ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.พ. 2024
- 수건 한장으로 무릎 통증을 없앨수 있다?
무릎 위 통증에 대해 설명한 이전 영상에 이어서
통증을 없애는 다양한 운동법 소개합니다.
#무릎통증 #레그웰의원 #하지정맥류
레그웰의원 온라인 상담 및 예약: www.legwell.co.kr/32 무
- 20년 경력 신경외과 전문의 이정표 원장
- 대한신경외과의사회 학술이사
- 서울시 서초구 의사회 총무이사
- 강남 신사역 레그웰의원 대표원장 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
수건 한장을 이용한 자가 스트레칭 간단하면서도 실행하기 쉬울 것같아요 나도 시작해 볼래요
이 부위가 잘 안낫는 부위일가요? 두달전에 다치고 초음파 체외충격파 스테로이드 다 했는데 좀 괜찮아진 것 같다가도 다시 처음 아픈것으로 되돌아가서 너무 속상하네요ㅠㅠ
통증 원인을 확실하게 알아야 재발이 없습니다. 원인이 생활습관, 자세 일수도 있고, 몸의 부정렬 일수도 있습니다. 좀더 자세한 검사가 필요해 보입니다.
다들 대퇴사두건염 진단받았는데 왜병원을 두군데 다녀도 다들 엑스레이만 찍고 아무도 초음파찍자는 사람이 없는지 모르겠네… 한달지나도록 아픔 ㅜㅜ
통증이 한달이상 지속된다면 반드시 정밀한 검사를 받아봐야 합니다. 진료 예약 주세요. 02-518-4288
윤활낭 아파요..38이고 택배하다 차에 짐칸고리에 찍은적도많고 오리걸음식으로 짐옮길때가 많은데 무릎인대?가 찢어지는 소리도 들렸었슫미다...
찢어지는 소리가 들렸다면 유활낭염 보다는 인대 파열을 더 의심해야 합니다. 정밀검사가 필요해 보입니다