āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāđāļāļ§āļīāļāļĩāđāļāļāļĩāđ
āļāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļ°āļāļ§āļ
QUAL MELHOR FORMA DE CONTROLAR A INTENSIDADE DOS TREINOS PACE OU FREQUÃNCIA CARDÃACA? Rodrigo Bicudo
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 7 āļŠ.āļ. 2024
- ----------
Se inscreva gratuitamente no Projeto Bora Correr
ð bit.ly/3sL6uGk
----------
âŦ Participe do Projeto Bora Correr: boracorrer.com.br/mbc-yt
ð Baixe agora o Ebook "Como Começar a Correr": bit.ly/ebookcorridayt
ð Entre para o meu canal do Telegram: boracorrer.com.br/telegram-yt
ðĩ Me Segue no Instragram Âŧ / rodrigobicudo.com.br
Grata pelas dicas ð
Super curto os vÃdeos seu ,,, todos muito bons maravilhosos bem explicadinho , parabÃĐns professor!!!
Professor tÃī ligado nas dica parabÃĐns
Bacana demais suas explicaçÃĩes
Bom dia Rodrigo! Obrigada pelo vÃdeo! Qual relÃģgio vc usa? Eu tenho um forerunner 735xt,gosto bastante! Eu usava um 630 que eu gostava muito mas quebrou! Qual vc usa?
Top dms, Rodrigo me ajuda por favor, kkkk estou indo pra um TAF consiste em uma corrida de tiro 50 metros, e 2.800 em 12 minutos.
Como melhorar meu desempenho ?
Boa noite, professor Rodrigo seus videos sÃĢo Ãģtimos, parabÃĐns. Como faço para ter suas orientaçÃĩes?