Lose 5 kg in 10 days (STANDING ONLY)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • support this channel
    👉 / @centrodechicas
    👇 Subscribe for more home workouts that will help you lose weight, get fit and have more confidence! ❤️
    / @centrodechicas

ความคิดเห็น • 2.3K

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Get a flat abdomen in 2 weeks! (ONLY STANDING)10:05Get a flat abdomen in 2 weeks! (ONLY STANDING)
Get a flat abdomen in 2 weeks! (ONLY STANDING)Centro de Chicas
มุมมอง 5M
AFTER 5 DAYS, LOOK AT YOURSELF IN THE MIRROR16:57AFTER 5 DAYS, LOOK AT YOURSELF IN THE MIRROR
AFTER 5 DAYS, LOOK AT YOURSELF IN THE MIRRORCentro de Chicas
มุมมอง 2.3M
➜ Stubborn Belly Fat? Not Anymore ➜ Stand-Off with this 15-min Routine!15:13➜ Stubborn Belly Fat? Not Anymore ➜ Stand-Off with this 15-min Routine!
➜ Stubborn Belly Fat? Not Anymore ➜ Stand-Off with this 15-min Routine!Body Now
มุมมอง 1.4M
Part 5. Roblox trend☠️00:13Part 5. Roblox trend☠️
Part 5. Roblox trend☠️Kan Andrey
มุมมอง 2.6M
OHANA บ้าพลัง EP.122 : เกมการ์ดโอฮาน่า x เทพลีลา49:58OHANA บ้าพลัง EP.122 : เกมการ์ดโอฮาน่า x เทพลีลา
OHANA บ้าพลัง EP.122 : เกมการ์ดโอฮาน่า x เทพลีลาohana clip
มุมมอง 1.1M
“อาจารย์เบียร์ คนตื่นธรรม” ตายเลยตอนนี้ดับทุกข์ได้? แน่ใจนะว่าจบ ตกนรกรับไหวไหม | WOODY FM53:46“อาจารย์เบียร์ คนตื่นธรรม” ตายเลยตอนนี้ดับทุกข์ได้? แน่ใจนะว่าจบ ตกนรกรับไหวไหม | WOODY FM
“อาจารย์เบียร์ คนตื่นธรรม” ตายเลยตอนนี้ดับทุกข์ได้? แน่ใจนะว่าจบ ตกนรกรับไหวไหม | WOODY FMWOODY
มุมมอง 2M
Smart Sigma Kid #funny #sigma00:14Smart Sigma Kid #funny #sigma
Smart Sigma Kid #funny #sigmaCRAZY GREAPA
มุมมอง 2.9M
Haz Esto Todos Los Días Para Pasar de XL a S19:50Haz Esto Todos Los Días Para Pasar de XL a S
Haz Esto Todos Los Días Para Pasar de XL a SCentro de Chicas
มุมมอง 297K
➜ 10 NECK EXERCISES That Will Make You Look ➜ 10 YEARS YOUNGER10:20➜ 10 NECK EXERCISES That Will Make You Look ➜ 10 YEARS YOUNGER
➜ 10 NECK EXERCISES That Will Make You Look ➜ 10 YEARS YOUNGERBody Now
มุมมอง 113K
➜ REDUCE Your 'DONUT BELLY' in Just 5 Weeks ➜ 30-minute STANDING Workout30:27➜ REDUCE Your 'DONUT BELLY' in Just 5 Weeks ➜ 30-minute STANDING Workout
➜ REDUCE Your 'DONUT BELLY' in Just 5 Weeks ➜ 30-minute STANDING WorkoutBody Now
มุมมอง 8M
➜ DO IT LYING DOWN & Lose BELLY FAT in 4 Weeks10:13➜ DO IT LYING DOWN & Lose BELLY FAT in 4 Weeks
➜ DO IT LYING DOWN & Lose BELLY FAT in 4 WeeksBody Now
มุมมอง 4M
PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS | NatyGlossGym14:29PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS | NatyGlossGym
PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS | NatyGlossGymNatyGloss Gym
มุมมอง 4.6M
The Best Exercises for Slimming Face and Neck8:05The Best Exercises for Slimming Face and Neck
The Best Exercises for Slimming Face and NeckWORKOUT
มุมมอง 8M
21 Día (Sólo De Pie) Para Arreglar La Barriga Colgante!20:0521 Día (Sólo De Pie) Para Arreglar La Barriga Colgante!
21 Día (Sólo De Pie) Para Arreglar La Barriga Colgante!Centro de Chicas
มุมมอง 20K
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT30:14➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FATBody Now
มุมมอง 8M
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down36:3830 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool DownEleni Fit
มุมมอง 9M
ซื้อบ้านเถอะมึง555555 #ไม่มีไรทุกคนแค่อยากเล่าเฉยๆ #เจนิส #เจณิสตา00:28ซื้อบ้านเถอะมึง555555 #ไม่มีไรทุกคนแค่อยากเล่าเฉยๆ #เจนิส #เจณิสตา
ซื้อบ้านเถอะมึง555555 #ไม่มีไรทุกคนแค่อยากเล่าเฉยๆ #เจนิส #เจณิสตาJanistar Channel
มุมมอง 70K
[DRIP] ‘Love, Maybe’ PREVIEW01:28[DRIP] ‘Love, Maybe’ PREVIEW
[DRIP] ‘Love, Maybe’ PREVIEWBABYMONSTER
มุมมอง 2.6M
📌LIVE #12 : พี่ราตรี ผีนางรำ อย่าทำหนูเลย !! ( Home Sweet Home EP II )3:11:53📌LIVE #12 : พี่ราตรี ผีนางรำ อย่าทำหนูเลย !! ( Home Sweet Home EP II )
📌LIVE #12 : พี่ราตรี ผีนางรำ อย่าทำหนูเลย !! ( Home Sweet Home EP II )PANGCHOM
มุมมอง 413K
Part 5. Roblox trend☠️00:13Part 5. Roblox trend☠️
Part 5. Roblox trend☠️Kan Andrey
มุมมอง 2.6M
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿00:20Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿Los Wagners
มุมมอง 19M
Trading True Triple Dark Blade ?⚔️| Doge Gaming00:16Trading True Triple Dark Blade ?⚔️| Doge Gaming
Trading True Triple Dark Blade ?⚔️| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 922K
غسلت الأرضية بأكملها بمعجون الأسنان🪣🤭🤭🤭00:12غسلت الأرضية بأكملها بمعجون الأسنان🪣🤭🤭🤭
غسلت الأرضية بأكملها بمعجون الأسنان🪣🤭🤭🤭La La Life Emoji Arabic
มุมมอง 10M
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ซ้าย หรือ ขวา!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ00:57มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ซ้าย หรือ ขวา!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ซ้าย หรือ ขวา!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟMTR Mysterios
มุมมอง 396K