[ENG] Pilates Killer Abs workout - Abs - Core - Strength - Control - Tone your ABS in 20 minutes

Hi!!! Welcome back to my channel!!! 😊😊😊
I am so glad you are joining me in this workout.
Today's class is called "Killer abs" because it will challenge your core strength and force you to work your abs!!!
Remember the important thing is the journey, not the destination.
So if you feel this is too much today, slow down or take a break. Then try again whenever you can. With time and consistency you will see amazing results on your body and feel a great energy!
Have fun, and if you liked this video let me know and leave a comment !!! ❤️
Remember to subscribe to my channel if you want to see more videos like this.
Hope to see you again soon.
Take care.
Silvia
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Follow me:
FACEBOOK: / pilatesarese
INSTAGRAM: / ilovepilate. .
www: www.ilovepilat...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
email: [e-mail]
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

[@mariangelapischedda3586]

Grazie Silvia...thank you darling...☀️👍🌸

[@ILovePilatesArese]

You're very welcome my dear 😍❤️

[@nkonko25]

Awesome as always Silvia! Nadege

[@ILovePilatesArese]

Thank you so much Nadège! 😘

[@lilliwilli7710]

Bellissimo ,breve ma intenso 💪🎉

[@ILovePilatesArese]

Grazie Lilli!! Sono contenta che ti sia piaciuto!! 😘😘💙💙

[@mariangelapischedda3586]

Meravigliosi, mi hanno steso, grazie...you' re amazing...💞🙏💖👍

[@ILovePilatesArese]

🙂🙂🙂💪💪💪

[@giovannafurlan5717]

Ciao Silvia, come mai qst corso è in inglese? Nn riesco a seguirlo,ci sarà la possibilità di averlo in italiano, grazie mille, Giovanna

[@ILovePilatesArese]

Ciao Giovanna, ho sempre sognato di realizzare una playlist di video anche in lingua inglese. Questo è Killer Abs 3 in versione italiana, cercalo nel canale. 😉😘😘😘

[@giovannafurlan5717]

@@ILovePilatesArese Allora è un corso che ho già seguito in precedenza abs killer, grazie x la tua gentilezza, buona serata, Giovanna

[@ILovePilatesArese]

Esatto è lui! 😘😘