PİLATES MAT EGZERSİZİ BOOMERANG NASIL YAPILIR? | Pilates Eğitimi Başlangıç için Uygulama Detayları

Boomerang hareketini uygularken nelere dikkat etmeliyiz bu videoda!
Pilates eğitmenlik kursuna katılmaya karar verdiniz ve eğitime başlamadan önce temel pilates egzersizleri ile ilgili fikriniz olsun istiyorsanız ya da eğitimleri aldınız hareketleri hatırlamak istiyorsanız mutlaka videolarıma göz atın.
''Mat Egzersizleri'' oynatma listesine giderek boomerang ve her hafta yenisini yüklediğim tüm klasik pilates egzersizlerinin, detayları ve ipuçlarıyla birlikte anlattığım pratik videolarını bulabilirsiniz.
Daha fazlası için videoyu beğenmeyi,yorum yapmayı ve abone olmayı unutmayın.
Pilates Ekipmanları için:
www.pilates.co...
Pilates Eğitimleri ve Sertifika Programları için:
pilatesunit.com
Detaylı bilgi ve kayıt için:
0531 663 5473

[@karahan4918]

Şöyle açik havada pilates dersleri de Duygu hocam sayesinde bizi daha fit gunlere kavuşturur supersiniz hocam

[@duygueren]

🙏🏻🌼

[@haticereyhan6069]

Evde sizin sayenizde çok rahat uygulamasını yapabiliyorum,çok teşekkür ederim😊 severek takip ediyorum sizi..

[@duygueren]

Tesekkur ederim, isinize yariyor olmasina cok sevindim

[@perihanctak7016]

Duygu Hocam, ben de size yazacaktım ki seanslar çok geliştirici oluyor ama bir de temel egzersizleri anlatsanız harika olacak diye. ben yazmadan siz çekmeye başlamışsınız valla harika oldu açıkçası benim çok işime yarayacak çünkü öğrencilerimi artık matta değil sadece reformerda çalıştırdığım için bir süre sonra hareketlerin ayrıntılarını,isimlerini vs unuttuğumu farkettim ve doğru dürüst türkçe içerik bulamamıştım. kısacası bu seri çok iyi oldu , devamı gelsin.

[@duygueren]

Merhabalar işe yaramasına çok sevindim. Eğitimlerde genel olarak bunu soyluyorlardı. Egzersizlerin isimleri de detayları da kullanmadıkça unutuluyor. Ben önce matte sonra reformerda da tüm egzersizleri tek tek göstermeye çalışacağım. Soru ve talepleriniz olursa mutlaka yazın. Sevgiler🫶

[@tugbaarslan5805]

Hocam bu hareketin reformer versiyonunu da anlatarak video çekebilir misinz? 🌺 Sevgiler ♥️

[@duygueren]

Hocam çoook istiyorum vakit bulunca umuyorum🙏🏻 rowing 1 oluyor reformerda bu egzersiz

[@sanalalem2102]

sizi severek takip ediyoruz aile boyu

[@duygueren]

🌼🌼

[@SlackSloth]

Videolarınızı severek takip ediyoruz çok samimi 🙂

[@ferhatyldz461]

hocam sayenizde çok sey öğrendik teşekkürler

[@duygueren]

Ben tesekkur ederim🙏🏻

[@sancaksancak5110]

çok eğtici bir video olmuş emeğine sağlık

[@duygueren]

🙏🏻🙏🏻

[@caybardag7516]

emeğinize sağlık

[@duygueren]

🙏🏻

[@bilmemkibilirimki222]

sizi severek takip ediyorum katkılarınızdan dolayı tesekkürler

[@duygueren]

🙏🏻🙏🏻

[@MOStanitim]

Bazen deneme yapıyorum , sonrasında bir daha deneme diyorum :)))

[@duygueren]

Vazgecmek yok, hergun daha iyisine😁

[@MOStanitim]

@@duygueren Sen öyle diyorsan tamamdır.

[@sogukodalar281]

verdiğiniz bilgiler gerçekten çok değerli plates te en çok zorlandığınız bir hareket varmıdır ?

[@duygueren]

Mat egzersizlerinde teaser sanirim. Ama cok da severim😁