NHẢY AEROBIC GIẢM BÉO TOÀN THÂN | BẢO NGỌC AEROBIC

Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
/ @baongocaerobicvn
Bảo Ngọc Aerobic với các bài tập aerobic hiện đại, đồng hànH cùng các chị em giảm cân, giảm mỡ bụng, giảm eo. Lose belly fat workout aerobic
💥 Đăng ký kênh giúp BẢO NGỌC đạt 200k người theo dõi nhé ^^ / @baongocaerobicvn
#workout #BaoNgocAerobic #exercise #dance #aerobic #zumba #bellyfatworkout
Bảo Ngọc Aerobic - Là kênh chính thức duy nhất của Bảo Ngọc - Huấn luyện viên Aerobic triệu view.
NHẢY AEROBIC GIẢM BÉO TOÀN THÂN | BẢO NGỌC AEROBIC
Bảo Ngọc Aerobic là đối tác của METUB Network
• Theo dõi vlog của Ngọc tại đây:
• VLOG - BẢO NGỌC AEROBIC
• Theo dõi 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤNG ĐỈNH CAO tại đây:
• 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤN...
• Theo dõi 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG CHO NGƯỜI MỚI tại đây:
• 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG...
💥💥💥 LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Bảo Ngọc Aerobic
* Fanpage : / baongocaerobic.vn
* Facebook: / baongoc.info1
💕 Bao Ngoc built one more youtube channel to help women watch episodes by phone. With vertical videos, the image viewed on the phone is very clear. Please subscribe to the new channel to watch! 👉 / @mrsbienweightloss
💕 Bảo ngọc xây dựng thêm 1 kênh youtube phục phụ các chị em xem tập bằng điện thoại. Với các video quay dọc, hình ảnh xem trên điện thoại rất to rõ ràng. Chị em hãy đăng ký kênh mới để xem nhé! 👉 / @mrsbienweightloss
------------------------------------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Bảo Ngọc Aerobic
© Copyright by Bao Ngoc Aerobic ☞ Do not Reup!

[@nguyenthuan2537]

hai bà này tập gồng mình quá, chẳng thấy ăn vào bụng eo gì mà chỉ thấy cơ lực vào nhiều cánh tay và vai, các động tác nhìn dối quá ko đẹp

[@lyngo5751]

Giảm cân toàn thân chị ơi. Không chỉ giảm bụng nên không giật bụng mãi dc

[@thinguyennguyen5950]

thể dục thẩm mỹ nhìn như gồng để đánh nhau

[@cuongchitam6544]

Trong chi khỏe không thấy dẻo

[@nhannguyenthihoai4470]

Tập đã thật 2 chị , nhạc hay nửa, em tập theo mà cuốn

[@ngochoang6858]

Nhạc sôi động đấy nhưng ko rõ nhịp nên tập sẽ ko vào sâu được

[@suckhoelaso1917]

Bảo Ngọc ơi làm chuỗi bài nhạc cách mạng nhạc đỏ chào mừng 30/4 đi

[@nupham240]

ý kiến hay nha

[@suckhoelaso1917]

@@nupham240 cùng hóng nào😁

[@linhPhamthi-iz6bh]

​@@nupham240 😢Thị Tú kinh bhbhnjmmmk

[@ThaiTung-dm9gh]

Wwee. Oeidsjzjxx
M/~~'kKLKEKDjfFJIFL😂lưalalaaeoFkcOx
Eqam(m m c
Z c ee
A5’ x. 1
Qaedl

[@luzdinayumbato7565]

Super Super 👍👍👍👍🇧🇷🇧🇷🇧🇷🌹🌹🌹🌹🌹

[@inh2003MuTan]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

[@janicekhayanga4907]

The energy is dompe I enjoy working out with u guy's 💕💕💕

[@tac1211america]

Gracias chicas!

[@Baobaobaobao639]

Thật ra động tác gập bụng mạnh sẽ gây hại đến cột sống nên tập lâu dài quá nhiều sẽ gây hại, hạn chế tập quá nhiêu và quá mạnh. Tốt nhất là yoga hoặc đi bộ, chạy bộ.

[@linhhoang4336]

Tập theo ra bã luôn. 2 bạn nhiều năng lượng quá. ❤❤❤ cảm ơn rất nhiều

[@huyenngo5808]

Ưng hai huấn luyện viên này quá tập thật tuyệt vời

[@HảiHoàng-g7o5n]

Thư với Như luôn luôn nhiều năng lượng

[@landuongthiphuong8153]

Manh me qua Di

[@nguyenthuan2537]

tập kiểu nửa truyền thống nửa cochan

[@NganNguyen-hm2fj]

Mình thấy kochan clip ko nét đẹp, nhạc ko hay, bộ tập ko thẩm mỹ. Nên ko thu hút mình tập theo bao giờ.

[@tuyetphan4884]

Cặp hlv đỉnh quá❤❤❤

[@PhucNguyen-bi5fz]

Tập khống chế lại các cơ thì dáng mới đẹp, chứ tập thả lỏng giật mạnh như dzay chỉ có ốm chứ ko đẹp

[@TuNguyen-sp5ho]

Quá tuyệt vời ❤️❤️❤️

[@tieenslee]

Hai bạn này tràn đầy năng lượng 👌👌👌

[@thuythuong116]

thích lắm, mình tập nhiều hlv nhưng chưa bao giờ được hào hứng và thích thú như tập với hai bạn này, cảm ơn các bạn nhiều lắm

[@TienNguyen-uc4mu]

Nhạc phải sung như thế này nó mới máu chiến.giờ wen rùi tập máy bài nhạc chậm nó mỏi lắm

[@dinnganthi4941]

Sao những bài nhạc hay cứ đoạn giật lại mất nhạc đi lung tung. Chán thật

[@nhungta1675]

Nhạc phê quá cho m xin nhạc dc ko b

[@thikhanhoan9787]

Ngọc truyền cảm hứng rất tuyệt , nhạc cũng bốc lửa tập thích lắm

[@phanminhphuong8764]

hai co giao qua sungggg !!! rat truyen cam hungg

[@Mainguyen-hz7rv]

❤❤❤❤

[@cuocsongquanhtoipl9313]

Nhảy giảm béo toàn thân. Bảo Ngọc

[@haohao7145]

Cứ trend nhạc tóp tóp auto thích nhảy liền c ơi

[@ItaWedak]

Super keren ❤❤

[@tranhaiquan2392]

eieieiie

[@NweNwehloo]

❤❤❤😊

[@thuycan1578]

bật tải xuống đi chị ngọc ơi

[@hongtuoingo3258]

Bài này hay, 2 bạn tập phê quá

[@thietbui5390]

Phục đấy, tuyệt vời

[@tanvu4558]

Tập mạnh vậy mới đã này ❤

[@ngocbichvu8747]

Có giảm cân k ạ

[@McBob-gf2wz]

Very strong energy , love it 🥰
Thank you