Телеграм канал: t.me/milkyveganyoga Еще больше практик со мной: www.milkyveganyoga.com/onlineyoga Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал, можно оформить подписку или сказать спасибо отправив донейшн (Карты РФ или любой другой страны) - boosty.to/milkyveganyoga/donate Либо это можно сделать переводом на карту по номеру: 5536 9138 7915 8802
Редко пишу комментарии, но здесь просто не могу не оставить слова благодарности!!! Спасибо большое за утренние зарядки - они прекрасны!!! Спасибо Вам большое, Ирина!❤️
Кажется, это лучшие утренние практики. Второй раз с вами, и все идеалньно: разнообразно, в меру интенсивно, не банально. Благодаря этому заниматься интересно. Спасибо вам большое!
Этот комплекс отлично пошёл после комплекса на раскрытие грудного. Доза гармонов успешно получена, ощущение тропического острова в ноябре в Подмосковье получено🙂🌺🙏✨ У вас очень позитивная активная лёгкая и доброжелательная энергетика, благодарю❤
Как же круууууто! Благодаря вам поняла, что йога - самая лучшая активность для меня. Только после неё ощущаю, что каждая клеточка тела жива и активна! ❤❤❤❤️❤️
Великолепнейшая практика! Благодарю!❤️ какой выдержан идеальный баланс между асанами, это были действительно лучшие 13 минут моей жизни, как же прекрасно я прочувствовала все тело
Очень хороший комплекс! Сколько смотрела у других ничего не нравилось, то затяжно, то скучно. А ваше видео и короткое и интересное, то что надо для утра
Обожаю ваш канал❤ Мне нравится быстрый темп, особенно когда мало времени, и даже 10-15мин моментально приводит в себя. Дикция у вас очень хорошая, и съемка супер.
Телеграм канал: t.me/milkyveganyoga
Еще больше практик со мной: www.milkyveganyoga.com/onlineyoga
Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал, можно оформить подписку или сказать спасибо отправив донейшн (Карты РФ или любой другой страны) - boosty.to/milkyveganyoga/donate
Либо это можно сделать переводом на карту по номеру: 5536 9138 7915 8802
Огромное спасибо! 13 лет занимаюсь йогой, такого крутого последовательного флоу, с хорошим внятным объяснением просто не встречала! ❤
Спасибо вам! Такие теплые слова 💭🤍🙏🏼
Спасибо Ирина что Вы громко дышите, я слышу и вспоминаю что надо дышать😊🧡🙏🌱🔆🌈
😺 а я всегда переживаю за это, что уж слишком громко получается)
Спасибо, что написали, мне легче 🤍
Спасибо большое за практику 🫶 меня на часовые комплексы не хватает. А вот 15-20 минутки утром самое то!
Главное - найти своё ✨
Огромная благодарность Вам, Ирина! Всё комплексы очень душевные! ❤
Наталья, спасибо за теплые слова.
Очень ценю 🤍
Редко пишу комментарии, но здесь просто не могу не оставить слова благодарности!!! Спасибо большое за утренние зарядки - они прекрасны!!! Спасибо Вам большое, Ирина!❤️
Спасибо Вам!! За доверие и что поделились 🤍🙏🏼🌻🌻🌻
Небанальна і цікава практика! Пропрацьовано все тіло і час пролетів непомітно! Бажаю вам щастя❤
Дякую! такі добрі слова 🤍
Кажется, это лучшие утренние практики. Второй раз с вами, и все идеалньно: разнообразно, в меру интенсивно, не банально. Благодаря этому заниматься интересно. Спасибо вам большое!
Спасибо вам! Мотивирует стараться еще больше :)
Бодрое утро!Благодарю,за отличную зарядку❤
Огромное спасибо! Удивительно короткая и наполненная практика!!!
Отличная практика! Быстро, энергично, пробуждает все тело, замечательно! Спасибо, Ирина!!!❤
Благодарю за полноценный прекрасный утренний подьем🤗🙏🧘♂️
🤍🤍🤍
Благодарю! Всегда такие замечательные и действенные практики❤
Спасибо Вам 🙏🏼🪷
Благодарю. Динамично и оригинальная последовательность помогла взбодриться. ❤
Благодарю!) Долго искала что-то подходящее мне по динамике и энергетике) И кажется нашла! Прекрасная практика!
Спасибо! Я Рада, что мы нашлись 🤍
благодарю ра интересные и разнообразные тренировки😘
Благодарю! Чудесная практика!💕
Спасибо за такие приятные ощущения в теле🎉
Все в гармонии и прекрасный голос и практика! Благодарю 🙏
Елена, благодарю вас 🤍
Ирина, большое спасибо за практику! Очень энергично, это здорово!
Огромное спасибо! Великолепная практика!
Благодарю 🙏🏼
Практика 🔥благодарю Ирина❤
Ирина, спасибо большое 🙏
Ирина, спасибо за короткую, продуктивную практику🙏🏻🔥🥰
Доброе утро! Спасибо 🙏🏼
Доброе утро ☀️
Хорошего Вам дня 🙏🏼
Этот комплекс отлично пошёл после комплекса на раскрытие грудного.
Доза гармонов успешно получена, ощущение тропического острова в ноябре в Подмосковье получено🙂🌺🙏✨
У вас очень позитивная активная лёгкая и доброжелательная энергетика, благодарю❤
На здоровье 🤍
Спасибо вам за добрые слова ☀️🌻
Благодарю за прекрасный комплекс 🙏🙏🌺🕉️
Благодарю за чудесную практику 🙏🏽🥰🧘♀️😽
На здоровье 😇🪷🙏🏼
Спасибо🙏🏻очень нравиться ❤
Ирина,благодарю за практику,рада мнова с утра встрече с тобой❤
Чудесная тренировка, прям в сердечко попала, хочется каждое утро заниматься) спасибо вам ❤
На здоровье.
Мне очень радостно и приятно 🤍🤍🤍
Чудесная тренировка, спасибо огромное, после неё чувствуешь радость и прилив сил!
Инна, спасибо Вам!
Спасибо большое!!! Практика 🔥🔥🔥🔥🔥
На здоровье 💛✨
Благодарю за утреннюю бодрость и пробуждение тела)) комплекс отличный
Супер! В меру интенсивно. Благодарю ❤
Благодарю. Мое утро впервые стало легким и приятным. Рада, что нашла Ваш канал
Спасибо!
Очень ценю 🙏🏼
Благодарю за практику!
Шикарная практика. Благодарю❤
Как же круууууто! Благодаря вам поняла, что йога - самая лучшая активность для меня. Только после неё ощущаю, что каждая клеточка тела жива и активна! ❤❤❤❤️❤️
Это так приятно прочитать!!!
Спасибо вам за утро 🤍
Огромаднейшее спасибо и нижайший поклон за такую утреннюю короткую практику, которая даёт заряд бодрости на весь день 🙏🏻❤❤❤
Татьяна, благодарю вас!!
За такие теплые щедрые слова 🤍
Доброго вам дня 🌷
Ирина, благодарю за бодрое утро!
На здоровье 🤍
Желаю прекрасного дня!
С утра очень интенсивно показалось!Благодарю!!!
Благодарю! После практики ощущения прекрасные ❤
Доброе утро, прекрасное пробуждение, красивые связки 🙏💕
Доброе утро!
Спасибо.
Прекрасного дня 🪷
Благодарю.! Так мне помогало, что я слышала ваше дыхание.Умница. Благодарю!
Спасибо ! 🤍🪷
Отличное тренировка для пробуждения 👍спасибо вам большое 🙏❤️
Спасибо вам за отзыв 🙏🏼😊
👏🙏🫶🥰🪷☘️🍉🍇 Спасибо, Ирина!
Прекраааасная практика! Благодарю❤
Ирина,спасибо! Быстро и бодренько❤️❤️❤️
На здоровье 🤍🌷
Благодарю Ирина за практику ❤️🤗🌹
Благодарю ❤
Благодарю за прекрасную практику!
Одна из самых любимых на Вашем канале ❤
Спасибо 💞
Шикарная практика, спасибо ❤
Большое спасибо , Ирина за практику!🙏
На здоровье 🪻
Мне очень в радость)
Благодарю! Мне было очень хорошо, тело так потянулось шикарно, приятный бонус - улучшилось настроение и улыбка на лице🤍
Такие бонусы меня радуют даже больше подтянутого тела 🥳😍🤍
Замечательная практика, благодарю ❤
Благодарю вас за практику 🌸
На здоровье 🙏🏼
Ирочка,благодарю от всего сердца!!!❤
На здоровье 💛🤍
Доброго утра, благодарю за практику!
Доброго дня, Александра
🤍🤍🤍
Благодарю!❤ Прекрасное утро с Вами!🌹
🌷🤍
потрясающая интенсивная практика за небольшое количество времени! благодарю!!! я кайфонула
Спасибо. Очень рада, что зашло 🤍
Великолепнейшая практика! Благодарю!❤️ какой выдержан идеальный баланс между асанами, это были действительно лучшие 13 минут моей жизни, как же прекрасно я прочувствовала все тело
Спасибо вам!!!
За ваше добро 🤍
Отличная практика! И очень красивая.
Благодарю Вас, Ирина! В очередной раз 🙏🙏🙏. Прекрасная практика 🙏
Елена, спасибо за практику 😇 прекрасного вам дня!
спасибо! чудесное видео и практика :)
Огромная благодарность, за ваши короткие практики, очень бодрит, особенно выручает когда утром мало времени ❤🙏
😍🤍
Ирина, доброе утро!!! Спасибо за зарядку❤ хорошего дня
Наипрекраснейшая! ☀️
Ради такой зарядки встаю по утрам🌺❤️
Спасибо вам!
Доброго вам дня 🤍
Выжившие после йоги ставим лайк!
😀😇🤍
Вы прекрасны 💓, благодарю Вас🙏🙏🙏🙏🙏
✨🤍
Огррмная благодарность что нашла вас, за такое утро! Вы просто супер ❤
Спасибо вам за такие теплые слова 🤍🤍🤍
Прекрасная практика. Благодарю ❤
🙏🏼🤍
Благодарю прекрасная девушка за чудесную практику )
🤍😇
Так приятная зарядка и голос и энергетика. От души ❤
Очень понравилась практика, спасибо❤ И отдельная благодарность за прекрасную природу вокруг, оч красиво☀️☀️☀️
Благодарю 🪻
Благодарю вас за прекрасный урок 💙
На здоровье 🤍
Благодарю 😊🫶🏻
🤍
Великолепно!
Спасибо большое за Ваши практики, получаю огромное удовольствие. Тело разминается и расслабляется❤
На здоровье 🍀
Благодарю за добрые слова )
😍очень взбодрила, благодарю вас
Спасибо за красивое и мощное пробуждение утром, благодаря вашему комплексу!❤❤❤
Татьяна, на здоровье 🤍
Прекрасного дня, благодарю за практику ❤
Доброго вам дня) на здоровье 🤍
Намасте. 🙏. Благодарю. 👍.
🙏🏼😌
Благодарю, вчера весь день после силовых тренировок болела голова и тошнило. Этот комплекс вернул меня к жизни❤. Благополучия вам🙏
Благодарю Вас! Йога супер! Чувствую себя бодро! ❤
Асемгуль, на здоровье 🤍✨
Очень рада, что практика подошла 🌷
Благодарю 🙏
Ира, благодарю.🌼 Замечательный комплекс.😊
Спасибо ☺️
Хорошего дня 🙏🏼
Спасибо, чудо-Ирина!
😌🤍
Ирина, как всегда замечательная практика❤ спасибо большое.
Спасибо! 🌹
Круто очень! Спасибо ❤❤❤❤❤
Благодарю за утро❤
Доброго утра и прекрасного дня 🌿✨
Спасибо большое!
Благодарю за практику! Очень понравилась ❤
Спасибо ☺️
Очень хороший комплекс! Сколько смотрела у других ничего не нравилось, то затяжно, то скучно. А ваше видео и короткое и интересное, то что надо для утра
Спасибо 🤍
Благодарю ☺️
Только что попробовала. Мне очень понравилось. Спасибо большое за ваш труд❤
Дарья, на здоровье.
Рада, что вам подошло 🤍
Спасибо! Отличная короткая, динамичная и такая пробуждающая практика ❤❤❤
На здоровье 🤍
Ирина, благодарю вас, очень мне понравилось, включилось все тело, приятное тепло внутри - для меня ориентир, спасибо огромное за практику ❤
На здоровье! Спасибо вам, что поделились.
Мне очень радостно, что подошло!
Я тоже таким ориентиром пользуюсь 😌🤍
Обожаю ваш канал❤ Мне нравится быстрый темп, особенно когда мало времени, и даже 10-15мин моментально приводит в себя. Дикция у вас очень хорошая, и съемка супер.
Юлия, спасибо вам! Огромное
Очень ценно и приятно такое услышать 🤍🤍🤍
Благодарю