dvs Či o voi face ÃŪn continuare cu mare drag. MULTUMIM!!
Superb videoclip din orice punct de vdere , si explicativ si informativ , atat de bine ne dai informatia astfel incat si un copil ai un batran ar putea inteege perfect , felicitari esti un om minunat care a reusit sa repare oamniâĪâĪâĪ
Va Multumesc mult pentru aceste informatii. Ma simt mult mai bine acum cÃĒnd ÃŪnČeleg de ce uitam anumite lucruri Či care sunt cauzele. MÄ temeam ca am cine Čtie ce probleme. SunteČi un om minunat prin ceea ce faceČi Či prin informaČiile pe care ni le oferiČi! VÄ ascult cu mult drag! ððð
MulČumim pentru toate informaČiile pe care le oferiČi atÃĒt de clar Či explicit! Nu aČi specificat nimic despre afecČiunile tiroidei, care din pÄcate Či acelea pot influenČa capacitatea de a memora.
Multumiri dle doctor pt toate aceste sfaturi. Sinteti un om deosebit, va place ceea ce faceti, parca ati fi frate cu doctor Cezar. V- mam vazut intr- un casting pe amindoi. Va contraziceti dar va si completati unul pe altul. Sinteti foarte bine pregatiti profesional, aveti darul de a vorbi, pe care nu multi il au. Sanatate va doresc si sa fiti fericiti alaturi de fam.dvs. Seara binecuvintataâĪâĪâĪ
Multumesc din âĪpt toate invataturile si pt tot ce v-ati straduit sa ne spuneti,fiti binecuvantat impreuna cu intreaga familie,f adevarat,asa patesc si eu,plec la autobuz sau la magazin si uit a incui usa,uneori ma intorc dar uneori uit de tot si eu pun deseori undeva unele produse si uit de ele,doar cand imi aduc aminte sa le caut,sau uneori le gasesc doar dupa ce expirÄ,chiar ce mananc uit,merg in camara si ma intorc fara nimic,t ca uit de ce merg,chiar as vrea sa-mi revin,dar nu stiu daca se va mai intampla vreodata,multumesc pt totðââïļððĨ°ð,
RecunoČtinČÄ maximÄ pentru ulma parte! Fasting, post intermitent, explorarea noului in fiecare zi cÃĒt i.ti permite situaČia si sportul! AceastÄ parte ma fascineazÄ maxim! Despre asta e viaČa! Schimbare, autocunoastere, autodepÄČire ðâĪâĪâĪ
Sunt ÃŪncÃĒntat de fiecare datÄ, sÄ te ascult ptr ca, prost da fii si relatez atÃĒt de bine pe ÃŪnČeles tuturor ,eČti super, ascult Či de 2 ori, imi este drag sa te reascult aČa cÄ, FelicitÄri Domne ajutÄ,fi binecuvÃĒntat Či fÄ ÃŪn continuare ce faci. A favi8nu bine vi ft bine âĪððĪð
Nu ai nimic ! Nu ai fost atent. PriveČte din nou Či din nou Či din nou, trebuie sÄ reČii ceva, dacÄ nu priveČti videoclipul Či citeČti Či ziarul simultan.
Buna ziua! MulČumesc frumos pentru informatii care ne sunt foarte utile! Mult,mult,! Respect! Dumnezeu sa va binecuvinteze , sÄnÄtate multa Či o zi frumoasÄ!
Citesc prea mult seara; aceste informaČii mÄ obligÄ sÄ fiu mai atentÄ cu orele de somn. MulČumesc pentru recomandÄri. VÄ doresc sÄnÄtate Či succes.
Multumesc , sunt mereu ascultata tableta zilnica si ma joc cu Sudok sunt de 81 de ani
.O seara buna.
Da, mÄ ÃŪntorc din faČa blocului sÄ vÄd dacÄ am ÃŪncuiat uČa. Da, uit ce-am mÃĒncat azi. Da, uit persoanele cu care m-am cunoscut mai devreme, ÃŪn treacÄt. Da, uit pentru ce m-am ridicat de la birou ca sÄ merg ÃŪn cealaltÄ camerÄ. Ãn schimb, pot sÄ descriu, pÃĒnÄ ÃŪn cele mai fine detalii, amintiri din trecut, pÃĒnÄ Či cana aia metalicÄ cu smalČul sÄrit din care-mi turna lapte bÄtut gogoČereasa de la gogoČeria copilÄriei, inclusiv pe gogoČereasÄ, oala ÃŪn care prÄjeau gogoČile Či hota de pe plitÄ care evacua fumul al cÄrui miros ÃŪl am viu ÃŪn memorie. Da, m-au ÃŪngrijorat toate acestea. UrmÄrind acest material, m-am mai liniČtit. E clar. Trebuie sÄ mÄ disciplinez. Sunt multitasking, mÄ ocup de mai multe lucruri simultan iar, ÃŪn acelaČi timp, in ochi Či-o ureche sunt pe televizor Či pe ultimele Čtiri. Din copilÄrie am probleme cu somnul. Dorm puČin. ToČi copiii lumii dorm la prÃĒnz. Eu... nu... N-au reuČit ai mei sÄ mÄ lÄmureascÄ iar, cÃĒnd au fÄcut-o, noaptea asiguram "gardÄ permanentÄ". Exces de computer, cÄ din asta trÄiesc, nopČi pierdute, ÃŪngrijorÄri, etc... E clar... Trebuie sÄ-mi pun singur piciorul ÃŪn prag. Maxime mulČumiri pentru toate bunele ÃŪnvÄČÄturi.
Si eu dvs
Un medic romÃĒn care face operaČii la Milano a deschis o pensiune la Casa Glod Či parcÄ pe canalul celor de la Haihui ÃŪn doi am vÄzut mai multe despre familia lor Či spuneau Či despre un anume fel de grÃĒu ancestral din care fÄceau pÃĒinea cu care i serveau pe oaspeČi Či care conČinea un aminoacid care reface celula nervoasÄ. Din punctul de vedere al acestui doctor care pare sÄ urmeze interesele globaliČtilor probabil cÄ informaČiile acelui doctor Či multe altele asemenea sunt zero. Ca sÄ ai toate bogÄČiile lumii trebuie sÄ te ÃŪnchini lui Satana. Cei care au suplimente pentru refacerea microbiomului Či au ajutat pe mulČi sÄ Či refacÄ sÄnÄtatea sunt tot zero cÃĒnd pofteČte Avocatul Diavolului.
â°esti nemaipomenit
CreČtinismul te poate ajuta. Eu am fost mai grav, am avut depresie si m am linistit dupa tainele bisericii.(spoveadanie impartasanie, mers duminica la biserica) depresia ma facea nu doar sa uit si sa ma gandesc la multe, ci sa ma tresez peste masura, arsuri pe corp, migrene, atacuri de pn, incordare a muschilor picioarelor, introvertire, anxietate socialÄ, plans foarte mult etc. Am avut si ganduri de suicid fara sa vreau.. cand judeci ÃŪntunecat poti actiona intunecat. Pana cand bunica m a dus la o biserica crestin ortodoxa si din ce mergeam din ce nu ma mai durea la fel. A doua oara cand am mers am scapat si de ceva ce ma tinea legata de ani de zile. Teama de a iesi nemachiata strident(rocker gen) in public. Imi lua 2 ore sa ma machiez si din cauza asta nu mergeam oriunde mereu pt ca nueram gata la timp. Am fost la moastele unui sfant m am rugat si a doua data , nu am realizat decat mai tarziu ca scapasem de aceasta masca a societatii.
Multi pot rade dar cine stie stie.
Recomand canalul de youtube delafe testiomnies sau o chilie athonita pe youtube.
Ps : am ajuns de la pans zilnic si 8 pastile pe zi in 2 ani la 0.
Acum cand imi vine sa plang nu mai simt asa rau nevoia si nu ma mai supar usor. Dumnezeu m a intarit.
@@M33838 Či pe mine tot Dumnezeu m a scÄpat de depresie Či datoritÄ Lui am gÄsit luminiČa de la capÄtul tuneluluiððCulmea este cÄ nu sunt o persoanÄ care credea ÃŪn minuni,dar dacÄ L "cauČi" pe Dumnezeu s ar putea sÄ L Či "gÄseČti".
FelicitÄri! Ai reuČit sÄ expui in 40 min un asemenea subiect cap coadÄ pe ÃŪnČelesul tuturor, Genial. Mi-au plÄcut mult analogiile. MulČumim.
O expunere clarÄ a unor informaČii atÃĒt de folositoare! MulČumiri Či urÄri de bine, domnule doctor!
ððŧ
Social media cred cÄ de asemenea ar fi o problemÄ in reČinerea lucrurilor , de exemplu cÃĒnd stai pe tik tok Či scrolezi ÃŪncontinuu,creierul este expus la prea multÄ informaČie intru.un timp scurt Či nu are timp sÄ o proceseze
Eu ascultand acest video, in timp ce fac multitasking cu altcevaðĩâðŦ
VÄ iubesc domnul doctor. Am ÃŪnvÄČat multe de cÃĒnd aveČi emisiunea la TV. Asa ar trebui sa fie toČi doctori ca dvs. FelicitariâĪ.
SunteČi un medic excepČional ! SÄ vÄ ČinÄ Dumnezeu sÄnÄtos ca sÄ ne puteČi ajuta sÄ corectÄm greČelile pe care le facem din neČtiinČÄ Či ÃŪnvÄČa mai multe despre inteligenta corpului nostru !
SUPER FELICITÄRI DOMNUL DOCTOR !!! DUMNEZEU SA VA BINECUVÃNTEZE !!! NE SUNT TARE FOLOSITOARE SFATURILE DUMNEAVOASTRÄ !!! MULČUMIM !!!
FelicitÄri, felicitÄri, pe termen lung sÄ Čtiu cine sunt Či ce fac, este esenČa!!!ððð
,,MulČumesc ff mult d le Doctor"!!!ðâïļðŠŧðŠ·ðŠŧðžðððð
MulČumesc frumos pentru sfaturile date!. Cind vÄ faceČi timp sÄ vorbiČi Či celor de la 65 ani ÃŪn sus. Sintem tare curioČi sÄ aflÄm ce sfaturi, exerciČii, procedee, dietÄ... ne spuneČi.
Ati spus multe lucruri dar personal cu multe nu sunt de acord pentru ca se " contrazic " cu situatii reale de viata , persoane si personalitati care si au pastrat memorie in stare foarte buna la varste inaintare . Este stiut ca tot organismul intra intr un proces degenerativ de la o anumita varsta dar fiecare individ isi are datele personale care tin de propria sanatate, educatie si de un " antrenament " al mintii prin metode proprii. Sunt multi care considera ca dupa o anumita perioada de timp chiar tineri fiind nu trebuie sa mai deschida o carte, sa invete ceva, sa repete ceva, sa invete altceva nou ..doar daca sunt obligaČi prin prisma meseriei . Se multumesc cu munca pe care o fac si isi disipa energia cu lucruri inutile dar care sunt la moda si recomandare din toate partile ...Cine spune ca o persoana nu poate scrie ceva si auzi si pe interlocutorul lui ? Toata lumea a auzit de Napoleon care citea coresponenta, dicta secretarului raspunsurile, audia rapoartele de front ..sau poate nu stie toata lumea ca unii cred ca devin imediat mai " destepti " daca fac sport !! Ati cerut parerea cuiva care a facut muzica adica a invatat sa cante la un instrument si se uita pe o partitura pe cate doua randuri , una in cheia sol unde trebuie sa cante el si alta poate in cheia fa unde este partea de acompaniament a pianistului ? Sau un dirijor care aude toate vocile ca nu cumva sa falseze careva ? Da, barbatii in general nu pot procesa mai multe sarcini in acelasi timp, spun gurile rele . Intrebati o balerina care trebuie sa retina linia melodica si fiecare intrare si pas ..Nu am cunoscut sportivi care sa ma dea ..pe spate ..cu inteligenta si cunostintele lor pe motiv ca fac tot timpul antrenamente si nu au timp dar conform algoritmului tau ar trebui sa absoarba ca un burete oricare informatie dupa atata miscare . Memoria trebuie lucrata in timp, educata si intretinuta . Un adult care a invatat serios si nu papagal doar pentru a ..impusca o nota la examen va putea sa faca o alta facultate si dupa 40 sau 50 de ani ca de cele mai multe ori doar citeste cursurile avand o educatie solida in spate pe care doar o sistematizeaza pentru materia parcursa . Din pacate timpul si l pierde lumea fara rost la emisiuni fara nicio valoare , urmarind postari la fel de inutile , duc o viata dezordonata si facand efort intelectual in salturi si este normal ca memoria sa nu ii ajute . Niciun pianist , sportiv , dansator ca sa dau cateva exemple ..nu va repeta doar in forta inaintea concursurilor ptr ca pianistul va face crampa pianistului a tunelului carpian..sporivul face febra si intindere si creierul va proceda la fel ! Candva cand eram copil adica prin anii ' 50.. doctorul ne recomnda sa mancam nuci, migdale , alune ptr memorie . Profesorii ne spuneau sa invatam . Unii reuseau mai usor cu voce tare, altii in liniste , altii in zgomot si ne sfatuiau chiar sa lasam radioul deschis incet ptr a ne invata cu un zgomot deoarece in internate nu vom avea liniste ca acasa si trebuie sa ne adaptam .Acum parintii se vaita daca li se cere copiilor sa invete careva versuri sau un citat . Cum sa le explici ca si asta este o forma de antrenare a memoriei . Un actor povestea cum isi recita singur in timp ce sofa la drum lung tot ca exercitiu de memorie ..sunt multe de spus pe tema asta . Eu nu am facut si nici nu am timp de sport, yoga , si alte gaselnite de ultima ora . Am destule de facut in curtea mea unde am destula miscare de facut si satisfactii personale . Parintii mei au murit dupa varste inaintate cu memoria perfecta si dormeau doar cateva ore pe noapte . Nu stateau la povesti despre ce au facut ..ieri..citeau , se uitau pe History, Discovery pe lucruri interesante , faceau activitatile zilnice in casa si in curte . Nici eu nu dorm mai mult de cateva ore pe noapte . In rest citesc sau urmaresc pe lap top lucruri interesante din toate colturile lumii ca sunt atatea de vazut si de aflat din toate domeniile. Este falsa ideea ca dupa o anumita varsta nu se poate invata ceva nou sau o limba straina . Logic , pentru cineva care nici macar la tinerete nu s a ..prapadit ..cu studiul nu va face nici acum efortul asta . Parintii ne au dat pe toti fratii sa invatam un instrument de la sase ani si am invatat vioara care nu este un instrument usor . Acest lucru te ajuta sa retii usor limbile straine si nu numai . Ne cumpara carti si ne intreba saptamanal ce carti am citit dincolo de orele de scoala . Nu am facut sport fiind o pierdere de timp si nici nu am fost bolnava niciodata . Fac destula miscare in propria gradina si gospodarie. Sunt multe de spus , fiecare persoana procedand in viata asa cum crede de cuviinta . Ideea era ca daca iti tii mintea ocupata cu lucruri utile si nu o incarci cu nimicuri inutile poti invata la orice varsta . Eu cunosc cateva limbi straine ca in clipa in care cunosti bine gramatica uneia va fi usor sa inveti o alta si acum ma preocupa chineza si coreeana . Unii carcotasi ar spune ca la ce iti mai trebuie la 70 de ani sa inveti asa ceva .Ca sa le inteleg mai bine cultura lor si nu numai . Asa ca un sfat pentru tineri ar fi sa invete serios orice le place ca doar cu yoga, cafea si dusuri reci ..
Relaxarea tuturor muČchilor cÃĒteva minute ajutÄ
@@marcelabanu8371 Am 2000 m p de gradina cu livada . Muncesc non stop la 70 de ani fara macar sÄ strÄnut . Nu am rÄcit de pe vremea copilÄriei Či nu am fÄcut injecČii , nu am nicio boala ..am fost la spital doar cÄ sa nasc . ViaČa fiecÄruia este o ÃŪnČiruire de alegeri personale . Rezultatul ÃŪl vedem la bÄtrÃĒneČe cam ce culegem . O zi minunatÄ sÄ aveČi.
Vam scultat cu mare atentie Domn Doctor sunteti ff bravo!Uit mereu am foarte multe de retinut,des nu pot reÅĢine cifrele, numele persoanelor noi cunoscute .
Idem !
Lipsa memoriei se datoreazÄ unei deficienČe de Vit B12 ÃŪn organism.
DupÄ vÃŪrsta de 50 ani, corpul nu mai proceseazÄ aceastÄ vit, care provenea din consumul cÄrnii. Deci se administreazÄ Vit B12, suplimentar, pe cale oralÄ (pe gurÄ), din farmacie.
Vit B12 este de 2 feluri :
- MetilcobalaminÄ Či
- CianocobalaminÄ (ciano ... vine de la cianurÄ. A se evita.)
Mai multe detalii afli de aici :
*Boala Alzheimer - prevenirea Či reversia - Dr. Constantin Dinu*
th-cam.com/users/liveAnCojCjOK14?feature=shared
Eu am cumpÄrat Vit B12 - 5 000 mcg. Sper sÄ mÄ vindec.
Ce bine, normal si sanatos suna ce ai spus, "video de astazi este ptr tinerii intre 18 si 60 de ani.." ! :)
;-)
BunÄ Ziua! Multumesc ffffff.mult! O zi frumoasÄ!
MulČumesc frumos âĪmulČumesc multÄ sÄnÄtate, fericire, iubire divina âĪmulČumesc
VÄ mulČumesc frumos tot Respectul meu din Anglia va ÃŪmbrÄČiČez sÄnÄtate multÄ vÄ doresc ððŧðŦððĨ°ðŦ°ðĪ
FelicitÄri, v aČi documentat temeinic!
Ãmi fac liste To do Či de cumpÄrÄturi atÃĒt pe mobil cÃĒt Či pe hÃĒrtie, rebus, sudoko, citesc.
Scrisul de mÃĒnÄ Či cititul sunt foarte importante pentru menČinerea sveltÄ a gÃĒndirii, a memorÄrii.
MÄnÃĒnc o datÄ/de 2X/ zi, nu mÄ feresc de grÄsimi animale de calitate (creierul conČine multÄ grÄsime Či pentru buna lui funcČionare are nevoie de grÄsime Či proteine animale), dorm 8/9 ore noaptea, uneori Či dupÄ amiazÄ, cafea, plimbÄri la pas alert ÃŪn zone unde nu circulÄ maČini.
Nu mÄ laud, dar cunoscuČii spun cÄ funcČionez foarte bine pe linia raČionÄrii Či memoriei, fiica mea chiar ÃŪmi spune cÄ o depÄČesc ÃŪn acest plan.
Cred cÄ este vorba de echilibru ÃŪn toate...
Felicitari
â@@DoctorMihailDOMNUL ISUS HRISTOS SÄ TE BINECUVINTEZE CU TOT FELUL DE BINECUVÃNTÄRI CEREČTI ČI PÄMÃNTEČTI CÄ ; EU DE MULT N-AM MAI POSTIT !
Foarte adevÄrat.Lumineaza ne Doamne mintea noastrÄ. Amin l
Felicitari pentru munca pe care o depui in a explica diverse lucruri interesante si sanatoase. Tine-o tot asa in continuare Mihail!
Am ascultat intreg materialul , " cu sufletul la gurÄ " !Exceptional ! Multumiri cu recunostintÄ !ðŪ
Si eu dvs
Multumesc pentru informati !
ððŧ
MulČumim, dragul meu,ce frumos explici,bine ar fi sa fie Či alČi medici asa,dar pÄcat,nu sunt,ÃŪmbrÄČiČÄri de la o bunica
si eu va multumesc
Bune sfaturi, parte din ele le aplic de ani de zile; altele nu m-a dus capul ðŪ
Recomand vizionare chiar de 2 ori.
MulČumesc pentru aceste sfaturi!
Sfaturi pretioase, ,, de suflet, din suflet, pentru o multime de suflete'''!!! Multumim d-le doctor!!!
MulČumesc d-le doctor .Sa fiČi sÄnÄtos alaturi de familie .SoČiei mulČumim cÄ este de acord sa vÄ pierdeČi timpul cu noi toČi .âĪïļð
Či eu uit... Am 51 de ani.
ððžâĪïļ
Eu am ÃŪndatÄ (peste 2 luni) 65 de ani Či din pÄcate am aceste probleme de memorie ðĒ...
MulČumesc, felicitÄri pentru explicaČiiiððŦķâ
sieu dvs
Ascult cu mare interes orice video postat de dumneavoastrÃĄ!Dumnezeu sÃĄ vÃĄ binecuvinteze!!
Alte cÄrÄrui,Či alte cÄrÄrui, aČa voi reuČi sÄ memorez lla fel de mult Či bine, mai vreau Či de acum ÃŪnainte sÄ memorez.Bun sfat.ð
Imi plac oamenii inteligenti Mult succes . Cu bine. 43:18
Foarte corect! O minte ordonata, o minte organizata are mult mai multe sanse sa isi aminteasca locuri, evenimente, fapte, tot felul de informatii provenite din invatarea formala sau invatarea informala decat o minte haotica, dezorganizata.
Perfect de acord cu dumneavoastrÄ
MulČumesc mult! SunteČi genial! Am 65 de ani Či am sa va urmez sfaturile cu mare drag Či apreciere.
spor! multumesc si eu
SÄ aveČi parte de putere Či sÄnÄtate Či ani cÃĒČi dÄ Bunul Dumnezeu .
EČti minunat,deČtept,clar ÃŪn exprimare.Multumesc!
Multumim pentru informatiile pretioase.
AdmiraČie Či preČuire pentru tot ceea ce faceČi ððâĨïļðâĨïļ va iubesc âĪïļâĪïļâĪïļâĪïļâĪïļâĪïļ
Nustiu cum mi-a recomandat TH-cam clipul asta dar este cel mai bun vazut vreodata BIG LIKE
ððŧ
MulČumim mult , domnule Doctor!
Frumos explicat si clar,be blessed!
Sa fiti sanatos si mii de multumiri pt tot ce invatam de la dumneavoastra !
MulČumim tare mult mie ÃŪmi este tare de folos. Dumnezeu sa va dea sÄnÄtate ca se ne ajutaČi Či pe noi.
FelicitÄri pentru tot ce faci si Dumnezeu sa fie cu tine Či cu cei dragi Čie ! ðđ ð
âĪ
T
VÄ apreciez foarte mult pentru toate sfaturile pe care ni le dÄČi VÄ ascult cu plÄcere. MulČumesc mult.
va multumesc
MulČumesc doctore.... Din totdeauna ma speriat pierderea memoriei, deČi stresul Či preocupÄrile m-au acompaniat pe tot parcursul vieČii.... datoritÄ mediului ÃŪnconjurÄtor. Am aflat cÄ am fÄcut multe lucruri din punctele de d-voastrÄ descrise fÄrÄ sÄ le fi Čtiut. Pentru aceste informaČii preČioase vÄ mulČumesc Či vÄ doresc mult succes Či cu drag va vuoi asculta....este primul video ascultat al d-voastrÄ,ce mi-a adus Či puČinÄ tristeČe datoritÄ incapacitÄČii mele in "momente cheie" din perioade delicate al mediului existent. Am lucrat cu mine, lucrez ÃŪncÄ Či sper ÃŪn recuperarea greČelilor pe care le-am fÄcut ÃŪn perioada necunoaČteri unor informaČii preČioase pe care le-aČi descris ÃŪn acest video. MulČumesc
BunÄ Seara AceastÄ chestia O am Ieu Cu memoria ,Am o pierdere ImensÃĄ de memorie Či Nu mai imi aduc aminte de Nimeni Či treaba nastalÃĄ este ca Nu pot nici sa Comunic Verbal Či asta mÃĄ stresezi maxim , Sper sÄ ÃŪmi revin
VÄ MULČUMESC,DOMNULE DOCTOR!!!! SUNTEČI FOARTE BINE PREGÄTIT!!! DUMNEZEU SÄ VÄ DEA SÄNÄTATE Či PUTERE DE MUNCÄ!!!!!
ððŧ
VÄ mulČumim ptr k a/Či explicat pe ÃŪnČelesul tuturor ðâĪ Domnul sÄ vÄ binecuvÃŪnteze ,,,,
Multumesc domnule Doctor pt tot efortul care il faceti pt noi D-zeu sa te binecuvinteze cu multa sanatate
FELICITÄRI PENTRU EMISIUNE!!!! FELICITÄRI PENTRU INFORMAČII!!!! FELICITÄRI PENTRU SFATURI PRACTICE,,ATÃT DIN TEORIE CÃT Či DIN VIAČA DE ZI CU ZI!!!! FELICITÄRI PENTRU EXEMPLU CU LISTA!!!!ajutÄ muuuult Či chiar Čtiu ce spun,
ððŧ
Minte sanatoasa in corp sanator.
Domnul doctor, sunteti un inger.
Bine de Čtiut . MulČumim din suflet , domnule Doctor . FaceČi o treaba foarte faina . SÄnÄtate si fericire !
MultumescâĪ
Apreciez munca pe care o depui pentru noi !! ð
Cu tot respectul pentru detalile amanuntite
ððŧ
MulČumim!!! , vorbiČi puČin,,Či despre ,automatism Či uitare....zi bunÄ!!
MulČumesc! De folos, sfaturile.
Un clip Či despre contracepČie? Metode, beneficii Či efecte negative.
FelicitÄri D-le Doctor!Excelent material ingormativ!
Iubire fata de semeni,recumostinta si profund respect pentru dr.Pautov!ððððâĪïļâĪïļâĪïļâĪïļâĪïļ
Exact ce fac acum, ÃŪn timp ce te ascult citesc mesajele Či scriu un comentariu. Mi sa impimplat ca ÃŪn parte sÄ nu Čtiu ce ai spus.
Ha ha foarte bun exemplu
Cu respect va spun, greoaie explicaČie.Ar fi necesar mai la subiect/obiect.
Recunostinta maxima ðĐððĪ
Domnule doctor va multumesc pentru informatiile medicale atat de utile pe care ni le dati si pentru felul in care explicati pe intelesul fiecarui om! Totul este atat de clar explicat si exemplificat incat,chiar daca nu am studii medicale,am inteles tot! Va doresc sanatate si sa continuati cu aceasta munca ce o desfasurati pe TH-cam caci este deosebit de utila pentru toti cei ce va urmaresc postarile!
Excelenta comunicare informaČii practice pt. A ne ÃŪmbogÄČi Memoria , felicitari pt tot ce ne comunici pt. Nivelul fiecÄruia cu stima Či respect eČti o avere la casa fiecÄruia din noi.God Bless you and your family.âĪâĪâĪðððð
iti multumim pentru efortul depus,m a ajutat
Multumim mult pentru toate informatiile oferite in cadrul acestui video! Perfect structurat, exemplificat si pe intelesul tuturor.
Felicitari! ð
MulČumesc din suflet pentru sfaturi! SunteČi foarte cult ,foarte inteligent Domnnule dr Mihail,Am ÃŪnČeles foarte bine tot ce a-Či spus ! VÄ doresc multÄ sÄnÄtate,noroc Či fericire ÃŪn familia dvstra! Cu multÄ stima Či respect pentru tot timpul acordat nouÄ! âĪâĪâĪ
MulČumim pentru aceste materiale minunate, pline de informaČii foarte interesante Či utile! Apreciez, de asemenea calitatea lor Či anume: subtitrarile, timestamps-urile, calitatea audio-videoð Am urmÄrit fiecare material de al dvs Či o voi face ÃŪn continuare cu mare drag. MULTUMIM!!
Superb videoclip din orice punct de vdere , si explicativ si informativ , atat de bine ne dai informatia astfel incat si un copil ai un batran ar putea inteege perfect , felicitari esti un om minunat care a reusit sa repare oamniâĪâĪâĪ
Multumim frumos pentru asa de frumoas sfaturi.
Dumnezeu sa ÃŪČi ajute
EXCEPČIONALÄ PREZENTARE DR. PAUTOV !
MulČumesc Maikal ,ai ajuns in virf ,te-am recunoscut dupÄ aproximativ 40 de ani , felicitÄri domnul doctor
Hello; in ce sens 40 de ani?
MulČumesc pentru informatiile extrem de preČioase.
Multumim mult, e frumos si educativ sa va ascultam. Felicitari, continuati !âĪð
Va Multumesc mult pentru aceste informatii. Ma simt mult mai bine acum cÃĒnd ÃŪnČeleg de ce uitam anumite lucruri Či care sunt cauzele. MÄ temeam ca am cine Čtie ce probleme. SunteČi un om minunat prin ceea ce faceČi Či prin informaČiile pe care ni le oferiČi! VÄ ascult cu mult drag! ððð
ððŧ
MulČumesc .SÄ fiČi sÄnÄtos Či fericit.
MulČumesc dom. Mihail! Am ÃŪnvÄČat ceva de ce avem nevoie in perioada aceasta. Foarte interesant âĪ
Multumim doctore!!!
Multumesc cu recunostinta ...
MulČumim frumos pentru sfaturi, sÄ vÄ ajute Dumnezeu sÄ vÄ m ai auzim
MulČumim pentru toate informaČiile pe care le oferiČi atÃĒt de clar Či explicit! Nu aČi specificat nimic despre afecČiunile tiroidei, care din pÄcate Či acelea pot influenČa capacitatea de a memora.
Va MulČumesc pentru subtitrarea text in limba romÃĒnÄ !!
Comlimente pentru constiinza care o trasmiteti sanatate multa si dimniavoastra sa aveti bafta in tot
Multumiri dle doctor pt toate aceste sfaturi. Sinteti un om deosebit, va place ceea ce faceti, parca ati fi frate cu doctor Cezar. V- mam vazut intr- un casting pe amindoi. Va contraziceti dar va si completati unul pe altul. Sinteti foarte bine pregatiti profesional, aveti darul de a vorbi, pe care nu multi il au. Sanatate va doresc si sa fiti fericiti alaturi de fam.dvs. Seara binecuvintataâĪâĪâĪ
Multumesc din âĪpt toate invataturile si pt tot ce v-ati straduit sa ne spuneti,fiti binecuvantat impreuna cu intreaga familie,f adevarat,asa patesc si eu,plec la autobuz sau la magazin si uit a incui usa,uneori ma intorc dar uneori uit de tot si eu pun deseori undeva unele produse si uit de ele,doar cand imi aduc aminte sa le caut,sau uneori le gasesc doar dupa ce expirÄ,chiar ce mananc uit,merg in camara si ma intorc fara nimic,t ca uit de ce merg,chiar as vrea sa-mi revin,dar nu stiu daca se va mai intampla vreodata,multumesc pt totðââïļððĨ°ð,
RecunoČtinČÄ maximÄ pentru ulma parte! Fasting, post intermitent, explorarea noului in fiecare zi cÃĒt i.ti permite situaČia si sportul! AceastÄ parte ma fascineazÄ maxim! Despre asta e viaČa! Schimbare, autocunoastere, autodepÄČire ðâĪâĪâĪ
QqqâĪq
âĪ
MulČumesc omule frumos te aČtept mÃĒine searÄ
Faci clipuri interesante..trebuie sa recunosc..!!Či de urmÄrit..
Sunt ÃŪncÃĒntat de fiecare datÄ, sÄ te ascult ptr ca, prost da fii si relatez atÃĒt de bine pe ÃŪnČeles tuturor ,eČti super, ascult Či de 2 ori, imi este drag sa te reascult aČa cÄ, FelicitÄri Domne ajutÄ,fi binecuvÃĒntat Či fÄ ÃŪn continuare ce faci. A favi8nu bine vi ft bine âĪððĪð
Multumesc foarte explicid bunul Dumnezeu sÃĨ vÃĨ ajutÃĨ Domnu Doctor
Am ajuns la final Či deja am uitat tot ce ai zis :))
Nu ai nimic !
Nu ai fost atent.
PriveČte din nou Či din nou Či din nou, trebuie sÄ reČii ceva, dacÄ nu priveČti videoclipul Či citeČti Či ziarul simultan.
Buna ziua! MulČumesc frumos pentru informatii care ne sunt foarte utile! Mult,mult,! Respect! Dumnezeu sa va binecuvinteze , sÄnÄtate multa Či o zi frumoasÄ!
MulČumim mult! Unele lucruri chiar le fac fÄrÄ sfaturi,dela medic.âĪâĪâĪ Si am o anumita virsta....
Distrageri!
MulČumim!
Frumoase emisiuni ,multÄ sÄnÄtate tuturor ,,si ptr ,,.Sorin ,,
Citesc prea mult seara; aceste informaČii mÄ obligÄ sÄ fiu mai atentÄ cu orele de somn. MulČumesc pentru recomandÄri. VÄ doresc sÄnÄtate Či succes.
ððŧ
Sunt recunoscÄtoare cÄ v-am descoperit! ð
Či uitarea e scrisÄ ÃŪn legile omeneČti FelicitÄri foarte multe ÃŪnvÄČÄturi bune!!!!!!
MulČumesc frumos pentru sfaturi !
Super. Multumim pt toate aceste informatii . ðââ
Domnul sa te Binecuvintate ððð