Najzdrowsze warzywa i owoce - TOP 5 polskich warzyw i owoców
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Dziś chciałabym Wam opowiedzieć o moich TOP 5 polskich warzywach i TOP 5 polskich owocach, które według mnie zasługują na wyróżnienie. Oczywiście wszystkie polskie warzywa i owoce zasługują na włączenie do jadłospisu. Niemniej według mnie niektóre posiadają właściwości i cechy, które każdy powinien znać :) W związku z moim udziałem w kampanii "Warzywa i Owoce - na szczęście", postanowiłam podzielić się moimi wyborami.
A jakie są Twoje ulubione polskie warzywa i owoce i za co je najbardziej cenisz? :)
Zostaw komentarz i do zobaczenia w nowym filmie, już niebawem!
Nie chcesz oglądać? Przeczytaj ARTYKUŁ NA BLOGU: karolinagawrons...
PS. W jabłkach nie występuje witamina B12. Ewentualnie może się znaleźć na skórce, jeśli ich nie umyjecie (czego nie polecam). Buziaki ;)
Dziękuję za te informacje, przydatny i ciekawy filmik. Pozdrawiam :)
Haha tak czułem że wino czerwone jest lepsze od białego 😁 półwytrawne najlepsze 😋 myślałem że na pierwszym miejscu w warzywach będzie jednak brokuł, którego najczęściej jem na surowo. No i brakuje mi mojej ulubionej rucoli, która w Polsce ma też swoją swojską nazwę.. nie pamiętam jak się to zwie.. no i okazuje się że rośnie ona też jako "chwast", na pewno na Gotlandii, ale myślę że w Polsce też 😊
Rokietta siewna? ;)
@@KarolinaGawronska tak, dokładnie 😁 też właśnie tego szukałem 😉 ostatnio nawet zamiast rucoli na pizzę wrzucili mi szpinak.. 🤕 a szpinak najlepszy w naleśniku hehe
Uwaga na szpinak i jarmuz ze wzgledu na puryny i szczawiany ktore utrudniaja nam wchlanianie najbardziej pozytecznych mineralow jak wapn, magnez czy zelazo. Po za tym szpinak to bardzo kiepskie zrodlo zelaza wbrew pozorom.nie powinno sie ich jesc codziennie.
Nat dzięki ;) film o substancjach antyodzywczych niebawem ;)
Karolina Gawrońska - Fundacja Roślinna o to fajnie :)
Hej, świetny materiał. Szukałem wszędzie warzywa podanego w tytule w 3:30 lecz nie potrafiłem nigdzie takowego znaleźć :) Swoją drogą aż dziw bierze że tak mało ludzi wybiera takie kanały jak ten lecz woli coś w deseń " która youtuberka co dzisiaj jadła na śniadanie" :) . Pozdrawiam i życzę aby kanał się rozwijał w szybkim tempie.
Witaminy B12 występuje WYŁĄCZNIE w produktach pochodzenia zwierzęcego (dlatego też weganie muszą ją suplementować). Radzę dobierać rzetelniej źródła informacji.
A pieczarki i boczniaki nie mają czasem witaminy B12? Grzyby to nie zwierzęta.
Ogólnie w Polsce mamy bardzo dobre owoce i warzywa- mieszkałam w Anglii przez jakiś czas i to po prostu nie ma porównania:/ moje ulubione to truskawki, jabłka i pomidory malinowe kocham!
Kinga Ogiegło dziękuję za komentarz ;) ooooo czyli tęsknisz za polskimi owocami i warzywami? Mam nadzieje że niebawem będziesz miała okazje ich skosztować ;)
@@KarolinaGawronska no już mieszkam w Polsce, jedzenie było jednym z powodów przeprowadzki z Anglii, haha! :D czekamy na więcej filmów!
Oj tak, pamietam smak ogorka w ktorym czułam tylko chemie, dosłownie
@@kingaogiegloabstractpaintings W Anglii sa dobre owoce i warzywa,mozna wszystko kupic od z turasów i Hindusów, z ich sklepów i z Polskich sklepów towaru z Polski z warzywami i owocami i mają dobry świeży towar i tanio.,t
Gdzie w Polsce są dobre owoce?? Sztuczne jabłka, truskawki bez smaku, pomidory podobnie..
A co z substancjami sntyodzywczymi i pestycydami?
Zdecydowanie moim zdaniem brakuje kapusty. Warzywo te ma wrecz zbawienny wpływ na nasz układ pokarmowy. Szczególnie polecam pic sok wyciskany w wyciskarce-wolnoobrotowej z dodatkiem jabłka lub marchwi. Proporcje 70:30( kapusta do marchwi).
Skąd w jabłku B12?
Dodał bym Czeremchę.Winko jest rewelacyjne 👍
Owoc dzikiej róży.
Nowatorskie podejście do owocu dzikiej róży opisałem w filmiku:
th-cam.com/video/_zmZ3HSuIZs/w-d-xo.html
A ja stawiałam na aronię!
Świetny filmik bardzo przydatny 😍Bardzo lubię owoce i warzywa staram się zawsze dodawać je do swoich posiłków 💚💖
Co to jest
Ps. nie ma czegoś takiego jak zły cholesterol, no i owoce i warzywa nie robią tego co tam jest wszędzie wypisane i co mówisz;bo one nie działają cudów- ale to nasz organizm to robi tylko musi miec dobre 'paliwo' a tym paliwem są własnie owoce i warzywa.
Cebula królowa polskich warzyw :)
Skąd taka zmiana nazwy kanału?
Sama jesyes7jak we wisienka💕❤💕❤❤
elo elo
Zgoda z tym wszystkim ale niechby były produkowane bez CHEMII!!!!!