【不眠改善】【劇薬注意】短い睡眠でもグッスリ、スッキリ【のむら整骨院 大阪】

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その１３穴の内容はと言いますと
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１つ目）理屈抜き！突然の動悸を鎮める超定番のツボ！ベスト２
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　 ✅目次
00:00​ オープニング
03:04 解説
04:48 極性、ポラリティーとは？
09:31 いざ、実践！！！
10:54 エンディング
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【動画の内容】
今回の動画は、なかなか寝付けない、眠れない、眠りが浅いなど、不眠でお悩みのあなたに！９９％の人が知らない、病院では教えてくれない、３分で寝落ちというテーマでお話ししています。
寝る前に行える簡単な方法を紹介していますので、不眠でお困りのあなたに、ぜひお役に立てていただきたいと思います。
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