8min Slim Arm workout (Get FASTEST Result!) 100% Burn Arms Fat

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 64

  • @monekiwii
    @monekiwii 4 วันที่ผ่านมา +4

    I've been doing some of your exercises since May, and I think they really work. I see changes in my body, and I feel more confident. Thank you, Hailey, for making these videos. The people who use your workouts are surely grateful too. I'll try this workout :)
    And for the new people, don't give up! Hailey's workouts really have great results

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา +1

      That’s amazing!!!!😍🤗 Happy for you!! 🧡

  • @Safi.3ALB
    @Safi.3ALB 5 วันที่ผ่านมา +14

    Please make us a complete series of 31 days of January workouts, ie 31 videos. It will be tiring for you, I'm sorry but please do it if you can and thank you ❤❤❤❤ Love 😍💞 You

  • @ItsM4DD13
    @ItsM4DD13 4 วันที่ผ่านมา +3

    Hi Hailey! Believe it or not I’ve been doing your workouts for over a year now! Thanks to you I’ve felt much more confident in my own skin and stopped wearing so many sweaters and baggy clothing. From the bottom of my heart I thank you so much Hailey. God bless and happy new year! 🎆❤️❤️❤️❤️

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา +1

      I'm so glad! Keep on shining! Happy new year! ❤️😘🥳✨

  • @MonikGowdaM
    @MonikGowdaM 5 วันที่ผ่านมา +4

    Hi I am a teen and I was always shy about my weight but because of watching your videos I have changed a lot truly tq so much ❤ if u don't mind why don't you make vlogs and qna's I am pretty sure that we all fan of your's would love to watch it!!!

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา

      That’s amazing!!! Im so happy for you! Yes! If you like to watch vlogs, I’ll definitely film it for you! 😘🩷🧡💛🥰

  • @Parisa-n8d
    @Parisa-n8d 5 วันที่ผ่านมา +2

    Its perfeeeeect THANK YOU hailey!♥️♥️♥️♥️
    Please make us more videos with dumbels and band😍
    love u!💘💝💖💗💓💞💕

  • @Ludivine.12
    @Ludivine.12 วันที่ผ่านมา

    It's quite hard to keep our shoulders back and down, but I really appreciate this workout!!! Thank you so much

  • @cristhomas661
    @cristhomas661 5 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you for this effective work out🎉

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา

      You're so welcome! ❤️

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา

      You're so welcome! ❤️

  • @sumedharc3289
    @sumedharc3289 5 วันที่ผ่านมา +3

    Amazizng workout. Please do more of these . Even with 3kg ones. Not only for arms ut for other parts as well do use dumbbells. Pleaseee

  • @violettadeyneko9948
    @violettadeyneko9948 4 วันที่ผ่านมา +2

    It is so good, cuz i do exercises with dumbells very rarely. Thank you! I love your videos and do every workout with you🥰

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  4 วันที่ผ่านมา +1

      Glad you like them! Adding a little dumbbells can be fun too!💕❤️

  • @ainaanwar6471
    @ainaanwar6471 5 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you so much for this vedio please make more workout vedio with weight😊 love you❤

  • @asmabouda1702
    @asmabouda1702 2 วันที่ผ่านมา

    I miss the videos when you sitting and talking with us ❤ I hope these videos come back this year

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา

      I’ll definitely film it for you ❤️ what kind of video do you like? 😘😉

    • @asmabouda1702
      @asmabouda1702 วันที่ผ่านมา

      @@HaileyC.I like all your videos (life series, workouts,…) I want to know how to develop in yoga,how to be motivated to start a healthy lifestyle and not give up , trikes for health and more information about diet…
      I am so thankful to have a TH-camr like you❤love u❤

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา +1

    Love you haley ❤❤❤❤❤❤

  • @AmberSmith-cy8uj
    @AmberSmith-cy8uj วันที่ผ่านมา

    Hi Hailey! You have helped me workout and now I have a dream body! Thx. Could you do an ankle mobility stretch routine? Pls

  • @IshikaPatra-b2u
    @IshikaPatra-b2u 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    hi please make a similar abs workout with dumbbells 12 mins one, it's quick and more effective this way, btw thank you so much, can feel my triceps burning

  • @aleczkasolek8549
    @aleczkasolek8549 2 วันที่ผ่านมา

    Prawa ręka: 27
    Lewa ręka: 26
    Day 1
    Day 2
    Day 3
    Day 4
    Day 5
    Day 6
    Day 7

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา +1

    You are the best

  • @shreyapujar1017
    @shreyapujar1017 2 วันที่ผ่านมา

    i want your morning yoga routine which keeps you peaceful and refreshing even i wanna try it every morning along with this exercises . Please film it for me, please

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา

      Try this one! 😉👉🏻8min Morning Energizing Yoga Flow | Best way to start your day fresh! (Tone Body & Flexibility)
      th-cam.com/video/XLWDX62XoSk/w-d-xo.html

  • @moonies_571
    @moonies_571 2 วันที่ผ่านมา

    Hailey can you please make a workout on leg stretches🌞

  • @JanviKaharjk
    @JanviKaharjk วันที่ผ่านมา +1

    Please love handles workout ?

  • @kubrabibi7696
    @kubrabibi7696 วันที่ผ่านมา +1

    Hi hailey im doin this on 1st january 2025🎉❤❤

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา +1

      Have fun!❤️

    • @kubrabibi7696
      @kubrabibi7696 วันที่ผ่านมา

      @HaileyC. 💞

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา +1

    First ❤

  • @Tejasvi.Tejasvi
    @Tejasvi.Tejasvi 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hi Hailey! Can you please make or recommend a video to burn the abdomen area near love handles and hip...

  • @AvaPrince-v1b
    @AvaPrince-v1b 5 วันที่ผ่านมา +2

    Hi❤❤

  • @RabbyKazi-r2m
    @RabbyKazi-r2m 2 วันที่ผ่านมา

    Hey girlie,please upload a grow taller yoga

  • @NabihaTahsin-d4g
    @NabihaTahsin-d4g 4 วันที่ผ่านมา

    Please upload a leg stretch workout.

  • @MalouKfk-j5v
    @MalouKfk-j5v 5 วันที่ผ่านมา +3

    Please and inner Thigh leg Stretch ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Jm-n1forever
    @Jm-n1forever 2 วันที่ผ่านมา

    Hi Hailey !
    I am 12 years old (excuse me for my english, I'm french)
    I love your videos ❤ and I have a question. I have a big complex, my overly muscular tights 🙃 I always was a muscular morphologie but but in recent years... my tights are so big 😭 I tired to find a solution on social media and nothing worked 🥺 you are my last hope 💓
    Thank you for everything ❤️❤❤

  • @MOONcarecía
    @MOONcarecía 4 วันที่ผ่านมา +2

    My favorite arm workout so far!!q(≧▽≦q)

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา +1

      Me too!!!🥳

  • @VaibhaviPatankar-m9p
    @VaibhaviPatankar-m9p 2 วันที่ผ่านมา

    Can you make one for posture

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @missundaymovies5376
    @missundaymovies5376 4 วันที่ผ่านมา

    please make more videos with dumbbells for alim arm and for hourglass figure

  • @sanjanabarik8870
    @sanjanabarik8870 2 วันที่ผ่านมา

    I just want to know... Since I have flabby fat in my upper arms, will exercising with dumbbells make them bulky like men's? Basically I don't want my arms to look wide.. so will exercising with dumbbells actually help me lose the fat or just gain muscle around the area? Please somebody let me know!!

    • @Sadie-m5o
      @Sadie-m5o 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Hi! I'm 16 and I use either 5's, 3's, or 2's, and I also don't want to bulk like men, but my mom says I will not bulk. It will helped you get toned I believe, and help lose the flab probably. I feel like I can see a difference in my arms. There a little thinner, and I use weights sometimes. But, again, I'm 16, so...sorry😅But you're not gonna bulk. Hopes this makes sense, sorry

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา +1

  • @Terimolious
    @Terimolious 3 วันที่ผ่านมา

    I am trying ur 10months old one once a day,will I get the result still? I cant put so much time :(

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา +1

    𝕀 𝕞𝕚𝕤𝕤 𝕪𝕠𝕦 𝕤𝕠 𝕞𝕦𝕔𝕙 ❤❤❤❤❤❤

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา +1

    Sorry haley

  • @cheolrries13
    @cheolrries13 5 วันที่ผ่านมา +1

    Your workouts helped me so much 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 I feel so much more confident

  • @angelswikriti0290
    @angelswikriti0290 4 วันที่ผ่านมา

    You are so beautiful ❤️❤️❤️

    • @HaileyC.
      @HaileyC.  วันที่ผ่านมา

      Thank you!! You too! ❤️

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา +1

    。゚゚・。・゚゚。
    ゚。 。゚
    ゚・。・゚
    ︵ ︵
    ( ╲ / /
    ╲ ╲/ /
    ╲ ╲ /
    ╭ ͡ ╲ ╲
    ╭ ͡ ╲ ╲ ノ
    ╭ ͡ ╲ ╲ ╱
    ╲ ╲ ╱
    ╲ ╱

  • @AdvRipal
    @AdvRipal 4 วันที่ผ่านมา

    Wow it's cool but please help I am a teenager girl i am 13 years old and I am flat

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา

    ˚∧_∧  + -̳͟͞͞💗
    ( •‿• )つ -̳͟͞͞ 💗 -̳͟͞͞💗 +
    (つ  < -̳͟͞͞💗
    |  _つ + -̳͟͞͞💗 -̳͟͞͞💗 ˚
    `し´
    Love sent by berry (me)

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา

    ┈╱▔▔▔▔▔▔▔▔╲┈♥┈♥
    ╱▔▔▔▔▔▔▔▔╲╱▏┈♥┈
    ▏┳╱╭╮┓┏┏┓▕╱▔▔╲┈
    ▏┃╱┃┃┃┃┣▏▕▔▔╲╱▏
    ▏┻┛╰╯╰╯┗┛▕▕▉▕╱╲
    ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▔▔▔╲▕
    ▇▇╱▔╲▇▇▇▇▇╱▔╲▕╱
    ┈┈╲▂╱┈┈┈┈┈╲▂╱▔┈
    ♥♥♥LOVE YOU HALEY!!♥♥♥

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา

    ╭━━╮❤╭╮╱╱╱╱╱╱╱💋╭╮╭╮
    ╰┃┃╯❤┃┃╭┳┳━┳━╮💋┃┃┃┃
    ╭┃┃╮❤┃╰┫┃┣╮┃╭╯💋┃╰╯┃
    ╰━━╯❤╰━┻━╯╰━╯╱💋╰━━╯

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา

    ╔══╗....

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา

    🧷📎🧷📎
    📎 love 🧷
    💞📎🧷💞

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา

    ૮₍ ˃ ⤙ ˂ ₎ა
    ./づᡕᠵ᠊ᡃ່࡚ࠢ࠘ ⸝່ࠡࠣ᠊߯᠆ࠣ࠘ᡁࠣ࠘᠊᠊ࠢ࠘~~~~♡

  • @BerryAmr-m2p
    @BerryAmr-m2p 5 วันที่ผ่านมา

    𝐒𝐨𝐫𝐫𝐲 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐡𝐞𝐬𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐲 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐛𝐮𝐭 𝐢 𝐦𝐢𝐬𝐬 𝐲𝐨𝐮 𝐬𝐨 𝐦𝐮𝐜𝐡 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤𝐬𝐨𝐫𝐫𝐲 𝐚𝐠𝐚𝐢𝐧