Control Balance Nasıl Yapılır? Mat Pilates Egzersizleri Uygulama ve İpuçları

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 26

  • @vatansagolsun7080
    @vatansagolsun7080 2 ปีที่แล้ว +3

    hocam bu formatta teksin aynen devam diğer egzersizler de gelsin

    • @duygueren
      @duygueren  2 ปีที่แล้ว

      Teşekkürler🙏🏻🙏🏻

  • @nurguzel8094
    @nurguzel8094 2 ปีที่แล้ว +3

    Duygu Hocam lütfen bütün egzersizleri gösterin , çok işe yarayacak

    • @duygueren
      @duygueren  2 ปีที่แล้ว +1

      Her hafta 1 tane yayınlanacağım umuyorum🙏🏻

  • @perihanctak7016
    @perihanctak7016 2 ปีที่แล้ว +2

    Her zamanki gibi 👌👌👌

  • @MOStanitim
    @MOStanitim 2 ปีที่แล้ว +2

    Yine mükemmel bir video her yenisi bir diğerinden haR,KA.

    • @duygueren
      @duygueren  2 ปีที่แล้ว

      Çok teşekkürler🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @kaanhizli9480
    @kaanhizli9480 2 ปีที่แล้ว

    Hocam yine çok güzel bir video olmuş, sayenizde pilatese aşık oldum 🙂

    • @duygueren
      @duygueren  2 ปีที่แล้ว

      Cok sevindim🙏🏻

  • @ultracimbom1642
    @ultracimbom1642 2 ปีที่แล้ว +1

    çok güzel paylaşım tebrikler

    • @duygueren
      @duygueren  2 ปีที่แล้ว

      Teşekkürler

  • @Kanal-yk5oj
    @Kanal-yk5oj 2 ปีที่แล้ว +1

    güzel eğitsel bir paylaşım olmuş

  • @burclardunyas8214
    @burclardunyas8214 2 ปีที่แล้ว +1

    serileri merakla bekliyoruz duygu hocam.

    • @duygueren
      @duygueren  2 ปีที่แล้ว

      Teşekkürler takipte kalın😁

  • @sogukodalar281
    @sogukodalar281 2 ปีที่แล้ว +1

    hocam sizin gibi profesyonellerden öğrendiğimiz için çok şanslıyız yeni egzersiz videolarınız ne zaman gelir ?

    • @duygueren
      @duygueren  2 ปีที่แล้ว +1

      Her cuma 12 de🚀

  • @mamaundsohne93
    @mamaundsohne93 2 ปีที่แล้ว +1

    cok güzel anlatiyorsunuz tsk ler ipuclari icin pilatesi sevecem sayenizde 🙂

    • @duygueren
      @duygueren  2 ปีที่แล้ว

      Çok sevindim🌼

  • @hakanarik2221
    @hakanarik2221 2 ปีที่แล้ว +1

  • @sarkz7110
    @sarkz7110 2 ปีที่แล้ว +1

    Duygu Hocam acaba diğer hareketleri gösterecek misiniz ? Devamını merakla bekliyorum

    • @duygueren
      @duygueren  2 ปีที่แล้ว

      Evet her hafta farklı bir egzersiz yayınlamak istiyorum🙏🏻

  • @nurguzel8094
    @nurguzel8094 2 ปีที่แล้ว +1

    Aylardır diyetim spor yapınca çok kilo gitti