Rolo de Liberação miofascial vale a pena? - Como usar corretamente

Você já ouviu falar do rolo de liberação? Um acessório extra para seus treinos de mobilidade, ele ajuda a aliviar tensão muscular, melhora circulação local e um ótimo auxílio no pré e pós treino.
Se tem interesse em aderir ao seu, acesse o link abaixo:
amzn.to/3tVwS0a
Vale muito a pena!
Tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!
=================
✔ ME SIGA TAMBÉM NO INSTA:
🟣Instagram: / isacampos.fisio
Contato comercial:
✉ [e-mail]