A ek topic par આપણાં pustako par 15 thi 20 page lakhya che ene vanchvama 1 kalak pan nikli jay... Aaj kal loko ne short cut joiye che darek vat no, etle j fasay છે badha... Je vastu ma sachu gnan jaruri che te apvu jaruri che
સમજાવવામાં ભૂલ થાય છે ભાઈ પૂરક એટલે શ્વાસ ને અંદર પૂરવો એટલેકે શ્વાસ લેવો રેચક એટલે શ્વાસ છોડવો અને બ્રહ્મમુહૂ એટલે સવારના 4 વાગ્યા નો સમય સૂર્યોદય ના સમય ને સંધ્યા કહેવાય
ખુબ સરસ
Very nicemahitiapichho
Thank you sir
Ati Sundar samjuti
👌👌👌
Khub Saras Mahiti Apo chho mudra mate...Jay shree krishna
Anulom vilom bahuj saras explain karyu,thanks
Ji 😊
Thank you
Dadar kevi rite matadvi....🙏
Khub sundor
🙏
સરસ માહિતી આપી છે
આભાર
Thank you so much bhai🙏
Welcome
Svaas lavaana - Purak. Svaas rokvaana - Kumbhak. Svaas chhodvaana - Rachak. Aavu jaann maa chha.
Nice video
Thanks
સરસ માહીતીસભર વિડીયો
અનુલોમવિલોમ પારાનામ વખતે છેલ્લો સવાસ કયા નાંખથી છોડવો ?
Right side
It is not specified
હાડકા માં કેલ્શ્યિમ ભરાય એવી મુદ્રા બતાવો
Ha video mukis
khub saras
Aabhar
Khubaj saras
આભાર
ખૂબ ખૂબ સરસ
Bhai tamari channel sari chhe but je Vishay upat gyan aapva nu hoy eninpar j focus Rakho. 2 minute mate tame 9 minitue lidhi. Loko bor Thai Jay.
A ek topic par આપણાં pustako par 15 thi 20 page lakhya che ene vanchvama 1 kalak pan nikli jay... Aaj kal loko ne short cut joiye che darek vat no, etle j fasay છે badha... Je vastu ma sachu gnan jaruri che te apvu jaruri che
Please make full video of mudra with it's benefit
OK
અનુલોમ વિલોમ પ્રાણાયામ કેટલા દિવસ કરવાથી ફરક પડવાનું ચાલુ થાય છે
Pranayam to jindgibhar karvu joiye ..sharir sharir mujab result ma fark hoy che
Good
Thanks
👍🏻
🙏🙏
સ્વામી રામદેવ જે સમજાવે છે તે જોતાં આમાં કશું જ નવું નથી.
Eno matalab tame roj karta hasho?
@@gujaratiajabgajab હા જી
Sleep disk mate koi madra khari?
🇮🇳😀❤️🙏🚩AUM 🙏🙏🙏🙏🙏🚩🚩🚩🚩🚩.....
Om🙏
Dadar kevi rite matadvi ... please 🥺
Night.kareya
શરીર માં કોઈ જગ્યા નસ સ્નાયુ સુકાતી હોય તો શું દવા કરવી અને ક્યા પ્રાણાયામ કરવા.બતાવશો. પ્લીઝ પ્લીઝ પ્લીઝ. જય માતાજી
Varun mudra
Tamaro fon numbar apso please
I think what you said is a bit incorrect , inhale is purak, holding is kumbhak & exhale raachak , pls correct me 🙏👍
Ha tya bolvama bhul thai
સરસ
આભાર
સમજાવવામાં ભૂલ થાય છે ભાઈ
પૂરક એટલે શ્વાસ ને અંદર પૂરવો એટલેકે શ્વાસ લેવો
રેચક એટલે શ્વાસ છોડવો
અને બ્રહ્મમુહૂ એટલે સવારના 4 વાગ્યા નો સમય સૂર્યોદય ના સમય ને સંધ્યા કહેવાય
Good
Thanks
હાડકા માં કેલ્શ્યિમ ભરાય એવી મુદ્રા બતાવો
Haa