25 min. Yoga Nidra om je brein te kalmeren | Yoga met Ageeth

"Namaste! 🙏 Welkom bij mijn nieuwste TH-cam upload van Yoga Nidra
Yoga Nidra is een zachte en krachtige techniek om je brein te kalmeren en diepe ontspanning te ervaren.
Neem even de tijd voor jezelf, vind een comfortabele positie en laat je meevoeren op deze reis van innerlijke rust en sereniteit. Laat me in de reacties weten hoe deze sessie jou heeft geholpen om je geest te kalmeren en je energie te vernieuwen. Geniet van jouw reis naar innerlijke vrede! 💫
En.... vergeet niet om je abonneren op mijn kanaal voor meer rustgevende content🙏🏼
Maak het jezelf gemakkelijk en ga lekker liggen. Doe je oortjes in en sluit je ogen.
Luister, laat los en vernieuw.
Veel plezier.
💖Ageeth
Maak verbinding met me via:
Facebook: / accessjoyofyou
Instagram: / ageeth.joyofyou
Email: [e-mail]
#yoganidra #geleidemeditatie #innerlijkerust