Ваша поддержка важна и очень приятна ❤️ Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109
Доброе утро , Катюша🥰 Огромное спасибо за позитив😊❤Вы наше солнышко🌞поднимаете настроение 🎉 заряжаете энергией💪🏻и все это с пользой для здоровья💪🏻пусть счастье всегда будет рядом с вами🤗🌷🍀☘️🌿💛💙❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Здравствуйте какие необычные упражнения сегодня, не которые я нигде не встречала, интересно попробовать 👍земля наверно ещё холодная, а вы босиком. Спасибо большое за новые упражнения👏👏👏👏👏 Елена Нижний Новгород💐
здравствуйте впервые ютуб мне предложил видео с вашего канала посмотрел три видео с улучшением кровообращения мозга шеи и т д затем за шёл к вам на канал и глянул на картинки видеофильмов и их тематику........... уважаемая настоящая достойная женщина ..... аплодирую вам стоя...... восхищён объёмом и качеством вашей работы..... желаю вам всех благ за вашу общественную деятельность
Олег, здравствуйте. Мне очень приятно получить такую обратную связь. Подобные комментарии, признаться, очень вдохновляют и радуют. Радуют также результаты людей, которые делятся ими, занимаясь со мной. Мои комплексы разработаны таким образом, чтобы поддерживать все тело здоровым, подвижным и упражнения доступны для людей любого возраста. У меня медицинское образование, поэтому упражнения я даю, помня важный принцип: не навреди. Благодарю за отклик! Здоровья!
Катюша Добрый день,полюбовались весенней травкой и послушала пение птичек, очень красиво и настроение приподняли,а самое главное просмотрела комплекс и уже сама потихоньку буду выполнять.Спасибо милая Катюша!
Добрый день Катюша огромное благодарность, сделала упражнение, отличный комплекс, делайте не ленитесь, если хотите быть здоровым, Катюша каждый мой день начинается с вами, долгих лет вам жизни продуктивный, счастье, здоровье, много много благ этой жизни ❤
Дорогая Кульяш, вы не представляете, как приятно мне читать такие отзывы! 🙂 Быть причастной к тому, что люди получают пользу, что их настроение улучшается - для меня большая радость и честь. Благодарю за пожелания! Вам желаю долголетия, благополучия и не угасающего желания жить и заниматься! ❤️
Екатерина, я так счастлива что Вы есть на просторах ютуба!!! Простые но полезные упражнения, которые исцеляют мои суставы. В моей жизни больше - гиподинамии. Так как работа возле компьютера. Мои плечи такой хруст издают)))), что соседи я думаю слышат отлично. Правое плечо иной раз -адски болит и боль переходит в шею и даже в правый глаз. Делаю Ваши упражнения и наступает приятное облегчение в суставах. Благодарю Вас за комплексный подход!
Екатерина, благодарю вас за комментарий. Да, время, проведенное в сидячем положении, не может не оказывать негативного влияния. Поэтому нужно делать упражнения на регулярной основе. В последующем, если ничего не делать, будет хуже. Поэтому очень рекомендую включать упражнения, бассейн, если есть возможность, в свою жизнь.
Доброе утро, Екатерина! Очень красиво вокруг) Вы дополняете красоту природы своей)) Впечатляет травянистый ковер)) Позже упражнения сделаю) Счас на работе.
Катюша! Благодарю за утренний подарок. Так приятно заниматься в красивом лесу .После выполнения замечательных интересных и полезных упражнений настроение поднялось, и я готова радостно и с пользой провести новый день. Спасибо за твой труд и позитивное настроение.
Боже какая красота! Я сыну показала эту природу! У нас же такое еще поискать, все близлежащие лесозоны, засыпаны мусором, поваленным сухостоем, хотя море близко, но чист только частный сектор ((( привет из Владивостока ❤❤хоть у вас посмотрим🌷🌷
Доброе утро , Катюша ! Спасибо Вам за все комплексы ! Я лично делаю упражнения для легких уже 4 года . Без них не начинаю утро . Большая Вам благодарность !!!❤
Здравствуйте, Катя! Утром радость - Ваше новое видео. С удовольствием позанималась с Вами, любуясь зеленью, слушая пение птиц и Ваши объяснения, которые очень важны для правильного выполнения упражнений. Спасибо за Ваш труд. Вы вдохновляете меня заниматься физкультурой.
Марина, а я счастлива, что есть такие подписчики у меня: регулярные занятия, оптимизм, добрые комментарии в ответ на мой труд! Обнимаю! ❤️ Радостно улыбаюсь всегда вашим отзывам.
Здравствуйте! Очень интересные и полезные упражнения. Только вот то запутанное упражнение хотелось бы в замедленном темпе посмотреть и делать с Вами. Не получается, запутываюсь))
Ссылка на видео о подъеме рук th-cam.com/video/080T6sFUkvw/w-d-xo.htmlsi=F0-eTbZkMa7nasKv Как же не сказала? Разместила в том видео эту ссылку. И в описании под видео, и в закреплённом комментарии. И сказала об этом в видео.
Подскажите пожалуйста, а у вас есть специальное образование, или ваш комплекс составлен на основе личного опыта. Я не нашла информации в описании канала
Ваша поддержка важна и очень приятна ❤️
Система Быстрых Платежей
тел. +79156541261
Банк ВТБ-России:
2200 2459 3963 8024
Тинькофф (по номеру карты):
2200 7010 4013 4857
(Екатерина Александровна)
По Беларуси:
Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109
Катюша,какой прекрасный комплекс под пение птиц! У нас в СПб запахло весной! Спасибо ❤
С добрым утречком! Катюша выполнила с Вами тренировку! Всё сошлось! Природа-тренер-упражнения! Благодарю за Ваш труд❤
Благодарю! Улыбаюсь!
Доброе утро , Катюша🥰 Огромное спасибо за позитив😊❤Вы наше солнышко🌞поднимаете настроение 🎉 заряжаете энергией💪🏻и все это с пользой для здоровья💪🏻пусть счастье всегда будет рядом с вами🤗🌷🍀☘️🌿💛💙❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Татьяна, благодарю вас за добрые слова, за этот замечательный отклик. Мне очень приятно! Здоровья вам!
Благодарю,Вас,Екатерина.Комплекс замечательный.Выполнила весь комплекс с Вами.
Ольга, вы умничка! Продолжайте заниматься!
Здравствуйте какие необычные упражнения сегодня, не которые я нигде не встречала, интересно попробовать 👍земля наверно ещё холодная, а вы босиком. Спасибо большое за новые упражнения👏👏👏👏👏 Елена Нижний Новгород💐
На коврике хорошо. Елена, благодарю!
❤❤❤❤❤!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Катюша спасибо большое 💕🙏 Я очень рада ,что с вами буду делать эти прекрасные упражнения😍
Наталья, и мне радостно!))
Екатерина, большое спасибо! После упражнений с Вами хочется свернуть горы!
Марина, это здорово!😊
Спасибо, всего самого наилучшего Вам, моя дорогая Катенька!!!!!!😊😊😊🎉🎉🎉 Какая красота, Слава Богу за все это!
Благодарю!❤
Спасибо большое, Екатерина! Упражнения классные! А как красиво в лесу!
Спасибо, Катюша, за такую зарядку в утреннем весеннем лесу, на природе, под птичье пение!!! ❤❤❤
здравствуйте впервые ютуб мне предложил видео с вашего канала посмотрел три видео с улучшением кровообращения мозга шеи и т д затем за шёл к вам на канал и глянул на картинки видеофильмов и их тематику........... уважаемая настоящая достойная женщина ..... аплодирую вам стоя...... восхищён объёмом и качеством вашей работы..... желаю вам всех благ за вашу общественную деятельность
Олег, здравствуйте. Мне очень приятно получить такую обратную связь. Подобные комментарии, признаться, очень вдохновляют и радуют. Радуют также результаты людей, которые делятся ими, занимаясь со мной. Мои комплексы разработаны таким образом, чтобы поддерживать все тело здоровым, подвижным и упражнения доступны для людей любого возраста. У меня медицинское образование, поэтому упражнения я даю, помня важный принцип: не навреди.
Благодарю за отклик! Здоровья!
Милая Катюша, как все замечательно! Побывала с вами в лете. У нас на северо-западе России ещё нет такой красоты. Спасибо и удачи вам
Лилия, понимаю!)
Катюша Добрый день,полюбовались весенней травкой и послушала пение птичек, очень красиво и настроение приподняли,а самое главное просмотрела комплекс и уже сама потихоньку буду выполнять.Спасибо милая Катюша!
Умница
Бодрый комплекс,прекрасный пейзаж,хорошее настроение и красавица Екатерина!
Благодарю!)
👍👍👍 удачи Благодарю
Слава, спасибо! И вам удачи!
бодренько так на природе, то что надо 😊
Добрый день Катюша огромное благодарность, сделала упражнение, отличный комплекс, делайте не ленитесь, если хотите быть здоровым, Катюша каждый мой день начинается с вами, долгих лет вам жизни продуктивный, счастье, здоровье, много много благ этой жизни ❤
Дорогая Кульяш, вы не представляете, как приятно мне читать такие отзывы! 🙂
Быть причастной к тому, что люди получают пользу, что их настроение улучшается - для меня большая радость и честь.
Благодарю за пожелания! Вам желаю долголетия, благополучия и не угасающего желания жить и заниматься! ❤️
Екатерина, я так счастлива что Вы есть на просторах ютуба!!! Простые но полезные упражнения, которые исцеляют мои суставы. В моей жизни больше - гиподинамии. Так как работа возле компьютера. Мои плечи такой хруст издают)))), что соседи я думаю слышат отлично. Правое плечо иной раз -адски болит и боль переходит в шею и даже в правый глаз. Делаю Ваши упражнения и наступает приятное облегчение в суставах. Благодарю Вас за комплексный подход!
Екатерина, благодарю вас за комментарий. Да, время, проведенное в сидячем положении, не может не оказывать негативного влияния. Поэтому нужно делать упражнения на регулярной основе. В последующем, если ничего не делать, будет хуже. Поэтому очень рекомендую включать упражнения, бассейн, если есть возможность, в свою жизнь.
Доброе утро, Екатерина!
Очень красиво вокруг)
Вы дополняете красоту природы своей))
Впечатляет травянистый ковер))
Позже упражнения сделаю)
Счас на работе.
Катюша! Благодарю за утренний подарок. Так приятно заниматься в красивом лесу .После выполнения замечательных интересных и полезных упражнений настроение поднялось, и я готова радостно и с пользой провести новый день. Спасибо за твой труд и позитивное настроение.
Любовь, благодарю вас за обратную связь! Такие добрые отзывы вдохновляют меня. Здоровья вам!
@@Ekaterina_za_dvijenie Спасибо!
Доброе утро, Екатерина! Большое спасибо за утренний комплекс! Сделала с удовольствием! Спасибо за новые упражнения! До новой встречи. Алла, Псков
Алла, умничка вы! Благодарю вас за комментарий! Хорошего дня и настроения!
Екатерина, спасибо вам большое за ваши классные упражнения! Дай, Бог, вам , здоровья, на долгие лета!😊
Ирина, благодарю! И вам того же желаю от души!
Боже какая красота! Я сыну показала эту природу! У нас же такое еще поискать, все близлежащие лесозоны, засыпаны мусором, поваленным сухостоем, хотя море близко, но чист только частный сектор ((( привет из Владивостока ❤❤хоть у вас посмотрим🌷🌷
Да, у нас много красоты.
Доброе утро , Катюша ! Спасибо Вам за все комплексы ! Я лично делаю упражнения для легких уже 4 года . Без них не начинаю утро . Большая Вам благодарность !!!❤
Вы молодец! Рекомендую выполнять разные комплексы. Я за разнообразие! Чтобы тело развивалось разносторонне, а также работал мозг.
Катюша спасибо. Сплошной позитив с Вами.
Татьяна, я этому рада! ❤ Благодарю!
спасибо за позитив, Екатерина!
Здравствуйте, Екатерина!
Сделал Ваш комплекс)
Для меня это первое Ваше видео на природе.
Приятные звуки птиц и красота вокруг.
Спасибо!
Благодарю! Пожалуй, соберу видео на природе в отдельный плейлист.
Хорошо, что у вас нет клещей, нам лучше в лесу нос пока не показывать)
Благодарю за гимнастику ❤
Мне думается, что они есть, просто просматривать потом себя нужно.
Доброго дня, Екатерина!!! С вами радостно жить!!! Благодарю вас! Комплексы все отличные, 2,утром на ура, потом 2ч по лесу..., и ещё этот хочу!! ❤❤❤
Нина, ну вы неугомонная!))) Ну и подписчики у меня! Огонь! 🔥
Радуюсь и смеюсь. Вы супер! ❤️
Здравствуйте, Катя! Утром радость - Ваше новое видео. С удовольствием позанималась с Вами, любуясь зеленью, слушая пение птиц и Ваши объяснения, которые очень важны для правильного выполнения упражнений. Спасибо за Ваш труд. Вы вдохновляете меня заниматься физкультурой.
Марина, а я счастлива, что есть такие подписчики у меня: регулярные занятия, оптимизм, добрые комментарии в ответ на мой труд!
Обнимаю! ❤️ Радостно улыбаюсь всегда вашим отзывам.
Боже, как красиво! А у нас на севере ещё снег...
Не хотелось бы туда!))
♥️🌷♥️🌷♥️🌷
Делала с Вами не все выходит, но старалась. Спасибо
Не важно, что что-то не получается. Главное вы на правильном пути. Благодарю за отзыв!
😊👏👏👏👏
❤👍👍👍
Здравствуйте! Очень интересные и полезные упражнения. Только вот то запутанное упражнение хотелось бы в замедленном темпе посмотреть и делать с Вами. Не получается, запутываюсь))
th-cam.com/video/eEDVvNQmrgg/w-d-xo.htmlsi=WctK0Ex7hibGugW7
Вот в этом видео в конце это упражнение.
🙏спасибо!!!
А сберовская карта действует? Удобно на неё мне... Благодарю ❤❤❤
Действует до лета. Но лучше по системе быстрых платежей на мою личную карту ВТБ.
Впрочем как удобно. Благодарю за поддержку! ❤️
@@Ekaterina_za_dvijenie понятно, благодарю 🤗
Это я благодарю! Все пришло!
Доброе время суток Екатерина🎉 а как же руки вверх для опущенных органов таза вы ничего не рассказали и не показали?❤
Ссылка на видео о подъеме рук
th-cam.com/video/080T6sFUkvw/w-d-xo.htmlsi=F0-eTbZkMa7nasKv
Как же не сказала? Разместила в том видео эту ссылку. И в описании под видео, и в закреплённом комментарии. И сказала об этом в видео.
@@Ekaterina_za_dvijenie тогда извините Екатерина 🍒 это я сама проворонила 🤭
Ничего страшного) все хорошо.
Подскажите пожалуйста, а у вас есть специальное образование, или ваш комплекс составлен на основе личного опыта. Я не нашла информации в описании канала
На канале есть видео с рассказом обо мне. В плейлисте "Разное" найдете его сразу.
@@Ekaterina_za_dvijenie спасибо