Только недавно начал смотреть эти видео-эмоции потрясающие, помимо полезной информации огромный заряд позитива)) Редко встретишь таких людей. Очень приятно смотреть,спасибо дядь))
Серёга красава!!!))) Привет тебе от Алма-Атинских парней!!))) Просим тебя, выкладывай по больше видосов своих они нас мотивируют мы их ждём всегда как явление Христа к народу)))) Удачи тебе в Дании ))
Серег,как относишься к таким добавкам-рибоксин,калия оротат,ну и более природным)аралии настойка,лавзея,радиола розовая,пажитник сенной(тесто повышает слышал),женьшеневая настойка. Был ли у тебя опыт употребления всей этой штуки?Поделись мнением)
Серег привет, сделай видос подробный как собственный уровень теста подымать. Чего, как и с чем и для чего, естественно с анализами. На ютубе таких видосов нет...
на сушке, Дядя Сережа, с дефицитом ккал, к сожалению, тест не вернется! кстати обвал мяса на таком низком тесте, внатураху, к сожалению, гарантирован! + эстро высокое не позволит палить сало, даже на безуглеводке
![F.HERO Ft. JSPKK x ลำไย ไหทองคำ x M-PEE - ไม่สนิทบิดหมด (Thai Riders Anthem) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/kPJZ0UihBfk/mqdefault.jpg)
Серега, удачи тебе в Дании! Спасибо за позитивные и полезные видиоролики!
Только недавно начал смотреть эти видео-эмоции потрясающие, помимо полезной информации огромный заряд позитива)) Редко встретишь таких людей. Очень приятно смотреть,спасибо дядь))
лайк не глядя)))
Максим В"юн только слитно
MrRoman6552 лайкне глядя
уже лучше выглядишь, чем когда под тестом на соревы выходил(заплывший.) молодец Серёга! успехов)
Серёга красава!!!))) Привет тебе от Алма-Атинских парней!!))) Просим тебя, выкладывай по больше видосов своих они нас мотивируют мы их ждём всегда как явление Христа к народу)))) Удачи тебе в Дании ))
Смотрю с утра удовольствием. 👍😆
Сережа, дежись! Лайк поставил)
По анализам на тесто, ты не дед, ты - бабка! Ахахахаха.
Удачи, Серёга!
Maxim L. вообще-то чем женщина становится взрослее тем выше у нее тест...
Разумно!
Удачи Дядя Сережа!
Я буду в Дании пиши мне встречу, покажу там все, квартиру подгоню
Шучу вахаххаха
Удачи Серега) и ждем мастер класс)
Все, что меньше грамма в день - натурал :) Серега - молодец, отличная форма
Хрен с ним - с ТЕСТОМ! Главное, что бы писька вовремя твердела. Удачи на соревнованиях.
naturalniu fitness eto samoie to!, molodetsss
Это пять! Спасибо! Подписался! ))
Серег,как относишься к таким добавкам-рибоксин,калия оротат,ну и более природным)аралии настойка,лавзея,радиола розовая,пажитник сенной(тесто повышает слышал),женьшеневая настойка. Был ли у тебя опыт употребления всей этой штуки?Поделись мнением)
Спасибо за рецепт льняного кекса-это что-то!!!Теперь это моё регулярное "лакомство"
Здравствуй Дядя Сережа, только начал смотреть твои ролики , можешь поподробнее рассказать как ты делаешь кардио?
Серёг, после каких препов восстанавливаешь гормоналку? Что на последнем курсе было?
молорик.мотивуруй дальше👍
лайк дяде Сереже
Спасибо Серёга!
Серег привет, сделай видос подробный как собственный уровень теста подымать. Чего, как и с чем и для чего, естественно с анализами. На ютубе таких видосов нет...
на сушке, Дядя Сережа, с дефицитом ккал, к сожалению, тест не вернется! кстати обвал мяса на таком низком тесте, внатураху, к сожалению, гарантирован! + эстро высокое не позволит палить сало, даже на безуглеводке
Серега, а ты анализы на тесто до приема АС сдавал когда-нибудь? Может он у тебя всегда такой был.
Дядя СЕРЕЖА БОГ.
Попробую угадать: смотрел видос Бориса про анализы протеинов?
Денис Рябой Цацулин походу скоро норм так наберет аудиторию)
Какие все прошаренные😅
Моисеева?
Ilya pro Немцова)
+Павел Дегтярёв Ельцина)
Почему д. Сережа готовится без химии, хотя бы по-минимуму ? Будет допинг-контроль ? Так же можно и пролететь, остальные то наверняка химичатся.
дядь Сереж, я буду в Абрао!)
Серег, почему у тебя стала такая широкая талия??? Раньше же была узенькая) что сейчас , что на Лондоне)
Удачи тебе
Почему только общий тестостерон, он меняется по несколько раз на день, у меня он всегда был занижен (в норме но на нижней границе) свободный важен.
В Казань нужно приезжать)))
лайк дядю
прилетай в Ригу дядя Сережа!
Серег, в Абрау какого числа выступать будешь?
Kiparis он ,как гость
Глютамин употребляешь ?
за шелчок лайк
а с кубка питера будет видео?)
Хм, если я буду ставить и отжимать лайк я сожгу много калорий?))
Красава
как называется песня на заставке ?
Сдается мне, кардио начиная от ЧСС 135 не сожжет 800-1000 ккал...
🙌
да,чтото дядя сережа совсем маленький стал
не грузит же
Имхо. Пора на ГЗТ с таким низким тестостероном и высоким ЛГ.
Дмитрий Соленов тогда прощай потомство в 80% вероятности
Дмитрий Соленов рано на ГЗТ еще
Нудные видео стали, даже до середины тяжело смотреть.
Это потому-что тестостерон низкий
че за песня в заставке начальной
Не знаю, надо ещё или нет, но просто введи в ВК или поисковике: "Get back mazafaka"
Лайк если на сушке было такое же тесто
как он знал что я ем кашу и пю чай?? Оо!!!!!
руки похудели сильно.
буш в Барсу ехать пиши) запиши мой мейл
невозможно накачать бицуху без химии более 42 см если конечно не имеешь генетическую предрасположенность к большой массе
1лайк-1к.калория )
)))))))) про тебе не светит в ближайшые года 4 еще точно)
Даща покажи свой прессс
Получается дизлайк тоже сжигает калории)
molodec
Тесто село из-за сушки, ты себя загоняешь
Ха!
Лось 😂😭
че то походу внатуре внатраху(((
Нормальные парни в фитнесе,наверное заряжаются еще хорошенько что бы быть такими дрыщами..
худой =(((