อาหารพื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย | Highlight | Food Choice EP.36

เราทราบกันดีว่า "โปรตีน" ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
จึงเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับกินหลังออกกำลังกาย
แต่กินอย่างไรถึงจะเหมาะสม รวมถึงสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็น
ฟังคำแนะนำในคลิปนี้
ฟังแบบเต็ม ๆ
👉 • [PODCAST] Food Choice ...
___________________
#FoodChoice
#MahidolChannelPODCAST
#MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้
#คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีมหิดล #MURA
--------------------
📌ช่องทางการฟัง Mahidol Channel Podcast
Spotify: spoti.fi/31v1Rmx
Anchor: anchor.fm/mahidolchannel
Apple Podcasts: apple.co/2Oxp5FN
--------------------
TH-cam: @mahidolchannel
Facebook: / mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: www.mahidol.ac.th/th
Website | channel.mahidol.ac.th/
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล | med.mahidol.ac.th

[@user-ei6np8yj1i]

สาระประโยชน์🤤😋