Cardio Sem Impacto para Queimar Gordura | Emagrecer Sem Dor de Joelho

[@ericacarla546]

Exercico rápido mais de grande valia, estou morta, suando demais👏👏👏👏

[@nandogami]

Ne que funciona mesmo rapaz!!! Coração disparadooo 🎉

[@juscilenenascimento4369]

Nossa fiz esse exercício tou morta de cansada suando igual a uma panela de pressão. Kkk muito bomm👏👏

[@vivianlaurens4742]

BRASIL 2021, COM CERTEZA VOU FAZER ESSA AULA MARAVILHOSA, QUE LINDO AÍ EM MIAMI ESTADOS UNIDOS, ADORO ESSAS MUSICAS, MEU LIKE 👍

[@lyannesousa3421]

Voltando hoje aos treinos depois de 5 meses parada devido a um acidente de moto que sofri😥 fazendo tudo moderado por conta do tornozelo e o joelho ainda esta doloridos ☹️ mais fe em deus que conseguirei volta c minha rotina de treinos☺️ pois e maravilhoso 🎉

[@shortymeystab]

EXCELENTE!!!!!
Estou com os joelhos doloridos após anos anos sedentarismo e dois meses de treino.🥲
Nao queria parar e e tive a grata surpresa de encontrar este treino (este canal!).
Me salvou.
OBRIGADA!!!!! 💜💜💜

[@mariacristinacdeoliveira518]

😂

[@anapaulalima5287]

Morri 🥵🥵🥵🥵. E quem diz que não pega, senhor 🙊🙊🙊

[@ana_oliver1980]

Até q enfim um vídeo de exercícios sem falatório. Parabéns. 🎉

[@cabro9120]

Corpo maravilhoso dessa moca ! Vou começar treinar agora ....

[@myrthistavares7660]

Perdi seis quilos já estou nesse nível de exercício ,quero aumentar para riit mais não estou ainda preparada por último zumba quero acrescentar esses exercícios e minha rotina

[@julianacassia1665]

Não é pra machucar os joelhos mas os movimentos são rápidos demais, ajuda a gente que tem mobilidade especial por favor 🙋🏻‍♀️💕

[@mofinhogospel8159]

Só vc fazer no seu tempo máximo
O exército é cardio

[@gilmaramaia4521]

Gostei muito dos seus exercícios, pois tenho problemas no joelho achei perfeito ❤

[@Tata-o5u]

Acabei de fazer um exercício e vim procurar mais um para fazer e achei seu vídeo, amei ❤ suando demais kkkkkk

[@camila6680]

meu problema nem é com o joelho, meu tornozelo dói muito quando eu tenho que pular até andando normal, subindo ruas mais ingrimes ele dói

[@danieladani7515]

Começei hoje soar bastante muito bom

[@AliceSilva-r7y]

hoje é meu oitavo dia to gostando muito faço toda as noites minha meta 5 a 6 x na semana por 3 meses

[@suzelmachado3816]

Por favor faz abdominal em pé ♥️♥️♥️♥️♥️🏋️🏋️🏋️🏋️🥰🥰🥰🥰😍

[@paulacristianepereiradasil3972]

Vou fazer hoje mesmo amei esse exercício 😄😄

[@fabianamaria6168]

Maravilha estou toda suada e a dores!

[@cidinhadesousareal4761]

Lê amoo, qqer treino seu deixa a gente morta🍑🥰🥰🥰

[@amandasoeiro8878]

Amei ❤️ fazendo hj pela primeira vez 👏👏👏

[@acd2433]

Amei esse treino. Fiz 2 antes desse. Tô acabada. Gratidão ❤

[@EllenJully]

Muito bom

[@kellynishioka9980]

Nossa que maravilha e pra mim que tenho condromalacia foi ótimo não senti dor 😃👏🏼

[@suzelmachado3816]

Q saudades ♥️♥️♥️♥️🏋️🏋️🏋️🏋️🥰🥰😍😍😍

[@ivetebarbosa2022]

Tô com problema no pé e joelho, tô fazendo tô amando, gratidão

[@Laviniaalmeida795]

Treino top👏🎉🏃🏼‍♀️

[@veronicapedrosa8967]

Amei👏👏👏👏😘

[@MariaRosa-vz4cu]

Amo treino funcional. Que maravilha encontrar seus vídeos. Amo seus treinos. Motivadores e sempre ao fundo de uma bela paisagem 👏👏👏👏👏👏

[@myrthistavares7660]

Também aprendi amar eles são mais seguros do q os de academia e outra seu celebro trabalha corporação motora

[@lixzie1339]

Dia 1: ✓
Dia 2: ✓
Dia 3: ✓
Dia 4: ✓
Dia 5: ✓
Dia 6: ✓
Dia 7: ✓
Dia 8: ✓
Fia 9: ✓
Dia 10: ✓
Dia 11:
Dia 12:

[@juscilenenascimento4369]

Ja fiz muito esse exercício na pandemia muito bom.😊

[@elenitamonteiro2665]

Te amo Suzana ,amo fazer esses treinos

[@angelamorais7389]

Obrigada, adoro seus exercícios .

[@ednalucia3185]

que combinação de exercício perfeita .👏🏾👏🏾👏🏾

[@nany8885]

Vou fzr muitas vezes 🥰

[@MegaJilvania]

Completasso! 🙌👏👏👏👏

[@solangeoliveira2798]

Obrigada🥰👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@marciaterao7840]

Amei!!!! Arigatooooo 🇯🇵❤️🇧🇷

[@adrianaribeiro4273]

Gostei sem pulo😂 parabéns

[@MegaJilvania]

Completo! ,🙌🙌❤️

[@liziiesantos]

Opa! Acabei de achar seu canal. Essa série aqui faz por 10 dias também?

[@roxanavaldez6669]

Exelente gracias Reyna 😘😘😘

[@julianariewe3181]

Comecei! Segundo dia! E de suar mesmo 😮😅

[@josaneaparecida8200]

Treino otimo

[@FatimaSantos-zv6tn]

Oba oba vou correndo treinar

[@nathaliaaquino5734]

Obrigadaaaaa

[@adriellymendesfalcao]

Amo esse exercício meu coração fica a mil por hora 😍

[@pa07100]

❤ saindo da boca 😂🤪

[@denisecosta7431]

Hj que achei esse video,quero mt começar,mais tenho uma duvida,eu faço essa sequencia todos os dias?por quanto tempo

[@lugalvao2579]

Estou amando… já começo a ver mudanças! Obrigada

[@janainalopes8686]

Obrigada pelo treino 💞✔👏👏

[@lolozitaxi7559]

pode fazer duas vezes seguidas por dia? tipo uns 25min

[@luziaoliveira2319]

Que treino maravilhoso ,vou começar amanhã

[@nany8885]

Ja amei

[@Sukasousa]

o ultimo exercicio pega hein queimaa

[@dpmonicasilva5393]

Quantas calorias queimamos nesse cardio?

[@flordodia5678]

2 ok

[@mariajulianasbrissadeolive7592]

Estou morta 😂😂😂😂

[@rebeckalima1187]

Eu queria sabe pra queservi o último exércitos alguém sabe

[@flordodia5678]

1 ok

[@margaretebastos2799]

Eu gosto de seus mas tem q ser sem pular. Preciso perder a barriga tenho o abdômen com uma gordurinha indesejada mas não consigo perde lo se vc fazer eu agradeço pós tenho uma cirurgia no abdômen por isso me dificulta muito ok .

[@newjourneyofcah]

Gratidão 😅
Suando até que chega kkkkkk

[@fabiakelly8144]

00:41

[@vivianlaurens4742]

👏👏👏👍

[@stefaniemoura5533]

Só 60 calorias queimadas

[@quiteriacileda7285]

Muito bom

[@dayanesecchieri56]

muito bom