How To Get Toned Arms At Home | Fit Tak

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 38

  • @fittak
    @fittak  5 ปีที่แล้ว +3

    If you like this video, let us know in the comments section below!
    Also, get a chance to win Rs 15,00,000! Click on the link below.
    bit.ly/RDSWEEPSFT1

    • @namanjagwani3541
      @namanjagwani3541 5 ปีที่แล้ว

      Fit Tak ye exercise regularly karni hai? N kitne din tak karni hai?

  • @nilakshisvlog6116
    @nilakshisvlog6116 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you ma'am for this wonderful exercises...

  • @himanikalidhar7872
    @himanikalidhar7872 5 ปีที่แล้ว +1

    Navjot Maam it's inspiring to see your story and thank you to you and team FitTak for this video...Was actually searching some options for uper body work out... Please let me know how many times one should perform this in a week...
    Thank u for motivation 🙂

  • @ahmadahmed713
    @ahmadahmed713 5 ปีที่แล้ว +2

    Mam plz btaen k yoga ka sai time kia h...ful stomach empty stomach...or any time. Mne fst time krna h.frm pakistan

  • @Aw_creations17
    @Aw_creations17 3 ปีที่แล้ว

    Thankyou very much. I'll be soon starting. But let me know this could be done daily or how many days in a week?

  • @yoginyoga6794
    @yoginyoga6794 4 ปีที่แล้ว

    Good

  • @geetabhattarai9644
    @geetabhattarai9644 5 ปีที่แล้ว

    Very good an clear

  • @kirtisakhare9326
    @kirtisakhare9326 5 ปีที่แล้ว

    Nice thanks

  • @tanujha568
    @tanujha568 5 ปีที่แล้ว +2

    Great

  • @ankitkumarupadhyay9880
    @ankitkumarupadhyay9880 5 ปีที่แล้ว

    Thanks mam

  • @raghavsainivlogs7331
    @raghavsainivlogs7331 5 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @tinkudolui
    @tinkudolui 5 ปีที่แล้ว

    Very good mam

  • @hasannawaz9418
    @hasannawaz9418 5 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @Amanprajapati3672
    @Amanprajapati3672 5 ปีที่แล้ว

    Awesome

  • @indianstar6027
    @indianstar6027 5 ปีที่แล้ว +1

    Nice ji

  • @parthchauhan7287
    @parthchauhan7287 5 ปีที่แล้ว

    could you make belly fat & Fat loss exercise

  • @anil.k.panwar3755
    @anil.k.panwar3755 5 ปีที่แล้ว

    Nice 👍

  • @OMKUMARARWAL
    @OMKUMARARWAL 5 ปีที่แล้ว

    Achha h

  • @bhavikaparmar3212
    @bhavikaparmar3212 4 ปีที่แล้ว

    Hi Navjot ji

  • @prajapativipul9650
    @prajapativipul9650 5 ปีที่แล้ว +3

    Hatho Ko kandhe se lekar koni tak Ko patla kese kare

  • @ganeshshahapurkar1461
    @ganeshshahapurkar1461 5 ปีที่แล้ว

    Very nice video👌

  • @pardumanyadav3294
    @pardumanyadav3294 5 ปีที่แล้ว

    Great fitness cocha

  • @mugdhachitale4912
    @mugdhachitale4912 5 ปีที่แล้ว

    How to increase the strength of legs? Thighs for running?

  • @priyankasaha7743
    @priyankasaha7743 5 ปีที่แล้ว

    Garima mam is best

  • @poojanigam7949
    @poojanigam7949 5 ปีที่แล้ว +4

    Maine 25kg weight loss kiya hai he

  • @surajdewangan2521
    @surajdewangan2521 5 ปีที่แล้ว

    may apna leg ko straghr setting kasha kara

  • @SandeepKumar-dt1ut
    @SandeepKumar-dt1ut 5 ปีที่แล้ว +2

    where is garima bhandari?

  • @syednajiya
    @syednajiya 5 ปีที่แล้ว

    I'm new subscribe dear

  • @VidyalokFoundation
    @VidyalokFoundation 5 ปีที่แล้ว

    I had lost my 12 kg weight

    • @MrShilpa1973
      @MrShilpa1973 5 ปีที่แล้ว

      Congratulations... But how?plz let me know

  • @ankitchauhan7545
    @ankitchauhan7545 5 ปีที่แล้ว

    Garima Bhandari?????

  • @hasannawaz9418
    @hasannawaz9418 5 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @surajdewangan2521
    @surajdewangan2521 5 ปีที่แล้ว

    may apna leg ko straghr setting kasha kara